「勤能補拙」是我最常鼓勵自己的話。 - 人家常說，男生理工強，女生文組強 （雖然這頗具刻板印象） 我是全部都很爛，可以看到有及格分數的科目少得可憐 每次段考排名表出來，我名字要從尾巴開始找。 在還有體罰的年代，我這雙稚嫩的小手 完全被各個科目的老師用熱融膠 磨練出一雙可以拿來炒糖炒栗子的鐵沙掌 （原來我從學生時期就開始煉成金鋼不壞之身⁉️） - 一週裡，我最期待的就是那兩堂體育課 那是我最快樂開心的五十分鐘。 喜歡每學期測800公尺，因為我永遠是班上女生的第一名 喜歡跟一群男生玩球類運動，就算撞來撞去我也不在乎 喜歡跑大隊接力，因為我總是當倒數第二棒或最後一棒 - 「明明是女生，成天跟一堆不唸書的男生混在一起，難怪成績這麼爛。」 「不准去體育班，難道你不知道體育班就是放牛班嗎？」 「我不要求你成績多好，但難道連乖乖唸書當個好學生，聽話的女兒都做不到？」 但體育從來都不是最重要的， 沒有單子上漂亮的數字，就註定被大人們貼上『將來沒出息的壞孩子』標籤。 - 然而最終，我還是回到了這戰場上。 - 我不聰明，更不是天才 所以只能選擇在一件事情上專注和投入。 雖然這一路上吃得苦和走的路比一般人更艱辛，但這過程卻讓我找到快樂與滿足。 - 苦練是一種乏味無趣的過程， 但我始終相信，勤能可以補拙。 - @itsyou.tw 折扣碼sunny @liberatetraining @tumazstrong - #sunny傷妮 #自由教練 #信義區 #中山區 #肌力與體能 #肌力訓練 #重量訓練 #訓練日常 #訓練 #舉重

. 【9月號 封面故事】 . 一年前的9月24日，一個許久都沒有演出機會的電影演員，打了通電話給兩個以前在YouTube Channel工作過的舊同事說，我們來開一條YouTube Channel吧。「試當真」就這樣誕生了。一年後，這條YouTube Channel創造了YouTube界四台聯播的經典盛事、推出的新歌於排行榜上排名僅次人氣男團作品、以香港首次定時降價售票方式銷售一周年現場演出的門票成為全城焦點。一年前，連他們也不知道自己將會打破些什麼，一年後，由游學修、許賢、蘇豪（蘇致豪）這三人開始的試當真Trial & Error成為第18屆香港亞洲電影節大使，YouTube Channel成為電影節大使一事，似乎再一次反映他們就是這個年代，「破格」的代名詞。 . ——〈時勢造娛樂〉
試當真 @trialanderror924 . 文／陳曉桐 @firmiana.ada 攝／Ken @klckin 服／SK Tang @sktang__ Makeup／Kaho Cheng @kahocheng_upton Hair／Holam Chong @holamhairdo . @neoyau19 Coat, shirt, pants / Sacai @sacaiofficial @official_huiyin Jacket／Rickyy Wong @rickyy.wong_official Shirt／Karmuel young @karmuelyoung_official Pants／Hugo boss Necklace／Ambush @ambush_official @official_sochiho Shirt／CAMIEL Fortgens @ GRAPH LAYER Leather vest／Stein @ GRAPH LAYER Pants／MAN-TLE @ GRAPH LAYER Bracelet／Ambush @ambush_official . 完整訪問載於九月號《藝文青》。九月號《藝文青》已上架，可在7-11便利店、OK便利店以及各大書報攤購買。 . #試當真 @bc.hkaff #香港亞洲電影節 #HKAFF2021 #藝文青 #藝文青9月號 #asartisticasyou #asartisticasyou43

［長文慎入］ 這是關於作為一個傷殘運動員的有感而發 可能因為最近奧運氣氛熱烈再加上睇完 《媽媽的神奇小子》所以有好多感受想記錄低 但我知道好多人都唔習慣睇咁多字 都係果句 有興趣了解我多啲就睇啦 好少會講到啲內心嘅陰暗面 文章原本寫離係放係八月Deluxe既網誌 但由於嗰邊都話會暫時停止運作 所以呢一篇將會係最後一篇 既然都寫左 咁唯有post係呢度啦 由於IG都唔俾我放一篇3680字嘅文章 所以唯有分開兩個post 辛苦你地要禁離禁去睇喇 《傷殘運動員也是運動員》 上篇🧷   奧運正式開幕，這個月以來奧運氣氛也非常熱切，整個香港也為運動員而喝采，熱血起來。 但除了奧運之外，最近受人關注的當然是《媽媽的神奇小子》這部電影，相信蘇樺偉的事蹟，香港人一點也不陌生。前殘奧金牌得主蘇樺偉。天生患上痙攣，從小由走路也有困難的他，卻一直跑到拿到奧運金牌。故事以真人真事改編，講述蘇樺偉作為香港殘奧運動員的辛酸史。可能自己也是一位傷殘運動員，看過電影後特別有感受，裏面多個情節和對白都使我非常感觸和共鳴，說出一個傷殘運動員的心聲。   當中的幾句對白到現在仍然歷歷在目，蘇樺偉在拿到奧運金牌後因家中經濟因素，選擇退役做速遞員並說道「我返去跑步嘅話，每個月政府津貼得三千蚊咋。」   回想起以往，每天忙着趕到球場訓練途中，經過樓下的餐廳，總會不經意地留意到門口貼着的招聘告示牌，全職洗碗工$10,000。不禁會有慨嘆，有時更會開始質疑自己為什麼這幾年每天努力去訓練，但收入也不及餐廳的洗碗工。亦會懷疑自己一直的努力是否正確。雖然現在已經不是蘇樺偉年代的$3000，但在2021年的今天，這個收入在香港要生活仍然是非常困難，但仍然一直未有改善。。   雖然我出生於平庸的家庭，但家人也從來沒有給予我壓力。當初放棄電影美術的工作選擇走到運動員，知道運動員沒有出路，沒有反對更非常支持我。小時候知道這是我和弟弟的興趣，每月節衣縮食也會預留一筆費用給我們去訓練。若然不是從18年前開始堅持「唔食都要打」的執着，其實不會有今天，至少還可以跟國際的選手有對抗的能力。想到這裏我會覺得很慚愧，供養了我多年學習羽毛球，也沒有什麼回報給他們。反而這個收入更會更令他們擔心自己。我會在想,自己是否太過任性、自私，為了自己的興趣和所謂的夢想，仍然要他們艱難地生活。其實我只想給他們一個安穩的家。   運動員在追求運動成就，或對運動的熱誠相信大家有目共睹。大家也知道在香港做運動員是非常艱難。每月的收入更不可能與他們付出的努力成正比。 運動員的生活就是跟著行程表去做。教練替你安排練習，分配休息的時間，營養師替你安排吃進肚的食物、治療師替你安排你需要的治療，總會替你安排可以從事的活動。基本上你的生活有一大部份都是交由其他人去決定。 比起一般的工作，運動員的自由度相對比較少一點。一般工作就算工時長，總會有假期。但運動員的假期都應該自律，把握時間做好恢復，為之後的訓練作好準備。所以訓練中的時間是工作時間，休息中的時間也是工作時間。亦是一份24小時嘅工作。沒有一定程度的熱情，也不會選擇每天過度地訓練。   但在追求運動成就之餘，仍有機會得到獎勵。例如平常的國際分站賽事中拿到獎牌仍然可以有獎金。在大賽的奧運會、亞運會獎金更是可觀。幸運的話可能還會受到運動品牌的賞識，每月有sponsor的收入和用品。還可能會有商業活動跟他們合作。這些都是他們可以維持生活的補貼和輔助。   相對上，傷殘運動員就連維持生活的輔助也沒有。我也明白，可能因為我們有肢體障礙的限制，賽事不及健全的可觀性高及刺激，自然不受大眾那樣關注，經濟收益不同，伴隨着的獎勵和資助就有分別。除了在全職的收入待遇不同之外，平常的國際賽事也沒有獎金的制度，只有四年一度的亞運會和奧運會才有一次「鼓勵式的獎勵」。就算幸運得到獎勵，獎勵也是不成正比地少。更沒有運動公司願意給我們每月的資助，即使是一些已經在世界排名數一數二的運動員，最多也只有得到運動用品的贊助。若然有商業活動。我們沒有任何決定權。每項運動都有該項運動的屬會來管理，但普遍負責管理殘疾運動員的屬會，一向都不鼓勵及批准運動員去從事任何商業活動，有的都是寥寥可數。健全運動員在練習以外的時間，會有較多的自由去做各式各樣嘅活動。殘疾運動員的自由度就相對地少，更加有限制。所以大眾都會發現他們的曝光率亦非常少。我們的底薪就真的只有底薪。   若果你不是出生於富裕的家庭，運動員靠着基本的底薪，的確不可能完成他們的夢想。是整個體制讓我們不可能當運動員來生活。在爭取成績的同時，健全運動員可以得到的獎勵亦遠遠高於殘疾嘅運動員。運動員已經很困難，但傷殘運動員更困難。我很想很想繼續打球，但現實間我真的沒有辦法可以繼續維持我的生計。     所以我亦明白為什麼蘇樺偉當刻下會作這樣的選擇。在電影中，蘇樺偉曾說「我現在不是運動員，是速遞員。」現實當下，我們都沒有辦法，也沒有選擇。   有時看到健全羽毛球運動員退役後都會發展做教練，開球會。但想到自己退役時，我腦裏一片空白。坦白說殘疾運動員比健全運動員水平一定有差，能力和限制也是一定存在。你可以選擇跟我學球，但老實說我不可以給你最完善的訓練，有些肢體平衡的動作連我自己都做不到，我不可能教你。比喻說輪椅運動員也不能教你走步法一樣。 「下篇請去另一post🧷」