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2021-10-01 17:51:57
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2021-09-10 22:30:56
20210518 [鄉野AI機器人] 持續練舞不中斷 第九天 「還是可以穿得帥帥的跳舞吧」 動機: 看了「原子習慣」後 決定恢復練舞的習慣 設定簡單的目標 一天30分鐘 但不知不覺 通常都還是有個一個半以上 中間因為去南投上課好幾天 所以中斷了一週,然後又恢復了 真的謝謝這本書! 推薦給大家 超...
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2021-04-02 19:32:58
各位同學千呼萬喚CAMP出來啦~ 太多人敲碗要我今年再辦一次街舞夏令營啦!如你們所願啦~~~ 今年雖然還是沒有辦法出國...😭😭😭 但我們基本上已經可以正常出入公眾場所及參與各項街舞活動了~❤️👍 感謝大家的積極防疫配合及政府單位的把關🙏🙏🙏🙏 總而言之去年有參加街舞營的或是聽有參加到的同學...
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2021-02-28 15:43:09#LuxyBoyz #Members #Audition
[徵選條件]
1.18歲以上、30歲以下男性,需具備街舞多元基礎、專精者佳(不限舞風)
2.持有中華民國國籍者
3.對表演藝術充滿熱忱者,並能學習接受各種形式表演
4.有第二技能者加分,如劇場相關經驗、動畫製作、攝影專才、特技專才、平面設計等非舞蹈之專業技能,皆可主動通知,非相關科系亦可
5.團隊工作地點以台北為主(另有特別名額給台中當地表演者,歡迎中部地區表演者踴躍報名)
[報名方式]
初選:
即日起至 2021/04/09 24:00 截止*填寫報名表(https://forms.gle/Kp8Qi5DA3m8uzYRN8)
並將個人履歷及作品寄至信箱([email protected])
標題需打「2021 Luxy Boyz儲備團員徵選」*2021/04/10 16:00 前通知是否進入複選階段
複選:
時間 - 2021/04/11 13:00 - 18:00
地點 - 傳承排練場(100台北市中正區博愛路29號2樓)
(當日參加者附精美小禮物)
[徵選內容]
指定曲現場學習排舞
個人舞蹈專長SOLO展現,1分半內
面試
*注意事項:
現場動態呈現(例如舞蹈、特技等需音樂得自備USB,於報到時繳交)
其他技能呈現(例如動畫、設計、劇場、攝影等作品,請將作品集連同個人履歷一同寄到信箱,如作品檔案太大,請自行上傳雲端提供我們連結下載或觀賞即可)
[工作內容]
1.入選之團員將成為全職表演工作者,需參與所有相關各式演出、排練,每月固定8~12天台北與台中夜店排班表演,並參與道具服裝維修、檢整、製作、行政等相關事宜
2.台中當地配合表演者
配合夜店駐場長期代班演出,並參與道具服裝維修、檢整、製作、行政等相關事宜
[聯絡方式]
Facebook:LUXY BOYZ、黑纖演藝娛樂B.F.Entertainment
Instagram:luxyboyz、black_fibre
E-mail:[email protected]
Tell:何宜峰 0910-035747
關於LUXY BOYZ
2005年,起初只是幾個街舞男孩在夜店的派對舞台上跳舞 , 在2009年,做出了第一套光的表演,並開始在服裝道具上力求突破,正式從單純的舞蹈表演轉化成特色強烈的獨特表演。
雷射、投影、冷光、光纖、LED等等.....利用各種不同的光,不設限的進行跨平台合作與多媒體互動表演,「光」這個元素從此成為了 Luxy Boyz 的特色及標誌 。
隨著時間的演進,進而賦予特效不同的生命與意義,往內化昇華之路挺進。不只是「商業表演團體」,更立志成為一個雅俗共賞的「藝術表演團隊」。幕前幕後一條龍,表演製作,演出經驗相當豐富,小型的演出如劇場、街頭表演、各式不同的商演,大到體育場、棒球場、萬人演唱會、音樂節、派對等活動,海內外皆有豐富的演出經驗。
徵選公告
我們是個勇於挑戰的藝術表演團隊,挑戰視覺、創意、舞蹈、內心,只為了能創作出讓世界看見台灣的作品。我們是職業表演團隊,在我們這裡你可以學到更多關於表演的幕前幕後大小事,最棒的是你天馬行空的創意,有充分的機會與舞台能被採用執行,成為計畫中的統籌角色,盡情享受實踐的過程,並有保障基本底薪(出外表演另計),工作內容採責任制,固定集合時間為每週一至五下午一點至六點,每週安排週行程規劃,並搭配夜店駐場不拘形式的演出,能快速累積多元化的演出經驗。 -
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2020-12-04 22:00:11這一集我們帶著阿公阿嬤去學街舞和DJ!
街舞和DJ對阿公阿嬤來說是簡單還是困難呢?
看下去就知道了!!!
在公寓的這段期間,
阿嬤們之間因為在意的東西不太一樣,
也發生了一些小插曲,
最真實最嘻哈的事,就發生在傻子公寓裡了!
還沒有認識阿公阿嬤的可以去前面幾集看一下喔~
Ep.1 到獨居老人家生活一天!
https://www.youtube.com/watch?v=4wLvRuBS4mg
Ep.2 闖入獨居老人的小世界!阿嬤我真的吃不下了啦!
https://www.youtube.com/watch?v=figXAt4y5zk&t=1193s
Ep.3 70歲的阿公阿嬤!唱了人生第一首饒舌歌!
https://youtu.be/d58qBPD6D4A
Ep.4 在屋頂噴著你的漆~老人家能接受街頭噴漆嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=EnV2fDxYnCY
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幾歲學街舞 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最讚貼文
2020-10-02 11:45:00🌝月圓人團圓
中秋節除了吃月餅還能做什麼啊?
🎬當然是看「2020 Fun舞新北實境秀」囉!
在板橋府中商圈👩🏻🤝👨🏼
幾百位路人面前跳街舞💥
這群10幾歲的小朋友居然攏未驚👀
還能秀出最好的舞技!!🤸🏽
台上3分鐘,台下可是10年功!
來看看他們的心路歷程吧!GO👉🏻
#FUN舞新北
#新北街舞空間
#全台首創街舞實境節目
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幾歲學街舞 在 葉揚 Facebook 的最佳解答
認識林婉瑜,
是因為我們一起參加了一個作家的交流參訪活動,
記得那是一個要住在外面的,三四天的活動,
所以我跟林婉瑜曾經一起去腳底按摩。
在林婉瑜之前,
我從沒固定追蹤過一個詩人,
(可能蘇東坡跟杜甫的詩會勉強背出幾首)
但她是一個非常非常特別的人,
不只是寫出來的詩,
而是整個人,
是那種讓人想要知道她今天做了什麼的那種人。
林婉瑜最近出版了散文集<可能的花蜜>,
聽她說,因為出版日期是6月18日,
剛好在疫情封鎖當中,
也因為疫情關係,
實體書店都沒有進書。
我好想吶喊:
各位書店的採購們,這不合理啊,
天上的詩神正抓著頭走來走去,感覺不開心!!
以下,如上次訪談艾加凱磊那樣,
我跟林婉瑜也作了一次線上來回的訪談,
分享給你們--
1.
葉揚:
有許多人對於詩人的日常生活,有各種幻想,
是否能談談同時當著詩人的妳,在生活中實際的樣子?
(會問這一題,
是因為不論是當母親或是當妻子,
都是很實際的事,
以我的例子來說,我每天睡醒的第一件事,
就是花時間在廚房裝水,做二十顆冰塊……)
林婉瑜:
一開始被稱為「詩人」其實是不太習慣的,
那是一個穿長袍馬褂眺望遠方的我嗎?
是一個浪跡天涯冒險不羈的我?
有空的時候,我會開車到高速公路兜風,
放眼望去、前方沒車的時候,
把油門踩到底,
把自己喜歡的音樂開得很大聲。
還有我會去買花,一週一次,
買厄瓜多進口玫瑰搭配美國大康乃馨,
進口花卉的飛機都是禮拜一飛抵台灣,
所以禮拜一去可以買到最新鮮的。
厄瓜多玫瑰花瓣多層繁複,
開起來碩大無朋,簡直像牡丹那樣隆重澎湃的感覺!
買回家以後,慢條斯理整理那些花,
搭配顏色、修剪裝瓶,
是讓自己平靜、沉澱的過程。
2.
葉揚:
與妳剛認識時,
妳曾提起妳妹妹生病的故事,
當時讓我印象深刻,
是否可以多談談,
妳的妹妹給你帶來的影響?
林婉瑜:
我的妹妹從小讀書都是第一名,
就連身高都比我高出許多,
她考上台中女中時,
比女中的錄取分數多了二十多分,
不過,後來她因為重度憂鬱和一些心理因素,
沒有讀完女中。
2014年,
我寫了〈世界的孩子〉這首詩,
送給孤單的人。
希望像妹妹這樣流離無依的靈魂可以感受到:
每個人的存在都是與眾不同的,
都有獨特的價值和意義,
都是被祝福的。
〈世界的孩子〉這首詩,有這樣的詩句:
我也是被愛的
被整個世界所愛
被日光所愛
被層層襲來的海浪所愛
被柔軟適合躺臥的草地所愛
被月光以白色羽絨的方式寵愛
被夏夜晚風這樣吹襲
幾乎要躺在風的背面一起旅行
雖然經常
孤獨地哼歌給自己聽
我是世界的孩子
有人喜愛的孩子
(這讓我想起,
羅比剛轉進一個新的幼兒園時,
沒有朋友的時候,
他也經常唱歌給自己聽,
羅比說他唱的都是挪威的森林。)
3.
葉揚:
妳是我心中的好心情作家,
讀妳的文字,能讓人不由自主地愉快起來,
妳曾經感到茫然,人生無以為繼嗎?
林婉瑜:
一開始寫詩的頭幾年,
因為剛好也是我媽媽生病後來過世的過程(罹患癌症),
那時期的我習慣性失眠,挫折感很深。
常有朋友或讀者提到,
我的詩帶給他們溫暖和撫慰、力量和快樂。
在我書寫的過程中,
我創造出來的詩句,
其實首先是安慰、鎮定了我自己。
我創造了詩中的情境,
主要是去擁抱當時有點疲憊、失落的自己。
記得有一次,
妳傳了一篇妳在雜誌上看到的訪談給我,
是性侵受害者談到我的詩,還有手抄我的詩的照片。
偶爾,我會去IG瀏覽讀者分享我的詩文。
知道自己的作品在其他人的生命裡產生意義,
那種感覺是特別的。
葉揚:
在壞日子裡,妳都做些什麼事情?
林婉瑜:
20歲的時候遇到困境,
容易陷入長時間的低潮;
現在受困的話,
比較想讓自己冷靜下來,
去分析為什麼不順利、癥結在哪、如何解決。
因為希望自己早一點回到好的狀態。
4.
葉揚:
妳的先生「江」的職業非常有意思,是調查官,
關於這個事,可不可以多說一些呢?
林婉瑜:
當我的親友知道江是「法務部調查局」的調查官,
他們問過、說過的話像是這樣的:
「工作內容會不會危險?」
「可不可以幫我調查某工廠?」
「我想報案。」
葉揚:
哈哈哈,我看到他,
可能也會忍不住想要報案。
林婉瑜:
大約20年前,
江考上「調查局特考」以後,
在展抱山莊受訓一年,
然後分發。
葉揚:
在展抱山莊受訓時都學些什麼呢?
林婉瑜:
法律,射擊,游泳,擒拿,行動蒐證等等……
#好想一家三口去學這個啊
葉揚:
那麼,當初你們是怎麼認識的呢?
林婉瑜:
我們是透過朋友的介紹認識。
我還記得,我和江見面以前,
介紹我們認識的朋友對我透露:
「江先生是公務員,在調查局工作。」
我還擔心地反問朋友:
「他會不會呆呆的?」
朋友回答:
「不會喔,江先生蠻活潑的。」
他做過府會組(市政府和市議會)組長、北區組長。
他們有時去做一些調查工作,
其實是需要隱藏自己的身分,假裝成路人,
所以他不喜歡我在臉書曝光他的照片。
5.
葉揚:
江先生是否曾經在家庭生活中,
發揮他強大的調查能力?
林婉瑜:
因為工作上經常在辦案,
所以拿有關法律的事問他,
他多少會知道,可以給一些蠻實用的建議。
然後他很會找東西,
家裡大大小小一時之間找不到的東西(鑰匙、印章、眼鏡等等),
要他去找,很快就找到了,
不知道是不是因為工作上需要去搜索的關係XD
6.
葉揚:
妳的家人理解詩人這份職業嗎?
我不是來自書香世家,
父系家族的長輩或親戚中,
有商人、有工廠主管、有土木工程師、有電腦工程師,
完全沒有藝術創作者或寫作者。
我父親年輕的時候擔任「可口奶滋」餅乾廠的廠長,
他曾經帶我們去參觀餅乾工廠,
對我來說,有一部分童年回憶是充滿餅乾香甜的氣味。
我的母親是家庭主婦。
他們不瞭解文學,
也許可以這樣說:
他們會比較瞭解具體實際的部分,
譬如,我的詩被收入國文課本裡、作為課文,
或者我幫哪個歌手寫了歌,
這種比較具體的事件,
他們比較能理解。
創作的技巧和內容,
比較抽象內在的部分,
他們就很陌生。
葉揚:
家人曾經反對妳當一個詩人嗎?
林婉瑜:
我爸很妙,
我跟他說,
接下來我的詩會和一個電視劇合作,
他立刻問我:
「你要去演戲了?」
完全狀況外。
不過相對的,
我覺得這樣比較好,
我還蠻享受自己一個人在創作的世界漫遊,
不需要身邊的人更多關心,
也不需要干涉或慰問,
就讓我自己一人去完成它。
7.
葉揚:
妳在文中經常提到自己的三個孩子,
對妳來說,孩子的意義是什麼?
林婉瑜:
其實孩子出生的頭幾年不太適應,
尤其老大知霖嬰兒時期特別沒安全感,
24小時都要看到我,否則就哭鬧。
當她學會爬以後,把她放到遠處,
也會無時無刻朝我爬過來……
那時覺得好崩潰啊,
常在心裡對她說:「離我遠一點啦!」
很想有自己的時間。
她11個月大的時候,
曾經誤吞ㄇ字型訂書針,
送到急診室取出來;
國小時曾經連續發燒11天住院……
現在她高二,身高和我一樣高了,
讀衛道中學的甲班,未來想念理工。
回想他們幼小的時候,覺得很不可思議,
時間慢慢的賦予他們、贈與他們個體的獨特性,
譬如知霖從一個啼哭黏人小怪獸,
變成一個喜歡看英文小說的街舞社社長。
老二貝貝經常被學校派去參加作文比賽。
老三小龍很喜歡數學,
有一次他在一張紙上畫了很多神祕圈圈和符號,
說:「這不是十進位,這是極進位!」
這些都讓我覺得很妙。
我覺得,孩子會帶我們看到不同的世界。
一開始以為孩子會像我們,
後來發現,他們是截然不同的個體,
對一件事,他們的理解或表現,
有可能是我們完全沒想過、沒預料到的。
譬如現在看到知霖的物理很好,覺得很神奇,
我以前上物理課都在發呆,
只看得懂課本封面的物理兩個字。
8.
葉揚:
我的孩子前幾天開始上小學了,
他要去的那個學校裡有什麼,
會遇見什麼樣的人,發生怎樣的事,
我們都無法預料。
對於即將要展開新旅程的,幼小的孩子,
這件事妳的想法是什麼呢?
林婉瑜:
我常覺得,
你對羅比說的話、你和他相處的方式,
對小朋友來說是很有啟發性的。
羅比是個幸福的小孩、很有創造力的小孩。
我想到一首我的詩〈童話故事〉。
這首詩對我們從小耳熟能詳的童話故事,
提出現代觀點的思考,
曾經被美國Connecticut大學的詩歌翻譯期刊譯為英文,
也收錄在三民書局的國文課本中、成為課文,
我想羅比可能也會覺得有趣:
〈童話故事〉
1
小紅帽最介意的是
她其實喜歡
藍色的帽子
可是奶奶說 女生要戴紅色
2
睡美人蠻累的
只想繼續睡
偏偏就有人一定要來吻她
3
自從村民知道
誠實的樵夫獲得了金斧頭銀斧頭
現在湖底都是
村民們丟的斧頭
4
第一隻小豬 蓋了海砂屋
第二隻小豬 蓋了輻射屋
大野狼從煙囪掉進第三隻小豬家的火爐
所以第三隻小豬的房子
成了凶宅
5
青蛙王子不太適應 和公主的婚姻生活
他想變回從前那隻青蛙
那隻單身的青蛙
6
放羊的孩子大叫︰「狼來了!狼來了!」
只是這次
沒有任何人相信他說的話
狼慌張的跑到同伴身邊說︰
「怎麼辦?我剛剛看到一個人類!」
7
龜兔賽跑的獎品是
一箱紅蘿蔔
所以烏龜又從終點慢慢的 把紅蘿蔔扛回去
交給在路邊睡覺的兔子
#好有意思的詩
#想到烏龜爬半天最後得到紅蘿蔔
#那無奈的感覺如此鮮明啊
後記:
除了詩以外,
我也很喜歡讀林婉瑜跟孩子的紀錄,
比如說:
她的大女兒知霖曾經在週記上寫過:
又要段考了,好煩喲,
如果段考是一個人,
我要揍爆他的臉。
還有小龍喜歡一個女同學,
他的說法是:
那個女同學的臉可愛,
肩膀也可愛!
這些文字都收錄在她的新書〈可能的花蜜〉中。
而自從林婉瑜講述了她離世的母親,
不瞭解文學但很支持她的父親,
她與三個孩子的奇妙笑語,
跟調查官之間的愛情鬥智,
她就成為我,
無論如何會繼續追蹤的創作者。
最後分享我特別喜歡的,
關於林婉瑜在婚前去相親時遇到的故事:
F男:
他是和媽媽一起出現的,
他遞上名片自我介紹,
可能因為我說話的聲音小,
每當我回答什麼,
他媽媽就會把頭壓低、把臉湊過來,
想聽清楚我說的話。
短暫半小時談話,
氣氛因長輩的過度關心而緊張了起來,
只要男人說了什麼,
他媽媽的眼光就掃射向我,
等待我的回答,
並且不時湊過來看我的表情,
像是分析我的話語成分般審視著我。
我想到電影《Men in Black》裡的「雙頭男」,
F男脖子上也有兩個頭啊,
大頭是他、小頭是他媽媽。
如果F下次約我見面,
他媽媽一起出現也不用意外。
一起看電影的話,
想必他媽媽的頭會湊過來吃他的爆米花、喝我的可樂。
#可能的花蜜 #林婉瑜
#這本可愛的書歡迎大家上網路書店支持喔
幾歲學街舞 在 臺灣吧 - Taiwan Bar Facebook 的最讚貼文
#恭喜李智凱 #鞍馬銀牌 #臺灣第一座
剛剛你也緊張到快心臟病發了嗎?
在剛剛的鞍馬決賽中,#李智凱 以 15.4 分的高水準表現拿到了鞍馬項目的銀牌;但在「湯瑪士迴旋」背後,李智凱付出的努力難以想像。
.
一說到人稱 #鞍馬王子 的李智凱,許多人腦中會浮現他最著名的 #湯瑪士迴旋 - 一種將雙腳張開在空中擺盪,像是風扇或者直升機螺旋槳的體操動作。而這樣高難度的動作,幾乎佔了李智凱整場表演,看起來非常華麗、難度也相當高,也讓他比起大多採取「併腿旋轉」的選手,更加與眾不同。
.
有些報導說「湯瑪士迴旋」是李智凱的教練 #林育信 發明的,但這是誤解。它其實是1970年代美國體操選手 Kurt Thomas 發明的鞍馬與地板動作。後來甚至啟發了街舞表演者,成為 breaking 的動作。
.
不過林育信教練厲害的地方在於,曾身為選手的他,在十多年前就看到了「湯瑪士迴旋」在體操比賽裡的未來性,讓李智凱從小學就開始練習。然後這一切都被林育信的導演弟弟記錄在國片《#翻滾吧!男孩》裡,也是許多人第一次認識李智凱的原因。
.
十多年過去了,當年 #宜蘭公正國小 那個邊哭邊吵練習體操的 #菜市場凱 - 李智凱,持續不間斷地翻滾,還翻進了 2016 年 #里約奧運。在此之前,臺灣已經有 16 年沒有在體操項目有選手出賽。
.
沒想到他在奧運前一個月的地板練習中韌帶受傷又骨裂。緊急開刀復健後,雖然趕得上比賽,但因為比賽經驗不足,緊張落馬在預賽被淘汰。
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體操選手不只要展現創新與技術,還需要維持完整穩定。所以成就 45 秒表演的背後,靠的是選手的多年苦練。李智凱不是天才,他是最聽話、最苦練型的運動員。連他自己都說,國中在學習體操新項目時,別人可能三、五次就學會,他得苦練個一兩個禮拜才學得會。
.
但到了國際賽事中,比得不只有技術,還有抗壓性。雖然林育信教練陪伴了李智凱十幾年,可是心智的磨練要靠李智凱自己。從小到大「一就是一二就是二」的訓練方法得改變,必須要有更多的自主訓練放手讓他去成長,換他來和教練溝通要做什麼、想做什麼。
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接下來的故事就是大家比較知道的了!
2017 年,李智凱克服了心魔,在家人面前拿到了臺北 #世界大學運動會 的金牌。而在本屆的奧運,臺灣的體操項目不再只有他孤單上場,臺灣終於能團隊出賽。
.
▎也在 8/1 這一天,他拿到了臺灣第一座鞍馬獎牌!
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如同亂彈阿翔 #完美落地 歌詞裡說的
▎我會更用力呼吸 飛到另一個燦爛天空 完美 落地
為李智凱的翻滾加油,也為還在人生中翻滾的你打氣。即便不能完美落地,依然持續翻滾,在更高的地方,看到燦爛的天空。
.
在電影翻滾吧男孩中,導演問到:「我們要不要一起去參加奧運比賽」,不到十歲的李智凱大聲堅定地回答「會!」。
你做到了!
▎謝謝你讓我們看到這麼精彩的表演!
.
🤸 #參考資料
* 電影《翻滾吧!男孩 》
* 電影《翻滾吧!男人 》
--酒保在 Giloo紀實影音 這個紀錄片平台看的--
* 《45秒!累15年 金鞍馬李智凱 看板人物 20171112 (完整版) 》
https://youtu.be/CQ1kk8WTg7g
* Dan Gutman (1998). Gymnastics. Puffin Books
* The Breaks,關於街舞動作的介紹:https://thebreaks.org/articles/flare.html
幾歲學街舞 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【半年減6公斤、體脂降逾6% 她曝「身體年齡少10歲」秘訣】
50歲的她是外商銀行的高階主管,和先生育有一子一女,白天工作、回家照顧小孩,生活只能用「忙」這個字來形容,直到幾年前一場癌症洗禮,她才體會到健康的重要。
她除了有瑜珈、重訓、游泳的習慣,還接觸了「街舞」,半年下來,她瘦了6公斤、體脂肪也降了6.6%多,最重要的是,機器測得的身體年齡都少了快10歲。她是怎麼做的?⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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