*倒數2小時* 伊恩寶貝鉑金餐具全系列倒數中！ 寶寶餐具可以說是育兒過程中不可或缺 家裡有小孩的絕對都有購入矽膠餐具吧？ 在我們家就有～～超多款！ 矽膠也是有分等級的喔！ 伊恩寶貝使用的鉑金矽膠就屬於最高等級 穩定性和品質都比一般食用級矽膠更好 不易發黃、變暗，耐熱度也比一般矽膠高喔！ 它可以耐冷又耐熱 -40-250度 可以進電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋喔！ 不添加塑化劑、無BPA(雙酚A) 無重金屬這些有害成分，材質非常的安全 好清洗！輕巧！質感升級，配色也超美 另外值得一提 伊恩寶貝和別人不同的是 他是使用「乾式」的鉑金矽膠 （蛤？還有分乾式跟濕式？） 我現在才知道原來還有分呢！ 差別在於濕式的矽膠產品比較容易會有反黏的問題，相信應該很多媽媽都困擾過 相反的乾式就比較不會有反黏的問題喔！ 這是一組可以從第一口的副食品一直用到幼稚園以上的餐具喔！ 伊恩寶貝為韓國生產製作，通過多項檢驗合格 德國LFGB食品容器安全認證 美國FDA國家認證規範 韓國KTR化學融合試驗研究所測試 台灣SGS公證實驗室無毒檢測 ⚠️其中德國LFGB食品容器安全認證是世界中所有認證中最嚴格的！ #讓家長在使用上真的是安心很多 又是個 只需要擔心選色障礙，不用擔心好不好用 讓我來做細項商品的介紹吧！ 我本人大推多功能防漏碗和餐盤喔 嫩嬰兒分裝盒必備啊！ #頂級鉑金矽膠吸附學習餐盤 餐盤深度3公分 有利寶貝學習自主進食 獨立分隔設計，讓寶貝認識食材並嘗試 強力吸盤超大吸力，寶貝不易拔起打翻噢 透明餐蓋另外加購，外出攜帶乾淨也衛生 弧型導角的內側設計，輕鬆舀取更有自信 #多功能防漏碗 （含蓋） 這組我真的大推，除了裝湯、蒸蛋、學習杯、用來烘烤點心也很適合，真的多功能👍🏻 碗裡面有標示刻度，吃了多少都能很清楚 外觀美型的波紋設計，能增加抓握附著力 專利技術杯蓋設計，可防漏不溢出噢！ #頂級鉑金矽膠餵食湯匙 🔺有分兩種 ❶ Stage.1♔(建議使用年齡:4個月以上，湯匙口徑較小使用時間比較短） ❷ Stage.2♔(建議6個月以上可使用到3歲) 材質柔軟安全，不傷寶貝稚嫩的牙齦 勺面貼心亮面設計，減少食物殘留 兩階段設計，適合不同副食階段寶寶使用 特殊背拱設計，符合人體工學 零銳角圓潤安全，無異材質接合疑慮 專屬獨立外盒，方便攜帶外出噢！ #多功能萬用刷 獨家三段式刷毛，深入細縫清潔，很適合清洗鍋具、根莖類蔬菜或帶皮蔬果 尾部有吊掛貼心設計，方便收納瀝乾 底部凸點架高，對流通風預防發霉 刷背加厚圓弧設計，握感舒適好施力  細緻刷毛排列，可製造綿密泡泡噢！ 一體成型無接縫，好清洗不卡垢👍🏻 #多功能食品分裝盒 按照需求會有三種不同容量設計，獨立的分隔不會混淆，食材美味不混淆，輕鬆計算攝取份量 下陷式凹槽盒蓋設計，方便堆疊不佔空間 柔軟材質特性，輕鬆按壓不費力，不易沾黏很好取出來 伊恩寶貝這團鉑金矽膠質感真的很好 至於吸力的部分我覺得算很好👍🏻 浩哥使用了近一個月還沒破解 餐盤後大面積的吸力真的有強！ 若你也正在找餐具，推薦給你們噢♥️

Allen的網友們都知道我以往都會固定逛著書局，我會習慣挑一、兩本商業書買回家研讀，比如我從以前就推薦的《獲利的魔鬼，就躲在細節裡》，改變了我的生意模式，從備貨出貨、上下游的配合模式，了解如何精準的獲利、商業經營也需要斷捨離，從很多簡單的道理，可以翻轉獲利模式。 還有近期購買的《財務自由的人生》，在過去年輕時，因為把所有資金都放在創業裡，完全不懂理財，但心裡卻有一個退休年齡的目標，因為我不想一輩子為了賺錢而活，這幾年「被動收入」這詞非常流行，但是靠投資理財達成這件事，要越年輕開始越好，現在我也開始學習投資理財，雖然慢了，但是我相信現在開始從書中學習，對未來退休也有很大幫助。 但是最近疫情關係，並不適合到外面逛書店，所以我都用線上逛書的方式，如果你也對理財也有興趣，可以參考國泰智能投資與樂天Kobo電子書合作的線上書展 ->https://cathaybk.tw/GzSS8tuB 裡面有一系列的推薦好書，都是精選的理財書籍，幫助你了解更多理財觀念。 當然除了從書裡面得到理財的概念，有理財的好幫手也很重要，隨身攜帶的手機，就可以下載 國泰世華網路銀行App ，裡面的智能投資好方便 國泰智能投資，有提供一些目前的市場資料，利用大數據判斷投資人風險偏好，設定你的目標再選擇投組，你可以參考作為理財配置的一部分 舉例，可以依照每個人的規劃，選擇「定期定額」或「 一次性投入」。 選擇投組部分也可以看個人的類型，比如有人選擇「目標型」：屬於設定好目標，比如說我想存100萬一桶金，但我一個月投5000元，然後依照你的風險屬性，國泰智能投資會去搭配股票/債券/基金的比例，等於提供提案給你，讓你知道幾年可以達成，是否需要調整每月金額等。 有人是「策略型」：選擇國泰智能投資已經搭配好的主題投組，放錢進去就對了 除此之外用國泰智能投資的好處是 ＊24小時監控 ＊再平衡 ＊長期持有達正報酬 「24小時監控」等於替你看管理財投資組合，但要特別跟大家說的是「再平衡」機制真的很重要，因為理財投資的市場是一直在變動的，有時候風險已經超過我們可以承受的程度，國泰智能投資的再平衡機制就會啟動，主動 #問你是否需要再平衡？讓你可以重新調整的組合裡的內容，做一個更好的配置。 當然投資是必定有風險的喔，但是透過智能的監控和計算，搭配長期持有，才能看到正報酬，很適合有投資經驗的人，畢竟很多人沒有時間一直盯著股票上沖下洗，也不一定有空一直去查看基金債券，這時候國泰智能投資就是一個非常好的選擇。 如果對國泰智能投資有興趣的朋友，可以參加以下活動喔 ->https://cathaybk.tw/GzSS8tuB 活動即日起到~2021.08.31 ◆ 活動期間線上換匯、申購國泰智能投資、申購基金，並同時填寫問卷留下資料，就有機會抽中樂天Kobo電子書 閱讀器一台 ◆ 活動期間內至樂天Kobo購買電子書享首購7折；指定書籍8折。詳情見活動頁 #國泰世華網路銀行App #國泰智能投資 #樂天Kobo #本文係由國泰世華智能投資邀稿 【投資警語】國泰智能投資之基金經金管會核准或同意生效，惟不表示絕無風險。基金經理公司以往之經理績效不保證基金之最低投資收益；基金經理公司除盡善良管理人注意義務外，不負責基金之盈虧，亦不保證最低之收益，投資人申購前應詳閱基金公開說明書。國泰世華銀行保留隨時變更與停止本活動之權利，詳細內容請見網站公告。

《#生活營養 系列》 忙著追奧運的同時，還有記得父親節即將在週末悄悄到來嗎？ 工作後、當父母後，關於家中長輩過去對自己的照顧與教養，有更深的體悟， 賺錢多難啊...還要養活照顧一個家🏠 以前的時代比較早婚，想想我們還在青春快活的時候， 父母已經在為一個家努力，犧牲多少自己的時間與夢想。 那些委屈、辛苦與壓力，是怎麼走來的... 男性在30歲時，達到體能最高峰， 之後，體內細胞分解的速度大於更新， 器官與身體功能遞減， 加上長期壓力大、睡不好或疲勞， 都是給健康擊上重重的一拳🥊 根據先前國民營養健康狀況調查， 台灣男性普遍的飲食： 🆖脂肪偏多醣類略低 🆖維生素E、鈣、鎂和鋅等平均攝取量未達建議量 鈣質特別需要注意！ ➡️常呼籲女性注意骨質疏鬆症的問題，男性易忽略 ✨3個重點，關心爸爸們（男士們）飲食健康！ 1.飲酒適量、多吃蔬菜 工作應酬、親友聚餐， 大魚大肉小菜配酒，是常見的現象， 過量飲酒會傷身‼️ ⚠️同步吃下的食物➡️熱量、重鹹、油和糖， 加上酒的熱量，脂肪up!up! ➡️傷胃、慢性病 隨著時代、工作和文化的改變， 下修了疾病罹患風險年齡， 年輕發生心臟病、大腸癌、肝硬化或痛風等男性已經越來越多…😰 但酒不是不能喝喔🥃 我國飲食指南和有名的 #地中海飲食 ， 都有包含飲酒🍻 建議男性一天酒精攝取量20~30g， 不是30g的酒！是『酒精』， 因此要依照酒類品種、酒精濃度來計算出才知道實際能喝的量， 例如：啤酒大約是兩罐（小的鐵鋁罐那種） 👩🏻‍⚕️健康飲食行為必須越早養成習慣越容易改變！ 應酬要多吃菜不免困難🥲 因此非應酬時，盡量多攝取蔬菜🥬 清淡飲食，少油炸與重鹹。 2.補充鋅鎂和茄紅素 『鋅』常在男性營養補充中被提起， 因為鋅與男性性功能有關， 且與肌肉和蛋白質合成和免疫系統等都有關， 皮膚狀態、改善落髮、修復心血管發炎、改善動脈硬化、腸道健康🤭 💡補鋅：海鮮、紅肉、全穀雜糧類和堅果種子 『鎂』與骨骼健康、新陳代謝和肌肉運作有關， 攝取不足影響睡眠與放鬆、降低體內代謝🥺 想到爸爸們工作壓力大、睡眠品質不佳又疲勞... 💡補鎂：海鮮、紫菜、全穀類、堅果類和深色蔬菜 （💡一樣的食物：海鮮、全穀類、堅果） 並且有抽菸、喝酒以及肥胖的男士， 會提高和提早有攝護腺肥大或癌症風險， ❌脂肪高、口味重、刺激高 ⭕️多喝水、補充鋅、多吃茄紅素的食物， 例如：番茄🍅 以及多吃十字花科蔬菜與堅果種子， 共同加強攝護腺保健。 3.蛋白質很重要 高齡的爸爸首要關心 #肌少症 風險👴🏾 肌肉隨著年齡升高與身體活動量的降低，流失速度大於維持住。 肌肉流失會怎樣❓ 走路的平穩、椅子上站起來的快慢、生活行為、遇到危險的反應變慢，逐漸影響😱 到高齡才開始加強肌肉會比較辛苦， 蛋白質攝取量應早注意。 ➡️心血管疾病風險和補充蛋白質無直接相關性 因爲年齡的增加，牙口功能也逐漸退化， 準備肉質比較軟嫩且油脂量少一點的蛋白質類食物， 例如：魚類、豆製品（包含豆漿、豆腐等）、軟化的雞肉豬肉、蒸蛋等。 加上增加身體活動、安全負重， 盡量維持肌肉功能💪🏼 謝謝爸爸們！ 祝大家平安、健康和快樂。 ☑️歡迎收藏 ☑️有幫助的話，就追蹤我吧 @lizdailyfood ——- #父親節 #付清節 #mydad #爸爸 #parents #happyfathersday #健康 #樂齡 #高齡 #酒 #蔬菜 #均衡飲食 #health #重訓 #早睡 #減重 #睡眠品質 #dietitian #nutrition #健康飲食 #lizdailyfood #staycalmandeathard #營養師Liz #newpost