#慢島學堂 #秋季蔬菜班 #招生
半農半X - 後疫情時代的自足生活
這個秋天，跟著慢島學堂，用15個周末30堂課與一畝菜畦，成為你移居鄉村的第一步。
早鳥報名88折 👉https://forms.gle/BexoNYL7RzedmNo8A
　
#疫情下鄉村生活的餘裕
五月疫情擴散，島嶼進入警戒狀態，在過於擁擠的城市裡，人們盡最大努力保持距離，街區不再熱鬧。而穿過雪隧，村子裡的人們，戴上口罩，還過著本來就有社交距離的鄉居生活。即使疫情蔓延，田區裡的各種作物仍然努力生長；白腹秧雞、紅冠水雞，一如以往地迅速穿梭馬路田區之間；圳溝裡的流水依舊清澈沁涼，傍晚涼風清拂，不變地令人心安。
　
#WFH居家辦公可以　#居鄉辦公也可以
或許，你也在想，如果居家辦公 WFH 可行，那麼，離開擁擠的城市與昂貴的租金，移居鄉村，兼具工作與生活，是否不必等到退休，現在就是可以試試看的時候？是的，慢島學堂，可以成為你進入鄉村的第一步。
　
#慢島學堂秋季蔬菜班課程
秋季，氣候轉變之際，不妨暫時離開城市，跟著慢島學堂，透過15個周末30堂課，與一畝自己可盡情實驗的菜畦，深入鄉村。透過田間勞動，種植秋冬蔬菜，感受節氣變化；親手料理，記憶土地的滋味；同時你也會在村子裡遇見帶著各種想像移居此地的人們，聽聽他們的歸農之路，是如何在實踐各自的理想生活。
　
#實踐你的生活想像
在慢島學堂有經驗的老師陪伴與互動下，你將逐步建構自己可能的居鄉生活；你會認識一群也正想要進入鄉村生活的同好，共同分享新進者的酸甜苦辣；最重要的，你會認識，一群來自四面八方已經在此的移居者，這個社會支持網絡會是移居者最重要的支柱。
　
慢下腳步傾聽內心的聲音，讓所有天馬行空的夢想找到起點。期待你成為我們未來生活的夥伴。
　
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🗒報名資格：真的很想走進農村過生活，但又有些問題未解的你
🗒報名費用：25,000元(8/31以前報名者可享早鳥優惠價22,000元，學堂校友享優惠價20,000元)
※課程費用不含午餐費與個人菜畦所用菜苗等資材。
🗒開班人數：8人(上限12人)
🗒上課時間：2021/9/18~2022/1/22 (週六 AM9:00~16:00，中午用餐休息) 共計15週，30堂課
🗒上課地點：宜蘭縣員山鄉深溝區域

課表與報名表 👉https://forms.gle/BexoNYL7RzedmNo8A

春季水稻班學堂筆記👉
https://vocus.cc/schoolforislandtime/home
　
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📣師資介紹📣
🌾田間實作課程：
曾文昌/ 羅傑農場負責人、慢島生活公司共同創辦人
　
🎑農村生活課程：
賴青松/穀東俱樂部發起人、慢島生活公司負責人、穗穗念共同創辦人
朱美虹/ 美虹廚房掌鍋人、慢島生活公司共同創辦人
楊文全/倆佰甲新農育成平台創辦人、前宜蘭縣政府農業處處長、慢島生活公司共同創辦人
宋若甄/慢島生活公司執行長、公共電視節目《農村的遠見》企劃執行
　
🏡 鄉村生活家與農村小店：
陳榮昌阿公
宜蘭霓莊農場/黃政莊
卡莎&蝦蝦開心農場+廚房 -粉絲/蝦蝦
康富友善農場/ 康富厚
耕善緣 - 卡莎&蝦蝦開心農場+廚房 _ 友善耕種/卡莎
一簞食 - 蔬食x生活/李哲維
穗穗念/史法蘭
　
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※主辦單位保有修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於《慢島生活》臉書粉絲專頁。

主辦單位：慢島生活有限公司
指導單位：國家發展委員會

週年祭到了!!! 年度最大檔優惠，還不搶嗎😍😍
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雖然中秋節已平安的度過
不免俗的還是要分享一下中秋節烤肉照😂
宣告大家中秋烤肉進行的很順利～～😆❤️
還吃了一堆月餅（好罪惡）
最近我一直在吃的口袋餐跟咕嚕餅也幫上了忙
口袋餐除了上次介紹的可可口味之外
我又趁周年季活動購入了法式濃湯、野莓纖果口味🤩超好喝的！！
法式濃湯還喝的到玉米粒🌽
趁現在周年季優惠趕快來下單🤣
想必你們肯定也想搶救身材啦
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上次說過小禎的奮鬥事蹟 看節目上的她越來越美
不禁讓我也開始為自己打氣（絕對要瘦肚子的肥肉啊啊啊💪）
我常常都在吃正餐前會先泡一包口袋餐！
口袋餐含有專利的日本魔芋 吃進肚後會自然膨脹200倍！增加飽足感
所以會讓我正餐攝取量減少一半！而且真的喝的到天然食材的顆粒感、高蛋白
不會減少身體應該吸收的營養成分👍🏻
很想問大家你們是否曾經餓到胃痛？我有時候會！
咕嚕餅我是會在突然很餓的時候吃（半夜或下午茶時間）
它含有14種膳食纖維 吃下去後會感覺得到飽足感
而且無糖無奶油 熱量只有50大卡
吃起來完全沒罪惡感 又可以解突然來襲的飢餓🥰
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中秋過後我要來好好的振作一下了
要趕緊找回腹肌的明顯線條才行😅
好康也必須要分享給大家才行！
總不能只有我一個人在瘦吧🤣
週年祭防溢宮略
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中秋過後居然這麼多好康⋯是不是太佛心了啊🤣🤣🤣
#中秋防溢大作戰 #2020週年季 #限量滿額贈 #再享抽獎