前兩天跟婆婆、老公聊到在學校被欺負的話題 就想到國中時被霸凌的畫面 在教室門口被一群女生圍著 大姐頭就當眾賞了我一巴掌 因為她覺得我搶了她男朋友🤷🏻‍♀️ 他喜歡我、我把他當朋友、她覺得我搶她男友 （好跩喔我🤣） 爾後，班上的一兩位女生（大姐頭的小跟班） 就會有意無意的欺負我 故意撞我一下、大力巴我頭、故意讓我絆倒、聯合班上的人孤立我等等等 老師看到會制止，然後呢？ 回家也不說，因為也沒人問 還好有個朋友願意聽我說 她也交了個混混男友所以大家就漸漸的不敢欺負我 那時候我就覺得，好像越壞別人越怕 我必須讓自己變壞這樣別人才會怕我 或許也是在那時候心裡默默的形成自我保護的屏障 開始塑造出我很兇你不要惹我的感覺 不愛笑，所以別人也不敢接近我 那時候社會對於「霸凌」這個議題也沒有很重視 老師沒有實際了解狀況 可能因為我是別班轉過去的轉班生 所以也覺得是我的問題 （我國中的班級在高三時被分班了） 所以只要下課時間就是去辦公室抄寫靜思語 長輩們也覺得這樣很好（我黑人問號） 那時候大家都覺得我正是處於叛逆期的狀態 於是，我也決定，好！我就叛逆給你們看！ 開始很多荒唐事跡～ 因為自己曾經經歷過 所以一直很關心歡茄的上學狀況 除了不希望她遇到跟我一樣的「被霸凌」之外 也想著「誰要是敢欺負我女兒老娘絕對跟你沒完沒了」 其實沒什麼，就有感而發跟純粹想發這組歸阿好可愛的照片而已🚬 #其實我會抽菸 #但年紀大了就變得很討厭煙味 #內心的最深處 #茄媽的有感而發 #歸阿國小就要讓他跟著爸爸去工地鍛煉😆

#20210903 今天又有人生日了！ 真想幫我的朋友們做一個祝壽文系列🥴 而且偷偷預告明天還有一個重要的人生日， 但我先不破梗🤭 （以寫祝壽文過活的㜙） - 這位朋友，是我進入讀書帳這個世界後，第一個發現我帳號的人！ 同時也是我歷年經營帳號大概可以媲美頭號鑽石小粉吸的——阿朱🤤 - 雖然在朋友圈裡年紀最大，但心智上總是最像小孩子，也最依賴別人。 高一的時候才和她同班，不過國中三年倒是都有聽聞這個人，甚至聽說沒有特別喜歡我（和我們班）。 好好笑，這是一個心智尚未成熟的幼稚較勁，或者說路走得不夠長，這個屁屁的女生壓根不知道誰對她最好（喂 - 高一的時候，也是我對人際關係最崩潰的時候。精彩到讓我覺得自己好像跳進了什麼混亂的世界，在不同班級穿梭、在不同領域浮動，然後搞得自己身心俱疲，又一事無成。 - 可能是相中了這個女孩的開朗和愛開玩笑（以為在相親？），幾次的攀談上日漸熟悉，然後我與她們，與 @pwpw_med 和 @m_lifegram_ 漸漸形成了一個隊伍，對內對外，都是一個歡樂的好朋友群！（好懷念） 我從來不知道自己可以被接納成這個樣子，或是說，我不知道自己可以稍微感受到那些過去沒有經歷過的快樂。 - 高一有陣子我和阿朱坐一前一後，那時她的興趣是拔我的白頭髮，印象中她還把那些白的透光的頭髮綁成一束🥲 - 阿朱時常喊餓，後來我們同學之間漸漸有了帶食物到學校囤放的習慣，而且各式各樣的食物都出現過。（印象中還帶過長頸媽做的芒果青，阿朱很喜歡吃那個糖水結成的冰🤣 那時候四面八方多半是女生吧，我們就會開始傳接餵食，分享各式各樣的食物，然後再傳去前面和化學老師分享。 - 我去過阿朱家幾次。 家住得太遠了，有時候想跟朋友出門晃晃都很容易撲空。作為一個不甘寂寞又力挺朋友的獨生女阿朱拎我回家兩回，讓我第一次和朋友看電影成行（雖然那天考的多益是高中史上最低），以及和她一起逛了好幾個斗六夜市。 雖然大家大多是直升上高中的，不過不同班級間總會有些不熟悉的地方。我的高中起始也算是有過不少風波：）那時多半是阿朱和阿龍（新角色？）陪我度過的。 阿朱偷渡了很多秘密給我，也願意聽我分享感受，然後一起對抗一些莫名其妙的不公不義（雖然大部分都在咬牙切齒，哈哈哈哈哈哈） 總之，就覺得這個人很真吧，雖然常常有委屈但真的很善良，讓人想要好好地對她好，即便下一秒她可能就會喊餓或是跟妳借作業（🤭 - 義氣相挺的阿朱也陪我走過高中最輝煌的那段日子。在我下定決定把模聯社接下的時候，是她（和阿龍）願意留下來陪伴我。甚至和我一起去參加那時南二中的模聯會議，雖然她只期待我傳紙條給她（笑 設計社課的時候，身為活動長的她，總喜歡幫忙跑點什麼雜務，結果真的要帶活動的時候給我閉俗！！！ （最後由這個更閉俗的社長把團康活動帶完）（真是荒謬的過去） - 高一二的時候還很愛做蛋糕。 當時和阿朱交情最好（也在同一掛）的好朋友在討論我是不是要做個蛋糕送給她，我在記事本上寫了很多想法和待辦。因為阿朱喜歡幫我寫行事曆（我有留存證據。）我怕事情會走漏風聲，不敢讓她看，還因此被阿朱討厭了一下下。（可能以為我在跟阿龍說什麼不敢讓她知道） 認真跟我生氣欸！我做蛋糕還要道歉。 但最後她很喜歡那個蛋糕🤤 剛剛她甚至說她上一次吃大蛋糕已經要追溯到我做的那顆了。 - 關於阿朱真的太多好笑的事情了說不完。平常的互動感覺起來她就是一個小廢物，但其實她真的很凱瑞（某部分）。 她常常願意讓我蹭到她的位置上問數學和當時尚未擺脫的物理；願意為了我的一些私事做冒險的協助（不好說不好說🥴）；願意陪妳跑跑跳跳，因為她也很愛玩（喂） - 我其實很開心阿朱一直沒有離開，因為她總是會在群組報告自己的日常，讓我和這群高中朋友們得以延續我原以為會失去的聯繫。 她既是第一個發現這裡的人，也是第一個點亮我高中生活的人，更甚至是我到臺北後第一個拜訪我的同學。 - 上大學後覺得她長大了好多，變漂亮了、變得更有擔當了。過去那些我們必須在她大剌剌的身後待命和收拾的工作，都換成她要做了。 但也因為這樣，突然覺得心疼這個人吧，畢竟她是那麼好，不願意看到她被辜負。但她現在真的很有魅力，只是在我們面前，永遠都是花痴小孩🌸 當然也更能理解一些藏在細節裡的暗，雖然她總是那麼不在意小細節，但其實該扛的該面對的並不會比較少。 - 我第一次感受到生命中的友誼能夠延續得如此之長、之遠。 雖然我們才真正認識五年，但我相信會有下一個五年、十年、好多好多年。 - 身為已經21歲的大姊姊，希望阿朱能夠越來越漂亮，然後找到善待妳的人喔！ 坐妳的車和機車後座都很安心，妳真的是很厲害的人！認證！ 生活要開心、祝妳順心、祝妳平安。 有生之日都要快樂🍀

參加團體活動，破冰之前好尷尬？⁣ -⁣ ⁣ 身為高中生的大家可能常常會面臨到進入一個新的班級、營隊第一天的破冰時間、與社團友社交流⋯等各種會接觸到陌生人的場合，但即使心裡想要開口與他人輕鬆交流，多數人卻常常心有餘而力不足，不知道該如何拉近與陌生人的關係。做任何事情前，我們都需要先在心態上準備好自己，和陌生人聊天同樣也是如此。⁣ 沒關係，即使你很內向也不要害怕，今天就讓小編來告訴大家這些課本裡不會告訴你的實用小秘訣吧！⁣ ⁣ -⁣ 你知道嗎？為自己建立一套有益的社交網路能夠幫助我們建立更多的「弱連結」（通常是指透過他人認識或較少聯絡的朋友），而研究結果顯示：這些大多來自不同年紀、不同學校、不同社團、不同領域的「弱連結」，反而會因為他們與你的不同，而為你帶來更多新知、資源和機會喔！💡💡⁣ ⁣ 所以換個角度思考，每一次的社交場合都是在為未來的自己埋下更多可能性，因此我們應該多加把握這些能夠讓我們拓展人脈的場合，別因為內向而錯失各種大好機會！⁣ ⁣ 🌟事先準備可以討論的 #話題⁣ ⁣ 《The Fine Art of Small Talk》（聊天的藝術）的作者 Debra Fine 表示，不管他去參加會議、研討會、或是其他社交場合，他都會最少準備 3 個可以討論的話題，⁣ 他指出：「最難想到適合話題的時間，就是當你迫切需要話題的時候」。⁣ 也就是說，只要我們事先可以做足準備，不但能夠增加聊天的流暢度，更可以避免每次聊天時都用「最近過得如何？」或「一切都還好嗎？」這些老掉牙的開場白。⁣ ⁣ 需要一些點子嗎？😎⁣ 💡 - 你在學校參加什麼社團？⁣ 💡 - 你是哪裡人？⁣ 💡 - 你怎麼知道這個活動的？(/怎麼會想加入這個團體？)⁣ ⁣ 🌟#善用開放式提問 讓討論更加流暢⁣ ⁣ 聊天就像是一場球賽，你需要把球丟給對方，對方才會繼續將球丟還給你，讓這場交流能夠順利進行。⁣ 想要避免單方面說話的尷尬情形，你可以嘗試利用開放性提問讓對方有機會能夠發表他的想法，並盡量避免封閉式的問題，例如：「你有沒有去過XXX？」，因為對方很可能會在回答「有」或「沒有」而讓這場對話停滯不前，不如改問「你最喜歡哪一個國家？」「為什麼？」。學會聰明的順著對方的話題提問，讓對方滔滔不絕的分享，你就等於成功贏得了一個陌生人的好印象喔！⁣ ⁣ ⁣ 🌟#樂於分享 創造一來一往的交流 ⁣ ⁣ 善用提問的同時，也要避免讓對方感到壓力山大，使這場談話變得像是一場「審問」。⁣ 因此，當對方提了一個問題，你也應該要善用機會好好的延伸與分享，例如：當對方問「最近過得好嗎？」，不要只回答「很好」，而試著回應「很好啊！我剛從日本旅遊回來，去了大阪和京都賞櫻，還參觀了很多古蹟神社！你呢？」⁣ 如此以來，這場「球賽」才能夠有效的延續下去，讓你們在一來一往的溝通中更加了解彼此，成功搭建起友誼的橋樑。⁣ ⁣ 小編高中時也常常經歷那段你看我、我看你、一群人一同等待第一個人發言的尷尬場合，⁣ 下次面對這些社交場合時，即使不做第一個發言的人，你也可以利用以上這幾點為自己留下好印象，以結識更多志同道合的朋友，⁣ 「破冰」並沒有你想像中的困難，掌握好這場「球賽」的規則就好，加油～⁣ ⁣ -⁣ #學得更好 #破冰 #軟實力 #實用⁣ #人脈 #提問 #舒適圈 #弱連結⁣ #雙橡twinoaks #教育 #大學生 #高中生 #未來 #能力 #提升 #人生 #life #directyourlife #分享 #share #followme