「人生中只要有一次，發自靈魂深處感覺到快樂和幸福，就值得了。」
昨天看老高講述尼采對幸福人生的定義，突然發現那我這一生還真是充分值得了，因為只要吃到美味的食物，我就會不由得從靈魂深處感受到幸福快樂！😆😆😆
比如這檔零食團裡的鬍子國王肉鬆蛋捲、有趣又好吃的澳洲莊園級帶殼夏威夷果仁，和每次喝都會忍不住嘴角上揚的日本青森完熟蘋果汁！
#過年吃吃喝喝零嘴團再一發
#也是樣樣送禮自吃皆大歡喜
　　
手刀下單：https://bit.ly/38y5lsX
　　
優惠重點：#夏威夷豆買三包再折90元、#下單滿1500元送老店唯豐肉鬆or日本即食扇貝（有限量要買要快）
　　
#蛋捲界的LV_鬍子國王 之前開團我就不只一次推崇他們家的肉鬆口味，而當時也是以肉鬆口味最受歡迎，短短時間就突破千罐的銷售紀錄。#頭一回吃到鬍子國王肉鬆蛋捲時我腦海瞬間閃過超多驚嘆號！覺得未免太好吃！外層蛋捲酥香多層次，奶油香濃濃，搭配內裡細緻的鹹酥肉鬆，實在太涮嘴～等回過神已經吃掉大半桶！
　　
另外無須太大力推就跑得很順的，當然是經典代表的奶油口味。這款蛋捲的奶油香氣特別明顯，喜愛奶油系美食的朋友推薦這口味必買！
　　
偏好口感更酥、麥香較濃郁的，黑麥最適合；注重健康或喜愛香酥中還帶脆口感的可選紅藜；若本身是咖啡控不用說當然必買咖啡口味！尬以濃郁黑糖風味的，選黑糖口味準沒錯！喜愛巧克力的朋友則大推別錯過 #最新的法式巧克力口味。
　　
為了因應大家年節送禮需求，這次也有提供含新年限定鳳凰酥的禮盒，無論黑金鳳凰酥、經典烤漆禮盒，或超值的厚磅禮盒，都是鬍子國王熱銷前幾名的商品。甜鹹兼具口感細緻不膩的鳳凰酥特意做成愛心狀，若四塊還能拼成具幸運意義的四葉草形狀，充分符合新年開運的概念，大推新年一定要買起來！
　　
若本身或送禮對象是鐵盒收藏家，鬍子國王的烤漆鐵盒質感絕佳，很值得帶！如果不是鐵盒控當然首選新年限定的厚磅禮盒，同樣紅通通符合新年喜氣印象，且內容也更豐富，作為送禮之用感覺又更大器。
　　
禮盒本身都有附專用手提袋，隨手瓶的話如需提袋可另外加購。
　　
至於年節最佳零嘴夏威夷果的部分，由於我本身就是十足夏威夷豆控，所以當初得知這款【#澳洲MA】莊園級夏威夷豆竟有多達六種口味（原味、鹽焗、蜂蜜、黑巧克、檸檬香桃，及奶香）已經讓我熱血沸騰，再看到當中竟有一款是夏威夷果頭號粉絲我從未吃過的 #帶殼夏威夷果 後，更是忍不住馬上請商寄來給我試試。
　　
結果這麼一試我的老天，也太好吃了吧！馬上跟廠商說我要開我要開！帶殼夏威夷果仁有附開殼專用的鐵片，只要將鐵片插入殼縫稍微一轉，就能輕鬆將夏威夷奶香果仁從堅硬的外殼中解救出來～
　　
帶殼夏威夷果仁富含奶油香氣，美味之餘又帶趣味性，超適合過年闔家同樂品嚐，是所有口味中最為我所喜愛的一款，必買指數5顆星！（滿分就是5顆星）
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其他五種口味也都很棒，堅果香氣鮮濃而絲毫不帶蒿味異味、口感俐落爽脆，鹹的甜的都有，所以大家無須煩惱口味如何挑選，按照自己平日的喜好下單即可。（滿3包再折90元喔！）
　　
#日本超純完熟青森蘋果汁 我已經一推再推推了好幾次，從去年到現在光我們這裡累積銷售已經突破六千罐，也是因為大家熱情相挺，日本工廠才特意為台灣的朋友們趕工生產出年前這一批。其特色在於使用日本青森地產五種完熟蘋果鮮榨，保證不加糖、不加水、且無香料，百分百純天然到給小北鼻喝也沒問題！且不開封可常溫保存不佔冰箱空間，尤其適合過年期間品嚐。
　　
Ps.青森蘋果汁是含運價，與其他零嘴伴手禮分開寄送且不適用滿額禮計算喔！這點麻煩大家下單時請注意。
　　
最後提醒一下 #這次的商品與滿額禮都是有限量的喔！！所以麻煩想買的朋友盡快下單，因為年前鬍子國王的產量已經很吃緊，想再追加很困難，夏威夷豆與日本青森蘋果汁是進口來的，自然也是賣完就沒得再補。
　　
還有大家可以盡量選擇以信用卡方式下單，因為 #匯款期限只有一天，若錯過只能重新下單，麻煩之餘也可能因此與自己想購買的商品失之交臂喔！
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2020/11/17
今天突然收到了一個很好的朋友的訊息
我真的非常非常驚喜和感動
因為她平常完全不是會說這些的人
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我從小到大都覺得自己很沒用
不會唸書、不愛唸書、沒有專長、沒有興趣、覺得自己又黑又不漂亮

小時候太常被說很黑 長得比姐姐還醜
連走在路上都是低著頭的
沒自信到我去買東西如果看到是男店員我就會離開
這些我不說可能沒有朋友感覺得出來
因為我一直到現在還是這樣除非不得已我才會硬著頭皮進去買
-

我沒有想過在朋友眼裡會覺得我努力在過生活
我以為大家都覺得要很積極追求著什麼(例如$$) 才是大家眼裡的努力

要我自己說我認真努力在哪裡
我好像也說不上來 大概就是在家庭吧
我沒有很厲害 可以身兼多職
沒能力幫忙賺錢分擔家裡的經濟壓力
我也沒有很勤勞到處上很多課程來充實自己

但不管是就業，還是當了全職媽媽
我在每一個崗位都只想做好自己份內的工作
人生不帶來死不帶去
我沒有求我的一生過得多精彩多豐富
只希望不要愧對於自己
我認為生活簡單不一定要大富大貴只要細水長流就是福氣
有朋友說我的標準好低😂

但是知足感恩真的是很重要的事
而且人要比真的比不完
說我沒目標也好不夠上進也罷
我媽都說我胸無大志只想當家庭主婦
但這只是每個人對幸福人生的定義不同而已
-

我學生時期很愛聊天 很喜歡交朋友
大概也因為我的個性比較大剌剌
也不太計較什麼 事情過去就好了
就算和家人朋友曾經不開心、吵架
但很慶幸因為自己這樣的個性
大家也都還在我身邊對我很好🥰

謝謝你今天對我說的話
給了我很大的力量 我會永遠記得
我們長大了 都有各自的家庭 每個人都很忙碌
真正的好朋友不是一定要天天聯絡
我也沒有覺得你對我的關心少了
彼此一直都知道我們互相在心裡很重要的位置那就夠了🥰

1.
這個月，我的舅舅因為心臟病發突然過世了。
他是個受歡迎的導遊，
還很年輕，跟我只差十多歲，
我的童年初期，或許是他童年的尾端。

一切都發生得很快，
胸悶，心肌梗塞昏迷，裝上葉克膜，
接著就是一天又一天的等待。
去醫院看舅舅的時候，
他一動也不動，什麼話都沒有說，
醫生說沒有辦法了，器官已經衰竭，
需要家屬同意拔管。

坐在捷運上，
我一路從萬芳醫院站哭到南京復興站，
還好有戴口罩，應該沒人發現我在哭。

我跟羅比講起這件事，
我問他:
你有看過別人在捷運上哭嗎?

羅比說:
有喔，我有看過。

我問:
什麼時候?

羅比:
有一次，
我看到有小孩在捷運上想吃包子，
他媽媽偷偷拿給他，沒有拿好，
肉從包子裡面掉出來，他就哭了。

我說:
跟我的情況根本就不一樣啊，
他難過的事情跟我差很多......

羅比堅持:
他很難過，哭很大聲!

羅比又說:
妳不要傷心啦，
妳跟外婆說，
人還會當人啊.......
像是上次我當人的時候，
是一個很有錢又臭屁的老阿杯~!!!

#你現在玩大富翁也還是這副德性啊

2.
講一個比較不憂傷的事。
前陣子外公外婆給羅比買了大富翁的進階版，
叫做＂幸福人生＂。

此遊戲規則相當複雜，
基本上要先設定你對幸福人生的定義，
簡單分成三部分:金錢，名譽跟快樂。

遊戲開始之前，
每個人都要先定義自己的幸福人生，
是在相同的總分下，
這三個項目各得到幾分，
大家可以自行決定其中的比例，
先達到自己設定的目標就算贏。

比如說：
葉揚的幸福人生：
金錢２０分＋名譽２０分＋快樂２０分＝６０分

彼得的幸福人生：
金錢１０分＋名譽２０分＋快樂３０分＝６０分

如果葉揚金錢有４０分，
但是名譽只有１０分，
也不能算是勝利。

我一開始就聽外公分享遊戲的經驗，
錢很容易賺，但名譽很難得到，快樂更難。

外公：
所以要贏就要把金錢目標設高一點，
其它的目標降低。

羅比很快就遇到這樣的煩惱，
他賺了超多錢，
但是一直得不到關於名譽的分數，
而彼得根本就違反人類經驗法則，
每次玩他都窮得要命，
但非常快樂。

而且真的是很好笑，
畢竟擲骰子是一個運氣成分很高的事情，
可是彼得不論骰什麼，
他總是先得到快樂。

＃外星人看破名利 #人生等級很高啊

3.
舉例來說，
到了航海的關卡，
明明有很多人生的選項，
比如說遭遇暴風雨，
榮升大副，發現寶藏，
或是發現海島......

彼得就好幾次都會骰到"與海豚一同玩樂"，
因此得到很多關於快樂的分數。

我到最後都覺得不可思議，
忍不住問他:
你到底要跟海豚玩幾次?

後來彼得走到採礦的那一關，
他就會骰到"意外發現文明遺跡"，
可能是意外發現的關係，
這個只要一次就得到超多的快樂。

#然後到電影那一關
#他還給我榮獲金馬獎
#P編超快樂的

4.
但羅比的情況就不一樣，
他都以賺錢為主，
有時候走到太空探險或是大學進修這種關卡，
他還會選擇策略性過門不入，
(因為沒有賺錢的機會)

最後結論當然就是總裁很有錢，
可是名譽的分數不夠。

趁爸爸去上廁所的時候，
羅比還問我:
媽媽你的名譽可以跟我的錢交換嗎?

這個問題實在是太接近真實社會了，
我說:
你是想要用錢跟我買名譽嗎??

羅比點點頭，
他直接詢價:
媽媽你的名譽要多少錢?

我對著從廁所出來的彼得說:
天啊，
這小孩居然知道錢可以買名譽!!!!
他果然是大老闆!!!

彼得說:
那你要不要跟我買快樂?
不過吼，快樂是用錢買不到的.....

此時總裁低頭看了一下自己當初設定的快樂目標跟分數，
說了經典名言:
我這樣就好，不用很快樂，
爸爸我先跟你說，
你就算很快樂也換不到我的錢!!

後記:
前幾天是舅舅的喪禮，
心裡有對他很多的懷念。
其實去上香的那天晚上我有夢到他，
在夢裡面，
舅舅好端端地在家裡走來走去。

我指著他很驚訝地說:
你沒死啊，你都好好的!!!

舅舅點點頭說:
對啊，我沒事啦。

我拉著舅舅跟他說:
你不要離開喔，
我叫我媽跟阿姨來看你，
這樣她們就不會難過了......

舅舅答應了，
坐在沙發上等，
我跑來跑去找不到手機也找不到我媽，
我又跑回來偷看他還在不在客廳，
就見到舅舅好端端地坐著對著我笑。

他說:
我還沒走啊，你不是叫我坐在這裡?

我:
你不要走喔，你先不要走。

舅舅:
你找到你媽沒?

我有點氣惱地說，
我就是找不到她們......

然後舅舅說:
好啦，沒關係，
你到時候就幫我跟她們說一下就好。

然後我就醒過來了，
抱著丈二金剛摸不著腦袋的心情，
直到現在。

寫這一段只是想說--
人生真的很難捉摸，
對的人，對的事，對的時間點，
還要長長久久地懷抱著一切，
幾乎是不可能的事情。

所以請盡量把握吧，
在冬天來之前，躲在秋天的小雨中。

祝大家在有限的時間裡，
有一個屬於自己版本設定的幸福人生，
多多享受。

#與海豚一起玩樂後
#再榮獲金馬獎簡直就是Perfect人生嘛
#本周來分享我最近的莫名其妙照片集

女人紅藥丸覺醒之後會是什麼樣子？

當我開始在聊紅藥丸覺醒之後，許多人會覺得這好像是食古不化的老舊傳統思想，時代都已經這麼進步了，世界潮流都已經這麼前面了，怎麼還在講這些父母那代的一些老舊概念？

然而這些人不了解的點，這不單單只是個什麼老舊傳統思想，其實這反而已經是走到比這些「進步思想」還要更加前面的「覺醒」，紅藥丸覺醒看似許多結論和傳統主義相關，但其實反而是更加適應當代兩性動態產生出來的最新蛻變結果。

而且不只是男人在聊這樣的概念，在國外連不少女人也開始轉變並且分享起紅藥丸覺醒兩性動態的格局。

本次臨時加開直播，我就會分享並分析國外紅藥丸頻道Fresh&fit的內容，他們邀請的一位女來賓聊聊自己的覺醒過程，她如何過去從一個憤怒女權轉變成現在是個溫柔幸福人妻並懷有一女的故事。
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00:00 intro
01:52 開場
06:12 談談國外女網紅也聊紅藥丸的現象
15:15 來賓訪談開始
24:48 妹子對於短期長期關係的標準
28:57 大部分女人都說想找有野心、上進心的男人
33:31 rebecca - 前女權人士的轉變與自白
37:12 rebecca說很多女人打悲情牌，長期還是會爆
39:02 長期關係，男人比起love，你更該做到被女人尊敬
41:01 女人矢口否認會有短期關係，卻又自我矛盾
46:48 每次都把主導關係的責任丟給女人，她會對你憎恨
49:03 糟糕的衛生習慣，讓你和女人約會、建立關係失利
53:41 刻意愛現，遠遠不及讓女人無意發現
55:44 有錢重要還是有上進心重要？
1:01:34 Myron提出男人與女人對於金錢觀的差異
1:06:38 女來賓說男人愛管女人穿著是種不安全感
1:09:33 女來賓分享男友管自身穿著的經驗
1:13:05 中場休息
1:16:54 女來賓認為男生會感到不安是來自童年經驗
1:21:47 rebecca認為穿太露是一種對伴侶的不尊重
1:26:05 Myron創造情境來解釋男女之間的思維差異
1:34:25 男人供養別的女人，女人覺得...
1:35:00 女人看見男人供養外人的痛，和男人看見你穿很露給別人看一樣痛
1:39:04 男人你該劃清界線，審核妹子的行為與自我的目標
1:41:35 中場休息
1:44:37 女人看見你花錢在除了她以外的人，產生反感的原因
1:52:07 男女對於不忠貞的定義完全不同
2:00:28 供養與包養？其實你該先評估自己的財力與做好篩選
2:06:02 rebecca揭露如何從獨立女權轉變成溫柔人妻
2:18:09 歌頌普男，普男是最好控制當老公的料
2:27:13 普男的定義
2:35:13 Myron認為女人的溫柔婉約並不弱小，而是強而有力的力量
2:40:26 主導是靠自己改變的
2:44:31 女人妄想機，你想要的男人佔這世界幾%
2:52:42 台灣的離婚率世界第一的反思
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「當興趣成了工作，當工作成了身分。」
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小時候最羨慕的就是可以「做自己喜歡的工作」，以前都覺得，長大以後如果能把興趣和工作結合，真的是再幸福不過的事情，但是當你真正做到了以後，才發現最困難的是，學習找到生活和工作的平衡。
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興趣本來是用來讓自己陶冶性情、打發時間，但是當成了工作以後，可能會失去了原本的初衷和快樂，也可能因為業務上的煩心，導致你一度害怕自己的興趣失針，我想這應該是很多人的必經過程。
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這集趁著40萬QA，也回答了很多大家想要問我的問題。
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00:00 40萬QA開始
01:21 害羞的身高體重公開
02:22 一開始為什麼會想要減肥？
03:35 減肥到底要如何開始！
05:00 到底什麼時候要重駛減肥列車！
05:30 減肥後的最大目標超驚人！
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06:08 為什麼想要讀世新廣電？
06:46 在傳播學院學到的經驗分享！
07:49 在世新最後悔的一堂課？
08:55 廣電系vs新聞系，畢業後當記者有差嗎？
10:03 進入傳播圈工作，是否很辛苦？
10:53 興趣變成職業，你快樂嗎？
11:42 一定要讀傳播，才能進入相關產業嗎？
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#當興趣成了工作 #當工作成了身分 #40萬QA
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【Fashion Well】關韶文首次時尚大片！新世代影響力人物「我的美，由我來定義！」feat.ELLE Taiwan
https://youtu.be/pfiejtpR4GM
【23歲存到100萬】負債50萬學貸不要怕！「規劃收入」拚第一桶金
https://youtu.be/cqovWIyPTe0
【真的不當記者了！】關韶文ETtoday離職原因公開，謝謝3年來照顧過我的你！
https://youtu.be/t3BUE4EtMt8
【一次做4份工作】23歲存100萬：1份正職、3份打工，公開「存錢血淚史！」
https://youtu.be/1hxskneaSbI
【10萬QA】關韶文是誰？我的夢想是「幫弟弟還50萬學貸！」
https://youtu.be/3eJAqyGMW3g
【25 Facts about me】「20萬QA」當記者的八卦？會出專輯嗎？面對夢想迷惘過嗎？一次回答！
https://youtu.be/R-vKZ1LzX8o
【25 facts about me】30萬QA！採訪藝人的訣竅？如何做自己？低潮時怎麼辦？
https://youtu.be/bp9iDKLqWJw
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在《我的感覺》的播客的訪談中，加里·維納查克分享了他當企業家的雄心以及能夠釋放幸福的原因：成為一位能夠回饋其他企業家最多的領導者。他在生活和工作中運用了他稱之為G.O.A.T.的思想構架 (Gratitude 感激, Optimism樂觀, Accountability 責任心, Tenacity 韌性)。那麼，你的想法，情緒，信仰，期望，消極性和積極性又是如何來定義你的存在的？
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GaryVeeChinese 是加里與他的個人團隊共同經營的華語帳號。加里為了能讓更多華語粉絲方便觀看他的熱門內容，創造了華語頻道。

「謝謝你花時間觀看這個影片。 希望你能訂閱我的頻道並留言你的感悟！你的留言是我的氧氣, 所以希望你能花一秒的時間打聲招呼 ;)。」---加里
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加里威是誰？

加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。