一日三餐食無定時
而且成日周圍去周圍食
加上由細到大腸胃都比較敏感又成日唔舒服
有時仲會感覺到胃灼熱、胃痛、胃脹及噁心🤮
有時痛到要食胃藥但都冇乜效果
仲會影響我嘅心情同埋工作效率添
上年近試過腸胃炎到入醫院🏥🥲
我真係要認真去正視這個身體毛病先得

無意中我上網八卦睇吓我以上嘅癥狀
原來同幽門螺旋菌徵狀頗為相似
唔講唔知原來全球約有三分二人口帶菌
細菌透過口、飲食、糞便或口水中傳染
長期落去仲會有機會導致慢性胃炎、胃癌等嚴重疾病
情況真係不容忽視
而國際癌症研究機構將呢種細菌定為 #第一類致癌物
有機會引致胃癌
同二手煙、山埃同屬第一類
所以令我更加重視怎樣預防這種細菌

不過有咗佢就冇有怕啦
就係⬇️ 登登登登✨✨✨✨✨
【 Dr.Freeman醫臣幽門螺旋桿菌抗原快速測試 】
鍾意佢簡單方便又容易用
能快速檢測糞便中幽門螺旋桿菌抗原
只需將採集樣本滴落測試裝置
嘩咁快15分鐘就知道結果㗎
準確度達致100%
咁就唔使心驚驚擔心自己中招啦

你都快啲帶佢返屋企做一個初步篩查
即用即驗即知結果
萬一胃部好不適真係要尋求醫生意見👨🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️
唔好再拖再等再逃避啦
為自己健康着想不妨行多一步💕

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❣️褪黑激素（Melatonin）是一種與生理時鐘有關的荷爾蒙，又稱為身體的”授時因子”，常被應用於調節睡眠

🤷‍♀️褪黑激素（Melatonin）與黑色素（Melanin）差別在哪裡？
褪黑激素是一種負責人體生物時鐘的激素（荷爾蒙），而黑色素是一種負責皮膚顏色的色素。這是兩者的主要區別。

黑色素是人類皮膚中發現的主要色素之一，它決定了皮膚的顏色。在人類體內，黑色素以三種形式存在：真黑色素、褐黑素和神經黑色素。

黑色素以其不同的形式具有多種生物功能，最重要的功能包括保護皮膚、眼睛免受太陽紫外線輻射傷害。

📌褪黑激素的實證功效(好處)有哪些？
✅１．輔助COVID-19治療
✅２．有益兒童自閉症
✅３．改善手術後疼痛和阿片類藥物使用
最多人推薦的褪黑激素哪裡買?
✅４．抗發炎作用
✅５．有益偏頭痛
✅６．改善原發性睡眠障礙
✅７．改善次發性睡眠障礙
✅８．有益非酒精性脂肪肝
✅９．有益血壓調節
✅１０．有益纖維肌痛症
✅１１．有益血脂調節
✅１２．有益血糖控制
✅１３．輔助癌症治療
✅１４．改善時差綜合症（調節時差）
✅１５．改善情緒障礙疾病
✅１６．有益疼痛緩解
✅１７．有益阿爾茨海默氏病

一、幫助入睡😌
2007年的一項研究，170名55以上的失眠患者，連續3週使用2毫克褪黑激素，發現能有效改善睡眠品質。

某些降血壓藥可能會引起睡眠障礙，有研究表示，褪黑激素可能會減少服用β受體阻滯劑藥物的患者的睡眠問題。

了解更多：幫助睡眠保健食品有哪些？ 5種助眠食物最推薦！

二、調整時差
2002年的一項研究，回顧了過去10項褪黑激素的研究資料。表示褪黑激素幫助減少時差造成的失眠問題，也減輕了失眠引起的其他症狀。

三、胃潰瘍
退黑激素有助於止痛藥、幽門螺旋桿菌引起的胃潰瘍。

2010年的一項研究，30名男性每天接受褪黑激素的治療，第11天時發現測試者的胃泌素明顯增加。

成日好易攰，睡眠質素好差、臉色暗啞，
而且長期對電腦工作，雙眼又乾又澀，
朋友介紹我飲寶樹林嘅鐵皮石斛，
佢嘅功效好廣泛，可降血糖、防三高、改善睡眠質素，
亦有滋潤肌膚，淡化色斑等等。
寶樹林 分別有☝🏻
鐵皮石斛楓斗 、 鐵皮石斛超細粉
#鐵皮石斛楓斗 盒內係一樽楓斗(50 克)，
黃色螺旋彈簧粒狀，通常會用嚟煲湯。

鐵皮石斛有8️⃣大功效：
1)高血糖，高血脂, 高血壓和糖尿病。尤其在降血糖方面，效果非常顯著。
2)預防癌症，癌症病人在接受化療或電療後，舒緩副作用。
3)各種胃病的修復。鐵皮石斛能抑制幽門縲旋菌，對於胃酸過多，胃潰瘍，和胃
酸倒流，有良好治療作用
4) 能降低血膽固醇和甘油三酯, 降低血脂和血黏度, 促進血循環。
5) 用於輔助治療各種肝膽病, 肝炎, 膽囊炎, 膽結石等症狀。
6)改善睡眠質素差或難入睡人士
7)女士們，石斛有滋潤肌膚，淡化色斑，美白補濕的功效，一般服用石斛的人，
很少有老人斑
8)護眼，滋潤眼部

而 #鐵皮石斛超細粉
係運用真空低溫冷凍乾燥技術，
將鐵皮石斛脫水乾燥;
採用細胞破壁技術，
鐵皮石斛粉碎成
400目以上幼細度嘅超細粉，
細胞破壁率達 95%以上，
完全釋放石斛天然營養，
令人體容易消化及吸收。
而且獨立包裝，方便衛生，
配合寶樹林配製攪伴杯沖飲，
一個開關就做到口感幼柔嘅飲品。

寶樹林係 👇🏻
香港首個獲得香港浸大科研授權香港名貴中藥檢定中心嘅認證基地，自家種植嘅鐵皮石斛均由該中心全面監控，抽檢樣辦，獲發品質證書和防偽標籤，通過微生物測試、農藥 殘留測試、重金屬測試以及無添加香料和人造色素，並獲香港名貴中藥檢定中心鑑定為正品。

識揀一定揀寶樹林，大家都快啲試下啦！

「寶樹林」：
🌐 https://tfherbs.hk/
寶樹林鐵皮石斛旗艦店
📍香港銅鑼灣怡和街 20 號地下 分店:葵芳新都會廣場 #499 舖



寶樹林鐵皮石斛種植

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｜幽門螺旋桿菌—胃痛原來會傳染 法式接吻屬高危播菌途徑 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期：20190625
胃痛都會傳染？說的是由幽門螺旋桿菌引致的胃炎或胃潰瘍等胃病。不用公筷、攬攬錫錫更是播菌高危，為何會這樣？

腸胃及肝臟科專科蕭嘉輝醫生指，幽門螺旋桿菌是一種人傳人的細菌，經口水或糞便傳播。「一家人一起生活，一人帶菌，不用公筷也有機會感染。」怎樣才知道自己是否帶菌者？蕭醫生話可以做個簡單的測試。

胃炎、胃潰瘍等胃病，一定是由幽門螺旋桿菌引致？非也，蕭醫生指，幽門螺旋桿菌只是其中一個原因，而服用藥物也有可能致病，如心臟病人服用阿士匹靈等的薄血藥又或是非類固醇的消炎止痛藥，有可能引起胃黏膜受損；而非藥物引起的胃潰瘍，如自體免疫病克隆氏症、或巨大壓力令壓力荷爾蒙升高，也令病者有機會患上胃潰瘍。但只有因幽門螺旋桿菌引起的胃病才會傳染。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#胃痛 #胃炎 #幽門螺旋桿菌 #接吻 #胃潰瘍
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

｜幽門螺旋桿菌—胃痛原來會傳染 法式接吻屬高危播菌途徑 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期：20190625
胃痛都會傳染？說的是由幽門螺旋桿菌引致的胃炎或胃潰瘍等胃病。不用公筷、攬攬錫錫更是播菌高危，為何會這樣？

腸胃及肝臟科專科蕭嘉輝醫生指，幽門螺旋桿菌是一種人傳人的細菌，經口水或糞便傳播。「一家人一起生活，一人帶菌，不用公筷也有機會感染。」怎樣才知道自己是否帶菌者？蕭醫生話可以做個簡單的測試。

胃炎、胃潰瘍等胃病，一定是由幽門螺旋桿菌引致？非也，蕭醫生指，幽門螺旋桿菌只是其中一個原因，而服用藥物也有可能致病，如心臟病人服用阿士匹靈等的薄血藥又或是非類固醇的消炎止痛藥，有可能引起胃黏膜受損；而非藥物引起的胃潰瘍，如自體免疫病克隆氏症、或巨大壓力令壓力荷爾蒙升高，也令病者有機會患上胃潰瘍。但只有因幽門螺旋桿菌引起的胃病才會傳染。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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