雖然這篇延伸頸枕鄉民發文沒有被收入到精華區：在延伸頸枕這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 延伸頸枕產品中有109篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 一直在追求好枕頭的我，終於有機會跟大家分享厲害的枕頭—「#眠りの専門家 #枕好睡記憶機能枕」，台灣本土設計，完全貼合頭、頸、肩，超符合人體工學，而且不只平躺、為了側睡設計的延伸區，為了趴睡設計的凹槽插手區，加上慢回彈材質，第一次睡到天亮枕頭沒跑掉🤣，還有3D穴道按摩顆粒，完整釋放辛苦一整天的肩頸壓力...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW，也在其Youtube影片中提到，本片建議搭配上集一起看↓ 【肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」｜肩夾擠系列（上）】 https://youtu.be/29zyiuDpQTA ▘▘▘▘▘▘ 📣Instagram開張！快來追蹤我們👇 https://www.instagram.com/8dlearning/ ▖▖▖▖▖...
「延伸頸枕」的推薦目錄
- 關於延伸頸枕 在 初初??????✍︎ Instagram 的最佳解答
- 關於延伸頸枕 在 KT(郭美妤)醫師❤婦產科/醫學美容女醫師 Instagram 的最讚貼文
- 關於延伸頸枕 在 啵 Instagram 的最佳解答
- 關於延伸頸枕 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於延伸頸枕 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
- 關於延伸頸枕 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於延伸頸枕 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳貼文
- 關於延伸頸枕 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
- 關於延伸頸枕 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
延伸頸枕 在 初初??????✍︎ Instagram 的最佳解答
2021-09-17 15:09:17
. 由於本人在家呢 都是秉持著… 能坐就不站 能躺就不坐的生活精神😂 所以家中有舒服的沙發是非常重要滴！ 今天跟大家介紹一下優質的台灣製造沙發工廠🎉 「佶品家具生活館」 🌟開放式的沙發製造作業區🌟 從設計、材料、組裝、車皮、編皮沙發等…製作過程及材料都看得一清二楚 讓人非常放心 追求品質的買家們...
延伸頸枕 在 KT(郭美妤)醫師❤婦產科/醫學美容女醫師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 03:12:37
【 醫美指南｜頸紋年輕化！？ KT醫師的消除頸紋按摩法 】 俗話說「一條頸紋老十歲」，最會出賣年齡叛徒非「頸紋」莫屬！現代人的生活習慣也讓頸紋出現在年輕族群身上，要怎麼驅除這個小叛徒讓KT醫師來教你 ⭐ 首先我們要先了解「頸紋」怎麼產生 1. 年齡的增長膠原蛋白開始流失、皮膚彈力纖維也逐漸的...
延伸頸枕 在 啵 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 22:16:49
寶貝其實從新生兒時就陪我們到處奔波，辛苦的寶寶！因為我和爸爸都要上班，幾乎每天都送托嬰，再去上班，有時候爸爸要工作到比較晚，或者假日時又要再把寶寶送到寶貝阿嬤家，所以我們真的很認真很用心的特地選了Chicco的汽車座椅，它可以360度轉 ， 如果我自己開車 紅燈時寶寶一直在哭時，我還可以轉成正向哄哄...
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延伸頸枕 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳貼文
2021-09-02 20:30:11本片建議搭配上集一起看↓
【肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」｜肩夾擠系列（上）】
https://youtu.be/29zyiuDpQTA
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📣Instagram開張！快來追蹤我們👇
https://www.instagram.com/8dlearning/
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【影片時間軸】
00:00 前言 & 上集回顧
01:10 穩定肩胛的意識：一、沉肩
04:31 二、墜肘
06:46 三、含胸拔背
10:21 如何延伸側睡
11:49 友善肩頸的枕頭推薦
14:09 肩關節活動度訓練 說明
14:46 ＶＵＷ運動
16:36 肩部環繞運動
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【推薦】
不只顧睡姿，創造專屬自己的「睡前儀式」，擁有甜睡好品質！
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🌲身體智慧官網
https://www.bodylearning.com.tw/
#肩膀痛 #睡姿 #保護肩膀 #肩夾擠 #聳肩 #沉肩 #墜肘 #含胸拔背 #脊椎保健 #脊椎保健達人鄭雲龍![post-title]()
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延伸頸枕 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
2021-06-25 21:00:14#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中
🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸做肩部運動前後，該先熱敷還是冰敷？
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節！
🔸毛巾操你真的做對了嗎！有哪些眉角？
🔸升級版的鐘擺運動學起來！
#影片大綱
🔸肩部運動前，應該先熱敷
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。
🔸正面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫正面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著前進，而不是拱腰前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著後退，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸側面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫側面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著靠近牆面，而不是做側腰延伸來前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10
秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著遠離牆面，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸毛巾操，正確示範請見影片。
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭，並超過脊椎中線。
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉，此時身體也沒有前傾或後仰的狀況，一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺，保持呼吸，維持10秒，然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。
🔸站姿鐘擺運動
▫肩膀自然放鬆垂下，利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量，輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸趴姿鐘擺運動
▫找一張桌子或有椅背的椅子，讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。
▫肩膀自然放鬆垂下，一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸肩部運動後，應該做冰敷
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟
#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢＋ #神經很有事
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke![post-title]()
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延伸頸枕 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
2020-05-07 22:46:16【桃園家具訂製推薦：Sunny晴天精品家具】堅持傢俱美學，質感卓越，客製化家具！高級沙發獨具風格，符合人體工學，讓回家充滿幸福放鬆感受
#Sunny晴天精品家具 #桃園家具 #客製化家具
來自桃園中壢的【晴天家具】著重於客製化家具的台灣品牌，以專業的風格、色系、材質的現代設計提案，滿足顧客的獨特喜好與生活品味，從設計到客製化一條龍的服務 ，提供質感設計，台灣製造，品質有保證。
一眼就讓人印象深刻的象牙白真皮沙發，屬於低背沙發，通常美式風格的客廳擺設的都是低背設計的沙發，低背沙發大約是60~70公分，坐進沙發的時候可以把手臂靠在椅背上，讓人感覺十分放鬆。材質採用厚泡棉，坐起來十分柔軟。
我尤其喜歡多段式椅背的巧思，高質感之牛皮沙發給人舒適的觸感享受。椅背可分段調整沙發，多段式可調頭枕，支撐頸部超級紓壓阿~~~~海灣型沙發可視客廳擺放的方向隨時做調整。相當適合大坪數喔！
挑到一張順眼的沙發相當重要，想要找到符合心理期待的沙發款式，其實沒那麼簡單。
以媽咪的觀點，訂製沙發應該要帶給使用者最舒適的坐感，細節包含椅背、扶手高度，是否需要腰部與頭部支撐，還有坐面深度與泡綿軟硬度是否符合人體工學，是一門大學問。
媽咪最在意的維護與清潔問題，我們家有小孩和寵物，對於沙發面料是否能更換、容易清潔、防貓抓都會詢問清楚，所以眼見為憑才是保險的購買家具法則。
Sunny晴天精品家具
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延伸頸枕 在 Facebook 的最佳貼文
一直在追求好枕頭的我，終於有機會跟大家分享厲害的枕頭—「#眠りの専門家 #枕好睡記憶機能枕」，台灣本土設計，完全貼合頭、頸、肩，超符合人體工學，而且不只平躺、為了側睡設計的延伸區，為了趴睡設計的凹槽插手區，加上慢回彈材質，第一次睡到天亮枕頭沒跑掉🤣，還有3D穴道按摩顆粒，完整釋放辛苦一整天的肩頸壓力，我們還在現場直接睡給大家看！躺下去一叫到天亮的枕頭也是大家的追求吧！這蝴蝶形狀高科技枕頭感覺好貴，但MIT品牌價格絕對超親民。
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【「一條脊髓被壓成像一串香腸」差點得開刀 落枕千萬別輕忽】
一名律師前晚狀子寫到凌晨1點，早上起來就落枕，脖子幾乎無法轉動，一動就痛，要往兩邊看就只能靠身體轉；而且痛覺從脖子一路延伸到右手大拇指，有麻木的現象。
經過頸椎核磁共振檢查，醫師發現他的頸椎第五節和第六節間的椎間盤往後直接壓迫到脊髓腔；同時因為長期發炎，引發後側黃韌帶的肥厚，整個第五、六節中間的脊髓腔幾乎被壓扁，就像兩節香腸的中間一般，已達到脊椎狹窄的診斷標準，可能需要開刀治療…⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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🔑青春之鑰胰島素，有了它，沒有降不下來的血糖>>https://bit.ly/3DlPoU6
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https://tc.petit-bazaar.com
當我的時尚雷達從愛馬仕、香奈兒、LV擴展延伸到 Petit Bazaar、nobodinoz、numero 74、Atelier Choux跟更多更多的嬰幼兒世界📡🧸！！（從沒想過自己會有這一天）媽媽我用功學習認真研究，讓自己在短時間內徹底認識跟熟悉每一個天然、有機、原創、好用、好可愛、品管與品牌受認證的嬰幼兒品牌。
甚至，還把自己的梳妝室讓出來！大改造變成寶寶Ido的房間！（母愛真的太偉大😭放棄自己的時尚梳妝小天地，自己都覺得自己也太無私）
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Before & After，今天就來分享寶寶伊豆房改造前與改造後📽！
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Ido房間裡的傢俱、玩具、擺設、陳列，好多東西都選購自Petit Bazaar🌟我在世界各地的媽媽閨蜜們都羨慕大推說：「我只能從網路上買，還要付超貴的國際運費，妳在香港有實體店可以走進去逛，真的太羨慕了啦！！趕快去，妳一定會愛慘買翻！！」
不要說我，連許先生一走進去眼睛都發亮，比我還失心瘋！！
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很多人看完先前Ido寶寶房的改造後片段，舉手問可不可以提供一份我自己整理好的選購清單🧾？
這篇就來給大家幾個我自己很喜歡也很推薦的歐美品牌：
1. 西班牙結合法國品牌nobodinoz：這個是我自己最喜歡的嬰幼兒設計師品牌之一，風格極簡卻很夢幻，不論是beanbag、抱枕、毯子、床單、衣物、收納袋等等，通通都兼顧設計、材質、實用性🤩完全能感受到西班牙的浪漫與法國的優雅。
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2. 巴黎品牌AtelierChoux：這個浪漫、有趣、不按牌理出牌的法國品牌，應該很多人只要一看到熱氣球跟馬戲團的圖案都能一秒知道！對於喜歡動物、建築、巴黎風格的人，一定都會選擇這個品牌給寶寶。他們的床單、抱枕、小蓋毯和披巾都很經典，適用於寶寶其實也適合大人❤️！
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3. numero 74：由法國與義大利設計師創立的品牌，也是我喜歡的復古浪漫波西米雅風格！布料使用最柔軟的有機棉花，顏色柔和舒服又有多種選擇，設計簡約復古很容易就能自然融入每個人家中不同的風格。
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4. 北歐丹麥品牌Oliver Furniture：Ido的嬰兒睡床跟櫃子，都是來自這個簡約洗鍊卻隱藏非常多設計細節與做工在其中的丹麥品牌！我很喜歡這個品牌的設計傢俱，除了設計簡約能夠完美融入家中風格外，嚴選使用通過認證的木材手感極佳，塗料與水性油漆也都是無毒認證通過歐盟品管規定。實用性上面也沒話說，像是幫Ido選的Wood Mini+ Baby Cot，就是從新生兒一路可以睡到9歲！共有5種不同功能，能夠放低、延伸、拉長、還能雙層架高，之後就能轉換成上方是孩子的睡床，下方是他自己的遊戲小天地❤️！
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5. 瑞典品牌Majvillan：這是特地幫Ido寶寶選訂的壁紙品牌，以水性油墨印製在不織布上，100%不含化學有毒物質。他們有很多很多的圖案，媽媽我選的是”My Farm動物農莊”，因為希望Ido是有愛心、耐心、善心，會愛護小動物的孩子🦒。（本來星星控我本人也是很想選超可愛的星星圖案，啊，他們好可愛的壁紙真的太多！）
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6. 西班牙品牌Lorena Canals：我愛慘這個品牌的所有地毯！！除了幫Ido選的藍色星星地毯外，讓我眼睛為之一亮的地球坐墊也是這個品牌🌍！（好多人一看到那顆地球都說拜託開團😆）這個西班牙品牌的產品都是工匠一個一個手工編織做出來的，只選用天然棉花與羊毛配合天然無毒的染料，每一個產品重量輕巧，還都能直接丟進洗衣機清洗，簡單方便清潔👍是個大人小孩都好適合的品牌啊！
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7. 英國品牌Olli Ella：很多人看到我擺放在地球坐墊旁邊的行李箱說超Ｑ！這個行李箱不但是小朋友的玩具，同時也可以做收納整理之用。希望Ido以後跟媽媽一樣，喜歡旅遊也充滿好奇心地，能一直擁有閃閃發亮的雙眼去探索這個世界🧳✨
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8. 英國品牌Fiona Walker：想要在牆面掛上各種可愛的動物頭跟動物掛鉤？來看這個品牌就對了！我幫Ido先掛上獅子✨之後也想再多添一個大象、老虎還有長頸鹿！！
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9. 丹麥品牌Mailegworld：這個小小小（真的很小）的小老鼠玩偶，乍看好像很沒用，但真的是可愛到爆炸，多看兩眼就會直接拿去櫃台結帳買單🐭✨因為他有各式各樣的造型、好多好多的小劇場、讓人淪陷的包裝設計，可以讓孩子在遊戲過程中進入一個充滿想像的魔法世界！！
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10. 比利時品牌quax baby：看到小獅子、小斑馬、小刺蝟、小仙人掌，媽媽我就無法抗拒（笑），這個品牌有超多100%純棉的可愛又柔軟毯子和抱枕！
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11. 丹麥手工品牌RICE Denmark：如果想要幫寶寶房增添一些明亮鮮豔的色彩跟活潑愉悅的氣氛，這個在馬達加斯加小村莊裡手工製作出來的收納竹籃是很好的亮點！（上面的動物風格也很馬達加斯加哦！）
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最後Ido房裡有一盞比利時品牌Egmont Toys & Heico的蘑菇小夜燈，還有一盞荷蘭品牌A Little Lovely Company會變換不同顏色的星空投射燈，加入一點燈光來佈置房間，簡單又可愛。
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好咧！以上幫大家列出Ido房間裡出現的幾個設計師品牌，其他更多還有陸續會出現的東西之後再update🛒！很多人說希望開團，但sorry無法幫大家開團，但是能提供我的85折折扣碼還有滿額國際免運費✨！！
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謝謝Petit Bazaar很喜歡媽媽我幫Ido寶寶完成的房間改造，也看到好多人踴躍說想要想要的留言，特地提供我專屬的85折折扣碼跟滿額國際免運費優惠要一起分享給大家🤩🤩🤩畢竟有買過國外商品的人就知道，國際運費真的不便宜啊！！
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只要結帳時輸入【MILLYQ15】就能享有85折優惠（部分商品除外），但有效使用日期只到2021年10月2日哦！！
想買的人請不要錯過只有2週的限時折扣碼跟國際免運費（凡購買超過1千港幣，即能享有國際免運/部分大型傢俱除外）今天就可以趕快上網逛啦！！