如何讓孩子知道,何時可以跟工作中的父母說話?有家長想出了紅綠燈🚦機制
🔴紅:會議中,完全不能說話。
🟢綠:可以隨時來找爸爸說話。
🟡黃:忙碌中,但急事還是可以找爸爸。
以上取自 @imperfect_rita 不完美的塔粉絲專頁,為什麼我要分享這一段,因為這讓我想到這跟身體疼痛的關係
————...
如何讓孩子知道,何時可以跟工作中的父母說話?有家長想出了紅綠燈🚦機制
🔴紅:會議中,完全不能說話。
🟢綠:可以隨時來找爸爸說話。
🟡黃:忙碌中,但急事還是可以找爸爸。
以上取自 @imperfect_rita 不完美的塔粉絲專頁,為什麼我要分享這一段,因為這讓我想到這跟身體疼痛的關係
——————————————————
當身體受傷了,大腦感知到受傷的訊息,便會發岀訊號,而那訊號便是疼痛。可以比喻成汽車上的警示燈 ⚠
🔴 紅色 : 繫安全帶、拉手剎車、電池容量訊號、引擎過熱等的比較嚴重的潛在問題,不處理好可能會導致汽車引擎故障,沒法行駛
🟡 黃色 : 雨刷故障、輪胎氣壓不足、防滑控制系統等功能,如果出現問題,並不會影響汽車行駛,可是有可能會出意外
🟢 綠色 : 節能模式、方向燈等,綠燈亮起其實代表是好的訊號,可以更安心行駛
疼痛的訊號也可以分為紅綠燈。舉落枕為例。
某天睡覺醒來,脖子酸酸的,下午又沒事,這是綠燈🟢
一週有幾天睡不好,偶而頭痛,這是黃燈🟡,應該要治療一下
一個月多次落枕,醒來脖子沒法轉動,還會有嚴重頭痛的症狀,這是紅燈🔴,應該趕快做治療
可是大部分人已經出現紅燈,卻選擇視而不見,一直讓警示燈🚨亮起。如果這種病人,願意及早面對疼痛,便不會錯失黃金治療的時間
預防勝於治療,先知先覺,身體的疼痛盡早找物理治療。疼痛受傷,是一定會經歷的;讓身體受罪受苦,這是自己選擇的。
“Pain is inevitable, suffering is optional “
.
#jamesthephysio signing out
#physicaltherapy #physiotherapy #rehab #prehab #physio #exercises #covid19 #covid #trafficlight #stiffneck #neckpain #wryneck #spine #health #pain #fisio #fisioterapeutas #homeexercise
#物理治療 #運動醫學 #復健 #居家運動 #脖子 #放鬆 #落枕
引擎故障警示燈 在 屏東新聞 PT News Facebook 的最讚貼文
《車子突然不動了 熱心枋警即時協助》
枋寮分局建興派出所所長李天寶、警員簡重羽及義警呂孟宗、侯良忠日前於台1線五叉路口執行交通疏導勤務時,發現一輛車於內側車道停止不動,警方上前主動向前了解,因當時適逢假日,車流眾多使得後方車流大量回堵,民眾在車上心急如焚不知如何是好,幸好警方立即發現前來查看,民眾慌忙表示車子突然引擎熄火無法發動,警方了解狀況後並請現場其他員警前來協助,由一名員警施控號誌,義警則於後方示意車輛停下及協助將車子推至路旁安全處後,經員警仔細詢問後才了解該民眾與親友趁假日至南部出遊,因未注意車輛自身狀況,導致引擎不知何原因突然熄火,好在遇到細心的員警,剛好就在一旁執勤,除了主動了解情況後並齊力將車輛移置安全之處外,更協助通知拖吊業者前來協助,終於圓滿達成此次為民服務,警方的用心讓該民感動不已更頻向警方答謝,警方能即時協助民眾解決困難,讓民眾對警方主動熱心協助感動不已,無形之中建立了警察良好的形象。
枋寮分局分局長黃國源得知後對於同仁為民服務並及時伸出援手的工作認真表達肯定,同時也呼籲遊客,行車前應檢視車輛狀況、補充油料、水箱水及檢查輪胎胎紋狀況,更應時時注意車子儀表有無正常運作,駕駛中如遇車輛故障拋錨或發生交通事故,應立即開啟警示燈並擺放三角警示牌,並撥打110由警方到場協助處理,以維護自身及其他用路人安全。
引擎故障警示燈 在 宜蘭縣議會議員陳文昌服務處 Facebook 的最讚貼文
三星警溫心 協助民眾山區車輛故障排除
三星分局南山派出所警員林陳中元日前擔服勤務,於11時20許巡經台七甲線29.6公里處前見一名民眾不斷向警方招手,渠等便主動向前關心瞭解。瞭解後發現,該民眾所駕駛小客車疑因車輛引擎溫度過高故障,檢視後發現係為冷卻系統之機組件故障、車輛行駛水箱指示標誌高溫不降,致使車輛無法行駛停於路旁,是日適逢假日故未有修車廠營業,又身處偏遠山區求助無門,遂緊急請求向警方協助,林陳員知悉後先以寶特瓶盛水將水箱內之水灌滿換水降溫後,再次檢視水箱機件及冷卻系統運轉情形,並請該民啟動車輛試轉待機,溫度表及各項機件均顯示正常,事後仍不忘提醒車主下山後車輛至汽修廠檢修,以保行車安全,事後該民對於警方熱心助人讚譽有加,並深表感謝。
三星警分局提醒民眾外出旅遊時,應先檢查車輛之5油3水,注意輪胎胎壓與胎紋深度,才能快樂出門平安回家;如遇到車況不佳拋錨或交通意外事故應先開啟警示燈或擺放車輛故障警示標誌,以維護自身及其他用路人行的安全。
宜蘭縣政府警察局三星分局關心您
引擎故障警示燈 在 實踐家商學院 Facebook 的最佳貼文
台鐵嫁禍給司機
釀成18人死亡的普悠瑪出軌事故,事發不到3天,檢方、行政院調查小組與交通部台鐵局,就定調是司機員關閉列車自動防護系統(ATP)導致超速出軌,甚至明白點出「人為疏失」。昨日交通部、台鐵高層還公然說謊,指事故列車司機員關閉ATP未通報,企圖卸責,嫁禍司機員。
定調人為疏失 企圖卸責
1021事故普悠瑪列車,從樹林站發車時故障警示燈就亮,接著出現動力不足等情形,這種情況列車的維護保養真沒問題嗎?若不是列車出現異狀,列車怎會誤點?司機員怎會為了排除故障,關掉ATP超速趕點,還要分心和調度員聯絡呢?司機員違規超速固然不對,但列車維修、調度等問題更是事故的最初且重要肇因,交通部和台鐵顯然刻意淡化、忽略。
交通部沒有對軌道路線、列車各類故障、後勤保養深入調查,甚至傳得沸沸揚揚的司機員為趕點壓力而超速,也不做任何交代,就草率地把責任丟給基層。
繼續開到花蓮 是誰決策
台鐵內部管理已爛到腐朽!一級主管從簡訊得知車輛動力故障,竟視為司空見慣,不把運輸安全放在眼裡,且出事3天,還想隱瞞司機員是否通報關閉ATP、ATP遠端監控系統等缺失,被工會及行政院調查小組輪番打臉。
發生重大交通事故,絕不是一句人為疏失可以交代過去的,往往是各環節同時出錯,需要調查小組抽絲剝繭,再提出相應解決之道。普悠瑪ATP被關閉導致超速是「果」,但沒有人想知道「因」,如此慌不擇路的調查結果,除了推諉卸責,找不到令人信服的理由。
鐵路安全管理 爛到腐朽
以飛安會調查為例,事故發生第一周,僅記載事發經過、損傷情形及需調查資訊等,根本不敢妄下任何定論,接著進入「事實資料」蒐集階段,調查人員要針對現場各種資料詳加繪測、採樣,甚至帶回化驗跡證,測試各樣動力數據,且直到發布事實資料報告後,才集結調查、相關單位人員、國外航空器業者專家,甚至引擎製造廠商都參加討論,再做出結論,這樣才能以更全面的角度,避免憾事重演。
交通部如此官僚又卸責的檢討1021普悠瑪事故,無法讓陽光真正照進台鐵。(相關新聞刊A3)
台鐵嫁禍給司機
釀成18人死亡的普悠瑪出軌事故,事發不到3天,檢方、行政院調查小組與交通部台鐵局,就定調是司機員關閉列車自動防護系統(ATP)導致超速出軌,甚至明白點出「人為疏失」。昨日交通部、台鐵高層還公然說謊,指事故列車司機員關閉ATP未通報,企圖卸責,嫁禍司機員。
定調人為疏失 企圖卸責
1021事故普悠瑪列車,從樹林站發車時故障警示燈就亮,接著出現動力不足等情形,這種情況列車的維護保養真沒問題嗎?若不是列車出現異狀,列車怎會誤點?司機員怎會為了排除故障,關掉ATP超速趕點,還要分心和調度員聯絡呢?司機員違規超速固然不對,但列車維修、調度等問題更是事故的最初且重要肇因,交通部和台鐵顯然刻意淡化、忽略。
交通部沒有對軌道路線、列車各類故障、後勤保養深入調查,甚至傳得沸沸揚揚的司機員為趕點壓力而超速,也不做任何交代,就草率地把責任丟給基層。
繼續開到花蓮 是誰決策
台鐵內部管理已爛到腐朽!一級主管從簡訊得知車輛動力故障,竟視為司空見慣,不把運輸安全放在眼裡,且出事3天,還想隱瞞司機員是否通報關閉ATP、ATP遠端監控系統等缺失,被工會及行政院調查小組輪番打臉。
發生重大交通事故,絕不是一句人為疏失可以交代過去的,往往是各環節同時出錯,需要調查小組抽絲剝繭,再提出相應解決之道。普悠瑪ATP被關閉導致超速是「果」,但沒有人想知道「因」,如此慌不擇路的調查結果,除了推諉卸責,找不到令人信服的理由。
鐵路安全管理 爛到腐朽
以飛安會調查為例,事故發生第一周,僅記載事發經過、損傷情形及需調查資訊等,根本不敢妄下任何定論,接著進入「事實資料」蒐集階段,調查人員要針對現場各種資料詳加繪測、採樣,甚至帶回化驗跡證,測試各樣動力數據,且直到發布事實資料報告後,才集結調查、相關單位人員、國外航空器業者專家,甚至引擎製造廠商都參加討論,再做出結論,這樣才能以更全面的角度,避免憾事重演。
交通部如此官僚又卸責的檢討1021普悠瑪事故,無法讓陽光真正照進台鐵。(相關新聞刊A3)