⏰漫漫長夜不知道怎麼與孩子渡過

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🙋🏻‍♀️近幾年越來越多人推廣親子共讀的概念，透過共讀了解寶寶個性與學習能力。不單單只是課本上的學習，各式各類的書籍都非常棒

一開始的無法專心是我們最頭痛的問題，常常故事才開始，人已經不知道跑到哪(昏..），但其實寶寶的好奇心與求知慾望是非常強烈的，選擇一些輔助工具或有趣書籍來激發他們的好奇心吧

📝介紹文章：http://kikiyehmelody.pixnet.net/blog/post/264559800

#華碩文化 出版一系列適合0~6歲的各年齡層兒童書籍
⭕️寫實生動的內容
⭕️豐富色彩顏色
⭕️不同故事題材
⭕️互動性高
⭕️合理入手價格
好多必須推薦的原因，先來選擇幾本介紹給大家啦 ✌🏻

➡️認識動物與大自然
🐶#汪汪認識小狗和牠的朋友
結合了觸感、聽覺，視覺上不同刺激的觸摸有聲書。
這個系列榮登Q醬心中NO.1，寫實鮮艷的動物圖片，非常吸引寶寶目光。搭配上右邊聲音按鍵，富有豐富臨場感，刺激寶寶大腦，增加寶寶好奇心與認知能力

➡️寶貝推拉轉系列
🐑#農場裡的大發現 #森林裡的大發現
寶寶可自己動動手在森林裡四處尋找小動物們，跟著牛媽媽說著：小牛寶寶是在跟我玩捉迷藏嗎?，打開門一起看一下吧。透過推拉轉，培養小肌肉的發展

➡️趣味推拉書系列
🐘#吵鬧的叢林 #池塘的玩耍時光
#樹林中的家 #農場家族
利用動物的特徵來做發揮，每一頁都有藏著不同的秘密機關。例如：有個朋友有著又長又有斑紋的脖子，因為很想吃多汁的葉子，所以長得好高好高，那會是什麼動物呢?答案藏在書本中囉

➡️培養幼兒人際互動
🎂#歡樂魔法書 #幸福魔法書
這本書非常特別，感覺就像真的一同參與了小老虎的生日派對，生動的互動模式超好玩，寶寶可以學著一起敲敲門、一起拍拍手、一起大聲喊生日快樂。

➡️拉頁音效書系列
🚗#一起去旅行 #歡樂的森林樂隊 #開心農場
小男生對於交通工具都非常感興趣，這本書包含4種交通工具的音效頁籤及一首歌曲旋律。寶寶可以動動自己的小手來認識各個交通工具的聲音。

❤️其實還有非常多可以介紹，超生動立體書、寶寶最愛有聲書、甜心書款也是值得購入系列。這次團購大部分書本都是單本販售，大家可以選擇自己喜歡的系列購買，提前準備12月的聖誕交換禮物也蠻不錯的。Q醬目前1歲5個月媽媽也已經準備好跟著大家一起下單購買還沒入手書籍囉🙆‍♀️

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◎團購時間：11/29 00:00~12/04 PM23:59準時結團
◎出貨時間：確認付款完成後請於三天內匯款，現貨12/6依單序陸續出貨

🎁浪漫的12月送個聖誕禮物給大家
團購期間只要完成以下步驟或即可參加抽獎：
1️⃣粉絲團按讚並公開分享此文
2️⃣留言Tag兩名好友告訴他你最喜歡哪一本書

團購結束後抽出3名，隨機贈送kiki媽推薦書籍一本

睡前我們會讓Q醬選本書，最近還沒轉身就聽到🐶狗在叫或是🥁敲破鼓的聲音(輪迴….)，爸爸媽媽、隔壁鄰居都以為是五月天來家裡開演唱會😂😂

算貫徹親子共讀精神、音樂一起分享的概念了吧✌🏻
附上演唱會現場版影片🎵

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【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2

【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！
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更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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在我們的日常生活裡，常常會遇到一些事情，你在理性上知道不應該這麼做；比如說亂發脾氣呀，或者是過度的控制在，不然就是過分的不在乎！

然而呢，我們常常面對這種狀況的時候，有一種無能為力的感覺；就好像是遇到緊張壓力，我們的行為彷彿退化成孩子一般，不管是任何的任性啊、妥協啊，或者是無法克制的上癮，好像都是這些狀況！

這樣的情形，我們常常會說自己可能是意志力不夠；然而呢，如果你花時間去學習，怎麼強化意志力，似乎又是一個辛苦。

而且通常沒有效果的過程，你會在自己的反反覆覆當中，覺得自己總在跌同一個坑，而感覺到非常的挫折。

關於這樣的一個狀況，在心理學有很多方面的討論，而我最近讀到一個，分別是克里希．那南達，跟阿曼娜他們的一個說法；他們用一個比喻叫做「情緒小孩」。

就是讓我們遇到壓力、挫折，或者是事情跟自己想的不一樣的時候，我們的反應彷彿是一個小孩，而且是一個情緒化的小孩。

情緒化的小孩通，常會有三大類的表現，分別是「自動化」、「反應過度」跟「習慣性」。

我們首先來看哦，情緒化小孩的反應是「自動化」的；就像是在我們生活當中，我們可能告訴自己無數次，媽媽打電話來的時候不要大小聲。

可是一旦我們看到來話顯示，通常的第一句話的口氣都不會太好！你會發現，它是一個「自動化」的反應。

而且在這樣的自動化底下，當你掛上電話，你就會感覺到非常、非常的挫折…這讓你想到了什麼？

好多人哦，在跟別人相處的時候，也是同樣的道理，他可能在理性上知道，他不需要這麼的緊張，其實沒有那麼多人這麼在乎他的一言一行。

可是呢，把它擺到人群裡的時候，這一切的緊張、焦慮、手足無措，都成為了自動化的反應！

而且「自動化反應」的另外一種呈現，就是一種「上癮」的狀態，而上癮用一個更容易理解的說法，就叫做他需要「立即滿足」！

這樣的情況，最容易發生在親近的人際關係裡；如果你覺得寂寞，你就要立即要你的伴侶來陪伴你。

如果你覺得緊張，你就讓你的伴侶立即幫你解決問題；然後每個人都有每個人的生活，就算他是你的親密伴侶，他也沒辦法做到立即！

可是你會發現這一切，你在理性上都知道什麼叫做「合理」；可是你的行為上卻完全不是如此，這就是情緒化小孩的自動化反應！

而情緒小孩的第二個特點，就是會「反應過度」。剛剛說的是「自動化反應」，而這裡談的是「過度反應」；也就是你的反應，超過了正常的合理限度。

在一般的情況底下，你要面對一群人，多多少少有點緊張；可是你太緊張，而這個太緊張，導致你可能過分的想要表現，或者是過分的退縮，這些都是「反應過度」！

就像剛剛說的，如果你孤單、寂寞、覺得冷，你想要你的伴侶陪伴你，什麼叫做「合理」的反應？

「合理的反應」叫做，把你的想法跟需求告訴對方，讓對方有所選擇；可以用什麼樣的方式來陪伴你，你們慢慢的找到彼此舒服的相處之道！

而「過度反應」就是，一旦你空虛、寂寞、覺得冷，你就要他馬上、立即，而且是按照你的方法來配合你。

更可怕的是，就算他完全按照你的方法，你還是永遠可以從裡面雞蛋裡挑骨頭，這個就是「反應過度」！

其實就像小孩在發展的過程當中，有一個階段叫做「自我中心」，小孩在這個階段的時候，覺得自己就是世界。

所以呢，你會發現嬰幼兒在自己的需要，沒辦法得到滿足的時候，他往往會用放聲大哭的方法，來面對這個世界；而不是像成人一樣，知道它是怎麼發生的，然後我可以試著怎麼去解決。

而情緒化小孩的第三個特點，就是「習慣性」。也就是說如果你對於某個狀態，在長的時間軸裡面，重復不斷的發生，它很有可能就是情緒化小孩在影響你。

比如說，你遇到其他人對你有要求的時候，不管那個要求合理、還是不合理；你就有一種習慣性的反應，覺得自己必須配合。

再不然有些人就會習慣性的覺得，別人在佔自己的便宜，可是你有沒有想過他到底要求的是什麼？

他到底何時、何地、如何的要求？我們可能都沒有想過這些細節，我們就直覺的覺得自己一定要幫忙，或者是自己一定是被別人欺負了！

所以呢，當你聽到這裡「情緒化小孩」，好像不管你是不是個小孩，都在我們的生命當中；尤其是面對那些人際啊、壓力啊，我們就很容易不假思索的自然發生！

而且還有一個很特別的地方，它似乎不是靠我們的意識層面，或意志力能夠解決的；因為通常它的反應，都是很快速、立即，而且無法控制。

就像前面說的「自動化的、反應過度的」，跟「習慣性的」！尤其是我們面對到人際關係，跟他人連結的時候更是如此。

比如說，你今天要跟你的大老闆開會，不管你事前演練的如何的完整，當大老闆在你面前，親切的問你，你有什麼意見跟想法的時候，你可能依然是緊張到說不出口啊！

那你說，我們面對到這樣的處境的時候，我們該怎麼幫助自己呢？

其實你如果花了很多的時間跟力氣，試過了很多意識層面的、理性的、工具化的方法，都沒有長期，而且具體化的幫助的話。

那麼你不妨深入自己的內在，在潛意識的層面好好的陪伴自己，好好的照顧好自己的情緒化小孩，讓這個小孩有長大的空間。

在這方面，很多朋友可能知道的是我是個心理學家，然而可能不知道的部分，就是我也受過催眠的訓練。

所以在我的實務工作裡，我發現意識層面沒辦法解決的問題，我們通常深入潛意識，就可以找到幫助一個人更前進的動力。

而「潛意識工作」有一個很特別的地方，就是它不像意識工作，它是明確的告訴你問題、答案、問題、答案，你遇到了什麼困難，然後給你一個解決的方案。

它比較像是一個全方位的、有一點模糊的，但是你感受到它的溫暖，它的溫度，它的細膩的一種陪伴！

就像是我們醃漬食物一樣，醃漬一個食物要能夠入味，它一定是完整的浸泡；它並不是你把白菜放到醬汁裡沾一下，它就變泡菜，沒有這種事情！

所以呢，我也一直在思考，有沒有辦法把這樣子學習陪伴的資源，來提供給所有的朋友？

在這裡呢，我就很開心的跟你分享，我們在7月6號，上線了一門新的線上課程，是由哈克～黃士鈞博士所推出的【與人連結的三個秘密】；在這一門課裡，不同於過往的學習！

在這門課裡，哈克他會用最溫暖、溫柔的聲音，陪伴你深入自己的潛意識，運用催眠冥想、潛意識工作的引導，來陪伴你面對人際之間的緊張焦慮的時候，你可以怎麼樣一步一步的照顧好你自己的心。

以一份被照顧好的心，去好好的對待任何你在乎的人，【與人連結的三個秘密】從推出到現在，已經有很多朋友加入了，你加入了嗎？

我相信這一門線上課程，絕對是你很特別的學習經驗，試著去感受一下好好的被陪伴、被連結是什麼樣的感覺？

讓溫暖的心，從自己的內在自然的透出來，溫暖其他人；期盼你的加入，也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天提到的【與人連結的三個秘密】詳細的課程資訊，在我們的影片說明裡都有，期盼你的加入，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

桌遊新產品來囉！
本次桌遊由桌遊男神許奶爸（許永清老師）做規畫設計，
保證好玩！！！

🎀產品特色：
🔼0～99歲都能玩：適合幼兒園課程、親子桌遊、樂齡課程。
🔼從「玩」中學：在遊戲中體驗學習，有趣又有成就感。
🔼強化感官體驗：視覺美感╳觸覺體驗╳空間概念。
🔼增進親子關係：親子共玩共樂，「桌」住親子關係。
🔼團體對戰遊戲：促進人際互動，學習團隊合作與建立規則。

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博客來 https://reurl.cc/M5z43
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金石堂 https://reurl.cc/VOOQN

情緒需要練習，偏偏是學校沒有教，我們永遠都在學的事。
面對人際關係、霸凌行為等在同儕關係中是很關鍵的學習。在孩子進入小學前《＃健康的認識與表達情緒》是非常重要的黃金學習階段。

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《親子情緒桌遊 - ChoChoGame》
是一款專為2-6歲孩子設計的親子互動桌遊，把情緒各種面向化身64種情境卡牌，遊戲中讓大人小孩邊玩邊學習。

針對五大面向：創造精緻陪伴、速解情緒困擾、五感探訓練、自我情緒管理、社交情境預演、示範正向表達。玩一次15分鐘，加上大人手冊法寶，多玩多練習，面對情緒不用怕。

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《親子情緒桌遊 - ChoChoGame》背後開發團隊
由創新教育者扣扣老師領軍的「教育親子」品牌「＃小人小學」及設計師馮宇領軍參與小學教科書改造等「設計規劃」品牌「＃IFOFFICE」，由規劃到設計從裡到外 ～ 由台灣設計師、插畫家、幼兒專家齊力打造完成。