[爆卦]康是美喉嚨是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇康是美喉嚨鄉民發文沒有被收入到精華區:在康是美喉嚨這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 康是美喉嚨產品中有1555篇Facebook貼文,粉絲數超過120萬的網紅早安健康,也在其Facebook貼文中提到, 突然胃食道逆流真的超難過😫 胃食道逆流引起的火燒心、胸痛、喉嚨卡卡等各種症狀,近年越來越常在台灣人身上看到,尤其現代人飲食高油高糖、應酬壓力大等各種生活型態,在在都是加重胃食道逆流症狀的危險因子💥 【請點我】看更多 #圖解健康🌱:https://bit.ly/3ftMJgJ 胃食道逆流突然發作起...

 同時也有466部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅少康戰情室,也在其Youtube影片中提到,本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩。 看更多完整版上集內容:https://youtu.be/I5H9fmlEdU4 看更多完整版中集內容:https://youtu.be/qW03g1TtmHQ 看更多完整版下集內容:https://youtu.be/TzBrP-U_w...

康是美喉嚨 在 林妮可 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 12:24:30

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟬𝟵.𝟮𝟬 一轉眼又到了月圓人團圓的秋季,每年的中秋假期🎑就是我的生日啦🎂🎈 說到生日一定要去我的愛店 @toasteriacafe 吃一頓好的💕 這次就介紹一下我吃了些什麼好料吧😋❣️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 炙燒鮪魚塔塔冷盤🐟$335 重點再重點!...

康是美喉嚨 在 ?????. 張齊郡 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 01:25:50

最近中秋節要到了,和親友們開始相約小聚餐 但因為現在懷孕期間非常容易脹氣⋯整個很不舒服~ 不管是出外跟好友聚餐,或是跟家人一起好好享受美味的一餐,我都會準備 #波蜜冰釀果酢 來搭配 吃太飽或是吃太油的話可以喝🥰 冰涼酸甜的果酢真的好解膩呀~ 之前買的時候,本來想說醋的味道會不會太重,沒想到香甜順...

  • 康是美喉嚨 在 早安健康 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 21:00:04
    有 621 人按讚

    突然胃食道逆流真的超難過😫
    胃食道逆流引起的火燒心、胸痛、喉嚨卡卡等各種症狀,近年越來越常在台灣人身上看到,尤其現代人飲食高油高糖、應酬壓力大等各種生活型態,在在都是加重胃食道逆流症狀的危險因子💥
    【請點我】看更多 #圖解健康🌱:https://bit.ly/3ftMJgJ

    胃食道逆流突然發作起來,許多人第一時間想到的,就是吃胃藥。除了吃胃藥以外,還有哪些方式可以緊急舒緩不適呢?以下整理吳文傑醫師與美國註冊護理師 Debra Rose Wilson 所提供的改善方法:

    腸胃保健TIPS
    📌喝溫水:藉由稀釋胃酸減少對食道的刺激,也能促進食道蠕動、改善消化不良。
    📌口香糖:2014一項研究指出,飯後嚼口香糖30分鐘有助刺激唾液分泌與吞嚥,藉由稀釋或清除食道中的胃酸而有改善火燒心的效果。
    📌站直:挺直的姿勢有助減少賁門(下食道括約肌)的壓力,讓胃酸不容易進入食道。可以從躺著改成坐起,或從坐姿改成站著。
    📌小蘇打水漱口:一匙小蘇打加入500毫升的溫白開水,由於小蘇打水偏鹼性,可以幫助中和逆流到咽喉的胃酸,同時避免胃蛋白酶傷害咽喉,並舒緩咽喉肌肉。

    #胃食道逆流可以吃什麼
    許瓊月營養師在《跨科會診‧終結胃食道逆流》書中提到,有些天然食物其實有助食道與腸胃黏膜修復,因此可以適量食用,大致可分為兩類:

    🍌維生素U(修復胃黏膜):高麗菜、紫甘藍菜等
    🍌果膠、黏液蛋白(保護胃壁):秋葵、南瓜、白木耳、山藥、蓮藕、香蕉、蘋果(帶皮)等

    肝膽腸胃科醫師張振榕也曾撰文指出,秋葵、木瓜都是果寡糖含量低、不容易引起脹氣的食物,其中木瓜纖維含量低,木瓜酵素也有幫助消化的好處;秋葵除了富含黏液蛋白,還有幫助修復胃黏膜與穩定血糖的秋葵素,以及豐富的水溶性纖維,都是推薦給胃食道逆流患者或腸胃容易不舒服的人的好食物。

    主要來源出處:早安健康文章 /「胃食道逆流症狀不只火燒心、咳嗽,原因更不是胃酸過多!胃食道逆流緊急處理怎麼辦?可以吃什麼?改善胃食道逆流飲食穴道方法懶人包」,歡迎Google搜尋!

  • 康是美喉嚨 在 852FoodVoyage Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 19:58:23
    有 4 人按讚

    【🌺西營盤歐陸風餐廳食花一般的菜式🍽】

    九龍區朋友難得過海,我帶她遊中西區,這間溫馨的餐廳在水街斜路,藍色的門面吸引目光,裡面的裝潢主要是藍色和白色,很有歐陸風味。
    我們門坐在窗邊可以感受到自然光透進來,讓坐下來的時候很舒服自在,桌椅的間隔足夠,有適當的空間感。

    午餐有三道菜lunch set,約有7款主菜選擇,除了餐堂,還可以加錢要沙律及甜品。看似沒什麼特別的蕃茄牛肉雜菜濃湯,清清的湯裡面蘊含了很足料的蕃茄和牛肉碎,所以入口味道濃郁卻不會太重手,一邊喝一邊感受到牛肉的香和蕃茄的甜,高質!

    🔹紅菜頭黎麥希臘芝士沙律 +$38
    額外加的沙律份量相當大,兩個人分都可以吃得滿足,上面鋪滿藜麥,還有健康微酸的粒粒希臘芝士,加上食用乾花和紅菜頭粒及新鮮沙律菜,顏色繽紛刺激食慾,最開心是有很多很爽的羽衣甘藍,很滿足。

    🔹香煎北海道帶子紫薯意大利飯 $198
    普遍risotto都會讓人有種太膩的感覺,不過這款紫薯risotto完全去除了那個感覺!紫薯自帶的清甜加進creamy口感的飯之中成功減膩,甜甜的risotto反而更開胃,上面有很大粒北海道帶子,每一粒都被煎到呈金黃色,面層稍微用鹽吊味,令整道菜鹹甜比例恰到好處,有驚喜❤️

    🔹法式香草薯蓉焗脆皮田螺 $128
    第一次看這道菜會用這方式擺盤,精心的擺盤美得像花一樣,上桌已經可以問到焗薯蓉的香,一粒粒「田螺」可以用附上的小匙一口吃下,自家製脆皮有點像粟米片口感,裡面釀了田螺和綿綿薯蓉,鹹香滿滿,重點是,夠脆!

    🔹Tiramisu $48
    Tiramisu盛載在玻璃杯中,可以看到層次分佈,冧酒均勻地滲入餅底和mousse之中,口感滑溜至於還有實在的口感,上面的可可粉不會摳到喉嚨,從上面看更像一個小盆栽呢~

    🔹洛神花杞子茶
    茶杯裡有滿滿的洛神花,入口微酸的感覺很清新解膩,花茶最好就是不會太甜,很適合一邊吃risotto一邊喝,顏色也很好看~

    📍 The Ground Kitchen
    📍地址:西環西營盤水街47號地舖
    📍營業時間:11:30 - 15:00、18:00 - 22:00

    #thegroundkitchen
    #法式香草薯蓉焗脆皮田螺
    #香煎北海道帶子紫薯意大利飯
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  • 康是美喉嚨 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 12:00:05
    有 51 人按讚

    【#左大嚴選】怎麼搭都很讚的健康飲料!(調酒必備)

    雖然中秋都過了,但天氣還是很熱啊...
    酒我可以自己調,飲料就常常忍不住想買手搖,不過現在外面飲料動不動就七八十(然後還很胖),今天就是要來跟大家分享我最近喝到超推的東西!開罐調了一杯就覺得:#這個可以!然後立刻找廠商請他們一定要給我的粉絲 #團購優惠😂

    超級大一罐真材實料的 #純 #蜂蜜檸檬
    真正的蜂蜜是不會過甜的,他檸檬比例也放得很好不會太酸
    做成冷飲代替手搖、之後天氣涼了泡熱的喝顧喉嚨、搭配茶/咖啡或是做成調酒,都非常適合!我招待不太會喝酒的朋友,都用這個調👍也不用特地買現打檸檬汁了
    📜 #配方在留言處
    無酒精的話私心最愛是氣泡水的版本,消暑聖品
    調酒配方是我自己研究的,有試到好喝會再持續公布!
     
    ▍ #左大嚴選團購代訂 ▍
    ⭐️ 時間:09/29(三) 12:00 - 10/06(三) 12:00
    ⭐️ 成分:🍋美國黃檸檬、🍯蜂蜜→沒有其他添加物
    ⭐️ 重量:1100公克(超大罐!划算!)
    ⭐️ 保存:冷藏6個月(記得用乾淨乾燥的食器取用)
    ⭐️ 價格:每罐1110元(免運費🆓)

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