#為什麼您需要過敏原檢測？

在台灣，根據醫師公會鼻過敏防治委員會彙整學術2017年調查資料指出，因空汙嚴重，學童過敏性鼻炎盛行率30年內暴增10倍，提升到兩人中有一人是過敏兒。而無論成人與學童中，異位性皮膚炎的比例也是逐年攀升，據統計國內約有300多萬人罹患異位性皮膚炎。為何台灣會有這麼多過敏症狀的人？這與台灣長期以來的食安問題、空氣汙染、飲食西化精緻化、氣候濕熱、以及越來越提高的經濟、社會、學業壓力都有關聯。

#什麼是過敏原檢測？

人的血清中有很多抵抗外來入侵者的「抗體」，這些抗體會去辨認外來物。而抗體有很多種，其中有一個抗體的大家族叫做「免疫球蛋白」（ImmunoGlobulin），簡稱 Ig 。免疫球蛋白（Ig）這個大家族，又可再細分為 IgA、IgE、IgG 等等。而這個名為「IgE」的免疫球蛋白，就參與了許多過敏反應。過敏原檢查，就是去偵測人體內有沒有會與特定物質反應的 「IgE」(急性過敏)和「IgG」(慢性過敏)。

#為何要測急慢性過敏原？

目前醫院常見的過敏檢測，所檢測的是IgE（急性）免疫球蛋白，但是慢性食物過敏卻是反應在IgG（慢性）免疫球蛋白上。IgG的檢測目前在台灣仍然不普遍，主要與醫院能提供的檢測成本、健保給付有限以及部分醫師對過敏原檢測並不重視相關。因此大部分人都不知道自己對哪些食物或接觸物有慢性的過敏反應。而如果要抽血做檢驗，建議就一次性地把項目做齊全，免得若有遺漏，仍然找不出原因。

#哪些人適合做224項急慢性過敏原檢測？

1. 有過敏相關病症患者
2. 本身屬於過敏體質者。
3. 長期大小毛病不斷者
4. 長期腸胃吸收狀況不佳、生長發育不理想者
5. 父母親其中一人或兩者皆為過敏體質者。
6. 懷孕及哺乳期：
從懷孕到出生的9個月，是減少生下過敏寶寶機會的黃金期；
哺乳時期，若媽媽飲食不當，也會造成寶寶過敏。
7. 學齡孩童:
孩童免疫系統尚未健全，容易受到過敏原的影響，
可經由過敏原檢測了解過敏成因，並加以避開。
8. 注重個人健康管理、想多了解自身狀況者。

幼兒建議三歲以上再檢驗較為準確

上述所提的過敏病症包括
異位性皮膚炎、蕁麻疹、濕疹、牛皮癬、過敏性鼻炎、鼻竇炎、過敏性結膜炎、過敏性中耳炎、氣喘、腸胃道的過敏，則是食物過敏，會引起腸胃不適的種種症狀（如時常腹脹、腹痛、腹瀉、便秘），腸漏症也是其中之一。另外長期渾身不對勁、又找不出原因，也不妨做檢測，很可能會有令人驚訝的發現

#報告出來之後最重要的是講解

很多人以為測出來有一大堆過敏反應那我或孩子之後就再也不能吃這些碰這些了嗎?
不是的。
醫師應該要跟根據您的整體狀況和報告搭配來看，若您顯示出有極多的過敏原，加上問診得到的資訊，那有可能其實您是腸漏症。近期發現許多急慢性過敏反應（如蕁麻疹、氣喘）、慢性食物不耐反應（如長期疲勞、頭痛、腸躁症、消化不良、代謝循環差、多處肌肉疼痛、關節發炎），甚至一些自體免疫疾病如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等，都與 #腸漏症有關。

而最佳的治療腸漏的方式就是改變飲食與作息，針對腸漏的營養品可以在短時間內大幅改善患者的臨床症狀與舒適度。而如果能夠好好完成腸漏症的治療，我們可以按流程逐步把一些食物吃回去的。

良好的檢驗品質、醫師能對於您的報告給予詳細說明、為您分析您接下來可以應對的方式，以及根據報告建議適合您的後續治療方法，便能將一份過敏原檢驗發揮到最大的價值。

#過敏原
#急慢性過敏原檢測
#腸漏症

更多詳細說明請看
https://www.homelin.com.tw/allergy%20test%20GE224.html

感冒燒不停，免疫力是關鍵

新生寶寶從出生後約4個月之後，媽媽給予的免疫力就開始急速下降，寶寶從這時候開始會容易出現各種感冒症狀，尤其是進入幼兒園後交互傳染，感冒的機會就更大了，感冒可大可小，輕則小咳小燒數天後自然痊癒，重則併發中耳炎、鼻竇炎甚至肺炎等需要住院治療。

如何減少寶寶反覆感染或有嚴重併發症的機會呢?
#培養正常的免疫力是關鍵!
1. #充足的睡眠
3-6歲兒童每天的睡眠時間(包含午睡)大約為11小時，睡眠不足不只可以影響免疫力，也影響寶寶白天的精神和學習能力

2. #戶外運動
運動可以促進血液、淋巴循環和新陳代謝，對病原體的反應會增強，尤其是多在有陽光的環境下運動，皮膚受到日光照射後會合成 #維生素D3，不只可以增加鈣質吸收幫助長高，還可以活化免疫能力增加抗病毒能力。

3. #改善過敏症狀
過敏兒會讓正常抵抗力下降，會比其他孩子更容易感冒或出現併發症，因此不要無視過敏症狀，請盡快去諮詢小兒過敏科醫師，接受正確治療。

4. #充足均衡的營養
來自天然食物的各種營養成分，都對我們的免疫力發展非常重要，例如維生素C、D等，有偏食習慣的孩子務必要好好改正。

其他 #可能 可以增強免疫力的食品
(為什麼要說可能呢? 因為影響免疫力的原因太多了，不是每個人吃都會有改善呀~尤其是生活習慣、飲食沒有改善的人!!)
1. 益生菌: 對於有過敏體質的孩子，可能有改善的效果，過敏症狀減輕可以讓孩子正常抵抗力恢復，但益生菌只能歸為輔助治療，還是必須從環境或是藥物治療才行。

2. 維生素C: 可從各種水果中攝取，也有報告說用高劑量的維生素補充劑可以預防感染或減緩症狀

3. 維生素D: 可從食物攝取但含量通常不多，主要靠皮膚經由日曬自行合成，也可使用補充劑補充

4. 天然類黃酮: 抗氧化劑，可促進血液循環、也有抗病毒和抗癌的報告，可以從水果類如:柳橙、葡萄、橘子、木瓜、蕃結等獲得；另外蜂膠中也含有高量的類黃酮，#但一歲以下寶寶不建議食用蜂膠。

以上是目前比較容易獲得的營養品，給大家參考
最後提醒大家，預防也是很重要的，於感冒流行期間減少出入人多的公共場所、多洗手和佩戴口罩，更能減少感冒發生的機會唷!

小朋友抵抗力弱，也不懂得主動勤洗手，所以，經常性會出現上呼吸道感染，也就是常說的感冒，嬰幼兒時期平均一年可能發生7～8次的上呼吸道感染。均衡飲食、增強抵抗力、多運動、減少出入公共場所、養成良好衛生習慣等，此外，及早施打肺炎鏈球菌疫苗，也是直接且有效預防中耳炎的方式。

6個月～6歲的孩子這時候抵抗力弱所以容易被傳染而生病，尤其是剛托嬰/托幼/上學的前半年。

感冒時可能會有的併發症有：肺炎、腦膜炎、中耳炎、鼻竇炎等，甚至是敗血症，需要住院治療。
按時完成預防注射可以減少受到細菌感染的機率喔！

醫師建議感冒時可以這麼做：
1、多喝溫水
2、避免攝取刺激性食物（辣的、油炸類）、甜食、咖啡因
3、正確潔牙
4、充足睡眠
5、均衡營養

預防感冒的方法：
1、均衡飲食、規律運動、正常的作息時間（早睡早起）
2、控制過敏
3、注意呼吸道衛生（生病了戴口罩、照顧者勤洗手、公筷母匙）
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不需要帥和美，擁有好感度，幸福為期不遠。

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