【小一新生之媽媽很忙-預備能力篇】
(這篇是預約發文，因為月初會議比較多，所以發文不會這麼密集)

🔖1️⃣作息調整🔖
🔸小學上下學時間和幼稚園不一樣
小學到校時間是7:45左右，早餐要在家吃，如果要跨區上學的孩子要更早起床

現在開始，每個禮拜起床時間往前推5分鐘，慢慢習慣
如果要上安親的，晚上回家時間比較晚
睡眠時間也要抓一下

以小子來說，他很喜歡跟我聊天，所以如果不甘心睡覺，他也很難睡著
所以我大概10點半就會說媽媽下班，已讀不回，因為真的太晚了

🔸用餐時間不同
幼稚園早上會有早點，但小學早餐需要在家中吃完
現在大多數小學沒有福利社可以買麵包、炒米粉(炒米粉是我那年代)

台北市小學學校有販賣機可以用學生證買文具、牛奶，但如果像小子早上不吃早餐會臉發白的孩子，還是多少要在家吃一點，

也不用怕孩子會餓，早上甚麼營養都要有，就準備全餐
大部分孩子，早上起來都沒胃口，食慾也看心情，
媽媽們請放寬心，不要給自己太大壓力
餓了中午就會吃回來，或是第二天就會跟媽媽說早上要多吃一點

小子小一上一開始，早上會水果、澱粉、蛋白質、湯，都吃好吃滿
但一年級下學期，胃口有變
早上有時只喝幾口湯就飽了
有時可以吃一整個漢堡+奶+水果

🔸午休時間不同
有的小學半天課，學校會有午餐供應，讓孩子吃完再回家，每間學校不太一樣

大多安親班午休時間比照校內課後班，大約只有40-60分鐘
我之前找安親班只有一間可以睡兩小時

如果沒上安親，可以下課就回家的孩子，媽媽可以自行斟酌孩子午休的睡眠時間

🔖2️⃣練習說出感受🔖
小子幼稚園時，我每天會讓他講講今天的心情，不一定都是學校發生的事

就是讓孩子先習慣表達

小孩小學以後有很多事情要靠自己
在學校會跟同學有糾紛爭執、老師問問題會要知道怎麼回答

「要能將事情表達清楚」
這對低年級孩子來說是比較困難的部分

畢竟小子是男孩，實在是……狀況很多
之後會來獨立一篇來寫

🔖3️⃣整理權請交給孩子🔖
小子中班開始我就讓他
🔸自己洗餐碗、杯子、牙刷杯
🔸睡前會準備好第二天的衣物
🔸回家就整理好第二天的書包、要帶去學校的東西

有漏帶，我真的不管他，不會送去學校

如果讓孩子洗自己的碗，家中其他親戚會碎念
嗯...這需要有智慧來處理

但我以前是把耳朵關起來
孩子耍賴不洗，就這樣帶去學校用
如果怕洗不乾淨
我事後還是會摸一下，把油洗掉

小學生更要能記得今天的作業、明天要帶什麼、水壺、學用品都要能記得帶去帶回

還有可能有專科，
英文、體育、美術課換教室上課，
這些導師不一定會件件叮嚀，所以要讓孩子提早習慣整理自己的東西

🔖4️⃣練習會看日曆，知道今天星期幾🔖
小學每天的課不太一樣，會有一天全天，通常是星期二(有的學校小一不是這天全天)

老師有時會提早說星期幾要帶什麼東西，有什麼活動
有的孩子星期幾分不清楚，
請讓孩子有一個自己喜歡的月曆
讓他有星期一~星期五、假日的概念
也習慣知道今天幾月幾號

這樣比較能表達清楚

未來要上學校課後班的，孩子會上校內才藝
也需要記得禮拜幾要上，不然都會傻傻的忘記
老師也很少在找沒來的學生

小子中班開始就有一個自己的月曆，我會讓他每天在上面蓋章
到大班他就能準確的說今天星期幾，
已經能記得星期幾有什麼課、要穿甚麼衣服，最期待禮拜五，因為隔天就放假了

👩‍👧👩‍👧👩‍👧5️⃣媽媽/家長請自己先強大👩‍👧👩‍👧👩‍👧
其實這才是第一點，但我怕放第一點媽媽們會更緊張

我們作家長的，我覺得處理很多孩子學校的事情
危機應變能力比我在工作上處理專案還複雜
還要更小心

孩子小學開始，會有很多狀況要從旁處理、費心
因為對孩子來說就是個小型社會
家長畢竟不是當事者

有很多事情，孩子要練習自己處理，
但大多數狀況下，孩子低年級還講不清楚不知道怎麼應對
也會因為個性內向不善表達

不是好不容易進名校、好學校，老師就都一級棒
不管找學校、安親、才藝
都要有第二備案

小孩入學以後無法換班換老師
應該從幼稚園開始就是這樣
不是說只要遇到不高興的狀況，轉學就是好方法，
而是有些已經危害孩子心靈發展的狀況時
鐵定要換環境

這些平常先預備著，到時候才能快狠準處理

有些地區媽媽會組地區社團、或line群
這些都可以打聽起來
地方媽媽的訊息比網路上的資料還準確

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另外加上親子天下-小一相關的60問，裡面已經列出很多有關小一家長的疑問
👉https://reurl.cc/ZOM5WV

「一切都好」

這次應該是速男到美國，有史以來最順利的一次，記取教訓、從中學習、慢慢改進，下面就來分享一下速男的美國訓練生活經驗。

1.航空公司哩程升等--信用卡
在台灣/美國幾乎什麼都可以刷卡，坐了幾次長程班機的經濟艙後(12~15小時)，覺得太痛苦了，所以開始學習累積里程數，買機票時就用航空公司聯名卡購買可以打折，其他消費都使用另一張卡集中火力消費，用紅利換取里程，加上在國外消費紅利都是雙倍，在有計畫地使用信用卡後，現在都可以免費升等成商務艙了呢。除了集中火力刷同一張卡，也要集中火力坐同一間航空公司/航空聯盟。

2.長程飛機--累到長泡疹
長程班機通常都在傍晚起飛(7點左右起飛)，以前速男總是看一部電影、睡一下、再看一部、在睡一下，破碎的休息方式，現在則會調整成先看兩部以上的電影，大約過台灣時間半夜後，身體也疲憊了，大概是不管電影多精彩都會打瞌睡的等級，就去刷牙、吞顆退黑激素、帶上加濕口罩、超好用耳塞、舒服眼罩、毛毯全身包緊、椅子降到最平，直接開睡，到現在已經可以直接睡一波五小時以上，才真的有休息的感覺，也比較不會長泡疹了。

3.調時差神器--咖啡因/褪黑激素
以前總是想說在台灣就先開始調時差，但因為美國是台灣的相反(慢12小時左右)，後來發現在台灣先調的話，身體會先壞，因為晚睡還是會在早上起床(完全睡不夠)，倒不如到美國後藉由咖啡因與退黑激素幫忙調整時差，班機通常在晚間降落，這時候通常會整晚睡不著(台灣時間早上)，最近幾次速男會把退黑激素劑量拉高，直接跟著美國作息，但通常還沒天亮就會醒，醒後雖然睡不大著，但整天都會有氣無力，尤其一到下午就開始行屍走肉非常想睡覺，這時候就要開始喝咖啡，強迫自己至少要吃完晚餐在睡覺。

4.海關問答--神秘小房間
目前為止，速男有兩次被帶到小房間的經驗，其中一次還等了兩個小時(錯過轉機)，若你只是初次單純旅遊，我想應該都會很順利，速男第三次時，因為到美國太密集，且每次都二至三個月，海關甚至問到我的資金來源...等等問題，其實每一次當海關問及速男來美國做什麼，速男都是回答游泳訓練，但這兩次速男一改謙卑地回答口吻，尤其是這次海關知道我要待近三個月時，露出皺眉質疑的神情，問道是來經商嗎?速男非常有自信的回答"我為了奧運來這裡進行游泳訓練"，海關瞬間收起存疑的眼神，答道祝你一切順利秒放行，面對海關要自信地說出你入境的真正目的，但基本的月份日期數字不能出錯，只要一回答錯誤，後面就完了，有一次海關問速男上一次離境是幾月幾號，直接傻眼，另外也要先練習好相關的英文對話，並且可以把自己講厲害一點，像去年初速男就提到要去參加世錦賽，近兩次都有提到奧運相關的字詞，美國人是很尊敬運動員的。

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本來列了快10點，不過速男快睡著了，改天有心情，再慢慢分享其他的心得，以上四點若有其他的建議，也可以在下面留言教教速男一些訣竅唷，謝啦。

日文就是短話長說的藝術

我今天遇上了一個好大的日文溝通挫折

寶寶的預防針是我負責的，她的B型肝炎疫苗已經在台灣打過兩次，回日本後要繼續打

前幾天醫院說因為他們的B肝疫苗種類和台灣的不同，要我去問市公所哪裡的醫院可以打

今天早上我要打電話給市公所時，阿娜答還說「我來幫妳打吧？」

我「不用啦，反正之後我也要去，自己問清楚比較快」

他就抱著小玉在旁邊玩

我在電話中說明了寶寶是在台灣出生，現在回日本了，要準備打B肝第三劑等等

一切都很順利，直到對方問「那請問，台灣的B肝疫苗是哪一種呢？我幫妳查詢」

我們就開始鬼打牆了

我「是HepB」後面還有很長一串Hepatitis B vaccine，我怕對方聽不懂先說簡稱

她「好，H~~E~~~T~~~P~~~~」

我「不好意思，是HEPB，前兩個字母沒問題，第三個是P，不是B」

她「啊抱歉，是H~E~~T~~~」

我「不，不是T，是P，paper的P，ペーパーP~P~」

她「T~」

我「是P~」

鬼打牆幾次之後對方終於「P~」阿娜答則在我身後笑到發抖

我「是！沒錯！就是它！好下一個字是B」

她「P~HEPP~」

我「不，是B，蜜蜂BEE的B，はちのB~」

她「P?」

我「不是，是昆蟲，那個蜜蜂啊！昆蟲蜜蜂的BEE~~」我差點連嗡嗡嗡都出來了對方還是說P~

這時阿娜答終於受不了爆笑出來，我瞪了他一眼後繼續「是B~~B，ABC的B」

對方也受不了了很迅速地留了一句「不好意思我轉給其他人員謝謝您請稍候」

我心已死「她逃走了」

留下來的是笑得更誇張的阿娜答

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其實這不是我第一次鬼打牆，之前和其他日本人在電話中就有因為英文字母說不清而挫敗過

我「為什麼他們都聽不懂？」

阿娜答「因為妳的發音太好了，日本人反而聽不懂」

我「可是我已經盡量用日文發音，用片仮名的發音去說了，竟然為了一個B要搞這麼久，是不是我舉例錯誤？如果是你，B要怎麼說？」

他「我可能會說曼谷B吧！バンコクのB」

我「咦，這麼不平常的單字可以嗎？難道日本沒有比較固定的通稱嗎？像台灣大概就蘋果的A，香蕉的B是很通俗的用法，一說就通」

他「真的沒有耶，日文沒有這種固定的用法」

我還特地問了阿娜答的姊姊，英文的B要怎麼說，姊姊馬上說「就是蜜蜂的B呀」

(對，比起相信阿娜答，我選擇相信姊姊)

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說到鬼打牆，我常覺得和日本人說話很浪費電話錢(對不起這是我的偏見)

例如今天的例子

問事情之前，要先詳細交代來龍去脈，就算你不主動說也會被問

寶寶叫什麼名字，幾月幾號在台灣出生、幾月幾號打第一劑、幾月幾號打第二劑、家裡的地址

寶寶是這裡的公民嗎(即使你說是，對方還是會再查詢並請你等一下，然後再說「真的是呢！我這裡有查到」)

現在人在日本嗎？之後還要回台灣嗎？有沒有去過醫院了等等等，就真的要交代得很詳細就是了

最後，市公所還留了我的電話，說是要追蹤後續我們如何決定，因為他們沒碰過這種國外回來打疫苗的情況

(其實不可能沒碰過，我想，是日本慎重行事的態度，讓他們將每一個案件都當成獨特的案件，會費心關懷追蹤，市公所人員也會表明「我的名字是○○，妳的問題由我負責，往後還請多指教」)

我和阿娜答都認為這算是頗大的文化差異，因為語言特性的不同，導致兩國的溝通方式如此不一樣

我跟阿娜答說「如果是台灣，我打去市公所只要一句話就可以搞定，前後應該花不到三分鐘」

他「這麼神奇？哪一句話妳說說」

我一人分飾兩角『您好請幫我查詢可以打HepB B肝疫苗的醫院謝謝』『請稍等。好，○○醫院可以打喔！』『謝謝』(掛電話)

看到我的演技再次把他笑到不行

是的，這就是我說的，在台灣我要花三分鐘的電話錢，在日本往往要講上半個小時

每當我鬼打牆後，會找阿娜答問「是不是我日文不好，這個情況除了○○還有更適合的單字嗎？」

他「妳沒錯，如果是我我也會用同樣的單字」

我「那為什麼我需要講那麼久？」

他「因為日本人喜歡曖昧」(拋媚眼)

然後我就懂了，不可以用台灣高效率的方式處理日本的任何事

在日本無論是和公家機關還是私人機構打交道，話說得越長越好

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後來掛掉電話後找阿娜答算帳「我在講電話你在笑什麼啦！沒禮貌！對方都聽到了」

他「小玉啦！是她笑我才笑的！」

我要揍他，他才說「真的啦小玉剛剛一直在笑，好對不起實在是太好笑了，看妳講到好崩潰…對方還在那邊P」

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最後想請問有相同經驗的人

寶寶的B肝疫苗回日本後到底要怎樣接著打~~~~~~

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以上，連這篇文章也變得落落長了呢報導

http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/175515423