雖然這篇幾天沒大便算便秘鄉民發文沒有被收入到精華區:在幾天沒大便算便秘這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 幾天沒大便算便秘產品中有108篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅皮康 PiKang,也在其Facebook貼文中提到, 💩💩💩✨ / 島民Q吉對抗便秘實錄 / / 追求暢快貓生的全面性改善 / 兩個多月前,Q吉因為三天沒便便被帶去看醫生, 一拍X光驚為天人,滿肚子大便像塞車一樣!!! 當天醫生確認不需由手術清除便便後,先依照指示進行三天灌腸療程,確認宿便都順利排出後,接下來進入日常保健整腸階段。 在...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,鼻敏感是個很討厭的東西,它不是甚麼大病,卻好像空氣中揮之不去的煙塵,把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感,鼻敏感不可以抽煙,但是一些女明星靠抽煙控制體重,結果鼻敏感愈來愈嚴重,皮膚也愈來愈差;鼻敏感的人還不可以着涼,90%的鼻敏感都是因為體寒引起,所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重;鼻敏感...
幾天沒大便算便秘 在 軒寶 Instagram 的最讚貼文
2021-06-21 12:36:57
在月子中心待一個禮拜 終於想到要來跟大家分享產程啦🐣👶🏻 其實我的預產期是在6/15 但每次產檢醫生都說啵啵很高 手長腳長的(看來以後可以當名模😂) 在32週手跟腳都是36週那麼長 每次都超前🤣難怪我這麼累🤣 因為啵啵體重跟身型太大隻了 我在6/5號去產檢時啵啵測量已經3500多公克⋯ 醫生跟我...
幾天沒大便算便秘 在 朱’s Instagram 的最佳解答
2021-05-05 06:21:16
有人跟我一樣是「愛吃不愛動」的馬鈴薯一族嗎(拜託你們舉手告訴我我不孤單)? . 雖然近來好像不小心變成運動系女孩,但其實我說過好幾次——我超討厭運動🤣偏偏不運動的話,有些東西就得不到,例如: 身體的線條感、提高的新陳代謝、精神和心理上的舒壓等等。 為此,我經常配合運動攝取一些能減少脂肪合成、增加代...
幾天沒大便算便秘 在 FIONA媽媽 Instagram 的最佳貼文
2021-04-23 12:12:01
社團已開團 社團🔍FIONA媽媽 (🚨回答問題才會審核加入) - ✅請到社團喊單 喊單後請立即截圖到line官方對單呦 @lew9228w (記得+@) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 媽媽團購超優惠價格看這邊 B10▪️ 精打細算買這個 -1盒$499(10入) B11▪️ 小資試吃買這個 -1包(5入)$299...
-
幾天沒大便算便秘 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
2018-11-27 20:00:08鼻敏感是個很討厭的東西,它不是甚麼大病,卻好像空氣中揮之不去的煙塵,把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感,鼻敏感不可以抽煙,但是一些女明星靠抽煙控制體重,結果鼻敏感愈來愈嚴重,皮膚也愈來愈差;鼻敏感的人還不可以着涼,90%的鼻敏感都是因為體寒引起,所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重;鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉;總之,一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本,她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘,五分鐘本來不算甚麼,但是她禮貌地道歉,說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫,那一天頗冷、有風,沒多久她開始鼻塞,接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了,在她的生活習慣中,鼻敏感患者的禁忌她全有,一個也不少。我還注意到,原來她是一個相當注意健康的人,早上起來灌一杯杏仁蔬果汁,飯後吃水果,但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質,生冷果汁要早飯後兩小時喝,水果要在飯前吃,還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的,但要自己幫助身體改變,只用嘴巴說說「我變!變!變!」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒,容易胃痛、脹氣,受冷就鼻塞、流鼻水,小腹總是涼的,一受冷就拉肚子,遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療,「吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。」
桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料:
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。
做法:
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗,加入3碗水,放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味,若給小孩食用,米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用,吃肉喝湯。
不適應者:風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人,易口乾舌燥、便秘大便硬,火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。
嚴浩
著名導演,名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法,又在報章撰寫專欄分享偏方,如奇異果減肥法,引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)
幾天沒大便算便秘 在 皮康 PiKang Facebook 的最讚貼文
💩💩💩✨
/ 島民Q吉對抗便秘實錄 /
/ 追求暢快貓生的全面性改善 /
兩個多月前,Q吉因為三天沒便便被帶去看醫生,
一拍X光驚為天人,滿肚子大便像塞車一樣!!!
當天醫生確認不需由手術清除便便後,先依照指示進行三天灌腸療程,確認宿便都順利排出後,接下來進入日常保健整腸階段。
在確認飲食飲水都在足夠的狀態下,
我們分析了Q吉可能的便秘原因:
● 廢毛阻塞:
他們一家屬於毛量多又密的貓,這狀況我們幾年前就有發現,日常排毛粉一直都有給足夠。
● 腸胃蠕動慢:
這可能是便秘最大的原因!因為體質關係腸胃蠕動比較慢,即便有排毛粉中的纖維幫助,但便便在腸道停留太久水分被吸乾最終還是無法順利排出。
● 情緒緊迫:
Q吉是地盤性極強的貓,在公共空間時大部分精力都在監視別的公貓,即便島民大家都在睡覺他也不鬆懈。看醫生時也很容易緊張,需要預先服用類鎮靜的藥物舒緩情緒。
我們讀了許多資料也收集了各方貓友的建議後,以Q吉能順利排便為目標,認真做了飲食、保健品、生活型態的調整:
● 整腸保健品新加入 / 兩位選手如下:
(1) 貓腸樂,貓咪專用益生菌:
膠囊狀,需冷藏,一天一顆,嚴重時可以早晚各一顆,獸醫院專賣。Q吉很好餵藥,膠囊大小剛好適合貓咪入口,不習慣吞膠囊也可以灑在食物上使用。一個月下來,至少都可以兩天排便一次,比補充前改善許多,但有時還是不太順暢。
(2) 怪獸部落,OK益生菌 + 每日酵素:
兩款皆粉末狀,常溫,劑量依體重不同,也可以加在食物裡。Q吉無法接受食物被加東西,島主是加水用針筒餵,也確保都有吃進去!在測試前我們又進行一次灌腸,確保宿便都清乾淨後才知道哪種效果對Q吉最好!一樣使用一個月,期間每天都便便,有時是大量宿便,有時是幾顆在腸道較久的乾便便,但整體成效算最好的。
島主們也稍微對兩款商品的益生菌菌種做了點功課,貓腸樂成分比較針對調整體質、消化不良或腸炎,讓腸道變健康一併改善便秘或腹瀉問題。怪獸部落的益生菌裡有加入針對便秘問題的菌種,而每日酵素輔助吸收和代謝,這比較可能是Q吉對怪獸部落比較有感的原因。
● 排毛商品更換為油脂類:
水溶性纖維(如洋車前子)成分的排毛粉需要更多水份促進蠕動,當腸道沒有足夠的水很容易造成阻塞,所以我們改用有潤滑效果的油脂來替代。油脂使用人類食用的椰子油(島上剛好有醫生也認可),也可選擇礦物油、橄欖油、亞麻仁油等。貓島除了Q吉外,其他貓咪都還是使用水溶性纖維的排毛產品,但因腸胃蠕動正常並不會出現阻塞問題,反而排泄非常順暢~這就是必須針對不同狀態選擇產品的原因!
● 濕食再增加一餐:
本來一天一餐濕食增加到兩餐,最主要目的在於增加水分攝取,無法吃下那麼多濕食或喝下更多水的話,必要情況下也可以考慮用皮下點滴補充。
● 改善對其他公貓的緊迫情緒:
!!!整個計畫最難的部分,
如想要了解詳情歡迎敲碗另外寫一篇文!!!
Q吉是全島攻擊性最強的公貓,所以他們一家擁有自己的一間合室做為生活空間,但進到公共空間放風時,Q吉很容易進入緊戒狀態,甚至像胖虎一樣毆打其他島民。他警戒的對象都是跟他實力相當的公貓,像達吉他完全不在意,甚至可以分享自己的房間、食物,還幫達舔毛~
很多疾病的源頭都牽連著心理因素,醫生說一直處在警戒狀態的確也很容易造成腸道問題,這次Q吉腸道出狀況,也是讓整個貓島狀態再進化的契機。以往Q吉在公共空間時我們都會很關注他的動向,但其實很清楚這會讓貓更壓迫,所以兩位島主詳細擬定了一份Q吉放風規則,像是挑選適當放風時機、讓Q吉戴頭套增加暴衝時的阻力,誇張造型也讓島民快速察覺可以先避開、狀態好時浮誇的稱讚、在Q吉準備攻擊的時候轉移注意、關注他的情緒但不做太多干涉⋯⋯等等非常冗長。
就這樣每天不間斷、逐漸拉長放風時間,現在Q吉已經可以跟大家一起在公共空間打瞌睡了!雖然偶爾還是愛生氣很想當老大,但真的比以前好非常多!值得落淚 🥺
回溯著兩個月,反而有點感謝便秘的發生,讓島主有機會更仔細去觀察Q吉的需求與不足,而做出更全面的改善,
現在的Q吉已經進化成Q吉2.0了!也希望正經歷相同問題的家長,可以找到最適合的改善方式!
我們仍持續在幫Q吉最各方面的微調,
希望一切都能越來越好 🙏
幾天沒大便算便秘 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
明明蔬果吃很多,也喝了不少水,為什麼還會便秘?😔 其實,便秘根據種類不同,需要不同的食材與生活習慣來調整!
「便秘是指好幾天沒上廁所,我每天都有上廁所,沒有便秘!」這麼想就錯了,就算每天都有上,如果總是有殘便感、糞便中有未消化完的食物、要用力很就才能上出來這些情況,就表示排便狀況並不理想。
謝旭東中醫師表示,如果一周排便不到三次,排便時需要非常用力、有像羊屎便結塊的硬便、解不乾淨的感覺、需要用手按摩才能上、感覺肛門有阻塞感等,就算是便秘。
接下來就一起來看看,在中醫當中的便秘類型怎麼分吧!
—
【👨⚕中醫這樣分便秘類型】
💩陽虛型(冷秘)
👉容易出現沒有便意的症狀,無論多用力、蹲多久都大不出來。
謝旭東中醫師指出,這類人應避免生冷食物,如哈密瓜、火龍果或奇異果等多汁水果。飲食中可加入蔥薑蒜等辛香料溫暖常為。同時適度從事下半身與腹部的運動,增加腸胃蠕動。
💩實熱型(熱秘)
👉大便乾硬,常是羊屎便
此類人才適合多吃蔬菜水果、多喝水,但要避免烤炸辣等過於溫燥的食物。
💩氣滯型(氣秘)
👉有便意卻大不出來,容易有大腸激躁症,或因壓力大、忙碌、容易緊張造成。
應少吃豆類、糯米製品等不易消化的食物,同時應適度紓壓,保持心情愉悅,避免久坐及適當運動。
(資料來源/謝旭東中醫師)
—
幾天沒大便算便秘 在 Facebook 的最佳解答
👉🏻食事平衡團購:https://reurl.cc/Q9AdeM
👉🏻團購時間:
8/4~8/10
便秘?大不乾淨?眼睛不好?私密處容易生病?
之前放在限動狂被問,終於開團啦!!!
〖順暢纖果凍〗👍🏻👍🏼👍🏽
前陣子防疫開始都待在家後變得有一餐沒一餐
健身房關閉所以也很少運動。。
就算吃,也是鹹酥雞那些垃圾食物
然後就發現大便變得很不乾脆
每次都有大不乾淨,粘膩,毛邊的那種感覺
以前只要喝個大冰奶或是冰美式就順暢的我在這一段時間完全無效
每天都蹲到腳麻還是只擠出牙膏兩小條
好~我知道這很detail 但是我相信很多人跟我一樣
這段期間有一次超誇張
不知道積了幾天的宿便
因為有點嚴重,我直接一大早醒來就吃了兩包(平時大概一個禮拜兩包差不多
然後喝很多水,下午就舒服了
一量體重直接少2公斤
積宿便那幾天脾氣更是變本加厲
臉色就是一個 結屎臉 !
口味是烏梅~就是麻辣鍋那個烏梅子做成果凍的味道
-----------------------
〖蔓越莓乳酸菌〗👍🏻👍🏼👍🏽
女生為什麼要吃蔓越莓應該不用多說明了
但是外面很多是錠狀或是濃縮液體那種
錠狀是很方便。。但是我一天要吞的保健食品太多了
可以好吃就要好吃啊~~~~
液體就~~單純我不喜歡!
這個加進發泡錠超優!
本來就蔓越莓口味的發泡錠直接加重口味
吃優格大部分我會加蜂蜜,後來發現加這個棒!
而且他碰水會變成桃紅色!心花怒放~
-----------------------
〖金盞花葉黃素QQ凍〗🍇🍇🍇
市面上眼花撩亂的葉黃素一大堆!
別人的蜜糖也許是你的毒藥
但不試試也不知道究竟對自己的效用大不大
這段期間某人天天給鐵支看平板
我把鐵支的平板沒收了結果他拿自己的平板給他看
已經罵到直接沈默不想理他們了
所以我把原本是我的葉黃素果凍讓給鐵支了
葉黃素果凍是葡萄口味
而且是香氣很足的那種葡萄味!!!
這個葉黃素果凍小孩是一天一包喔!
雖然他們會一直吵著要吃…..恩😑
只好拿真的葡萄來換了。
眼睛是靈魂之窗,眼睛真的很重要rrr
我沒有眼鏡跟蝦子一樣(950度
尤其工作跟電腦要黏在一起的人
眼睛真的要好好保養
#葉黃素要吃長期唷
-----------------------
〖LCH寵物乳酸菌〗🐾🐈⬛🐕🦺
挑毛孩的保健食品第一「適口性」
悶悶基本上不挑保健品
只有很喜歡跟喜歡的差別。。
所以我試了童工
測試結果:童工願意吃!!
前幾天拿膠原蛋白給他直接想埋起來???
這款乳酸菌在市面上超級無敵久了
市占率超高的!!
#60g缺貨所以會寄出30g兩罐唷
#留言處有童工上工影片