【小孩瘋狂尿床的原因】

就在順利拔掉晚上尿布的一週後
某天半夜，我跟宏爸正在客廳吃宵夜
突然房門打開

「濕掉了...」喬伊開門邊哭邊說
我跟宏爸起身，一個人協助喬伊到廁所清洗
另一個人到房間將濕掉的床單跟保潔墊拉起來包好
都弄好之後，喬伊用他那水汪汪的眼睛
楚楚可憐的看著我們說: 「陪我睡好嗎?」
宏爸抵擋不了女兒的柔情攻勢，於是便進房陪他
沒多久孩子又陷入熟睡狀態

從這天開始
我們便陷入每日都在洗床單跟保潔墊的尿床地獄中

接連兩天，喬伊都在相同的時間點尿床
模式也大致相同，我開始覺得不對勁
於是隔天主動跟孩子討論這件事

「喬伊，昨晚睡覺時你有不小心尿出來對嗎? 當下有什麼感覺呢?」我問他
「嚇一跳」
「嚇一跳是嗎? 我知道你不是故意的，不過我在想，有沒有什麼方法可以讓自己睡得更安穩呢?」
👉🏻盡量使用正向語言，將「如何不尿床」改成「如何睡得更安穩」，關注放在目標而非問題上面

「痾...睡前先去上廁所」
「這是一個好辦法(👉🏻肯定孩子的想法) 我觀察到你昨晚睡前也有記得去上廁所，不過半夜還是尿尿了，是膀胱裡面的水太多了嗎?」
「有可能」
「要不要試著減少晚上喝進肚子裡的水呢? 像是水果少吃一點或吃水分含量沒那麼多的水果，還有睡前不喝水之類的，你覺得呢?」
👉🏻父母可以憑著經驗與知識提供建議跟想法，不過決定權還是回到孩子身上

「不過我有時候睡覺前會口渴想喝水耶」
「你口渴想喝水還是可以喝呀! 或許可以喝少一點，有解渴到就好，你再自己評估要喝的量」
👉🏻不期待孩子一定要照著自己的方法去做，而是練習放手與信任，讓孩子學習自己做決定，自己去感受決定所帶來的結果

當天晚上，喬伊很克制的沒有吃水梨 (而唯可在一旁大口大口的吃) ，睡前也只喝了一口水
我在心裡默默想著: 這樣應該行了吧! (反而擔心會不會換成吃了一堆水梨的唯可尿床)

結果，吃了一堆水梨的唯可還是一覺到天亮
喬伊則又很準時的在同樣的時間尿床了
所以我們決定執行B計畫

「喬伊你覺得，半夜有需要叫你起來上廁所嗎? 昨天晚上你有減少攝取水份不過還是尿床了，我這陣子每天都在洗床單，其實洗到有點累了，想說有沒有什麼辦法能解決這個問題?」
「好啊! 你叫我起來上廁所」
「那我今天晚上會試著叫你，可以嗎?」喬伊點頭

話是這樣說，結果根本叫不起來阿阿阿
最讓我傻眼的是，孩子明明就醒了 #沒有很醒
但還是尿尿在床上 #瞬間清醒
親眼見到尿災的震撼實在難以言喻 #尿量驚人
要是沒有保潔墊
我們的床應該變成吸飽尿汁的巨型海綿吧 #尿氣沖天🤦🏻‍♀️

想起我小時候也很常夢到自己在上廁所結果就尿床了
所以雖然傻眼，但我沒有怪孩子
因為知道小時候的自己不是故意的
孩子也不是故意的

後面幾天，爸爸索性抱起小孩直達馬桶
那幾天的床當然就免於被尿災洗禮
不過我一直覺得這樣做好像不太對

突然想起，在脫掉尿布前
好幾次孩子們晚上吃了一堆水果、灌了一堆水
結果早上起床尿布照樣是乾的
所以認知到，並不全是生理的問題 #那是什麼問題?

「你覺得，他尿床的話會有什麼好處?」我問宏爸
「蛤?」他顯然不懂我的意思 (誰懂阿)
「就是尿床這個行為，背後的動機是什麼? 他可能沒有自覺，不過都在同樣的時間點並且都是同一種模式，感覺起來好像變成一種習慣了，但養成這個習慣，對她有什麼好處?」
「嗯...有什麼好處?」宏爸疑惑的看著我
「我想到的是，每次他尿床之後，我們都會很溫柔地陪伴她處理這件事，你還會進去陪他睡覺，會不會他要的就是這個? 因為尿床能得到父母溫柔的關注與陪伴，或許這就是好處。」
我停頓了一下繼續說到
「不是說不可以溫柔，而是要打破慣性可能需要有不一樣的做法，像是如果他需要你的陪伴，時間點可以調整成在白天，而不是半夜，你覺得呢?」
宏爸點頭表示認同，於是我們展開C計畫。

隔天我們告知孩子，因為半夜屬於爸媽的下班時間，爸爸也有自己的事情要做，我也需要工作，所以如果孩子半夜有狀況，我們可以協助他處理，不過處理好我們就會離開房間，他可以選擇開門或關門，但得自己睡回去。

「可是我會想要你們陪我」喬伊嘟著嘴說
「我知道你想要我們陪，不過我們也有自己的事情要做，或許可以在白天另外找時間陪你做你想做的事，你覺得呢?」
「好吧」
「謝謝你能理解喔，那你覺得還有需要叫你起來上廁所嗎?」
「要」
「好，我們會叫你，不過因為上廁所屬於個人的事，所以如果你有上廁所的需求，需要自己走去廁所喔! 我們只會叫你，不會再抱你過去」
👉🏻先決定好自己要怎麼做，並提前讓孩子知道，接著溫和堅定的執行

就這樣，陪著孩子練習了一陣子，孩子有時會起來上廁所，有時則表示他不需要，可以確定的是尿床的狀況改善了許多，直到某一天我們忘了叫孩子起來尿尿，但孩子還是一覺睡到天亮，從此之後，我們正式脫離無止盡的洗床單、被單、保潔墊的尿床的地獄中 (開香檳)

你們家孩子也有某種慣性嗎?
不管是尿床或是之前寫過戒夜奶的文章
其實在講的都跟習慣有關
而孩子的行為或者說習慣
多半跟滿足自身需求有關
這個需求可能來自於生理、心理
也有可能是發展上的需求 (之後再來聊這部分)

如同上面跟宏爸的對話
孩子做這件事可以得到什麼好處?
當好處沒了，或是需求被滿足了
通常行為自然就能有所改善

💡在教養的過程也堅守三個原則

▸先決定自己要怎麼做並且事前預告
▸態度溫和行動堅定的去執行
▸相信孩子，給予鼓勵與肯定

而想要突破慣性，就要觀察並理解
孩子在行為背後的動機，以及他的需求是什麼?
並嘗試新的做法來有所突破
A計畫不行就試試看B計畫

✏️本日金句：
「適合你與孩子的計畫就是好計畫
　教養可以有多一點的創意與想像」

#正念育兒 #正向教養 #意識父母
#父母越放鬆小孩越好養

/
那一兩周，我們家晾衣間的模樣大概都是長這樣...
滿滿的床單、被單跟保潔墊
雖然晾衣間在室內，不過用除濕機烘很快就乾了
要不然床單乾的速度比不上尿床的速度阿

#每天都在乾與濕之間賽跑
#幼兒戒尿布の事件簿 #劇終

✈️驚險旅程圓滿達成🎉
從機場Check-in開始戴兩層口罩找到一處無人休息區讓孩子們跟爸爸最後恩愛直到登機前10分鐘才入關直達登機口，原本包好包滿連護目鏡都裝備一流但實在是太為難這些不受控的臭妹了～ 還是怎麼舒服怎麼來吧😩

因為帶著孩子們所以趕上第一波先登機，上飛機後狂噴酒精再套上防水床單就可以讓孩子們安心翻滾了～

原本一開始跟孩子們約好：不吃不喝，結果隔壁鄰居們好像都沒有在怕的大家該吃吃該喝喝，孩子們也蠢蠢欲動於是媽咪只好開放但前提是等大家都吃飽喝足戴上口罩後我們在吃～

吃飽喝足戴上口罩再讓孩子們看了一場電影躺平睡覺💤
期間二姐流了8次鼻血應該就是最讓媽咪措手不及的狀況了😂
大姐睡Q妹醒，Q妹睡二姐流鼻血，二姐睡大姐醒，大家一路睡睡醒醒媽咪只好持續保持清醒 雖然累了一點但也很謝謝孩子們的合作無間一路平安順利抵達

入海關也超級快速，海關一聽到我們回來打疫苗直說還是海外華人最踴躍😂 殊不知美國求著拜託你打而台灣卻是沒得打

唯一美中不足就是因為媽咪狠狠的扛了6個紙箱一個行李箱回來，出關前還是攔截開箱～ 但說說誰家沒事會放8個行李箱‼️ 當然是紙箱好裝好收又方便哪～ 但身為專業海關卻是覺得媽咪是在扛貨吧😂

查吧查吧～反正媽咪也沒在怕的 開了三箱後又主動要求海關：沒關係你慢慢查覺得不夠還可以再開啊～
反而海關認為我問心無愧（其實紙箱中段盡都是不能說的秘密⋯⋯⋯⋯ 🤫

總之一切順利 現在就先乖乖在家繼續防疫等過幾天身體健壯精神美滿再來去打疫苗吧🥰

➻要生了！我什麼都還沒準備！新手媽媽必備必買看這裡
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我印象深刻，懷孕的時候去了兩次婦幼展，每一次都想說要把東西買齊，可是每一次進去都看的眼花撩亂，根本不知道買什麼才是正確的，結果第一次去什麼都沒買，第二次只買了防水墊，我們連可以換的孕媽咪小禮物都沒拿，因為真的毫無頭緒

到底要買什麼？
這應該是第一胎孕婦媽媽們最常問最常思考的問題吧🤔
🤯什麼是一定要買的？
🤯什麼是之後再買也👌🏻的
🤯什麼是買了都用不到浪費的
🤯什麼是一開始覺得超好用但用了幾次就封塵的

最近有好幾個朋友要生了，想說發一下這篇其實之前寫過，但被埋沒在下面的文，等我有時間在放部落格😅

首先一定要買的，這些請買起來，蝦皮很好買，不知道怎麼買也可以問我～

⬇️⬇️⬇️要帶去待產的東西有⬇️⬇️⬇️

🥇紗布衣
這很重要！
因為寶寶出院的時候就要穿。千萬不要跟我們一樣傻傻的買了套頭的包屁衣。原因是新生兒全身軟趴趴的，紗布衣對於新手家長來說比較容易駕馭，他就像一件小浴衣，衣服攤開、寶寶放上去、手套進袖子、綁帶（也可以買扣子的）、完成✨
✏️不用買太貴的，吐奶會吐的都是奶漬，是洗不掉的，新生兒長得神快，穿一下也就不能穿了
✏️可以買袖子可以反折起來包住手手的，因為新生兒指甲很尖，常常刮到自己，戴手套又可能這裡掉一隻、那裡掉一隻，直接買可以反折包手手的一勞永逸
✏️紗布衣我喜歡包屁的，在屁股那邊有扣子可以扣起來，扣起來以後才不會尿布往下滑，我們那時候因為不知道尿布會往下滑，便便常常炸出來😌
✏️蝦皮有很便宜又好穿的出口日本的紗布衣，我買了7件更換，常常一天就要換2次（漏尿炸屎）

🥇產墊+免洗褲
產墊就是很大片的衛生棉，很長的一片長方形的，生完以後會開始排惡露，就要墊著。排惡露給我的感覺就是妳懷孕的時候沒來的經期一次來個夠，來到妳懷疑人生。我也有買那種整件都是衛生棉的，但我覺得產墊+免洗褲的組合比較透氣，我用整件的那種用到屁屁瘡🙈

🥇產褥墊/看護墊
這個可以買好幾包買起來，之後在家可以剪成一半，半張半張的用，墊在寶寶屁屁下面，換尿布的時候墊、睡覺的時候墊、餵奶的時候寶寶去哪裡就墊到哪裡，才不會洗東西洗的很崩潰，妳自己睡覺的時候也可以墊在屁股下面，以防惡露漏出來還要洗床單

🥇新生兒尿布
買尿布時要買NB尺寸，NB是newborn（新生兒）的縮寫。米寶一開始常常漏尿，有朋友推薦我用紫色好奇，因為版型又比一般的NB更小，米寶用紫色好奇用到屁屁包不下，才晉升為一般NB。可以帶一包去醫院，一天至少10-12片。

🥇屁屁膏
我一開始是用澳洲的PAPAW，屁屁膏可以預防尿布裡的濕氣讓寶寶的屁屁不舒服，B5跟D牌也很不錯

🥇濕紙巾
濕紙巾要買厚的，抽出來是一張一張分開的，使用起來才會方便，買純水的。不想用濕紙巾的話也可以買嬰兒紗布毛巾沾水當濕紙巾使用。
✏️我是買貝恩的

🥇汽車安全座椅/搖籃
雖然好像蠻多人都是直接抱在懷裡抱上車的，但醫院還是建議要有汽車安全座椅比較好啦，月齡小的寶寶可以用提籃式的汽座，可以拎著走、直接放在車上、直接放在推車上，都不用抱起熟睡的寶寶，很方便

然後是出院以後要用到的：

🥇LTD懶人包巾
好多好多寶寶都喜歡的Love to Dream蝴蝶包巾，包起來好好睡，米寶睡新生兒的睡到塞不下，然後進階成手手開始拆的，然後再進階成手手拆掉
🎁這個很適合帶彌月禮物，是新手媽媽收到會很開心的

🥇紗布包巾🎁
在醫院裡，護理師都會把寶寶包的好好的，因為新生兒會有驚跳反應，寶寶在子宮裡面的時候是被包覆的緊緊的，出來以後他的手突然自由了可以隨便揮舞，但其實突然動起來會嚇到他自己，為了讓寶寶睡得安穩，我們會用包巾寶寶寶包好捆緊。
✏️我喜歡aden+anais的大正方形包巾，120x120cm的那種，薄到鋪在頭上透視力100%的，米寶喜歡那a+a的包巾當安撫巾，特別是上面的標籤，喜歡用他的小手摸摸標籤
✏️紗布巾還可以拿來放在推車上或汽座上擋太陽

🥇磨甲機
我們用Combi的磨甲機，導頭有分0-3個月用的、4-11個月用的、12個月以上用的、還有大人用的三種，總共6個導頭。0-3個月的真的一點都不傷皮膚，我都趁寶寶喝奶喝的很陶醉的時候磨，米寶一點感覺都沒有，手也不會突然收起來或動。推薦給很怕幫寶寶剪指甲的人，可以從磨甲開始練勇氣

🥇剪指甲的剪刀 （這個一定要有！）
磨甲機雖然安全有在磨，可是因為他實在是太溫和了，米寶的指甲又長得很～快，我2、3天就要磨一次。有天我勇氣特別多，就拿起米寶阿公買的嬰兒用剪指甲剪刀來幫米寶剪指甲。不得說這剪刀超好用！很安全，操作起來很順手，一下就剪完一隻手了。剪完可以撐一個禮拜都不用剪，很棒👍🏻

🥇寶寶用床墊
✏️我是用媽媽餵的，我覺得可以折疊收納起來帶出門過夜很方便
✏️cani的也聽說很好用

這些我覺得是必買
明天6.18快去買一輪

照片餵一個看電視看到入迷的寶

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#待產包 #新手媽媽必買