. 【iPad介紹系列第一彈】 . 從在台大的時候開始使用iPad，到現在大概已經有四年多快五年的時間，實在覺得它對醫學生而言是個幾乎不可或缺的工具。甚至如果要我筆電跟平板只能選一個，我還是會選平板。 . （第二頁） iPad可以聊的東西很多，趁著iPadOS 15正式發布的這幾天，先介紹我桌面上的小工具與App。日後有機會的話，會再深入介紹筆記軟體、生產力工具等等。 . 首先先談談低年級醫學生需要哪款iPad。 預算有限的話，不到一萬元的入門款就可以了。不過個人會更建議買螢幕稍大一些的iPad air 4，主要是二代筆充電比起一代方便很多，日後進臨床若有需要，筆也通用iPad mini 6。 至於iPad mini，雖然正好可以塞進白袍口袋，但螢幕大小並不適合長時間唸書。自己打算進到臨床之後，再看情況決定是否購入。 我個人使用的是iPad Pro。如果讓我再選一次，我會選擇iPad Air 4。可惜我買的時候Air還沒出⋯ . （第三頁、第六頁） 最新改版的 #iPadOS15 中，原先只能在螢幕左側的小工具，變成整個螢幕都可以放。最大的小工具尺寸也變大一倍，可以一次看到更多的資訊。 我桌面主要放了三個App的小工具：Fantastical、Things 3 和 Notion。以下簡單介紹： . 📆#Fantastical：是一款功能相當完整的行事曆App。無論是蘋果內建的行事曆，或是Google Calendar，始終都有點用不慣。這款app不一樣，因為操作十分直觀（甚至可以打/語音輸入：lunch today at 1pm at xxx restaurant remind me at 9am，系統就會直接幫你把時間、地點、提醒等資料都設定好），而且介面比起蘋果或Google更清楚明瞭，所以我用得很順手。 缺點大概就是訂閱費用不便宜，一年要一千多塊。然而，免費版的功能其實就夠用了。 . 📈 #Things3：這也是比蘋果原生備忘錄程式更好用的生產力工具。除了最基本的備忘錄功能之外，也可以按照專案分類，比方說可以把某一科每個禮拜lecture的標題都打進去，複習完就打勾，還可以看到目前的進度，甚至為你的to-do加上標籤。跟其他類似的第三方待辦事項app不同的是，Things的UI/UX非常好，易上手且美觀。當然也有雲端備份的功能。 說到雲端備份就不得不提一下它的缺點：他雖然是買斷制，但是手機、平板、電腦必須分開購買。手機跟平板價格還勉強可以接受，電腦版就真的很貴。考量到我用電腦大多是寫論文、報告、跑軟體、開會，不太會用電腦做日程管理，就沒買電腦版了。 . 📝 #Notion：近年爆紅，很多人都大推的筆記軟體。基本上你可以想像成是自己的維基百科全書，或是你的外接大腦。我用它來整理書單、履歷表、財務，甚至是許多醫學筆記跟IG發文主題跟草稿也都在裡面。雖然上手需要一點時間，不過用久了就離不開了。有關Notion的問題，建議可以看看其他帳號撰寫的教學，我應該還沒到可以教別人的地步>< 目前除了手機版不太好用、上手較慢之外，沒什麼值得挑剔的地方。如果是有教育帳號的學生還可以免費升級。 . Dock（螢幕最下面那一條）的部分，擺的是我最常使用的app們，以及需要即時看到通知的聯絡用app（信箱、Messenger、Line、Slack）。介紹一下比較特別的： 🧡 #VLC：任何影片檔案都可以讀取的免費影片播放器，用來看隨身碟裡大量的（醫師國考）片片。 💚 #Lecturio：個人認為還不錯的線上醫學教學平台，USMLE走向，有題目有影片，不過內容很多，很難全部看完，我自己是挑著看 ⭐️ #Anki：美國醫學生強烈推薦的卡片類型記憶軟體。老實說我載了包括Anking在內的很多卡片，可是都沒有好好刷，希望接下來能夠好好利用零碎時間看這些卡片 ✏️ #Notability：我所有上課的投影片都會匯入這個app，上課時直接畫記在PPT上面。平常也用來讀paper。減輕背包重量的大功臣… . 除了上面三個app和dock上面的之外，我不常用到的軟體都收在四個資料夾裡面，分別是： ⚙️ 工具類：包括我偶爾會用到的製圖、後製軟體，以及一些地圖之類的。 🍎 預設類：Apple預設的app 🗂 文書類：微軟、Apple、Google三家出的文書和簡報/表單軟體都在裡面，還有Procreate、IG製圖常用的Canva、以及很久之前就載但一直沒怎麼用的GoodNotes 5（最近正在研究，之後也許有機會來做個比較～） 🎓 學習類：UpToDate、解剖軟體之類的。電子書app（博客來、Kindle）也放在這裡。 . 受限於篇幅（我哪次不是爆字數？）這次就先寫到這裡，還有很多跟iPad有關的可以分享，歡迎留言問問題/跟我說下次想看什麼主題！ . #醫學系 #醫學生 #iPad #讀書帳 #whatsonmyipad #大學生 #電子筆記 #電子手帳 #平板電腦 #數位學習 #蘋果 #iPadPro #生產力工具 #app推薦 #ios15 #傑米的學習日誌 #fantasticalapp

. 大家都知道我是戶外咖 常常跑戶外的我 要帶的東西真的很多 包包的容量大小真的是我首選之一 但包包本體也不能太大 以輕巧實用的空間為主 這次收到 @doughnutofficial_tw 後背包 看似小心的包包空間真的很大 內層很多夾層貼心的設計 可以讓你分類好要擺放的位子 重點來了 當天我帶著14吋的筆電 一些日常生活用品 還有剩下很大的使用空間 外觀上的配色也蠻符合大自然 不怕會弄髒、還有防潑水 真的蠻適合推薦給大家 THE DETAILS 100x200D NylonPlus® 回收海洋漁網再生尼龍布料 840D 防撕裂井字格尼龍布料 品牌專屬圖案再生聚脂纖維裡布 防潑水 內/外置水壺格 14吋手提/平板電腦保護格 夾棉可調節肩帶 PVC配飾 附"遊戲卡片"吊飾 白色版：半透布料隱約透出印花圖案 黑色版：用上啞光幻彩金屬配件 @doughnutofficial_tw #doughnut

我一定一定要跟你們分享這超強的髮油 順便跟你們分享我平常是怎麼整理頭髮的 超多人問我為什麼留短髮都不會亂翹 以我在短髮界走跳多年的經驗 應該多少能幫助到你們🤣 不用燙髮也能讓弧度維持一整天(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這篇保證不是業配你們一定要看 🥐我的方法是長髮短髮都適用喔🥐 先來說說這次的主角 阿葵亞 @aquair_taiwan 的 #瞬效修護亮澤髮油 有分極度受損髮跟一般受損髮適用 這髮油連我媽都說超好用超有感 裡面有摩洛哥油跟椰子油 一抹上去就能感受到它的滋潤度 我們習慣在溼髮時先擦來隔絕熱傷害 吹完時頭髮就已經爆炸軟爆炸順了 乾髮時再擦一次 那個觸感超像去髮廊護完髮的感覺 我沒在浮誇真心覺得好厲害 像我這種長度我都壓半下 這樣效果就超好了 它真的便宜又好用真心大推薦 我洗髮精、護髮乳液都是用阿葵亞的 直接用一整套🤣 阿葵亞的洗髮精用了兩年都沒有中斷過 你們就知道我有多愛他們家的東西了 / #整理頭髮的幾個大重點 1⃣️使用風量大、溫度夠的吹風機 使用這樣的吹風機才容易將頭髮塑型 2⃣️頭髮一定要分層吹 這樣內層的頭髮才能一起吹到全乾 頭髮整體看起來才會整齊柔順 3⃣️搭配大的圓梳吹整 用圓梳的話可以在吹的過程中把頭髮拉直 撫平毛鱗片讓頭髮看起來不要這麼毛躁 4⃣️請一定一定要吹到全乾 如果沒有吹到全乾就睡覺 隔天起床就準備看到爆炸頭吧¯\_(ツ)_/¯ ⠀ 5⃣️頭髮吹乾後一定要等1小時以上才能睡覺 吹完頭後一定要等到頭髮定型 不然直接去睡覺的話頭髮會直接被壓到變形 剛剛整理的頭髮都白整理了 - #使用圓梳的小技巧 通常我都會把頭髮吹到8分乾時再使用圓梳 因為這個時候的頭髮才比較好塑型 (但如果吹到全乾再用就太遲了) 使用圓梳吹時請直接順順的往下拉 可以往外帶一點弧度 這樣頭髮看起來才不會塌塌扁扁死板板的 #使用平板夾 以短髮來說我用平板夾是希望髮尾可以呈現完美弧度 以及讓頭髮更柔順 讓我的髮型看起來不要這麼澎 用平板夾還有個好處就是讓頭髮更快塑型跟定型 但如果你不追求完美其實這一步可以忽略 以長髮來說的話我都會夾頭髮表面 讓我的頭髮表面看起來很柔順 髮尾我也會稍微夾一下讓它不要亂翹 #使用髮品 吹頭髮前我都會抹精華乳或髮油 一方面是隔絕熱傷害 一方面是讓我的頭髮在吹的過程中不要打結 吹完也可以很柔順 吹完頭髮後我也會再抹一次髮品並加強在髮尾 加強定型跟保養髮尾讓它不要太乾燥 以上就是我平常整理頭髮的小技巧 基本上這樣睡覺起來隔天頭髮都不至於變形的很誇張 早上稍微再順一下就好了 (但如果遇到雨天、潮濕天氣出門還是會炸開) 希望有幫助到大家 有問題都歡迎留言問我٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ⠀ #Diana的評比