今天參觀好友新居落成好開心喔！整片大廚房是女人的夢想啊❤️❤️❤️我也好愛這種空間設計，開放式廚房+中島+長桌，棒呆了，特別徵求女主人同意po的照片喔，實在太美了分享給大家，也㊗️我的好姐妹新居落成五福臨門🧨
#感謝美味的午餐
#時間到大家一哄而散接小孩

在家時間變多後，人人都開始練就廚藝了!!!
要有好的廚藝最重要的就是要先有好的工具
來分享一把好鍋 ➡ #WOKY恰恰鍋
一把專為台灣人設計的台灣製無塗層不沾鍋‼
設計出融合傳統台灣家庭 #煎、#煮、#炒、#炸 的使用習慣，專為新生代小家庭設計 26cm 的深煎鍋型 ，而且一體成形完美設計，好清洗又美型! ✨
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擁有六大特點😉
✅料理不受限，做菜無極限
烹煮時 鐵鏟/矽膠鏟/木鏟 ; 清洗 鋼刷/菜瓜布/海綿
✅全鍋非塗層，為全家的安全把關
✅深煎鍋型容量更大
26公分鍋寬，6公分鍋深，適用1-3人小家庭
✅可立式透明鍋蓋，即時掌握料理狀態
選用強化玻璃，耐用度是一般玻璃的3~5倍，透明鍋蓋可以隨時看到鍋內食物喔!鍋蓋收納也很方便，不佔空間，很喜歡可以站立的鍋蓋
✅受熱均勻，不易沾鍋
✅專為台灣人的烹飪習慣設計
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實際使用起來真的很好用!
之前使用有塗層不沾鍋容易會擔心掉漆或是有味道殘留在食物上，這款''恰恰鍋''真的很強大，無塗層的設計讓做為媽媽的我很安心
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對於廚藝新手來說煎魚炒菜都沒問題，連料理經驗豐富的婆婆拿來煮咖哩雞，對深鍋設計也很滿意，一直跟我說，這個深鍋用起來比看起來容量大又適合很多料理很好用，像新家用這咖鍋子對於我們小家庭就很足夠，也很夠用
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最棒的是清洗沒有太多限制又很清洗，連煮濃稠水感的料理都沒問題👌
可使用鋼刷球、較粗糙的菜瓜布，本身防刮耐磨，不怕刮傷，沒有塗層但有不沾鍋的特性也不太容易髒真的很優秀!
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可以使用鐵鏟炒菜不像有塗層不沾鍋必須使用特別的材質才可以，怕會傷害到鍋子的塗層，變成還要再多花專屬鍋鏟的錢，對於長輩來說也要特別去辨識跟注意，一不小心就會拿錯鍋鏟~ ~也很麻煩，這款任何鍋鏟都可以使用，長輩要料理也方便許多，不擔心會拿錯了
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受熱均勻💗更快速也是我蠻喜歡的一點，食物熟成時間一致，不怕中間都恰恰了，旁邊才剛熟，加熱速度也會比較快一些，這樣也比較省瓦斯呢!!!
恰恰鍋的鍋型簡約、美型，適合重視設計、生活美學，對於台灣客群相當的重視，我們小家庭使用起來好用又美觀，擺在家中也很美好看!
人都說廚房是女人的小天地
擁有好的鍋子讓廚藝更上層樓，天天煮菜也開心 :D
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#想做好菜就要用好鍋
#用講究的心留住不將就的原味
#WOKY恰恰鍋
WOKY 沃廚
WOKY 恰恰鍋

我真的很崩潰😣😣😣

冰箱的一角：
西瓜和肉片放一起；
菠菜剩兩三片幾乎是空了，但袋子繼續放在冰箱裡；
水槽的抹布與洗碗精永遠無法歸位...

廚房是女人的戰場，有句話說「一山不容二虎」
中年大叔其實也是好意要幫忙家務，
但每個都踩到我的神經線🤦

這到底是“有潛力”還是該放生啊？

#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高

❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流汗，代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理，大家猜猜會是什麼呢？😉

食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅

佐料：
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許

白瑜 心星占星
FB：https://www.facebook.com/nascastudio
IG：https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/

有在下廚的媽媽一定都知道，時常待在充滿油煙的廚房料理，頭髮就會容易打結、黏膩，
加上台灣天氣炎熱濕度高，很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾，所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮？👩🏻‍🦰

在選用髮品這方面我真的滿講究的，也花了很多心思研究、嘗試，
我會挑選無添加、無矽靈的洗髮精，另外還會重視頭皮養護，因為頭髮是女人的第二張臉呀！若保養得宜看起來自然就會年輕許多！

我平時會輪換不同的洗髮精，而前不久入手的 #黑淬絲洗護髮系列 完全符合我的需要😍
洗髮精共有兩款： #咖啡因控油護色賦活洗髮精、 #漢方豐盈強健賦活洗髮精， 皆可控油&強健秀髮。

因為我每隔幾個月就會染髮，所以我比較偏好有添加護色成分的“咖啡因控油護色賦活洗髮精”，髮色會比較有光澤感、飽和度，洗完後感覺髮絲很柔順，而且香味非常淡雅療癒😍
“漢方豐盈強健賦活洗髮精”富含漢方再森精華，可以強健髮根、防止髮絲斷裂，讓頭髮更強韌，洗完會明顯感覺到有蓬鬆度、豐盈感，KT和棠果就很喜歡這罐💕

洗頭後記得要拿毛巾“按壓”頭髮擦至半乾，不要用搓揉的方式，那會讓秀髮容易毛躁，接著在頭皮噴上 #黑淬絲植萃賦活養髮液，它是植萃成分，嚴選日本桑白皮、柿葉、芭樂葉萃取，可以活絡頭皮並提供秀髮滋養，最後再用吹風機吹乾全髮。

另外我還會搭配 #氣墊按摩木梳，圓頭竹製梳針使用起來非常舒服、溫和，可依序按摩頭皮、梳開髮絲、按摩肩頸紓壓。
以前年輕時都會忽略頭皮的養護，也不喜歡梳頭髮，直到自己的髮質越來越糟，才驚覺這真的太重要了！

以上分享小宇麻麻平時保養頭髮的小撇步，如果想養出漂亮的秀髮，一定要跟我一樣重視洗護、吹整、梳髮，以及頭皮和毛髮的養護，頭皮健康才能養出健康強韌且透亮光澤的秀髮喔😉

🔹黑淬絲官網連結
https://www.hcshair.com/l-qubr

白瑜 心星占星
FB：https://www.facebook.com/nascastudio
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在享受異國美味的同時，不會因為做法過於複雜而感覺負擔。尤其適合工作過於完美主義，在家只想紓壓的 #土象星座 來料理。

這次我特別選了 #山水牌空氣烤箱 。

因為之前居家辦公的關係，體重不小心開始飆升。 #空氣烤箱就是我的超人！它讓我享受美食的同時，也能保持低油攝取，減少脂肪堆積。美味、身材、健康全部都能照顧到。