🌴異文化交流生日記　その30

みなさん、こんにちは❗️

バリ島の兄貴企画🌴🌺
「食と文化の交流滞在企画」
第100期生　
南海のウルメイワシこと🌊✨
チャップリン🎩です🌺

異文化交流企画では
良いお母さんになるための教えを
兄貴からご教授して
いただいています😊

良いお母さんになるには
まず、良い女性になることが必要で
そのために
兄貴邸でメイクや歴代の交流生が
兄貴に買っていただいた洋服を着て
オシャレな女性を
目指させていただいています😍

私はこれまで
あまりメイクをして来なかったのですが
その理由のひとつとして
化粧品が肌に与える
悪影響が気になっていたことが
あります💄

身体に悪いと思いこんで
オシャレをするチャンスを
逃していました🤣

身体に悪いかもという気持ち😵と
オシャレをしたいという気持ち😍に
どこで折り合いをつけたらいいか

兄貴に聞きました☺️🙏

「高いもので良いものを買うことやな」

安物買いの銭失いで

高くても納得できるようないいものを
買うことが良いということでした☀️

また、高くても短期間で開発されたようなものはどのような影響があるか分かりません😅

逆に安くても長い間使われてきたもの
は購入する基準のひとつになるということでした😊

兄貴は
虫刺されにキンカンを愛用されています✨

キンカンは虫刺されにも筋肉痛にも
使えるロングセラーの万能薬で
私も日本ではずっと愛用していました🙏🌺

色々な化粧品があると思いますが
良いもの、自分に合うものを
探すのも楽しみの一つ☺️

素敵な女性を目指して
内側も外側も
磨いていこうと思います😍🙇‍♂️💋

⭐️バリ島の大富豪　兄貴の教え⭐️

https://lounge.dmm.com/detail/676/

バリ島の兄貴こと丸尾孝俊さん運営🌺🌴
ご縁広がる素敵なオンラインサロンです🥰🙏

🎩✨「食と文化の交流滞在企画」についてはこちら🎩🌈
http://www.dekasego.com/news/index.html#box_women

最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇‍♂️✨

感謝。

🌴異文化交流生日記　その12🌺
〜必死のパッチで稼ぐ事の必要性〜

みなさん、こんにちは！

バリ島の兄貴企画🌴🌺
「食と文化の交流滞在企画」
第100期生　
南海のウルメイワシこと🌊✨
みほなです！

私は以前
酪農のお仕事を
させていただいていました🐄

書籍📔やYouTubeで
兄貴の考えを
勉強させていただくように
なってから

日本の酪農現場の多くは
🐄牛のエサを買わなければならない
🐄薬品を買わなければならない
🐄搾乳機械を買わなければならない
という「消費させられる社会」に
組み込まれているのではないか🤔
と思うようになり
兄貴に質問させていただきました🙏✨

私:
「日本で酪農をするには
色々なものを買い続けなければ
なりません。
飼料や薬品、搾乳機械などの会社を
辿っていくと
結局儲かっているのは
アメリカの会社になると
思うのですが
この理解で合っていますか？」

兄貴:
「はい、そうです」

第二次世界大戦敗戦後
日本は欧米諸国が儲かるための
「消費社会」を組み込まれました。

酪農のお仕事もやはり
その中に入っていて
日本人が本当の豊かさを
手に入れるための取り組みと
私の仕事は繋がっていなかった
ということが分かりました😅

私:
「どうしたら本当の豊かさに
繋げることができるのでしょうか」

兄貴:
「一刻も早く稼ぎまくることや。
俺、ずっと言うてるやん」

「消費させられている社会」に
身を置いたままでは
いつまで経っても
豊かにはなれない。

「消費させられている社会」
から抜け出すためには
一刻も早く
稼ぎまくらなければならない。

やっと、兄貴が
「稼げ」
と言っている
意味が分かりました🙇‍♂️

お恥ずかしい話
私はアニリゾ内の動画や
兄貴のYouTubeの動画を
まだ全部見きれていませんし
兄貴の考えも
まだまだ理解しきれていません。

なんとなく生活出来ている毎日に
身を置いて
楽な方へ楽な方へ流れて
現実をきちんと理解しようとは
してきませんでした😅

兄貴の「遅いわ」という声が
聞こえてきそうです🤣💦

しかし
稼ぐことの必要性を
兄貴から教えて頂いた今

日本の本当の豊かさに向かって
必死のパッチで
「稼ぐ」ことを実践していきたいと
思いました😁✨

⭐️兄貴と繋がりたい方はこちら⭐️

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最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇‍♂️✨

感謝。

🌴異文化交流生日記　その6🌺
〜バリ島到着！リモトラに合流！〜

みなさん、こんにちは！

バリ島の兄貴企画
「食と文化の交流滞在企画」
第100期生　南海のウルメイワシこと
みほなです🙇‍♂️✨

5/5朝
スカルノハッタ国際空港を出発し
バリ島、デンパサール国際空港に
無事到着致しました！

ジャカルタのホテル滞在時には
皆さんから応援をいただき
とても心強かったです☺️❤️
ありがとうございました🙇‍♂️✨

そして！ついに！今日！
リモートトラベル中の
兄貴、ひろさん、まなみさんに
お会いすることができました！！！

デンパサール空港近くの
沖縄料理店「ワルン沖縄」さんにて
兄貴と合流した時
すでに
リモトラLive中😆

初めてLive配信に参加させて頂き
兄貴から、「南海のウルメイワシ」
という愛称を頂きました🤣❤️
まなみさんからお話を振って頂き
アニリゾの皆さんに
ご挨拶をさせて頂くことができました🙇‍♂️✨

☆ワルン沖縄さん☆
+62 361 4754381
https://goo.gl/maps/oqs7XyfzX4PWD5Xn8

Live配信後半には、
兄貴の「飛んでみたいか？」
のひとことで、何故か飛ぶことに！
異文化交流生初日から
大変貴重な経験をさせて頂きました！
(どう飛んだのかは
アニリゾメンバーさん限定の
Live配信をご覧下さい🙇‍♂️❤️)

今日は
早速兄貴とお話する
機会をいただきました！

夕飯を頂く中で

一回の食事をとっても
食材を生産した人
運んだ人
買った人
調理した人
料理を買った人
料理を運ぶ人
と、たくさんの人の仕事があって
私が食事を口にできている
というお話をして頂きました。

私は
食事をする時
形だけは
「いただきます。」
と言っていましたが
それだけでは圧倒的に
感謝が足りていない
ということが分かりました。

また、相手に対して
感謝を伝える際に
ありがとうと言うだけではなく
どうおいしかったか
食事をしてどう感じたか
具体的に感謝の気持ちを
伝えることで
感謝が、たくさんの人に伝わっていく
というお話もいただきました。

異文化交流生として過ごす2か月間
本当にたくさんの方に関わりながら
生活することになります。

日々、感謝することを
ひとつでも多く見つけにかかり
成長に繋げていきたいと思います！

⭐️兄貴と繋がりたい方はこちら⭐️

アニキリゾートライフ
https://lounge.dmm.com/detail/676/

バリ島のアニキこと丸尾孝俊さん運営🌺🌴
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙇‍♂️✨

感謝。

お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
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★ タグ★#プランク,#リバースプランク,#お腹痩せ腹筋運動,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
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広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング　カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★

小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。

35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。

36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。

痩せる為にエクササイズや食事を減らして頑張っていると思います。実は痩せる為には脂肪を食べてくれる【ミトコンドリアを活性化させる】ために、背中にある【褐色脂肪細胞を活性化】させた方が早く痩せるんです。
今回は腕を振るだけで簡単に背中回りの筋肉を鍛える事が出来るお薦めなエクササイズを紹介しています。動画を見ながら一緒にやって下さい。
痩せている人はしっかり背中を動かしています。
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お腹を引き締めたい人や、反り腰の人、下腹ポッコリの人におススメな２０秒の腹筋トレーニングメニューを紹介します。
動画を見ながら一緒にやって下さい。どの腹筋メニューも簡単なのにしっかり腹筋に効くのでお腹痩せしたい人や、腹筋鍛えたい人は頑張りましょう。感想はコメントで教えて下さい。
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全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。

35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。

36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。