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見什麼世面 見見你就好啦😉

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嘉義也有IKEAㄌ！（臺南人哭泣）
謝謝 @ikea_taiwan ㄉ邀請
讓人家搶先逛
今天才新開幕ㄉIKEA Hej行動商店ヽ(o´∀`)ﾉ♪♬

在嘉義市中心的IKEA Hej行動商店
由七座行動貨櫃組合而成
重視環保的IKEA
使用ㄉ都是再利用的二手貨櫃唷！好開心

雖然是迷你簡化版的行動商店
一樣有近百項IKEA特色家飾可以逛
還有最受歡迎ㄉ鯊鯊牆等待認養♡

想要買傢俱的可以到二樓
有專業的服務人員可以協助線上訂購唷😍

還有IKEA Hej限定販售的冰淇淋
是什麼口味到現場就知道啦～

♬ 宜家卡卡友於開幕期間9/8-9/15消費
即送限量鯊魚口罩🦈
購買傢俱、家飾品滿660元
贈送限量帆布包以及大徽章乙個！

𝗖𝗹𝗼𝘁𝗵𝗲𝘀｜ @fuora.co
𝗦𝘂𝗻𝗴𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 ｜ @yuchin77
𝗦𝗵𝗼𝗲𝘀｜ @tt2shoes
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IKEA Hej行動商店
商店地點｜嘉義市文化公園諸羅印象廣場
（文化路與康樂街口）
營業時間｜1F家飾選購區 13:00-21:00
2F傢俱諮詢服務區 14:00-20:30

❗️預計2022年初會快閃移動❗️
趕快安排行程去逛逛(((((((｀ω´ﾉ；)ﾉ

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#醫生健康日記 團購進入倒數2日⏰

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由牛肉麵界裡知名主廚 #黃健銘 監製的常溫保存料理包
來自醫生健康日記的美味，通過多項嚴格檢驗，
品質有保障，堅持天然、健康、養生的食物，平價有機，健康樂活，找回食物最原始的價值！

選對東西讓你不管怎麼煮都好吃😋

⭕ #鵝油麻辣鴨血-團購價NT$129/原價NT$280
正宗台式麻辣湯頭，採用鵝油與獨家辛香料，精心熬煮而成的黃金麻辣湯底。嚴選台灣本土鵝種鵝油及百大名廚私藏秘方，採用高科技的殺菌保鮮技術，將鴨血原味及湯頭牢牢鎖在調理包裝!

⭕ #紅燒/#番茄牛肉-麵團購價NT$169/原價NT$280
嚴選澳洲牛腱及日本牛油等原料，精心熬煮，配上獨家麵體吸附湯頭Q彈有嚼勁，是最有層次的台灣傳統好滋味，重點是簡單又方便料理，輕鬆3-5分鐘就能吃到現煮般的美味!

⭕料理好夥伴：
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⒉ #鵝油辣椒-團購價NT$199/原價NT$306
⒋ #麻油薑-團購價NT$199/原價NT$480
精心研選最百搭好吃的拌醬，無使用防腐劑、香料、化學添加物，選自台灣產鵝油製作，過程中全不添加任何人工成分；麻油薑則是由台灣本土產竹薑及斯里蘭卡黑芝麻所製成的，不管搭配麻油雞、麻油麵線、煎蛋、炒菜還是燙青菜都好吃!

市議員李順進 轉傳 [110/07/09] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/07/09] 高雄市政府 不用出門， #高雄好家載把大海送到你家，港都職人嚴選「 #海量海味箱」，699元就可以在家享受大海味
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#高雄海味地圖 # 高雄市政府 海洋局
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[110/07/06] 高雄市政府 大林蒲服務中心服務時間調整通知
https://www.facebook.com/permalink.phpstory_fbid=272970651291864&id=109867000935564

●即日起，本中心服務時間調整為 #週一至週五 8：30至12：00、13：30至17：30，欲查詢相關資料的鄉親們，請於服務時間內前往喔！不便之處請鄉親們多多包涵。
此外，因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情(COVID-19)第三級警戒，前往本中心時仍須記得配戴口罩，並配合現場工作人員引導完成防疫措施喔！
#大林蒲遷村服務中心 #服務時間調整通知 #團結防疫

●大林蒲遷村專案辦公室
○市府總窗口｜都市發展局07-3373523
○大林蒲 中油康樂活動中心 2樓｜高雄市小港區鳳林路80巷33號｜電話:07-9735369
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[110/07/09] 衛生福利部 【 #防疫進行式 #COVID19疫苗大解惑】
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159201546458407

●第四篇-什麼是SARS-CoV-2病毒變異株
○COVID-19疫苗開打中，但變種病毒也引人關注，今天 #疾小編就帶大家起來認識病毒變異株!
○變異株依變異對疾病表現與防治措施的影響分為需留意變異株(VOI)、高關注變異株(VOC)及高衝擊變異株(詳見文章連結http://at.cdc.tw/51uMQh)
○變異株病毒雖然有基因變異，但正確防疫仍可有效預防疾病。要預防COVID-19，疫苗絕對不能少！
#COVID19疫苗
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫PCR輕鬆查 用網路幫家人綁定健保APP
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61912-1.html

防疫期間，健保署「健保快易通」APP可提供民眾查詢就醫資料、健保卡卡號及申辦健保業務，還可查詢PCR檢驗結果、登入COVID-19公費疫苗施打預約平台，進行意願登記及預約接種，還有線上申請虛擬健保卡。所以尚未註冊健保卡、下載APP的人，要快點行動了!

健保署南區業務組林純美組長表示，民眾如要幫家中年邁長輩或年幼子女註冊健保卡、綁定健保APP，只要準備讀卡機、健保卡及戶口名簿，至本署網站「健保卡網路服務註冊」完成家屬健保卡註冊並取得裝置認證碼，即可將家人健保APP綁定在個人手機上，進而查詢健保卡卡號、健保相關資料及防疫相關查詢或預約，同時關心家人健康。

民眾可參考下列圖示步驟，進行健保卡註冊及裝置認證以綁定健保APP，「健保快易通」APP尚有多項「健保櫃檯」便民服務，相關作業如有不清楚或有疑問，可撥打健保署諮詢專線︰0800-030-598，手機請改撥02-4128-678洽詢。
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫宅飲食　市售食品也要聰明吃
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61914-1.html

面對全國疫情警戒提升至三級，為降低感染風險，及阻斷病毒傳播鏈，民眾減少外出，也增加在家備餐的機會，對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾，國民健康署提醒在防疫時刻，更要攝取足夠營養，才能加強身體免疫力，也教民眾如何運用市售食品，簡單快速料理兼顧營養、健康的餐點。

聰明挑 創意煮 吃得營養又健康

民眾常會購買如冷凍水餃、調理包及泡麵等食品放在家裡，國民健康署吳昭軍署長提醒依照「我的餐盤」6口訣，運用自己的掌心、拳頭掌握份量，再搭配以下小撇步，在家也能輕鬆健康吃一餐。

1. 聰明選購：購買時看清「營養成分標示」多比較，選擇油（脂肪）、鹽（鈉）、糖等成分含量低的食品，並以多樣原態食物如糙米、地瓜、深綠色蔬果等優先。

2. 均衡搭配：市售的即食食品成分以精製澱粉為主，長期食用容易缺少蔬果、蛋白質等營養，所以食用時要記得搭配新鮮蔬果，不方便出門時可多利用如冷凍蔬菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、乾香菇、乾海帶、鳳梨、蘋果等當季或保存期較長的蔬果。另外可於家中常備如冷凍毛豆、豆腐、肉片、魚片等，烹調時適量加入，美味、營養都升級。

3. 健康烹調：烹調時多利用清蒸、水煮、滷及涼拌等，減少油炸、糖醋及勾芡等方式，像是烹調泡麵或調理食品時，將所附的油包和調味包減半、油炸麵在煮前先用熱水燙過，簡易去油，吃起來更健康無負擔。

國民健康署提醒對於所購買的食材可依每次食用量先分裝再儲存，每次取出需要量即可；調理前後和飯前要用肥皂清洗雙手；若一次製備較多，在食用前，就先將吃不完的部分分裝冷藏或冷凍，可大幅減少細菌滋生。防疫期間在家吃，也要注意食品衛生與安全，才能吃得健康，提升免疫力！
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[110/07/09] 衛生福利部 保健闢謠：嚼檳不會影響他人健康嗎？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=14061

許多人認為嚼食檳榔屬個人行為，並不像抽菸會散布二手菸影響他人，國內研究指出，嚼食檳榔父親的小孩較沒嚼檳榔父親的小孩，發生代謝症候群達2倍以上，嚼食檳榔可透過遺傳影響子女代謝症候群的發生，代謝症候群是指腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等代謝危險因子，因此不吃檳榔對於代謝症候群的預防有相當的重要性。

檳榔子中即含有的檳榔素(arecoline)、檳榔鹼(arecaidine)及亞硝胺(nitrosamines)，會在嚼檳者的口腔中產生致癌物質，導致嚼檳者罹癌，且食用過多的亞硝胺亦會導致罹患糖尿病，嚼食檳榔有害身體健康，呼籲有嚼檳榔及吸菸民眾，拒絕菸檳、定期篩檢、及早戒除檳榔。

資料來源：
1.Chen, T. H.H., Chiu, Y.H., & Boucher, B. J. (2006). Transgenerational effects of betel-quid chewing on the development of the metabolic syndrome in the Keelung Community-based Integrated Screening Program. The American Journal of Clinical Nutrition, 83(3), 688–692.
2.Boucher, B. J., & Mannan, N. (2002). Metabolic effects of the consumption of Areca catechu. Addiction Biology, 7(1), 103–110.
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店名：一香麵食專賣店
電話：02 8928-0439
地址：新北市永和區竹林路225巷3號
營業時間：am09:00 - pm19:00　　
公休日：星期二
FB粉絲團：https://www.facebook.com/%E4%B8%80%E9%A6%99%E9%BA%B5%E9%A3%9F%E5%BA%97-241224639578118/
關於：
總店創立於民國41年，位於康樂路巷弄間，飄香至今已超過一甲子，一直以來深受宜蘭在地居民的美食分享，不分平假日總店都是大排長龍，有鑒於此，於民國102年創立神農直營分店（店址：宜蘭市健康路二段124號），寬敞舒適的用餐環境，提供給老饕更優質的享受。
本店為因應北中南各縣市的饕客需要，製作線上訂購表單，饕客們可以利用網路訂購，無論在何處都能品嘗到本店美食，本店販售的商品有「魚肉丸、餛飩、麻醬、炸醬」等食品，本店產品採當日現宰溫體肉製作完成後隨即低溫保存，為保食材。
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