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在 張羅晚餐產品中有155篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【#寫作給你另一種生活的選擇】(爆文寫作課募資最後2天！) 今天是教師節， 我不用再趕六點半的捷運上班。 而是睡到七點，把孩子們喚醒， 餵完孩子喝奶、換好尿布後， 我牽女兒，老婆抱兒子， 送孩子們到保母家， 再陪老婆走去學校，互道再見。 回到家後， 我從容吃著早餐， 邊在便條紙擬著代辦清單： ...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅鄭興 Xing Zheng，也在其Youtube影片中提到，1994年 我們搬來這裡 十指緊扣的瞬間 我想 終於不再擦身而過了 2004年 晴朗的秋日 東京鐵塔自拍的戀人 一片葉子落在肩膀上了 2017年 北方的冬天特別寒冷 電話里面你還是沉默 我唱起歌來 你輕聲合著 「親愛的，日子還是要過。」 「親愛的，你說呢？」 「別說了，我知道的。」 《...
張羅晚餐 在 林昀 ☁ Instagram 的精選貼文
2021-09-16 05:59:48
📍煙波花蓮太魯閣 位在新城鄉的太魯閣煙波！ 今年3月份才開幕 目前還有一些地方在施工 不過大部分都已經完工了 自己入住的經驗是沒有太多施工的噪音 如果預算夠可以住13樓的樓中樓！ View超級美 大片玻璃直接望向海邊 一般預算可以住 豪華海景套房 可以泡澡看海景🛁 小資族可以住 豪華套房 面向草...
張羅晚餐 在 Hangsuya Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:39:20
. 老天鵝呀，回去上班已經要一個禮拜了，無法想像我這禮拜是怎麽過的，尤其多少的夜裡我都要一打二，只能用兩字形容：要命。 每天趕著下班接小孩、張羅晚餐，飯能不能好好吃，還要端看透董有沒有哭，哭了可能就是肚子餓，要趕快去餵食。 不是吃完飯就沒事了，這才是晚上的開始。 現在才知道原來上托嬰中心給西...
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張羅晚餐 在 鄭興 Xing Zheng Youtube 的最讚貼文
2017-12-09 19:01:151994年 我們搬來這裡
十指緊扣的瞬間
我想 終於不再擦身而過了
2004年 晴朗的秋日
東京鐵塔自拍的戀人
一片葉子落在肩膀上了
2017年 北方的冬天特別寒冷
電話里面你還是沉默
我唱起歌來
你輕聲合著
「親愛的，日子還是要過。」
「親愛的，你說呢？」
「別說了，我知道的。」
《愛情朝九晚五 Have a Good Day》
六點半 安靜的街道已經看得到 一點光
公車上 他小心翼翼怕把鞋子弄臟
八點半 分針和打卡時間幾乎要碰上
地鐵站 人群里站著一個賣花的姑娘
五點半 擁擠的交通才剛剛開始 有變化
超市裡 她精打細算開始張羅晚餐
七點半打開門電視劇已經放到一半
洗衣房 怎麼找都已找不到 當年的白襯衫
可是寂寞啊
寂寞它還是常常讓人心慌
可是沈默啊
沈默它總是代替所有回答
親愛的 日子還是要過
親愛的 你說呢
我最親愛的
平淡的日子如何滲出時差
我最親愛的
誓言什麼模樣你還記得嗎
回來吧 日子有快有慢 有好有壞
放心吧 都正常
別說了 我知道的
《愛情朝九晚五 Have a Good Day》
詞曲 - 鄭興
編曲 - 高潮 劉哲麟 趙貴民
吉他 - 劉哲麟
貝斯 - 高潮
鼓/打擊樂 - 趙貴民
和聲 - 鄭興 羅晧耘 陳駿碩
錄音工程師/配唱錄音 - 劉哲麟 @Shy Studio
混音工程師 - 李馬科 @Royal City Studio
真真 - 王真琳
導演 - 鄭如娟
製片 - 賴俊亘
攝影 - 高子皓
製片助理 - 古朝瀚
剪接 - 謝秉呈 鄭如娟
調光 - 馮鈞稜
字卡設計 - 王玲瑜
製作公司 - 界面影像有限公司 Interface Pictures
器材協力 - 妄想機影音製作有限公司 Mirager Production House
特別感謝 - 逢玉冰果室
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「我想做一張專輯，跨越時間的腳步，也連結空間的流轉。它帶著車廂的韻律，旅人的眼光，聽得到真實的心跳。」
鄭興首張創作專輯《忽然有一天，我離開了台北》
揚州／北京／台北三城六年移地創作
歷時一年製作
東海岸都蘭移地錄音
2017.08.18 正式發行
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【數位平台】
KKBOX：https://kkbox.fm/ta1iOf
Spotify：https://goo.gl/nXsfqj
Apple Music：https://goo.gl/HQFb8p
friDay音樂： https://goo.gl/idut8D
iNDIEVOX： https://goo.gl/kdAk1A
網易雲音樂：https://goo.gl/6VSxDF
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【實體通路】
博客來： https://goo.gl/9ZQKNy
誠品網路書店： https://goo.gl/Ura8iT
五大唱片： https://goo.gl/8ifjkM
佳佳唱片： https://goo.gl/TZYWDS
小白兔唱片：https://goo.gl/2mKVHw
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【近期巡演】
｜冬天適合回來—2017台北最終場
｜12/16（六）台北 華山1914文創園區 千層野台
｜免費入場 https://goo.gl/4sjDxt
｜中國巡迴江浙場
｜1/5（五）南京 歐拉藝術空間
｜1/6（六）無錫 活塞Livehouse
｜1/7（日）蘇州 山丘咖啡
｜1/12（五） 鹽城 曬鹽場Livehouse
｜1/13（六） 南通 無二藝術音樂酒吧
｜1/14（日） 寧波 燈塔音樂現場
｜預售票地址 https://goo.gl/ha22MU![post-title]()
張羅晚餐 在 Facebook 的最讚貼文
【#寫作給你另一種生活的選擇】(爆文寫作課募資最後2天！)
今天是教師節，
我不用再趕六點半的捷運上班。
而是睡到七點，把孩子們喚醒，
餵完孩子喝奶、換好尿布後，
我牽女兒，老婆抱兒子，
送孩子們到保母家，
再陪老婆走去學校，互道再見。
回到家後，
我從容吃著早餐，
邊在便條紙擬著代辦清單：
2篇推薦序、
1篇宣傳文、
1份直播訪綱、
1場彰化的演講、
還有，回讀者的訊息。
吃完早餐，
換上正式服裝，
動身前往演講場地「天利食堂」。
家德經理邀請我去他們公司，
跟公司夥伴們分享寫作技巧。
會認識家德，
是因為我們都出書，
我讀他的《觀念一轉彎，業績翻兩番》，
領悟到「用格局影響結局」。
他讀我的《故事學》，
讚嘆著「把人生的事都封裝成故事。」
寫作讓我們擁有高品質的社交，
還沒見面，從文字神交，
等到真正見面，彼此一見如故。
並用寫作為彼此造勢，玩出無限。
我在台上講得口沫橫飛、
時而理論、時而方法、
穿插段子和金句，
硬把看似沉悶的寫作主題，
搞得像是一場脫口秀。
沒辦法，
我就喜歡看著
大家笑開懷學習的模樣。
我不再有趕課壓力，
也不必再講有些沒fu的課文，
我可以盡情談真正想講的知識，
以及追求富足人生的方式。
演講完後，
跟家德一起用餐，
他介紹我兩個新朋友，
是得來素的創辦人小關，
和他的得力助手建宏。
小關年紀跟我相仿，
卻已經擁有全台16家連鎖店。
他高職畢業，
直接投身職業軍人，
存下第一筆創業基金後退伍，
展開他的創業人生。
而他也把這一路的創業歷程，
寫成文章，幫助更多人，
最後還出了三本書，
如果你對開店有興趣，
我推薦去讀小關的著作
《成功開店計畫書》。
我非常享受這樣的午後，
有句話說：
「好看的皮囊千篇一律，
有趣的靈魂萬裡挑一。」
但在我眼前
竟然就有三個有趣的靈魂。
創業的生活是我沒想過的，
我喜歡自由自在，
不想管人、不想盯KPI，
只想寫文、講課、主持，
但聽著他們的創業故事，
我的靈感水庫開始蓄水了。
彼此告別後，
我搭上高鐵回到台北，才四點多。
我不再需要上第八節，
踏著輕快的步伐去接孩子。
正逢秋高氣爽，
老婆提議帶孩子到公園散步，
這我過去從沒想過，
因為以前回到家都天黑了，
孩子哭鬧、老婆張羅晚餐、
而我累癱在沙發上。
我多帶了張野餐墊，
選了公園的一塊草地，
把野餐墊鋪上後，
就躺上去看著天空。
靜靜感受涼風的吹拂，
兩歲女兒PiuPiu在草地跑跑跳跳，
發出銀鈴般的笑聲；
五個月大的兒子喬治，
跟我躺著看天空，邊吃著小手。
而老婆心滿意足地看著我們。
這是我夢寐以求的生活，
我喜歡講課，但不喜歡課表；
我喜歡寫作，但不喜歡為考試而寫；
我喜歡工作，但不喜歡早出晚歸。
寫作給了我另一種生活的選擇。
現在的生活，是你想要的嗎？
如果是，恭喜你，
你已經擁有最美好的人生；
如果你遲疑了，也恭喜你，
那代表有另一種生活在等著你。
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張羅晚餐 在 Facebook 的最讚貼文
消失了一周都沒更新粉專，
因為我家妮妮上小一啦！
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以前當孩子還是嫩嬰時
我常常幻想
等她們上小學後
媽媽應該就可以悠閒地過每一天了吧
沒想到這次，我又搞錯了
原來孩子上小學後
媽媽還是一樣的忙，甚至更忙 😱
#每天都要早起
妮妮的小學規定0730至0750要到校
而且遲到就會被記點
所以媽媽每天都要準時調好鬧鐘
就怕一個不小心睡過頭，
全家都跟著遲到 🤦♀️
#每天都要做早餐
以前只要把小孩送進幼稚園
就能享受一條龍的服務(幼稚園有供應早餐)
現在每天都要自己親手幫孩子準備早餐
而且還不能帶到學校吃
也因為這樣，
所以媽媽的睡眠時間變得更少了 😆
#每天都要幫忙看作業
雖然有讓孩子參加安親班
但每天也是有簽不完的聯絡簿
而且孩子剛上小學有很多地方要適應
所以媽媽再也不能跟以前一樣放牛吃草啦！
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上禮拜連續上課上班六天
媽媽每天都覺得好趕
趕著送孩子上學、趕著上班
再趕著接孩子回家、趕著張羅晚餐……
最後再趕孩子去睡覺，趕著洗衣服洗碗……
有天妮妮在車上突然嘆了一口氣，
她跟媽媽說：「我好想當自由的小孩喔！」
聽到她這麼老成的語氣，媽媽忍不住笑了
但看著藍藍的天空，我才發現
其實我也一樣
好想當個自由的小孩。
#每個媽媽都曾經是個小孩
#但為了孩子我們會努力變成堅強的大人 ❤
#請好好珍惜孩子的每個階段
#因為孩子成長的速度遠遠超過你的想像
張羅晚餐 在 陳映庄醫師的育兒資訊站 Facebook 的最讚貼文
周末閒聊~
嗨，大家颱風天都還好嗎? 😁
今天放颱風假，
剛好讓大家乖乖待在家裡，
希望能幫忙讓疫情再趨緩一點點啦~
那有沒有找一點事情做呢?
先說說我吧~
我起床先做了一道簡單的早餐
里肌豬肉片(前一天晚上先用醬油、鹽和蒜醃過)
用全麥吐司夾著起司片和幾片生菜就搞定，
不過好像少了一點紅色~
下次應該要再弄點番茄會更漂亮又健康 🧐
但是一早就發現小孩死死盯著電視看，
阿內母湯!!!
愛看是吧? 我就把遙控器搶過來，
來看這個，
https://www.youtube.com/watch?v=aS7EXMG2bOo
這個做完才可以繼續看(絕對不是因為爸爸想看美女)，
30分鐘的運動，
難度不高大人小孩都可以做 🏃♂
把握機會減肥和增強免疫力， 不錯吧~
現在三寶都在整理自己的房間，
我也要去張羅晚餐了🥘，
晚點還要幫小孩的制服縫上學號
(已經開學很久了不是嗎? 是阿，拖延症咩... 🤣)
家有三寶的生活就是這麼樸實無華忙碌 😅
祝大家颱風天都過得平安又充實~
你們都在做些什麼呢?