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府中舞蹈教室 在 榕榕?芷榕老師|職業舞者|舞蹈老師|編舞老師| Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 19:58:33
. ✨SOMI-DUMB DUMB✨ 上一首cover SOMI的時候是她兩年前的Birthday~ 喜歡這種節奏比較重的歌👍 接下來應該會被這首歌無限洗腦了? #somi #dumbdumb #somidumbdumb #전소미 #全昭彌 #府中 #西門 # #新北 #kpop #西門就...
府中舞蹈教室 在 佑佑 Instagram 的精選貼文
2021-07-11 08:55:57
今天又來分享一個小故事,他叫菲比 今年23歲,菲比最胖時侯體重是從國外遊學回來59 公斤到今年現在是48公斤。 菲比那時59公斤的時候花了一年的時間每天晚上夜跑,晚餐只吃優格水果+減肥藥的效果瘦到了51公斤,後來戒掉減肥藥每天都少吃且搭配運動非常辛苦的讓自己又瘦到了48公斤可是身材線條不好看,之...
府中舞蹈教室 在 榕榕?芷榕老師|職業舞者|舞蹈老師|編舞老師| Instagram 的精選貼文
2020-08-12 00:04:42
💃💃💃💃💃 8/7即將開班🔥🔥 「MV作品班」 舞蹈歌曲🎵💃 BLACKPINK-How You Like That 時間:8/7-9/25每週五晚上18:40-19:40 地點:板橋就是愛跳舞舞蹈教室(捷運府中站5分鐘) 共八堂課❤️費用超優惠🌟 最後一堂會拍小作品📹 報名詢問請+LINE:...
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府中舞蹈教室 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳貼文
2018-12-07 14:29:13#twice#yes or yes #舞蹈教學
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府中舞蹈教室 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的精選貼文
2018-12-07 14:15:23#Twice-yes or yes dance tutorial#舞蹈教學#韓風舞蹈
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府中舞蹈教室 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文
2018-11-19 16:34:02#Jennie-solo dance tutorial#blackpink#舞蹈教學
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府中舞蹈教室 在 榕榕-許芷榕 Facebook 的最讚貼文
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府中舞蹈教室 在 沈詠璇 神勇璇 Facebook 的最讚貼文
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週五19:40-20:40 🌟基礎律動🌟5/15開班
週五20:40-19:40🌟性感舞蹈🌟5/15開班
週六12:30-13:30🌟性感基礎舞蹈🌟5/16開班
週四20-21🌟零基礎舞蹈🌟5/21開班
週六17:30-18:30🌟sexy dance🌟5/23開班
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★Zoe額老師「零基礎韓風舞蹈」
時間:每週一 晚上20:00-21:00
日期:4/27、5/4、11、18、25、6/1、6/8、15(8小時)
歌曲:(G)I-DLE - oh my god
https://youtu.be/t1IEZxwPPa8
內容:肢體開發、舞蹈律動、kpop舞步教學
費用:2600元
★玨伊老師「韓風舞蹈、sexy jazz」
時間:每週二 晚上19:30-21:30
日期: 4/7、14、21、28、5/5、12、19、26(16小時)
歌曲:HAVANA https://youtu.be/F51v4L0gxto
BLACKPINK-SWALLA https://youtu.be/6HfEAed9hKM
費用:3000元
★Zoe老師「零基礎韓風舞蹈」
時間:每週三 晚上20:40-21:40
日期:4/22、29、5/6、13、20、27、6/3、10(8小時)
歌曲:(G)I-DLE - LION
https://youtu.be/uRpteF2owa8
內容:肢體開發、舞蹈律動、kpop舞步教學
費用:2600元
★芷榕老師「兒童初級MV舞蹈」(建議7-15歲)
時間:每週三 晚上19:40-20:40
日期:4/8、15、22、29、5/6、13、20、27(8小時)
內容:基礎律動、肢體開發、上課曲目可以和老師討論
費用:2600元
★芷榕老師「零基礎舞蹈班」
時間:每週四 晚上20:00-21:00
日期:3/19、26、4/9、16、23、30、5/7、14(8小時)
內容:基礎律動、伸展、肢體開發、簡易舞步教學、適合初學者
可以和老師與同學討論想要學的歌曲
費用:2600元
★芷榕老師「基礎律動班」
時間:每週五 晚上20:00-21:00
日期:5/15、22、29、6/5、12、19、7/3(8小時)
內容:基礎律動、伸展、肢體開發、簡易舞步教學、適合初學者
費用:2600元
★Zoe老師「性感舞蹈班」
時間:每週五 晚上20:40-21:40
日期:5/15、22、29、6/5、12、19、7/3、10(8小時)
內容:律動、伸展、舞步編排教學、適合初學者、每堂內容不連貫、上課曲目可討論
費用:2600元
★玨伊老師「性感基礎舞蹈」
時間:每週六 下午12:30-13:30
日期:5/16、23、30、6/6、13、20、27、7/4(8小時)
內容:基礎律動、性感伸展、律動、舞步編排教學、適合初學者
費用:2600元
★玨伊老師「sexy dance」(需帶高跟鞋👠)
時間:每週六 晚上17:30-18:30
日期:5/23、30、6/6、13、20、27、7/4、11(8小時)
內容:基礎律動、性感伸展、律動、舞步編排教學、適合初學者
費用:2600元
★玨伊老師「初級MV舞蹈」(適合青少年)
時間:每週日 晚上16:00-18:00
日期:5/3、10、24、31(8小時)
內容:基礎律動、肢體開發、上課曲目可以和老師討論
費用:2600元
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內政部立案 就是愛跳舞協會 會長沈詠璇
📍地址:板橋民族路35號b1(府中捷運站走路5分鐘)
三百壯士健身房內
營業時間24小時
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府中舞蹈教室 在 新北市議員 鍾宏仁 Facebook 的最讚貼文
好消息!因應疫情稍微趨緩
今天開始「新北市2階段漸進開放場館」🎉
⭕️第1階段:
5/4-5/17 開放「通風或換氣良好之戶外場域」及「可落實人員健康監測、人員管理、人流管控、環境清潔、維持社交距離之活動或場域」。
❌第2階段:
(疫情仍穩定) 5/18之後,逐步開放其餘公有場域及活動。
==【 重新開放 】==
🔒新北市藝文場館
🔒新北市立圖書館及分館
🔒新北市運動場館
🔒新北市市民活動中心
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🔒新北市博物館及藝文場館:
⭕️博物館(鶯歌陶瓷博物館、十三行博物館、黃金博物館、淡水古蹟博物館、坪林茶業博物館、烏來泰雅民族博物館)
⭕️藝文中心(新北市藝文中心、新莊文化藝術中心、樹林藝文中心、新板藝廊、美麗永安生活館)
⭕️園區(國定古蹟-林本源園邸、空軍三重一村、板橋435藝文特區、新北市客家文化園區)
⭕️府中15新北市動畫故事館
❌博物館國際演講廳、兒童體驗館、煉金劇場;藝文中心國際演講廳、兒童體驗館、煉金劇場;文化園區眷舍親子體驗室、部分餐廳等不開放
💬如有疑問,以各館FB或官網為主,或問新北市文化局(02)2960-3456#4554、4553
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🔒新北市立圖書館:
⭕️全市圖書館閱覽室、自修空間
❌演講廳、討論室、團體視聽區、多功能教室等不開放
💬如有疑問,可洽詢:新北市立圖書館(02)2953-7868
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🔒新北市運動場館:
新北14座國民運動中心及4處新北運動聚點,採進場人數減半及進出實名制。
✅大門採單一入口管制
✅游泳池、體適能中心人數減半
✅進場QRcode實名登記
✅紅外線感熱儀體溫監測
✅螢幕即時容留人數顯示
✅服務人員全程配戴口罩
✅地貼提醒保持社交距離
✅健身器材、泳池Spa間隔使用
✅手部清潔消毒及量測體溫
✅工作人員每2小時定期消毒1次
⭕️國民運動中心:新莊、蘆洲、淡水、三重、土城、中和、板橋、新五泰、永和、汐止、樹林、鶯歌、三鶯、林口等國民運動中心。
⭕️新北運動聚點:森林跑站板橋館、運動易利站新莊店、Waypoint新莊館。
⭕️體育館:新莊體育館、板橋體育館、板樹體育館、泰山體育館。
⭕️游泳池、體適能中心、課程教室、撞球室、桌球室、壁球室、攀岩場、綜合球場及羽球場等
❌兒童遊戲室及棋藝閱覽室不開放。
💬若有疑問,請洽詢:新北運動聚點(02)2962-0462#104
🔒新北市市民活動中心:
開放455間活動中心及勞工活動中心,維持封閉44間,採人流管控、進出實名制、50人以上活動事前審查。
⭕️閱覽室、會議室、簡易體健運動、研習課程(如瑜珈、書法、打坐、繪畫)
❌老人共餐、婚宴、卡拉OK、研習課程(如舞蹈、烘焙)等動態活動。
💬若有疑問,可洽詢新北民政保平安(02)29603456#7930
雖然現在疫情趨緩,宏仁還是提醒各位市民朋友
【戴口罩、勤洗手、做好個人衛生管理】
保持好社交距離、避開人多擁擠之場所,出入場館時遵照工作人員指示配合管制措施,保護自己也保護別人,讓大家都能好好的利用場館設施!