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在 弘粵語產品中有41篇Facebook貼文,粉絲數超過1,821的網紅文青懶媽的簡單生活提案,也在其Facebook貼文中提到, 【極簡運動紀錄】- 與身體對話 自五月中疫情升溫以來,懶媽不僅買了房子,還連續三個月每天運動,連我自己都想為自己放炮。 說實話,懶媽是個只喜歡做無氧運動(騎腳踏車)的人,因為沒那麼喘、沒那麼累、不會流那麼多汗。 但就那麼一個BUT,在疫情前我在減脂社團看到一則PO文,PO文者身上的肌肉線條...
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「弘粵語」的推薦目錄
弘粵語 在 高雄整理師-文青懶媽 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:37:25
【極簡運動紀錄】- 與身體對話 自五月中疫情升溫以來,懶媽不僅買了房子,還連續三個月每天運動,連我自己都想為自己放炮。 說實話,懶媽是個只喜歡做無氧運動(騎腳踏車)的人,因為沒那麼喘、沒那麼累、不會流那麼多汗。 但就那麼一個BUT,在疫情前我在減脂社團看到一則PO文,PO文者身上的肌肉線條...
弘粵語 在 舒文ZooMusic Instagram 的精選貼文
2021-03-03 12:48:49
Nice write up Posted @withregram • @g.g.pop.music 【🆕 本週精選派台歌《煙花紀》】 - 🎵《#煙花紀》 主唱| #容祖兒 作曲| Kenix Cheang / 舒文 填詞| 許弘毅 編曲| Ted Lo / Kenix Cheang 監製| 舒文...
弘粵語 在 kayinsit Instagram 的精選貼文
2020-11-19 02:36:16
今晚錄影《流行經典50年》,今集嘅主題係一曲二唱,即係一首歌有粵語同埋國語⋯⋯ 今晚有四大才子伴舞,仲有花收添,大家估唔估到我唱咩歌呢? #流行經典50年 #薛家燕 #鄭俊弘 #譚嘉儀 #曹永廉 #今集嘉賓 #呂珊 #吳麗珠 #楊仲恩 #煒烈 #趙慧珊 #周志文 #周志康 #陳明憙...
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弘粵語 在 EHPMusicChannel Youtube 的最佳貼文
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演唱:林寶馨
作詞:陳弘靜
作曲:王霽宇(Mr.Tear)
編曲:吳泊瑋
吉他:吳泊瑋
和聲:阿拉蕾
混音:邊策
製作人:宋書良
監制:何湲
企劃:胡聖羽
統籌:郭凱翌
出品:網易雲颶風工作室*網易音樂人*訊飛音樂
等不到流星
願望失去證明
像我們的愛找不到索引
你做好決定
別問我答不答應
一如天亮
再多不願 一樣會夢醒
約定過的約定
輸給不確定
要多少失望
才學會不憧憬
你被回憶豁免
我卻有幸被囚禁
回到過去
才有機會能把你抱緊
溫柔 而堅定
我們交換過姓名
把可樂拉環當戒指
氣喘吁吁攀上山頂
山海星月做賀禮
這酒以為敬到來賓
原來只是醉了自己
也難怪
人群中 我看誰都像你
約定過的約定
輸給不確定
要多少失望
才學會不憧憬
你被回憶豁免
我卻有幸被囚禁
回到過去
才有機會能把你抱緊
溫柔 而堅定
我們交換過姓名
把可樂拉環當戒指
氣喘吁吁攀上山頂
山海星月做賀禮
這酒以為敬到來賓
原來只是醉了自己
也難怪
人群中 我看誰都像你
我們交換過姓名
把可樂拉環當戒指
氣喘吁吁攀上山頂
山海星月做賀禮
這酒以為敬到來賓
原來只是醉了自己
也難怪
人群中 我看誰都像你
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弘粵語 在 EHPMusicChannel Youtube 的最佳解答
2021-03-23 20:00:15❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII
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演唱:唐漢霄
原唱:陳雪凝
作詞:陳雪凝
作曲:陳雪凝
改編編曲:宋濤
改編歌詞:唐漢霄
音樂總監:劉卓
樂隊總監/Program:尹之揚
吉他:熊林/高恭鵬
貝斯:婁弘荻
鼓:祁大為
鍵盤:汪軾曄
薩克斯:畢見晟
和聲:黃琬婷/李郡洲
弦樂:靳海音®弦樂團
混音:佟尚澤@唯伴音樂
音樂編輯:石行@唯伴音樂
若不是你突然闖進我生活
我怎會把死守的寂寞放任了
愛我的話你都說
愛我的事你不做
我卻把甜言蜜語當做你愛我的軀殼
說不痛苦那是假的
畢竟我的心也是肉做的
你離開時我心裡的彩虹
都變成灰色
說不心酸那是假的
若我真的沒那麼愛過
愛一個沒有靈魂的人
世界都是黑色
若不是你突然闖進 我生活
我怎會把死守的寂寞 放任了
愛我的話你都說
愛我的事你不做
我卻把甜言蜜語當做你愛我的軀殼
你的悲傷難過我都不參破
我也會把曾經的且過 當施捨
不去計較你太多
從此你在我心裡
只剩綠色
說很快活那是假的
你的名字那麼深刻
每個字刺穿我心臟
那鮮明的痛是紅色
若不是你突然闖進 我生活
我怎會把死守的寂寞 放任了
愛我的話你都說
愛我的事你不做
我卻把甜言蜜語當做你愛我的軀殼
你的悲傷難過我都不參破
我也會把曾經的且過 當施捨
不去計較你太多
從此你在我心裡
只剩綠色
若不是你突然闖進 我生活
我怎會把死守的寂寞 放任了
愛我的話你都說
愛我的事你不做
我卻把甜言蜜語當做你愛我的軀殼
你的悲傷難過我從來都不參破
我也會把曾經的且過都當作施捨
不去計較你太多
從此你在我心裡
只剩綠色
lalalala
在我心裡只剩下
lalalala
在我心裡只剩下
lalalala
在我心裡只剩下
lalalala
在我心裡只剩下
綠色
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演唱:簡弘亦
作詞:王樂陽
作曲:郭思達
編曲:胡閣
製作人:郭思達
弦樂編寫:郭思達/胡閣/揚子
吉他:胡閣
和音:胡閣
弦樂:國際首席愛樂樂團
混音:徐志明
音樂製作發行:Gstar音樂工作室
我開的每一個玩笑
都藏著愛的符號
比如 一點一點用心哄著你笑
就像沒說出口的省略號
其實我最怕你想逃
怕你嫌我太吵鬧
只想 用盡力氣換你一個擁抱
再給我一點勇氣好不好
一點 讓你習慣身邊有我的味道
一點 讓你看到我就沒煩惱
一點 讓你卸下偽裝把我輕輕靠
一點一點 暖著你
把你的心也變熱鬧
其實我最怕你想逃
怕你嫌我太吵鬧
只想用盡力氣換你一個擁抱
再給我一點勇氣好不好
一點 讓你習慣身邊有我的味道
一點 讓你看到我就沒煩惱
一點 讓你卸下偽裝把我輕輕靠
一點一點 暖著你
把你的心也變熱鬧
一點 讓你想起我就甜甜的想笑
一點 讓你感覺我所有的好
一點 讓你敢做自己戀上我的懷抱
一點一點寵著你
一點一點白頭到老
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弘粵語 在 文青懶媽的簡單生活提案 Facebook 的最讚貼文
【極簡運動紀錄】- 與身體對話
自五月中疫情升溫以來,懶媽不僅買了房子,還連續三個月每天運動,連我自己都想為自己放炮。
說實話,懶媽是個只喜歡做無氧運動(騎腳踏車)的人,因為沒那麼喘、沒那麼累、不會流那麼多汗。
但就那麼一個BUT,在疫情前我在減脂社團看到一則PO文,PO文者身上的肌肉線條迷惑了我,於是我暗自發下弘願,希望自己也能練出優美的線條。
一路走來,體重少了1-2公斤,許久未曾穿上的褲子似乎鬆了一些,腰內肉好像也沒那麼明顯、川字肌好像若隱若現。
三個月來,我曾追蹤照做的運動視頻包括:
▍周六野Wild Saturday Zoey:
Zoey 人美,身材很fit (合我胃口),所以做運動時很容易被她迷惑,就這樣跟著她做完一支又一支的運動影片。她也推出很多5分鐘、10分鐘的運動影片,動作不算太難,速度頻率也緩,真的是運動小白的福音,只要5分鐘就能完成,完成度提高不少。而且她在影片中都會不斷鼓舞著我們,連懶媽兒子都會學她說「堅持!」
一言以蔽之:人美畫面美,入門難度低。
▍Pamela Reif:
運動難度極高,比較偏有氧及肌力訓練,一開始我大概只做3分鐘就直接放棄。後來慢慢從她的dance workout練起,音樂好聽、律動感十足,加上她的臉蛋身材都好,也默默助我完成10-15分鐘的運動。她的運動,做起來很累,但真的有瘋狂燃脂的fu。
一言以蔽之:沒有三兩山,上不了樑山。
▍Flow with Katie 凱蒂瑜珈:
懶媽一直不太練瑜珈,因為覺得如果自己肌耐力不足,容易因為姿勢不正確而受傷。在運動超過兩個半月後,自覺肌耐力有一定基礎後,懶媽進入了瑜珈的殿堂。Katie的聲音非常柔美,教學影片多元,由簡到難、由短到長、由放鬆到燃脂,無一不括。唯一的缺點是聲音太柔美,很容易被周圍的雜音給吃掉。懶媽在運動時,家中的長子跟次子也會在旁邊打球,所以常常聽不清楚Katie的指示。但不得不說,Katie Yoga是肌肉痠痛人的救星,懶媽是一個長期背部痠痛緊張的人,做完Katie Yoga後,明顥有肌肉放鬆的輕鬆感。
一言以蔽之:溫柔優雅的背後,是齜牙咧嘴的猙獰 (我說的是我)。
▍Coffee Lam 林芊妤:
非常紅的運動youtuber,柔軟度、肌耐力都不是蓋的,人也很甜美!BUT因為Coffee是講粵語,加之她的運動大多強度偏高、速度也快,懶媽很久之前做時老是根不上進度,也還不習慣從0直接開到滿檔的運動強度,後來就沒辦法持續下去。但最近因為(自以為) 健身有成,所以又開始重練Coffee。
一言以蔽之:想怎麼收穫,先怎麼栽。
想開始運動的人,真的蠻推薦從周六野開始,因為難度不高比較容易持續,等到養成運動習慣後,就會開始尋找突破。
就像整理一樣,先從最單純、最沒有情感連結的物品開始處理起,慢慢地便可以逐漸掌握整理的力度、可以更了解自己與物品間的距離與關係。
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
想優化生活、調整居家空間,卻不知道該怎麼做嗎?
◎ 歡迎找懶媽聊聊 http://bit.ly/LazyMom-LINE
———
我是文青懶媽,熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師,剛剛好的理想生活推廣者。暫定每週二、日固定更新,其它日子隨意。
#文青懶媽
#高雄整理師
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
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【#堅離地球YouTube:國際圖書館📖】《港區國安法》生效後一年,終於把打擊面擴大到兒童書籍,推出童書《羊村》的言語治療師工會負責人被國安警以「發表煽動文字」罪拘捕。在這樣的時代,真的連讀書也會犯法?老師Thomas在過去一年,以香港粵語翻譯了經典著作《動物農莊》,內容沒有任何加工,只是希望通過學習經典文學、弘揚粵語文化。問他是否擔心風險時,他坦然無懼,說不相信重讀這種世界名著都可以有罪,可見香港有心人依然很多,也衷心希望各守崗位,好人一生平安。
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=mdevX95_6ec
⏺《動物農莊》香港粵文版序
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💜 好事成雙‼️喜上加喜 ♥️
🎉 官方發佈 📣 正式派台 🔊
💿 2021全新粵語單曲 #記憶的碎片 🧩
Official MV 請到 https://youtu.be/9PKiOZGryqw
🥳 #電影 等一個擁抱 Embrace 🫂 感動上映 🥺
🙌🏻 Praise Praise!!! 感謝支持!!! 無盡感恩 🙏🏻
💖 願意你和你所愛的心靈都被觸動⋯ 被祝福⋯ 💞
———————————————————————-
🙇🏻♀️ 感謝你們每一位的不辭勞苦、用心製作 😘
真証傳播 #電影歌曲 #曲詞編監 徐偉賢, Peco
#電影導演 MV剪接及後期 #王炳雄 Ping Hung Wong
MV攝影 : Raymond Kam
MV後期美術:Daniel Cheung
MV後期調色:Larry Lau
字體設計:Leo Cheung
電影及MV髮型:Simon Leung (Leighton Aveda)
Piano:#徐偉賢
Cello:#譚聰
Violin:#蘇弘鋭
Mixing:#鄭汝森 Anthony Cheng
#B琦歌手 #B琦電影 #愛樂癡女 #行走的樂器
#Solo #pop #singer Sing Your Heart Out HK
#等一個擁抱 video playlist:
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