[爆卦]康寧鍋心得是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇康寧鍋心得鄉民發文沒有被收入到精華區:在康寧鍋心得這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 康寧鍋心得產品中有47篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅下班女子的討好人生,也在其Facebook貼文中提到, 【入住半年,下班女子盤點最愛的家電Top10清單(下)】 #下集來囉 ‼‼‼ #同時也是最受爭議的家電篇! 📍裝潢日記 📍家電篇 📍IH爐 📍冷氣 📍冰箱 📍吸塵器 📍熱水器 最愛家電Top10清單上集反應熱烈,趕快補上下集囉!新居最愛家電6-10項選手登場!登登登! 大家搬新家時是怎麼選擇家電...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過9,490的網紅Irene的美西灶腳,也在其Youtube影片中提到,【防疫在家吃什麼?實況轉播】 大家好,我又來實況轉播了。張羅小嬡早上的學習活動之後,中午煮飯的時間被壓縮地很有限,我盡量在體力容許範圍內不要叫外賣,減少垃圾量,也吃清淡一點。今天中午我們吃了這鍋蔬菜肉湯,我再煮點紫米飯,就完成這道料理。希望給你一些在家煮飯的靈感:) ___________ 🌸千石...

康寧鍋心得 在 Irene的美西灶腳 Instagram 的最讚貼文

2021-05-26 12:34:01

【防疫在家吃什麼?實況轉播】 大家好,我又來實況轉播了。張羅小嬡早上的學習活動之後,中午煮飯的時間被壓縮地很有限,我盡量在體力容許範圍內不要叫外賣,減少垃圾量,也吃清淡一點。今天中午我們吃了這鍋蔬菜肉湯,我再煮點紫米飯,就完成這道料理。希望給你一些在家煮飯的靈感:) ___________ 🌸千石...

康寧鍋心得 在 Irene的美西灶腳 Instagram 的最讚貼文

2021-05-26 12:34:01

#千石阿拉丁烤箱好評團購延長三天 #防疫餐 #防疫自煮 #團購網址請看我的ig首頁 【防疫自煮。用小烤箱出兩道好菜】 防疫期間,大家在家裡煮飯的機會又增加了,團購烤箱的朋友增加,與廠商討論後,我們將阿拉丁烤箱團購的時間再延長三天,有興趣的朋友不要錯過囉~ 在孩子明天停課前,趕工拍了這支影片,希望...

康寧鍋心得 在 便當調色盤 | Della & Joey Instagram 的最佳解答

2021-02-03 09:18:46

小卷(中卷)麵線(文字/影片食譜) 今天2021的第一天,跟你們分享我的家鄉味,熱呼呼的超鮮澎湖小卷麵線,因為沒有買到小卷,所以就用中卷替代,一樣很鮮甜好吃哦!而且材料一點都不複雜,只是有一些製作上的小技巧,一定簡單到讓你們嚇到,喜歡海鮮的朋友一定不要錯過! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 一直都在找一個容量夠...

  • 康寧鍋心得 在 下班女子的討好人生 Facebook 的最佳解答

    2021-06-23 20:33:11
    有 457 人按讚

    【入住半年,下班女子盤點最愛的家電Top10清單(下)】
    #下集來囉 ‼‼‼
    #同時也是最受爭議的家電篇!
    📍裝潢日記 📍家電篇 📍IH爐 📍冷氣 📍冰箱 📍吸塵器 📍熱水器

    最愛家電Top10清單上集反應熱烈,趕快補上下集囉!新居最愛家電6-10項選手登場!登登登!

    大家搬新家時是怎麼選擇家電的呢?是「不管價格只要關於家電我一律建議頂規」?是品牌情結 ?下班女子有朋友就是LG粉,從電視、電冰箱、洗衣機、吸塵器等一率都用LG,除了手機(對,因為他們退出市場了😆);還是東挑西揀,經過一番討論比較才割捨出來?

    下班女子有一陣子還真的用SWOT分析買家電,因為資源(錢😅)有限嘛!

    今天的 #Top6到10 家電清單,就是大家在討論時各執一方的家電們!最難抉擇之一!

    分享經驗是為了讓世界更好,因為我們也同樣受廣大網友們的分享而得到幫助,人生已苦短,不希望留言變戰場,因為每種家電一定都各有擁護者😅每個人生命經歷、生活習慣不同,所以適合的也不一樣,如果跟你剛好不同,也可以分享給我們和網友瞭解;而如果你的使用需求跟下班女子相似,就可以列入參考清單啦!以下不分名次介紹:

    6⃣IH調理爐,會不會輸給瓦斯爐?
    #IH爐和瓦斯爐哪個好?
    選IH爐好還是瓦斯爐?是廚房裝修的月經文,答案當然還是看不同個人的使用習慣。瓦斯爐的信徒,喜歡明火、快炒、鍋氣的氛圍,是人類看到火就想下廚的原始慾望😅 擁護IH爐的人,則是信賴它的安全、方便、快速、好清潔。

    #國際牌IH調理爐
    好在這一題有選擇障礙的下班女子不用選,因為建商已經配好,使用的是Panasonic日本原裝IH爐(KY-E227D)(舊款,新款是KY-E227E,火力更強當然也貴一些)。一直以來住家都用瓦斯爐的下班女子是第一次長時間使用IH爐,不用還好,一用就回不去了,再也不用擔心LC鑄鐵鍋燒個焦黑(大誤!)

    #IH調理爐的優缺點
    Panasonic IH爐外型是全平面玻璃,邊緣有做圓角,很細緻,美觀、安全又好清理。很多人會擔心IH爐火力不足,問過業界的朋友後,其實最根本的問題是出在於等級價格 (#一切的根源都是錢啊 ~茶),有些廠牌之所以價格較低,就是因為火力功率較低,當然就會讓使用者覺得不好用,火力不足。

    好的IH爐在火力問題上,加熱速度可能比等級一般的瓦斯爐還快速。以下班女子正在使用的KY-E227D這款,火力最高是3000W,把水煮開,或是煮摩卡壺,都比以前使用瓦斯爐的時間少了快一半。

    另外,也有很多朋友會擔心料理時會不會無法大火快炒炒出香氣的問題,我自己的考慮是,除非家中習慣天天大火快炒,配上驚人的廚藝,那真的要瓦斯爐或熱炒店的炮爐更對味,但在我自己一般小家庭料理上,IH爐可處理的料理,不會輸給明火太多。以下班女子正在使用的爐子為例,有九段火力可以控制,還可以精準溫控(這點瓦斯爐就無法),油煎與油炸都很方便,甚至還有煮粥模式。

    這台IH爐的好處還有操作面板很直觀、安全,有防空燒和斷電裝置,我試過,按下去不做任何動作它真的會自己關起來。(再寫下去都變業配!?哪個誰來贊助一下!?)

    但有沒有缺點呢?還是有的,比如挑鍋,玻璃不能用(跟了我很多年我超愛每天用的康寧湯鍋只好收起來了),不沾鍋也要特地買IH爐能傳導的。還有一個最直接的缺點,就是價格!一個好用的IH爐還是有一定價格的,例如下班女子在使用的國際牌雖然是舊款,也要將近四萬,其實這款日本原裝價格和歐美大廠比起來是划算的,但瓦斯爐相較下單價還是低一些。

    不過如果預算夠,我自己是在建商配的這台IH爐上得到滿多幫助的。光是每日清潔就省下很多時間,也不擔心瓦斯爐中有湯汁小蟲子等要清除的問題了。

    7⃣冷氣機,冷專還是冷暖型?
    #冷氣機到底要不要有暖氣?
    北部的朋友這個問題比較好解決,南部的朋友就有點疑問了,冷氣有人在裝暖氣??!!下班女子一開始裝冷氣時,直接請設計師配合的廠商處理,結果因為在北部習慣了,忘記特別註明要有冷暖氣功能,剛好去年遇到幾波寒流,按著冷氣機的暖氣功能,吹著冷風還因此凍了幾天😅。

    #日立有冷專型和冷暖型不要選錯
    後來請廠商來更換後,我又活了過來!寒冷的冬天室內有著正常的溫度,這才是人生啊!因為更換要加工錢所以起初很猶豫,上網查詢了各大暖氣機,得出一個結論,沒有一台暖氣機比得上冷空調直接使用的效能,而且日立冷專型和冷暖型價差不到五千元,五千元的暖氣機坪效卻不見得有空調好,來一次大寒流就值得了!

    #空間規劃與分離式冷氣
    因為建商規劃空間的問題,只能放一台室外機,而我們需要三台室內機,所以必須用1對3的形式,無法多對多,理論上分離式多對多較好。

    #冷氣機廠牌的抉擇
    廠牌的傾向為 #三菱重工、#日立、#大金,爬了文發現各有優缺點,很難抉擇。比較想裝的三菱重工(很擅長大空間的冷房技術),因為三菱的室內機(71ZRT)適合的坪效為10坪,對於11.5坪的公共空間加上廚房料理的熱能來說有點吃緊而作罷。這裡有個概念是:冷氣機的坪效,可以抓大1到2坪。

    設計師廠商根據坪效比較推薦日立頂規尊榮系列,有凍結洗淨功能(目前還沒使用過,待夏天來試試)。使用到現在的心得是,冷房速度非常快,我幾乎沒有開過28度以下的溫度,聽說日立有改變設計讓風量更大,因此也犧牲了本身品牌所強調的寧靜,是不若從前那麼安靜無聲,跟同規格的大金比起來覺得大金似乎更安靜一些,不過坦白說兩個品牌都滿靜的。

    8⃣冰箱,雙門還是多門?
    #不要小看自己容量要夠大
    三機的選項很多,冰箱的選擇更是眾多,買冰箱時其實下班女子決定得很快,因為小空間也容不下太大的冰箱。不過有一點可以建議的是,冰箱跟電視都是,#能買多大就買多大!除非完全不使用它們。

    #雙開還是多門?
    上下開、對開、四五六門、甚至門中門(近來很紅),是購買冰箱最猶豫的地方!下班女子嚮往美式對開冰箱的隨性感,但也喜歡日系多門冰箱分層收納的美觀。於是,又陷入了選擇障礙(笑)。

    最重要還是要看使用習慣,如果喜歡隨手打開冰箱放東西的朋友,對開冰箱會比較適合,不然你可能多門冰箱一直猜錯格😂;而有分層分類習慣的,就可以考慮多門冰箱。

    #三菱電機電冰箱
    下班女子的最後抉擇是三菱電機的6門冰箱(MR-WX61C),容量605L,外型是鏡面美型設計。說到日系多門冰箱,進入準決賽的廠牌不外乎就是:#日立、#國際牌、#三菱 這三本柱。其中Panasonic的服務做得很好、Hitachi的廣告做得最漂亮,但為什麼是三菱呢?因為要彌補我家冷氣沒辦法裝三菱重工的遺憾(明明三菱電機跟重工就不一樣!😂)。

    這也是因為經過爬文,發現雖然國內三菱冰箱沒有和日本同步(可惡!),但是在規格技術和用料上,三菱電機確實有它一定的品質(難怪在日本的市佔率可以居高不下),製冰的清潔也容易些。使用到目前都很滿意,也很喜歡它的鮮摘蔬果室,放在起面的蔬果,確實比以前隨意丟在冷藏保鮮要久一點。

    9⃣Dyson吸塵器要買哪一台?
    #輕就是王道
    關於Dyson,非要買Dyson不可的話,一率建議直上Dyson Digital Slim系列就對了😂。Dyson百百款,從V7、V8到V11要怎麼選,坦白說打掃真的很容易受傷,下班女子的媽媽從年輕就是清潔控,中年後也因此衍伸了打掃動作造成的疾病,甚至需要開刀。打掃應該是要給我們輕鬆的生活才對,所以打掃用具十分重要,人的身體不是萬能,重量是錙銖必較的事,千萬別小看那一點點的重量,長期下來都是很大的負擔。

    #DysonDigitalSlimFluffyPro
    經過一番比較過後,最後購入的是Digital Slim Fluffy Pro這個型號,Dyson Digital Slim系列,台灣共有三種組合可以選購,分別是Dyson Digital Slim Fluffy(4吸頭)、 Extra(8吸頭)、Pro(8吸頭+收納架),是史上最輕的Dyson,才1.9公斤,比LC鑄鐵鍋還輕😅。這一款比往常更適合亞洲人的身形,搭配各種吸頭,能吸地毯、沙發、床鋪、車子等等,打掃起來確實很輕鬆。

    這是下班女子第一支Dyson吸塵器,以前常聽到Dyson有多威,本來是捨不得花錢購買這麼高昂的家電的,實際使用後,可以理解它的價格對應在它的方便萬用,且Digital Slim Fluffy Pro一次大升級,吸力與重量是值得的。

    對了!下班女子裝潢時有幫Dyson吸塵器事先規劃一個家唷!如此有專屬收納位置,又可以一邊充電!(請看最後一張照片)

    🔟熱水器,恆溫有必要嗎?
    以前租屋的時候,熱水器是傳統機型,洗澡時水溫調到熱太熱,冷又太冷,蓮蓬頭開關總是轉來轉去。後來使用恆溫熱水器後,才知道原來可以把水龍頭開在熱的那一邊,不用調來調去,水溫也很穩定,不會忽冷忽熱。

    #熱水器的選擇
    市面上熱水器的類型很多,雖然我們安裝地點在室外工作陽台,但仍然選擇「強制排氣型」(如果是室內更是一定要強排),在公升數的部分,要考慮 #人數、#樓層、#使用習慣。

    如果家裡是一間浴室的話,12公升足夠,但考慮到可能會兩間浴室,或是一間浴室+一間廚房同時使用,就要使用16公升以上,甚至20公升的熱水器(但需考慮家裡出水量),這部分mobile01論壇上有很多討論,可進一步查詢。

    #品牌的選擇
    市面上比較知名的熱水器品牌是 #林內、#櫻花、#莊頭北、#鴻茂,網路上的後起之秀有 #全家安(Famiclean)(石虎外型很吸引人)。考慮價格,最後下班女子選擇的是 #櫻花渦輪增壓恆溫熱水器 16L(櫻花跟林內其實不會差多少),使用起來也算滿意,水溫很穩定,不過在渦輪增壓部分,可能還是要看大樓本身的水壓,可以只買恆溫熱水器,不一定要有增壓渦輪。

    聲音的話,在室內幾乎完全沒有感覺,除非特地走去陽台,當然還是會有啟動運作的聲音,若很講究安靜無聲的話,有另一個日本牌子 #Paloma,但較格也高昂些。

    ***

    以上是最愛家電Top10清單的6~10項,跟你的一樣嗎?跟我們留言分享吧!

    另外家電的世界真是太大(燒錢)了,還有一些下班女子的「不能沒有他」,常常使用但還沒用的家電,但不見得每個人都需要,所以沒有把他們排在榜單上,打算寫成另外一篇《10大家電的遺珠之憾篇》,上榜的有:#智能電視與家庭劇院、#升降式烘碗機、#Dyson空氣氣淨機、#浴室暖風機、#Dyson吹風機,下次再分享他們的使用心得,祝大家順利,尋找到為你人生分憂解勞的好用家電!

  • 康寧鍋心得 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-23 18:58:17
    有 46 人按讚

    #文末公布落落長得獎名單 #順便來推薦幾部日劇
    #三級警戒延長到7月12日 #爸媽們準備好了嗎
    是說,其實大家應該都有預感,今年應該是沒有暑假了吧!?
    吉先生去上班以後,我跟地瓜球也都在家完全沒出門,昨天那個來還痛到爆差點暈在家,人森啊😭~!!
    好啦,只希望疫情可以趕快結束,大家可以趕快恢復正常生活啦~~~幼稚園一定要順利開學拜託!!!!
    #媽媽最近覺得應該可以開始準備餅乾麵團了吧哈哈
      
    有在發漏吉太太的就知道,我超愛看日劇,從疫情爆發到現在已經追了不少日劇了,好幾部春季在這兩週都完結篇了,準備迎接夏季日劇囉~~~
    「要是當時吻了他」(搞笑又溫馨感人會哭)
    「離婚活動」(非常適合夫妻看,根本夫妻人生,每天都想離婚🤣)
    「打扮的戀愛是有理由的」(劇情不錯,男女主角也賞心悅目)
    「極道主夫」(親情、搞笑)
    「MIU404」(警察機動隊的故事,超好看)
    「深深地戀愛」(這部劇情蠻瞎,是為了男女主角看的哈哈~~)
    「喜劇開演了」(剛看,覺得算是小品故事蠻不錯)
    #有在追日劇的舉手 #快來分享你們看了什麼??
    .........................................................................................................
    提醒一下最近開的團吧~~~這麼多總有你要的!!!沒有請趕快跟我許願拜託!!
    🔹SunBlox數字積木、日本Colorful Candy Style防水背包
    ✨積木心得文:https://pse.is/3hplrl
    🔥團購連結:https://gbf.tw/15vy4
      
    🔹東雨文化
    ✨心得文:https://pse.is/3cujxh
    🔥團購連結:https://gbf.tw/ee0iv
      
    🔹谷溜谷溜健康飲品團
    🔥團購連結:https://guliuguliu.tw/sMdxe/20210622
      
    🔹樂加好食水餃
    🔥團購連結:https://theplusfans.1shop.tw/mrjimrsji
      
    🔹HealthLife風扇新品上市
    🔥團購連結:https://reurl.cc/kZN5yG
      
    🔹鍋寶氣泡水機
    🔥團購連結:https://tinyurl.com/ydozy3op
      
    🔹美國Dr.Bronner’s 布朗博士有機洗沐
    ✨心得文:https://pse.is/3jk4ml
    🔥團購連結: https://gbf.tw/yxgus
      
    🔹卡馬龍海鮮、肉品
    🔥團購連結:https://gbf.tw/aceg2
      
    🔹易牙居港點、豬跳舞Dancing Pig肉排、儂來餐廳家常菜
    🔥團購連結:: https://pse.is/3ghrnx (臉書登入就可以買囉)
      
    🔹蘋果花×世界冠軍蛋黃酥禮盒
    🔥團購連結:https://pse.is/3fnkaz (只要臉書登入就可以看)
    ………………………………………………………………………
    得獎名單來囉🎉~~(一定要說平時多留言互動,中獎機率真的會比較高啦!!
    🔸日本IRIS PM2.5空氣清淨除濕機團
    恭喜 林小秋 抽中美國康寧 X-BOTTLE 暢行玻璃杯
      
    🔸新格子創意設計分享
    恭喜 Ya-Wen Lai、Jiang Sang抽到木質組合名片座101款
      
    🔸小不點大夢想童書分享
    恭喜Dora Wang、曾薏婷、Pei Pei Huang獲得童書一本
      
    🔸無敵姊弟科學大冒險童書分享
    恭喜Chun-Yu Hsu、張舒詠獲得童書一本
      
    🔸另外加碼日本阿拉丁烤箱下單禮,因為吉粉們太熱情,讓廠商感受到吉粉們對阿拉丁烤箱的熱愛,
    所以特別送一個CorelleBrands康寧鑄鐵鍋造型小烤盅
    唷~~~~恭喜 林*槿 唷!!!
      
    再請以上得獎者私訊粉絲團,謝謝唷!!!

  • 康寧鍋心得 在 CANDICE KITCHEN 自家浪漫美食行 Facebook 的精選貼文

    2021-05-20 13:06:37
    有 29 人按讚

    #廚房好物推介 康寧World Kitchen 低糖電飯煲

    最近瘦身keep fit
    已經進行了低醣飲食一段時間
    同白飯絕緣咗好耐😩

    直至知道市面上有低糖電飯煲呢個產品
    簡直係天大喜訊🥳🥳
    低糖飯煲煮出的米飯
    有效減糖達30%
    絕對適合健康減肥保健養生
    或者控制三高血糖的人生

    呢個低糖電飯煲簡約型格
    放響廚房好靚😍
    2L容量適合3-4人小家庭

    一部電飯煲功能多多
    6個烹調模式:低糖飯、煲仔飯、煲粥、煲湯、快煮、煮飯(白飯/燉飯)
    24小時設定時間功能及長達12小時保溫功能
    可以預設時間返工幾忙隨時有得食

    仲有靚靚LED操作顯示面板
    輕鬆觸控非常方便
    內鍋蓋及蒸氣閥亦可拆除清洗
    減少細菌殘留呢點都好重要👍🏻

    低糖電飯煲的神奇功能
    了解咗先知原來咁神奇😲

    🍚烹煮
    先用高溫將白米煮一段時間,白米開始糊化快速消化澱粉, 將白米中影響口感、促成脂肪生長及血糖升高的快速消化澱粉溶於水中。

    🍚過濾
    再將含快速消化澱粉的米水隔走,讓米飯中的支鏈澱粉大大減少。

    🍚蒸熟
    恆溫加熱,將飯煮至熟透。

    開光第一時間做咗肉燥飯🤗
    低糖飯嘅口感跟一般白飯差唔多
    煲出嚟綿軟好吃
    但食低糖飯感覺無咁易肥
    食得健康又美味
    真係開心得多🥳
    以後我可以食多少少飯(大喜!!)

    🛍一田購物優惠日 (27/5 - 2/6)
    World Kitchen 低糖電飯煲 (標準價$1,499) 優惠價$899
    贈品🎁Snapware 不銹鋼保溫三層餐盒 - 奶油白 (價值$700)

    詳情👉🏻https://vip.yata.hk/product/HW-030.aspx

    📍一田百貨(沙田、荃灣、大埔、元朗)有售�
    #康寧 #WorldKitchen #低糖電飯煲

  • 康寧鍋心得 在 Irene的美西灶腳 Youtube 的最佳貼文

    2021-05-19 13:35:05

    【防疫在家吃什麼?實況轉播】

    大家好,我又來實況轉播了。張羅小嬡早上的學習活動之後,中午煮飯的時間被壓縮地很有限,我盡量在體力容許範圍內不要叫外賣,減少垃圾量,也吃清淡一點。今天中午我們吃了這鍋蔬菜肉湯,我再煮點紫米飯,就完成這道料理。希望給你一些在家煮飯的靈感:)
    ___________
    🌸千石阿拉丁烤箱團購今天結束,買四枚燒烤箱送方形專用烤盤,非常實用。烤箱不只好看也好用,可以將冷凍過的吐司回烤得外酥內軟,仍有水份,很好吃!
    🌸團購網址:https://bit.ly/3h9edK8
    🌸團購期間:今天最後一天
    🌸烤箱實際拍攝圖片、料理影片與心得請看我的網站
    https://reurl.cc/R6Adoz
    🌸結團後,將從下單並付款的訂單中抽出一位,贈送康寧粉色小烤盅一個

  • 康寧鍋心得 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答

    2020-12-13 12:00:03

    哈哈!最近大家都很愛外送APP
    我之前也會因為方便,碌一下~~ 但是都選不到自己喜歡的餐點
    (你們知道我都愛少油少鹽多蔬菜~)
    最後都是自己煮⋯好像比較直接耶😆

    謝謝這次康寧借了3個很漂亮很漂亮的鍋子給我
    👉🏻燉飯、Pasta,我是用VISIONS晶炫透明鍋 2.3L做的
    這個大小剛好做一個人的理料
    開口較大,用來炒東西也很方便

    👉🏻土耳其小扁豆蔬菜湯,我用的是VISIONS晶炫透明鍋 3.5L
    它容量較大,深度夠
    很適合用來做湯品或多人份料理
    而且它的鍋身不會很寬,不會很笨重

    VISIONS晶炫透明鍋是康寧的新品
    透明的鍋身配上螺旋紋
    除了好用,擺盤也超美的!
    而且這個新的系列都是法國製造的唷!

    👉🏻今天做的星洲沙麵是康寧的經典系列晶彩透明鍋
    雖然少了螺旋紋,但透明的鍋身還是可以清楚看到裡面食物的加熱狀況,還是很美

    康寧鍋的特點:
    太空科技材質,耐瞬間的冷熱溫差
    不與食材起反應
    聚熱保温 (真的關火後都還在滾2-3分鐘)
    玻璃材質0毛孔,不留食物餘味
    可進烤箱、微波爐,可冷凍冷藏
    耐熱温差400度,從冰箱取出可直接加熱

    其實其實康寧透明鍋還有很不同的尺吋
    要找這邊看:https://happyeatfit.com/shop/littleice2016?page=1&count=30&sortBy=recommended&tags=%5B%22%E5%BA%B7%E5%AF%A7%22%5D

    #減重備餐
    #一鍋到底
    #懶人料理
    #一起開心吃著瘦

    其他食材:高纖高蛋白燕米、低GI燕米麵、斯佩爾特意大利麵、風乾蕃茄醬等
    這裡找:https://happyeatfit.com
    影片標題:比用外送APP還快! 懶人極速備餐術,15分鐘搞定,一鍋到底減脂料理

    ******************************************
    來了解更多我的生活吧:
    IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
    IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
    Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
    減重好物社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購,歡迎來許願阿!)
    合作聯繫:littlelittleice2016@gmail.com

    另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
    每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
    歡迎有空來看看唷!
    👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:https://happyeatfit.com
    ******************************************

    某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
    如介意可自行到google搜尋商品
    This Video is sponsored

你可能也想看看

搜尋相關網站