在休息日到休習日太愜意了🥺🥺
休習日咖喱飯嫩肩牛💰260
日常沙拉飯炙燒雞💰250
蜂狂肉桂捲💰130
休習日烤布丁💰130
休習之日氣泡咖啡💰170
海波浪冰釀咖啡💰170

在這炎熱的夏日，比起到室外感受熱情的太陽，對我來說到咖啡廳避暑儼然是更幸福不過的選擇，請大家來收看這次的美食分享吧ε-(´∀｀; )
#休習日咖喱飯 嫩肩牛
🌕🌕🌕🌕🌕
最喜歡大人口味的咖哩了～休習日的咖哩屬於濃厚風味，吃起來除了帶有厚實、辛辣的調味外，我很喜歡這咖哩散在嘴裡所帶來的炙燒餘韻，配飯100分～在上菜的時候店員賣了一個小關子，讓我們猜猜咖哩醬加了什們特別的食材，飯後公布～原來小秘方是用了巧克力跟咖啡，店員說他們主要能提升咖哩整體的層次，這也難怪醬料的味道這麼飽滿。而主餐的部分共有四種口味：嫩肩牛、炙燒雞、舒肥豬跟小鮮菇，這次我選的是來自美國choice的嫩肩牛，這裡的牛肉是以舒肥的方式料理，雖然牛肉表面看起來有些生，但它其實是全熟的，實際吃起來這牛肉軟嫩中帶有些嚼勁，也帶有微微的煙燻感～不管是單吃還是配厚實的咖哩醬都很好。近兩三年台北的咖喱專賣店或咖啡廳買咖哩飯這件事，如雨後春筍般啪擦啪擦的瘋狂冒出，很多店家的咖哩都都以日式甜咖喱為基底，這次能吃到濃郁系口味的醬汁，真的眼睛一亮的驚艷感，整體來說除了好吃，用心滿滿的感覺也讓人感到溫暖，喜歡喜歡，十分推薦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
#日常沙拉飯 炙燒雞
🌕🌕🌕🌕🌕
道別了濃厚系的味道，緊接而來的是清爽型的沙拉飯，上餐時，眼前印入的是滿滿的蔬食，小夥伴看了我一眼偷笑，不知道心裡在打什麼如意算盤，也許他心裡OS:阿平常不吃菜的人，等等看你怎麼吃完～好了題外話結束，回到正題，休習日的沙拉飯實在澎湃，它以黃金餐盤的製作公式：1份蛋白質與3份菜的比例製作而成，這沙拉飯像是溫沙拉的感覺，雖然我平常不太吃菜，但它真的蠻深得我心，首先我要大力稱讚基底的米飯，吃起來非常飽滿順口，再來加分的除了蔬果沒有土味外，店家特製的檸檬橄欖醬更是我的心頭好，酸酸辣辣醬汁淋在蔬菜飯上面，完全讓整碗飯的香氣和味道滿滿的提升，而主食的部分有三種選擇：炙燒雞、舒肥豬、烤野菜，我這次選擇的炙燒雞，是以香料醃製後再以烤箱炙烤的料理方手法呈現，上層的皮有焦脆脆的香味，而肉的本身吃起來的口感毫不乾柴，整體來說這沙拉飯比自己想像中的更厲害，吃的健康、非常開胃，我跟小夥伴都讚不絕口～
#蜂狂肉桂捲
🌕🌕🌕🌗🌑
休習日的肉桂捲麵包體屬於扎實派，跟坊間比起來，這肉桂捲的蓬鬆度較低、嚼勁感高。味道方面，它吃起來甜度不會過甜，感覺是一個人吃也是可以完食的份量，另外它除了一上桌時，那肉桂香氣爆擊鼻子的香氣很加分外，灑在上層的核桃粒子也為舌尖帶來許多卡呲卡呲的口感，總而言之推薦給喜歡不濕膩肉桂捲的每個人( ´▽｀)
#休習日烤布丁
🌕🌕🌕🌕🌕
雖然我不是吃超過1000種以上布丁的布丁大師，但在吃完休習日的烤布丁，真有變成小當家評審模式：吃完背後開花、鯉魚跳水的即視感，我！大愛！這布丁！！休習日烤布丁的口感屬於外順內軟，不會過於綿密的跟布蕾一樣，它本身吃起來帶有珍奶味道，問了店家後才知道這布丁是泰式奶茶口味，它的基底採用泰式手標奶茶的茶葉，我想應該是沒有額外加煉乳，所以整體吃起來還保留著清爽感，另外我也蠻喜歡布丁最上層放的燕麥仁穀物和茴香，那散出的香氣，讓整個布丁的視覺、氣味的質感更上一層，請大家務必點這個烤布丁呀(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#休習之日氣泡咖啡
🌕🌕🌕🌕🌕
休習日的氣泡咖啡，是檸檬蘇打水配上濃縮咖啡，喝起來有西西里咖啡的風味，氣泡顆粒的綿密感適中，喝起來非常順口外，檸檬的回甘在嘴巴裡的殘味也是我喜歡的氣味，整體來說咖啡因的味道因為檸檬的酸甜味顯的不會太濃，是個適合在炎炎夏日來一杯的飲品，所以請讓他原地取代啤酒吧（威
#海波浪冰釀咖啡
🌕🌕🌕🌕🌑
以低溫萃取的海波浪冰釀咖啡，喝起來也是屬於清爽的口感，雖然喝咖啡因味比前面的氣泡咖啡來的重許多，但卻不會有厚重的感覺，就像水果冰茶一樣，濃中帶有輕巧的氣息，整體而言喝起來也很順，小夥伴說建議喜歡喝咖啡的人可以來試試看呀( ´▽｀)
#總評
🌕🌕🌕🌕🌕
從鹹食到甜點再到最後的飲品，每一道都感受到滿滿的用心，是間很值得再訪的咖啡廳呀。環境方面，休習日以純白色為基地，除了微寬敞的空間外，我很喜歡這裡的開放式吧台，讓人有種寬敞的舒適感，非常放鬆，另外大推這裡的服務，店員都好親切，在介紹菜色的時候，像在介紹自己的孩子一樣，眼神有種發光的感覺，好可愛～好的，這次的分享就到這結束，喜歡的人記得分享、收藏文章，在這裡提醒大家一下，因為疫情的關係，店裡桌位數有調整，目前內用採預約制，到訪前要記得私訊店預約，以免撲空呦～～我們下次見(*¯︶¯*)
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📍休習日 @z.day.cafe
🏠台北市大安區樂業街41巷2號
🚇六張犁
💳現金
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＊全臺衛生局心理諮商服務一覽表：https://heho.com.tw/archives/163223（各縣市衛生局酌收新臺幣 250 元的掛號費 + 諮商費。部分單位有提供免費諮商次數，詳情請洽各縣市衛生局）
＊如果妳需要向社會局通報、尋求免費法律諮詢服務，請直撥各市政府電話尋求協助
＊如果妳的情況涉及肢體暴力及不當對待，請立即撥打110，轉所在縣市婦幼隊尋求協助

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💂‍♂️ 派對主持人介紹：
ZOE（李菁琪律師）：她跨足法律圈、政治圈、podcast 圈，擁有 PTT 56 分身帳號的社群觀察家，同時也是台灣最佳 podcast 節目主持人得主 - 鬼島之音《大麻煩不煩》主持人，並現任臺灣綠黨祕書長；她是本節目的人生問題收集器。

ZUKKIM（張竹芩教授）：她大半人生都在關注性別議題，博士學位專攻如何好好講話（人際傳播），在同志倡議團體獻力長達十餘年、專注家庭與教育議題，人稱「腦波控制 Z 教授」，同時也是台灣綠黨前秘書長；她是本節目的人生百科全書。
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本派對由 鬼島之音 Ghost Island Media 製作、出品
🎈 官網｜https://ghostisland.media/
🎈 Facebook｜https://www.facebook.com/ghostislandme/
🎈 IG｜https://www.instagram.com/ghostislandme/
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💂‍♂️ 派對主辦：
主持 - ZUKKIM 張竹芩 & ZOE 李菁琪
製作人 - 許凱西 Cathy Hsu
執行製作 - 劉崔佛
剪接 & 混音 - 林迪諾
📩 派對信箱｜合作：web@ghostisland.media
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奇跡真的出現了‼️‼️‼️
MANIAC Family晉級亞洲達人秀《總決賽》🎉
在此特別感謝 柯文哲 市長百忙中幫忙分享
及各大媒體/藝人/網紅們的大力報導與分享
還有Qsquare 京站時尚廣場與Ultimate Ears義氣相挺
提供活動場地與頂級音響幫我們宣傳
更要感謝臺灣所有朋友的熱血支持💕
親愛的家人朋友和Family天使們的守護
以及所有街舞圈的前輩老師,學生們
各大工作室與各活動單位的踴躍分享
讓我們感受到"福爾摩莎" 無比的熱情和溫暖❤️
如果沒有你們～
MANIAC無法走到現在😭🙏🏻
接下來～我們會帶著大家給的所有力量
用盡全力征戰全亞洲🔥
總決賽投票時間為 "4/4~4/10"
這次也很需要大家幫忙！請持續關注我們喔～
接下來也有兩位臺灣參賽者需要大家的幫助
本週的世界冠軍魔術師 Eric Chien
下週的大環靈魂的藝術家 楊世豪
臺灣人要繼續支持臺灣人💪🏼💪🏼💪🏼

❤️大力感謝以下新聞媒體：
AXN Taiwan、台灣達人秀、蘋果日報 台灣、
TVBS 新聞、ETtoday新聞雲( 簡立喆主播)、
三立新聞(詹千雁 Lena)、東森新聞、
Yahoo!奇摩新聞、年代新聞、壹電視、Dcard、
鏡週刊、中時娛樂、NOWnews 今日新聞、寰宇新聞、影視娛樂 八卦
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niusnews 妞新聞、環遊新聞世界、
Webtvasia Taiwan、愛女生、 巴哈姆特電玩資訊站、FoolLike情報網
風傳媒、新浪娛樂、Life生活網、@PChome新聞娛樂、每日頭條
Match生活網、批踢踢、雪花新聞、達人秀新聞
Animax Fun轉你的世界、ShareBa 分享吧⋯

❤️藝人/網紅：
王力宏 Wang Leehom、紀曉君 Samingad、
王子 邱勝翊、盧學叡、異鄉人 Outlander、安那ANNA、GINO Tsai、
賴聖恩 Sha恩e、夏和熙、管麟 KuanLin、張允曦小8、
林育群、莫莉、ECHO、扶桑花樂團-忠培、舞炯恩、廖允杰
Sean Ys Tseng、徐凱希、斯辰、舒子晨Nikita、李宜柏
劉沛、許淨淳、白白 可樂白、阮安祖、I want 星勢力
陶嫚曼Mandy、卜學亮、壯壯 / Ula Shen、丫頭詹子晴

❤️工作室/街舞活動單位：
HRC、TDC、Lumi、Merry Monarc
SoulMan dance&sport、HHI、KOD
WOD、TWKAA 臺灣動態藝術協會
Hug Season、Hug Timing、靠北街舞
TB All Star、JR Dance World、Dance For High、無限志創意娛樂工作室、
All Dance Fever、Dance region...

若有不小心漏掉的名單十分抱歉！請告知我們
一定立刻補上🙏🏻🙏🏻🙏🏻
再次感謝所有支持MANIAC的力量
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