最近工作跟家庭真的忙到翻天…下午總算抽空去把已經空白四個月的指甲給做了…（距離週六 #廣播金鐘頒獎典禮 真的是迫在眉睫了😂～）

做指甲時居然還看了一部電影！一直想看但沒機會看的 #歡迎來到布達佩斯大飯店～果然是我的菜😂！

最近除了例行的廣播節目和社團工作外，其實忙家裡的事居多。美寶升上國九、瓜瓜剛進小一，都是需要媽媽多些陪伴的階段。

75歲的媽媽和82歲的爸爸，雖然都能自己照料生活起居，但還是有很多事情需要子女協助：像是這段時間的疫苗預約及施打、疫情期間許多生活物資的補給等等。

昨天爸爸媽媽很幸運地，打完了 #第二劑莫德納疫苗。當把他們兩個安全送到家、我開車去接小孩放學的路上，突然有點眼眶濕潤⋯覺得心裡的兩塊大石頭總算落了地。

但說真的，兩個老人家同時打一般認為副作用會高於第一劑的第二劑莫德納，我還是很剉😂⋯本來問他們要不要晚上讓我住在他們家？但在爸爸保證有什麼風吹草動一定會打電話給我的情況下，我還是乖乖留在自家裡，昨晚到現在每隔幾個小時就「電話監控」他們😅。

感謝老天爺！爸爸的狀況目前都非常好，媽媽也只有注射的地方有點痛，但兩個人都沒發燒跟其他不適。不過我還是提醒他們，接下來三四天都要留意，有任何狀況就隨時打電話給我。

昨晚接到一個論壇主持邀約，時間是下週。論壇主題我很喜歡、也算是我的專業，但那天下午我剛好要帶媽媽回診（媽媽現在幾乎每兩週都有回診），只能婉拒。特別向主辦單位引薦我的朋友苦笑著說：

「雖然現在時機歹歹，但想找大忙人如你，還是得提早很多跟你約時間啊⋯😂」

我對她很不好意思😅，但也說了心裡話：

「說真的這段時間最忙的事是家庭。很多職務都有人可以代替，但母親與獨生女這兩個角色還真的不能⋯😂」

不知道你們有沒有覺得：

今年疫情對台灣與全世界的衝擊，其實不只改變了我們跟家人朋友間的相處模式，也讓我們更清楚哪些事、哪些人，是真正值得珍惜與付出的。

前幾天中秋節收到很多朋友的祝福，我很喜歡這四個字：

「月來月好」

雖然中秋已過，還是心懷感恩的祝福大家：愈來愈好❤️

前一週的時候去上了
「超級研究事」是個談話性節目
謝謝志為哥的引薦

這次談論的話題是「該不該給孝親費」
好哦我來解釋一下
針對這個case，我不支持
當然除非是家庭環境很窮超級需要，那幫忙養家另當別論。
但是希望大家明白，
我的想法是
「我對我的家人好，
給他們什麼我付出什麼，
不是因為我”孝順”，
是因為我”愛他”！
希望他們過的好希望他們開心。
懂我意思嗎？意思是
如果有人拿孝順綁架我
說我必須要怎樣，我法克油去死😊

我覺得如果那個人現在的生活，從原生家庭拿了很多資源比如房子是父母幫忙出頭期款，或是還住在父母家？
如果一邊享有父母提供的實質資源，那就該付出相對應的代價。
如果只顧著佔有資源，卻不願意感恩和付出回報，反而成為名副其實的「啃老族」。
不知感恩不飲水思源也是一個糟糕的爛人了。

我爸跟我阿公阿嬤是我最愛的人。
他們總是希望我先把自己過好
甚至沒有跟我要過東西
所以後來我反而更會想辦法更努力
希望我可以給他們一些什麼。

他跟我說過一句話
親情關係就像是一個銀行戶頭
不能一直提領或預支，不然總有一天會破產。
我覺得要給錢或者是付出，给的也是我自己的心意
是因為心裡有家裡、希望父母過得好，而不是以同情或施捨的心態給孝親費。
心態不正確，容易讓雙方心靈不平衡，造成彼此受傷。不然孝親費會成為「勒索費」。

有很多家長我真的看不懂
你是養小孩還是種搖錢樹？

養育的父母很辛苦和偉大，
但我認為他們還是該有自己的人生。
孝親費用不應該成為他們每月唯一的金錢來源。
你有你的人生要過，爸媽也有自己的課題要解，不要過度仰賴彼此，
愛對方的話也不該打著什麼名字成為對方的困擾與負擔🥲🥲🥲

以上是我的淺見，沒有針對任何人就是個人想法🙏🏻🙏🏻
可以去看這集火藥味超重的節目哈哈哈哈哈😂

【有沒有推薦的老師】

常有朋友問：「有沒有推薦的老師」，尤其近暑假，音樂班、音樂系要準備選填主副修老師，大家趕緊拿名單希望能選個好老師。最近就收到五個朋友詢問。

「ＸＸ學校裡，你有沒有推薦的老師」
「想要找怎樣的老師」
「好的老師」
「好老師是指？」

單句「你有沒有推薦的老師」，其實是危險的問句。

我收到訊息常常很困擾，因為我完全不清楚該學生的程度，也不知其個性。若是我自己的學生，我十分清楚學生程度與個性，以及他所想要，那我當然很清楚他接下來適合怎樣的老師。又，除非是很熟的老師，我知道老師的個性與教法，或者我清楚該位老師的專業度很強，我當然可以給予建議。有些老師我聽過名字，但不清楚他教的如何，有些程度根本不行的，就也不好說了。

意思是，當你問王小明「哪個老師好」，他卻輕易回答了你，往往來自幾種狀況：

A. 那老師聽起來很有名，王小明猜測應該不錯吧
B. 王小明「聽說」那個老師感覺人很好，應該不錯吧
C. 你問的那人，剛好是王小明的好朋友，所以推薦，但不表示那老師教的好或適合你。

至少要多問一句「那位老師是怎樣好？」

＃我明白很多學生與家長沒有太多想像空間，所以不清楚自己要找怎樣的老師。以致於常出現ＸＸ老師很有名所以趕快拜，拜了之後磁場不合，過著地獄般的習琴生活。但大家都知道，找主副修老師，是比辦婚禮拍婚紗還重要的人生大事。（所以我沒辦婚禮也沒拍婚紗，但以前很認真找老師）

提供大家一些方向：

簡單來說，從「#專業／#擅長面」跟「#性格」兩大點考量，也必須先了解你自己，了解自己的個性，以及願意投注多少心力。你要找專業度很強的，還是媽媽般溫暖會照顧、鼓勵、關心你人生的？（不要跟我說但是你媽很兇不溫暖，只是比喻😂）

當然你可能會說，想要很會彈又很會教又很溫暖，又很主動幫你規劃未來與進度的，視野夠遠，還關心你人生聽你說話。然而，每個老師的 #教學理念不同，#人的個性都有比重問題，不是說專業度強的就一定很冷，溫暖的就不專業，只是如果全都要，要先看自己的八字夠不夠好。

「聽說」是有風險的，這個風險（推薦錯誤），來自於沒先搞清楚自己想要什麼。搞不清楚狀況，或不夠仔細，跟買股票一樣，要人報明牌聽開心的。別人眼裡的好老師，可能根本不適合你。

例如：

1. 某名師很有名，但他可能著重在他自己的事業發展上，心其實不在教學。

2. 你底子不夠好卻滿心想比賽得名，卻選了屬於嚴格打底、要你打掉重練、認為底子好才有資格比賽的名師。

3. 你明白自己過去學習的坑洞很多，成績是矜上去的，想重新好好打底，但選到只重視推學生去比賽的老師。

4. 你很想好好學音樂，老師卻只在乎成績（他的業績），整學期只教考試曲。

5. 若你個性偏向自信心不足或比較玻璃心，聽說該位老師學生成績都很好，選了才發現老師對於學生彈不好講話會尖酸刻薄情緒激動，也不是你承受得住。

6. 有些副修學生，急著找好老師，但進了學校之後，其實不打算花太多時間在副修上根本打算擺爛，結果選到認真老師被狂盯。

7. 看某個同學琴藝大增，打聽之後換給他學校老師，才發現原來琴藝大增是外面老師教的。

8. 你覺得你對音樂的了解很少，對於如何練琴也沒概念，手上技術更是有限，結果老師一直在講抽象的像山像海或音樂裡的人生哲理。

以上，都會讓你（或老師）很痛苦，是互相耽誤的媒合。

下面幾點可納如考量：

1. 如果你很想享受音樂、進入真正的古典音樂，那你可找喜歡分享音樂、可以津津有味的跟你說著很多音樂家之間的故事，屬音樂家、藝術家個性的老師。

2. 如果你明白你底子不太好，成績是矜上去的，過去學習的坑洞很多，那你就要找一個很會幫人補基礎，很會幫你debug　的老師

3. 若你清楚自己個性鬆散，但其實很想學好，需要人盯，你需要找很雞婆會盯你的老師，不適合找好好先生型老師，或「學生要練多少，#隨喜」的老師。

4. 如果你希望老師能幫你全方面長遠規劃，那你需要 #視野廣 又雞婆的老師。

5. 如果你很想要一個mentor、很需要溫暖，需要常常有人說話，那你需要溫暖媽媽型老師

6. 如果你是副修並且只打算敷衍過去，或者在 #外面已找到你覺得很棒的老師在固定上課，你學校就要找一個不會管、#沒什麼在教、只是需要掛名在學校裡的老師，否則會拉扯到外面老師幫你安排的進度與學習。

7. 如果對你來說，增進彈奏能力為第一要件，那你就要找程度非常高的老師（老師當然是有分程度的，差異很大）。

有些老師喜歡的模式是他賣他的專業，你買他的技術，如果老師也很溫暖關心你，那是有緣份的bonus。

8. 你未來想出國念，還是打算在台灣念畢業就好，選擇老師的方向也不一樣。

先知道　＃自己目前習琴的狀態與程度、＃未來想要的方向，以及 #打算花多少時間練琴。

然後，你要問的是：「你知不知道ＸＸ學校裡老師的狀況，#該位老師的個性與教法大概如何？」再自己去評斷適合選誰。

／

若是坊間普通班的學生，除了我書裡寫的幾點（翻開課本P.66），可以再考慮一點：

如果你很希望小孩多認識古典音樂，老師可以引薦導聆，那最好找有在聽古典音樂及熟悉樂壇動態的老師，很多坊間教琴的老師不熟古典音樂喔。

／

🌟網站上比較好閱讀：連結放留言區。

【延伸閱讀】「#鋼琴老師沒告訴你的24件事－學音樂，追求什麼」P.66-69 – 找老師該注意的事。

📍【#巴哈創意曲】專題（線上）

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本集主題：「一起到綠色餐廳吃頓飯！——在地友善食材×溫暖節令料理，跟著番紅花走訪全台22家風土餐廳」介紹

訪問作者：番紅花

內容簡介：
台灣第一本綠色餐廳尋味之旅！
跟隨超人氣家庭料理家——番紅花踏查全台22間綠色餐廳，
穿行於豐盛滋味與在地食材之間，
一口一口，尋訪迷人、溫暖又貼近土地的味覺故事！

★ 首本深入介紹、引薦台灣在地「綠色餐廳」的飲食專書。

★ 融合料理職人精神、台灣自然風土、店家經營故事、食材烹調與餐點特色。

★ 綠色餐廳最簡單的定義就是——「趨近低環境成本的餐飲經營模式」。餐點葷、素皆有，選用對土壤與生態相對友善的有機食材。此外，綠色餐廳需遵守並承諾六項「綠食宣言」：優先採用當地當令食材、優先採用有機友善食材、遵循永續生態及海洋原則、減少添加物使用、提供蔬食餐點選項、減少資源耗損與浪費，且於網路平台揭露食材來源，並接受不定期訪談與稽核。

作者簡介：番紅花
台北人，日常專注於家庭料理研究，也是業餘的文學讀者。

人生在廚房的啟蒙，從七八歲學炸豬油開始，對於台灣風土當令食材，特有偏愛。近幾年致力於推動孩子的食農教育，與水牛書店共同策畫的「菜市場的文學課」、「漁港的文學課」，獲得廣大迴響。

最大的心願，就是有一天，問起台灣孩子最愛吃什麼魚，第一名的答案不再是鮭魚和鱈魚，而是鬼頭刀、鯖魚、午仔或虱目魚。持續關注海洋永續、動物福利、土地倫理等議題，希望透過書寫，邀起大小讀者一起來支持台灣的綠色農漁畜牧業。

曾獲全國學生文學獎、時報文學獎，著有《廚房小情歌》、《教室外的視野》、《你可以跟孩子聊些什麼》等書。

作者粉絲頁： 番桌·番桌

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