明天要換我們家出去出遊了（耶～
我們家的出遊日跟一般家庭是反的
隊友做的是髮型沙龍
第一線服務業
連假的預約都是爆炸滿
所以我們都等假日過後的平日出門
雖然不太能和有家庭的朋友約成行
但另一方面
去遊玩的時候剛好錯過人潮壅擠的時刻
也是種浪漫（？

昨天開始女鵝兩人就在收拾行李了
但包包裡放的都是些莫名其妙的東西
紙膠帶、一雙筷子、美勞作品、聽診器、拖鞋、氣球、貓咪飼料(?
跟過夜完全無關啊啊啊啊

我也趕快想想穿什麼好
青子食堂系列的款式
這件洋裝布料拼接很可愛
透氣舒適
戴上大大的帽子
開襟還可以方便餵小鵝（出遊還是有一些實際考量的～
再分享照片跟住宿給大家
好期待（撒花）

半夜跟朋友在聊小孩戒尿布的銜接期
大家都有共同的煩惱
在路邊小孩突然喊想要上廁所的時候
媽媽真的心臟都好痛
現在因為疫情
很多地方的廁所不外借
我也有疑惑
大家都怎麼處理這種緊急狀況
派出所是可以借洗手間的嗎？
有遇過友善型的警察
也有遇過警察忙著講電話完全不理我的類型（我還記得是哪個分局...）
兩鵝很喜歡喝水
所以上廁所的時間變化莫測
大鵝現在是小小女孩的年紀
就地解決這事無法接受（其實我也不太行）
明天要出門
還在想怎麼搞定這些育兒的小煩惱

#韓國AromaSense過濾除氯蓮蓬頭
從五年前用到就一路用到現在的過濾除氯蓮蓬頭，這次竟然出了霧黑款的超時尚過濾蓮蓬頭，而且香氛龍頭完全是每個女孩都愛用，這次也請把耗材補好補滿～

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除了霧黑板外，還很多款任君選擇，有裝起來一秒變花灑的除氯香氛龍頭，還多了廚房過濾龍頭，之前在青埔姐就直接把TOTO恆溫龍頭的花灑跟下出水都換好了，時髦再喝洗澡水也不怕！
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這次廚房過濾龍頭還多了新款有燈的款式，像我們裝在頂樓水槽使用，晚上不開燈也能看得清楚真的超方便～
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原本的過濾龍頭也不是省油的燈，因為當時舊家是在水質跟空氣都好的新店山區，但竟然用了兩週後立刻變色，高雄的網友回傳兩週後的濾心更讓人崩潰，家裡老小都不能少的好物一枚啊！
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#中大型香氛除氯花灑SPA霧黑款蓮蓬頭
因為現在傑西都在客浴上廁所，多少都會有尿味，所以開團前又再入手一組放在客浴，因為是香氛濾芯，每次沖傑西尿尿的時候還是會有香氣就讓人覺得開心～
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而且水壓變強了！而且原本的蓮蓬頭軟管都會掉漆，而且有時候都會漏水...所以如果用霧黑色，建議連軟管一起換掉，完全不會有水從圈圈處噴出來！！！
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#尊爵超大型香氛過濾花灑蓮蓬頭
喜歡香噴噴，喜歡居家質感的女孩必備。
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金屬色澤超美，且從超大型灑水盤噴頭噴出如淋浴般豐盛而舒爽的淋浴水柱，採用雙色金屬質和優雅的流體雕塑設計，是AROMA SENSE中最高級的型號，可以提升浴室品位的7星級酒店級的產品。
我們現在放在時髦閃亮的浴缸上，每次開水都像花灑一樣超舒服，而且洗起來香噴噴～
㊙️ 香氛療法
㊙️ 維他命C
㊙️ 除濾功效
㊙️ 省水效果
㊙️ 負離子沐浴
㊙️ 抗菌效果及去除水中雜質
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#純雨淋加壓濾淨花灑蓮蓬頭
小資女或是沒用過過濾蓮蓬頭，想先試用的入門款，價格超值，加壓及過濾效果驚人～
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我當初在舊家才用了一個月左右，且我家有兩個廁所、三個洗澡的地方，我跟肯吉又常外宿，所以說真的大概只有兩個禮拜有用到這個蓮蓬頭，但他竟然已經變色了！！！
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家裡有寶寶的人真的可以考慮，我自以為住在夢幻的半山腰上空氣跟水質都很好，又裝了流理台下的濾水器就覺得萬無一失，根本沒想過洗澡的水都要過濾😅
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這次看到濾心變色我也大驚失色，平常時髦洗澡都會玩水裡的玩具，多少也會喝到浴盆裡的水...當然我這懶媽媽不會厚工的都用開水讓時髦洗澡，但有過濾真的多一層保障自己也安心許多😱
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且這個蓮澎頭很妙的地方在於它可以把原本水量變大，整個很有花灑的感覺，卻不會打在身上刺痛，是很柔霧的感覺，竟然還有風的感覺，根本像在森林裡，我用了都覺得很奇妙，愛生活的假掰主婦一定要比個讚🉐
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#浴室水龍頭發光濾水器
之前都只有過濾蓮蓬頭，很多網友都大喊一般廚房或是浴室洗手台龍頭也想要有過濾效果，Aroma Sense終於推出了水龍頭除氯濾水器！！！
除了經典款外，更多了新款！除了體積縮小外，還多加了發光功能，我覺得這超好用！像我們放在頂樓，有時候晚上只是想沖個東西，不開燈也看得超清楚！
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要注意的就是入水端牙規是M22母牙，基本上台灣的水龍頭大概99%都可使用，現在購買都有免費贈送一個浴室洗手台的標準規格轉接頭！
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㊙️ 過濾除氯一次滿足
㊙️ 專利三角金屬灑水盤
㊙️ 省水、加壓、負離子
㊙️ 造型簡約時尚
㊙️ 透明好觀看濾芯變化
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99%台灣家庭水龍頭都能使用！簡單安裝、更換濾芯更輕鬆！
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Aiko Chiu

＃新色上市 ＃畸零玩具收起來 #怎麼買都少一個 #文末有收納懶人包
🔶百寶袋心得文：http://bigv.com.tw/liebekids/
🔶百寶袋直播裝給你看：https://pse.is/TJ969
🔶下單連結：https://gbf.tw/maa9s

百寶袋有神秘魅力～外貿協會如我居然一買再買，雖然很醜，我卻用的心甘情願。
袋身夠厚不易破，拉鍊好好拉，透明一目瞭然～超耐用啊！不管是巧虎，kidsread繪本還是各式各樣的教具，只要有百寶袋，就能整整齊齊收納一起。

🍈還有超多好看的新色上市～

除了收納袋之外，還有大家上次一直狂問的 ＃CRAZE啵啵思維棋，這款真的是目前最夯的療癒小物，美式風格+100%安全矽膠，小小尺寸讓小孩帶著走，可以平常玩、泡澡玩、上廁所玩、搭車玩、借朋友玩都好玩，爸媽又可以放風一段時間了（誤）

🥮另外喜歡月餅的朋友們，這次也有蛋黃肉鬆餅讓大家順便一起買喔！

📍歡迎大家留言跟我分享你家百寶袋裝了什麼，來推坑新夥伴這個看起來不怎樣，用起來嚇嚇叫的百寶袋吧❤️

好好頻繁感冒引起氣喘，被醫生要求要更注意環境😭
我家的溫度溼度都很要求～清淨機通通都開整天，跟醫生討論到最後才發現，是「#開放式書櫃」沒注意到（還有布沙發應該要換皮沙發）

🔸開放式書櫃的確是最容易吸引孩子拿取的，很容易變成灰塵的溫床..
我們真的很少整櫃取出來打掃吧，書上也很容易都有灰塵哦。

🌟如果你家是過敏兒，書櫃又還沒買的，請你選擇有玻璃門片的款式，對孩子最安心吶！
如果已經買好櫃子來不及的，可以參考我的作法。

在孩子主要要拿的那二層保持開放擺放，而其它層用百寶袋收起來~避免灰塵影響孩子健康。
習慣買未來讀物卻常常忘記看的，也可以利用百寶袋將每月書單整理好，每個月抽一袋起來絕不會忘！

📌百寶袋✖️收納整理大樓
⭕️多用途活動袋 (闊身款)
▪️康軒
▪️點讀貼紙
▪️小康軒桌遊（頭腦體操、smart 桌遊等）
——————
⭕️多用途活動袋 (窄長款)
▪️KB
——————
⭕️魔術A4
▪️大部分的月刊
▪️康軒
▪️巧連智幼幼版
——————
⭕️易攜混款
➡️小
▪️JPR
▪️JYSW
▪️團印Lingumi字卡
▪️收納整組英文巧虎
（易攜混款小和小款尺寸不同）
➡️中
▪️信誼桌遊
▪️巧虎玩具
▪️雙寶餐具
（三個易攜混中可放一個無印聚乙烯中箱，尺寸25.5*36*16）
➡️大
▪️寰宇迪士尼刷卡機
▪️LUK公車版教具
▪️KidsRead迪士尼系列
——————
⭕️易攜小款
▪️JPR
——————
⭕️午餐袋
▪️JYSW
——————
⭕️輕巧式混款
➡️1L
▪️自然發音字卡
➡️2L
▪️JYSW字卡
——————
⭕️慳位直立式
➡️5L
▪️new baby animals
▪️巧連智寶寶版
▪️talk&play
▪️我的第一套雙語自然認知書

#露營YJ 2021.05.03
除了出國旅行外
我最近發現了「新的脫離現實」的方法！
就是從零開始去露營！
不是懶人露營 高級露營那種唷！
是真的自己準備、架帳篷、買食材煮飯、生火喝咖啡那種🥰
雖然要帶一堆器材
到了現場還要要做一堆勞力活

但就是因為一直動 煮菜 聊天 在大自然裡
形成了一種氛圍
天然的屏障
就算是沒做什麼事的一直發呆耍廢
也很放鬆 療癒
（去越高越脫離世俗哈哈哈）

我自從上次跟我妹去宜蘭露營後就愛上了
馬上又找了方跟臭臭們再露一次
但不想跑太遠 居然找到在台北的免費露營區！
離北投超近 還可以去吃正當冰跟吳家牛肉麵
然後再洗個溫泉♨️🥰
名字是「#貴子坑露營區 」要提早一週前上網預約
或者當天直接現場登記 平日沒什麼人挺讚的
裡面還有超多內建狗狗跟貓貓自由奔跑😍（晚上食物要收好）
真的蠻有離塵不離城的感覺
臨時要call朋友來玩吃飯聊天也算近

要注意的是 因為免費要自己處理垃圾
雖然有門禁但只限制車 蠻多附近居民跟學生會來走走跟辦活動的！人流比較多
衛浴有限制使用時間（但我露營不洗澡所以還好）
但廁所就一定要上 我覺得不髒不臭 但有點小恐怖 女廁水龍頭不知為何水量很小

00:00 露營要帶什麼東西？
00:11 行前準備！準備好再出發~
00:24 YJ與粒方認為「旅遊的意義是什麼？」
00:58 貴子坑露營車區一覽
01:24 情人湖一遊
01:43 帶大家逛淋浴間與廁所(?)
02:16 來搭帳棚囉！
03:06 餓了！午餐時間～
03:39 本日精華
03:49 自己的調酒自己品
04:13 肉肉煮湯煮起來
04:22 YJ的輕鬆愜意時光
05:28 唱歌TIME！粒方秀歌喉？！
05:56 煮晚餐！沒有什麼是牛奶跟奶油cover不了的
06:30 大合唱結束一天
07:07 Day 2 早餐吃什麼呢
07:44 跟露營區說掰掰！
07:50 路過吃個冰再走！有養超可愛貓咪的冰店！
08:40 尾聲


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Podcast收聽：https://taplink.cc/doctor16543

今年因為疫情影響，沒辦法出國玩，很多人就改成在國內深度旅遊，也讓登山活動又變得更熱門。台灣是很特殊的地方，山野資源豐富風景多變，從低海拔到高海拔都看得到，所以本周邀請的來賓是我的大學同學@Candice，我們一起爬了人生中的第一座百岳。喜愛山林的她不只挑戰國內的百岳，也遠征過富士山、聖母峰基地營，並在以戶外運動用品聞名的迪卡儂從事紡織品開發多年，所以對各種機能性布料、裝備用品都非常熟悉。

#這一集我們集中在裝備
如果，今天你只是想去體驗看看，路線難度也不會太高的話，最優先推薦你購買的就是一雙防水透氣的中筒登山鞋，搭配一雙厚底的運動襪(登山襪)。

衣著的部分建議採用洋蔥式的穿法，外層防水、中層保暖、內層吸濕排汗。女生的運動內衣也可以選擇布料大面積、少織帶的款式，注意扣環的位置，避免登山過程中因為與背包背帶或是衣服摩擦造成不適。

山上怎麼上廁所(大)、生理期怎麼辦，從食衣住行，到無痕山林，這一集非常推薦想跟朋友揪揪去爬山、或是已經有過幾次登山經驗的朋友收聽

想了解更多從第一次登山準備到享受登山趣味的各種知識，可以參考這本《向山而行！給山女孩的野放手冊：行前知識、裝備解析、體能訓練及登山路線規劃》
以及《野放》的部落格：https://outdoorgearfun.wordpress.com/

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