一陣子沒記錄，我肚子已經這～～～麼大了我的天，咻一下就三十四週了怎麼回事？

我現在肚子又大又硬，常常覺得快生了，好想趕快卸貨。這幾天我覺得肚子又升了一級，昨天早上起床時差點下不了床，肚子真的好重！走路、上下樓梯都有些吃力，做點家事就喘，整天只想躺著，已然進入行動困難的階段。
第三胎果然很超前，才三十四週，感覺就像之前三十九、四十週那麼沉，連睡覺翻身都會被自己嚇醒（因為身體太重，翻身沒輸地牛翻身）。除了翻身會嚇醒，半夜還會一直起來尿尿，因為膀胱被擠得只剩一點空間，一下就滿了。不管翻身還是尿尿，常常三更半夜醒來之後就睡不回去，之前懷多嘿時最後兩週，幾乎每天都會因為半夜醒來睡不回去而一個人坐在床邊發呆，看著熟睡的老公跟咪哈，覺得超厭世。

這一胎比之前都還要忙，可能因為這樣，目前半夜醒來都還睡得回去，希望可以維持到生！

懷孕後期真的滿辛苦的，不過我只有後期辛苦，跟許多前期就開始吐的孕婦比起來，已經非常舒服，很感恩。

最近身邊好多人懷孕，我本來都不知道，是因為前陣子發了一篇打莫德納疫苗的文章，結果陸陸續續收到朋友私訊說他其實也懷孕了（未公開），想請教打疫苗的事！哇噻原來我處於一個孕婦圈圈之中。

既然如此，我想多分享一些關於孕婦的福利。最近收到「信誼基金會」的幸福好孕袋，懷孕中的女性都可以免費申請。

幸福好孕袋的內容超豐富，內含：

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這是我拿到的幸福好孕袋內容，每個人拿到的可能會有些差異喔，因為廠商提供的數量不一定，有時會增補其他品項，故以實際拿到的內容為準。

「幸福好孕袋」免費索取步驟：
1.加入信誼會員，填寫預產期
註冊會員網址： https://bit.ly/3r6ltcG
2.選擇領取方式，門市親取或郵寄（我的是郵寄版，用紙盒裝），郵寄版須支付99元物流處理費，付費方式為信用卡、ATM轉帳，成功匯款後約10天內會收到(以物流時間為準)

選擇領取方式網址： https://bit.ly/2T6R9lG
門市地址及營業資訊： https://bit.ly/3r68pE8
門市一覽：
台北重慶旗艦店
台中中央書局
台中中興店
高雄嘉慶店

信誼基金會除了為孕媽咪準備「信誼幸福好孕袋」之外，也提供懷孕電子報跟線上諮詢。
從加入會員填寫預產期開始，便會根據寶寶週數，幫助孕媽咪認識自己的身體變化，瞭解胎兒的生長與發育情形，提供正確胎教、孕期營養、疾病預防、產前產後以及孕期注意事項。

懷孕電子報簡介及試閱：https://bit.ly/3AYBZ39
(↑非常實用，歡迎準媽媽們訂閱)

任何懷孕期間的問題，包含孕期不適、孕期飲食營養、常見胎兒問題、孕期疾病預防、孕期注意事項⋯⋯都可以線上諮詢信誼專家，或者查閱常見Q&A。
線上教養諮詢：https://bit.ly/2DWJoqs
常見Q&A懷孕期頻道：https://bit.ly/3eyMwbR

謝謝信誼基金會為懷孕女性提供了這麼多服務，超甘心！除了孕期資訊，信誼基金會也提供親子教養、閱讀推廣服務，這些都是信誼基金會致力推廣的項目，從懷孕到育兒，信誼都願意成為爸媽的後盾。

希望這些資訊能讓更多準爸媽認識免費服務，在需要的時候為自己找到適當的支持。此篇文章為公益合作，很謝謝信誼給我機會貢獻！

終於來到姐姐第四次的山訓～⛰️
也是這學期的最後一次山訓（喘口氣～呼😑
下次山訓就是下學期三月了，
接著還剩兩三次以後就要雪山攻頂了！
阿木都跟著緊張了起來～
即使今天山訓依然下雨☔️山況跟上次一樣不佳，
阿湯哥說外面濕冷叫我跟嫩嬰在家等就好
他去接速戰速決～
但我還是堅持✊全家一起出動，
一起用行動展現對姐姐的愛❤️與支持～
.
上次看到餓到發昏全身泥巴下山的姐姐～
這次阿木心臟🫀變得很強了！
只要健康平安歸來，
滿身泥濘、狼狽不堪又如何～
回家洗澡🛁後又是一條好漢！
.

今天嫩嬰一起出門拖到一點時間，
晚到大概5-10分鐘～
雨下的不小，先請姐姐到涼亭等～
遠遠看到姐姐像隻被雨淋濕的小鹿
滿身泥巴的外套已脫放在塑膠袋內，
身上只有單薄排汗衫靜靜蜷曲站在一角等我們～
看到我們露出燦笑☺️
當媽媽的看到這幕難免還是湧上一股心疼～😭
但媽媽內心真的很為妳感到驕傲～
從第一次山訓到現在～
一次又一次，在妳身上看到了勇氣～
看到越來越勇敢的妳，內心越來越強大的你～
相信這股勇氣～
會陪妳未來人生乘風破浪、翻山越嶺，
克服人生的巨浪🌊與峻嶺⛰️的～
So proud of u~❤️❤️
#台北沒下雨每次過個隧道到木柵就是下雨
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畢竟很多團錯過了，下一團又要三四個月以後~
或是因為是過渡時期的用品，所以只會開一團而已，
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Hello大家
第一次拍空瓶的主題
不得不說每用完一個空瓶丟到袋子裡心情都很好：）
也給我很大的動力把(已經不想用的)東西用完哈哈哈哈哈哈

不知道大家喜不喜歡這個主題
如果喜歡的話我會繼續努力收集這些小垃圾的💗
也歡迎大家跟我說覺得把每月愛用品取消改成近期愛用品這個決定怎麼樣
我們下個影片再見881～

-

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