#冰箱管理表
#疫情期間食品管理
#掌握庫存減少外出

之前的冰箱，維持新鮮、減量原則，
一直保持數量不多的狀態，
但疫情期間，需做降低📉
• 出門買菜的次數
• 開冰箱門的頻率

做了表格，也分享給大家，
（為個人分類方式，請依各個家庭習慣做調整）
依照整理收納原則：
大 —> 中 —> 小分類
分為：生鮮主食 / 配料加工

【生鮮主食】
• 肉品：牛🐂、豬🐖、羊🐐、雞🐔、海鮮🐟
• 蔬菜：耐存放 🌾🌽/ 不耐存放🌱
• 水果：西瓜等
（在植物學上算蔬菜，硬要解釋😛😜😝）
• 爆香：蔥、薑、蒜、蝦米、絞肉等

【配料加工】
• 冷凍：各式冷凍食品
• 配菜：蛋、豆腐、海苔、肉鬆
• 飲品：牛奶🍼、啤酒🍺、汽水🍾、冰棒🍧
• 調味：各式醬料

設置：
代購區、暫緩區可明確了解，需添購物品，
《 零食 》集中推車放置，
方便管理庫存，

清楚需補貨的食物，減少逛街購物時間，
（ 拿了就走 ）💃🏃🏂
或直接和通路下單（ 降低群聚機會 ）
PS：回家後還是要注意洗手、消毒
👐

這段時間，大家辛苦了，💖❤💕
畢竟不是專業人士，無法在第一線提供協助，
一直在思考.......能做什麼？
分享自己在家庭、生活的小方法，
提供大家乖乖待在家裡，
又能輕鬆生活的各種技巧，

疫情快走、小孩送去上課，需要你我的協助！
💪💪💪

🚩家中未開封的藥水這麼多怎麼辦呢？🚩

你家裡也有一大堆沒有開過的藥水不知如何處理嗎？明明家裡就有很多，就醫的時候又抱回好幾罐，丟也不是、吃也吃不完，你是不是也有同樣的困擾呢？

兒科用的藥水在未開封的狀況下，可以保存到瓶身印的保存期限，通常都是兩年左右。常帶小朋友到兒科看病的家長，大概手邊都有許多未開封的藥水庫存。園丁醫師在開藥的時候，常會遇到家長告訴我家裡還有藥水，若有重覆就不需要開新的。

不過當我問起他們手上的藥水是哪一種，得到的回答常常是這樣的：「呃…就紫色那罐退燒的。」「那個吃咳嗽、黃色的藥水。」「就透明的那罐。」其實許多成份相同的藥水，不同廠商會做成不同的顏色，所以還真的無法確定他們手上的藥到底是哪一種，只好重新開藥。如果家長說得出完整藥名，我除了電子病歷記錄，還會用便條紙寫一張使用方法給他們，以免口頭說明回家會忘記、或是兄弟姊妹之間搞錯劑量。

前幾天遇到一位超級優秀的媽媽，她把家裡的藥水庫存列表管理，兩個孩子的名字就寫在右邊兩行。就醫的時候就把藥品表帶來，如果我要開立某項藥水，她就在右方格子寫下用法用量，完全一目瞭然。我看到這張表格，最為驚訝的是「咳酚」庫存竟然高達12瓶！很感謝她的用心，我們減少了藥物的浪費，而且有了這張表格，醫病的溝通可以更順暢，也不怕吃錯藥、吃錯劑量。

經過病人家長的同意拍下她製作的表格，將這個聰明的小方法分享給大家，希望我們都能一起減少藥物和健保資源的浪費哦！

【好用工具推薦】
打開空白的Excel表格，腦中一片茫然，天阿~Excel好難設定，該用什麼邏輯去設參數呢?

其實珊迪兔常常也面臨到這樣的問題，這時候噹~Office好朋友來囉~~

但如果你對自己想要的管理架構已經有想法朋友，Office提供了一系列的模板，無倫是現金帳、預算控管、資產負債表等等...包羅萬象、應有盡有。

創業的朋友也可以拿來管理庫存、現金等等~

珊迪兔也常常下載官方提供的表格架構來改良，製作成適合自己使用的表單喔!

如果您會使用Excel的基礎功能也對自己管理的方向有想法，可以試著自己做做看喔!

官方下載網址: https://reurl.cc/A1pAgQ

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