#我柴不會暈車

暑假來了！🤩
你也準備好要來個 #報復性旅遊 了嗎？
無論是開車到墾丁、
坐船到蘭嶼還是划SUP到龜山島，
都要小心「暈車」、「暈浪」喔！

雖然本柴的爸媽要上班，不能帶我去玩，
但看在大家激烈敲碗、稱讚本柴可愛的份上
只好跟你們聊聊中醫怎麼看待暈車吧😆

📗人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，每個人能承受的範圍不同，除了與遺傳有關外，也與視覺、個體體質、精神狀態等因素相關。此外，有些人的胃內壁上有一些感受器，在汽車運動時，這些感受器會受到牽拉，導致胃腸平滑肌逆蠕動而出現嘔吐。

📕中醫是以整體的觀點來看待問題，認為暈車跟五臟六腑、氣血不平衡有關。

📕《醫學心悟》中提到「眩，謂眼黑；暈者，頭旋也。古稱頭旋眼花是也。」另外，中醫認為「無痰不作眩」、「脾為生痰之源」，有些人也會產生噁心想吐的感覺，這跟脾胃有相當大的關係，換句話說，脾胃不好的人就容易暈車、暈船、暈浪。

🔎治暈車妙方
1 擦抹提神精油 ：
像是薄荷精油、提神精油擦在太陽穴、風池 穴、肚臍的位置即可舒緩不適。

2 聞生薑片、橘子皮：
幫助止吐、止暈，轉移注意力。

3 按摩穴位：
相信是本柴粉絲的你一定對這幾個學位不陌生，趕快按起來！

👉🏻內關穴
👉🏻公孫穴
👉🏻合谷穴

當然，預防依舊勝過治療

幾個預防暈車的tips也分享給你吧！

坐車不划手機、看書
坐車前有充足睡眠
坐車前不喝奶茶、奶製品
坐前排座位
保持心情放鬆
避免走迂迴曲折路線
背部靠著椅背
還有最重要的 平時調理好脾胃👍

以上都學會了嗎？收藏起來，等到出去玩的時候再來複習吧！
別忘了出去玩依舊要勤洗手喔！
有什麼不錯的寵物友善景點也歡迎分享給本柴柴🤩

#赤柴 #med #生活
#知識 #學習 #筆記 #養生
#中醫師 #中醫養生 #養生之道
#暈車 #暈船 #旅遊 #出遊 #柴胡 #我柴不會系列 #日常 #暈眩 #想吐 #霸道總柴教你中醫 #中醫

⏰明年1月全面漲價前最後一波快閃的南方莊園渡假飯店結團倒數，今天午夜準時結團！因為快閃團第一天熱烈搶訂造成訂房當機，飯店公關決定順延一天讓大家可以電話或是網路訂房，有需要的團員好好把握抗漲最後一波快閃， #按照慣例比旅展官網和Agoda都優惠，平旺日免費升等四人房一泊二食專案( #可四大入住但餐點僅含2客 / 114CM以下幼童不收費 / #社團獨家平日贈送輕午茶二份/ #旺日假日加碼贈送冰雪奇緣cosplay活動 )
🔥南方莊園團購文►► https://goo.gl/7vHjR0 (也可直接電話訂房)
✨平旺日免費房型升等訂房連結→ http://bit.ly/34odGKk
(也可直接電話訂房→ 03-420-1137(主)/03-4202122(副)訂房組)
✨假日連續假日訂房連結→ http://bit.ly/2PTreZ0
(也可直接電話訂房→ 03-420-1137(主)/03-4202122(副)訂房組)
(★平旺日(週日-週五)入住皆免費升等家庭客房，故只有秀出一種房型★)
#南方莊園明年1/1起平日全面漲價，這團算是抗漲最後一波，請大家好好把握！！！
#已經有團員來留言說這專案真的比旅展的更優惠，雖然價錢跟旅展一樣，但還多送小釣手及下午茶，昨天才剛玩回來，小孩一直吵要再去!!!
#指定日再加碼： 為感謝團員的熱烈支持加碼送，預訂1/6、1/13、1/14、1/15這四天的住房，加送一大一小(身高115以下)免費參加跨年西式自助餐+晚會(價值980元)！
平旺假日定義：平日為週一至週四，旺日為週五及週日、假日為週六、連續假期
✨開賣僅四天 12/17～12/21 24:00
✨入住期間 12/17～3/31
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#南方莊園快閃團均不適用觀光局秋冬補助喔！
🗣訂房相關問題建議直接電詢飯店協助會比較迅速得到答案，也可以直接電話訂房喔！
※南方莊園渡假飯店→ 03-420-1137(主)/03-4202122(副)訂房組
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📣CP值最高的電動跑車親子飯店再外掛春夏戲水泡湯的溫泉飯店，大人泡湯兒童超跑球池戲水樂園一次滿足！
#按照慣例比旅展官網和Agoda都優惠
#百坪電動跑車球池主題樂園
#大房間冬季寒假戲水泡湯溫泉飯店
#全台飯店十大夢幻早餐
#超級小釣手一泊二食專案
#期間限定水上氣墊，訓練小朋友協調及平衡感！
#平旺日雙人房免費升等溫泉四人房(旺日不加價同享升等先搶先贏！)
#社團獨家平日贈送輕午茶二份
★平日使用輕午茶時，150公分以下小朋友免低消，但成人有低消，也就是只能2為成人用輕午茶，第3位成人需付低消費用$120
#週五～週日加碼贈送冰雪奇緣cosplay活動(雙人房1位/週五及週日家庭房1位/假日家庭房2位)，飯店會提供主題服裝，現場還有果汁及走秀活動！
#桃園高鐵及中壢火車站定時定點接駁(需提前預約03-4202122)
#南方莊園快閃團均不適用觀光局秋冬補助喔！
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★有幾個重點社長提點一下：
📣開團期間請團員盡量以網路線上訂房，預訂時要耐心等候信用卡授權時間，因為同時會有大量的人同時預定，授權需要等30分鐘，當然如果客人打得進來也可以電話訂房，因為同一時間會有很多客人來電，飯店公關擔心會漏接電話造成服務不周。
📣飯店公關說南方莊園明年1/1起平日全面漲價，這團算是抗漲最後一波，請大家好好把握XD
📣平旺日雙人房免費升等溫泉家庭四人房(旺日不加價同享升等先搶先贏！)，社團獨家平日贈送輕午茶二份，週五～週日加碼贈送冰雪奇緣cosplay活動(雙人房1位/週五及週日家庭房1位/假日家庭房2位)。
📣平旺日雙人房免費升等溫泉家庭四人房可四大入住，但早餐和晚餐僅含二客(平日加碼的輕午茶也是二客)，需要早晚餐的團員請再加購。 飯店建議雙人房最多入住3人、四人房最多入住5人，不強制管制，團員請以入住舒適度為主。
📣怕塞車或容易暈車的朋友可以就近帶家中寶貝，來CP值最高的電動跑車親子飯店再外掛冬季寒假戲水泡湯的溫泉飯店，好好瘋狂一下，大人泡湯兒童超跑球池戲水樂園一次滿足！如果小孩都還在學齡前階段，建議平旺日去最便宜而且旅遊品質最好，這檔團購的假日住宿需要加價(連續假日視為假日加價)，然後國旅卡也可以使用！
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★★超熱門的美人魚主題房僅有二間，沒辦法爭取到團購，但飯店有特別提供一間主題房讓團員抽獎！只要跟團訂房並按讚公開分享此則開團訊息，留言「已訂房！中壢南方莊園渡假飯店冬季寒假早鳥一泊二食最優限期三天半快閃團！！►► https://goo.gl/7vHjR0 」，即可抽「美人魚主題房免費升等共1名，但此房型只有2間，須依當天住房狀況升等，若當天美人魚主題房滿房則無法升等」 ★★
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#請勿衝動訂房，取消訂房之扣款依觀光局規定辦理！大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！👨‍👩‍請大家好好把握規劃一下假期，獨家優惠專案談的不容易，就是希望大家都能用最經濟的價格留下美好珍貴回憶。
※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品，爭取團購優惠，不經手款項金流(無代銷收款)，每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票，揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報！※

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