關於桌球比賽有幾點敝人知道的心得，

以下與大家分享。

●場外人士職責：

1.啦啦隊：適時喊出加油、好球、nice唷、好球唷(^.<)、no mind、蘿蔔你好帥...

(以下族繁不及被載XDDD)

重點是能夠幫助場上的人心情更加穩定，適時打出整個氣勢，

只要能壓過對方，可以說比賽就贏了一半了XDDD

(痾 不過也要看現實狀況的場上實力啦^^")

2.教練oid：俗話說，旁觀者清。就是希望能藉由第三者角度觀看比賽，

來看出雙方比賽的優缺，通常至少一局結束後要能看得出得失分的大項。

(關於這點，可以考慮作賽況單表格，分別紀錄雙方的如何得分以及如何失分)

是抽球殺球攻擊掛網，切球失誤，發球接發球失誤，還是雙打跑位卡到

等等都可以畫正字將比賽量化訴諸於表格中，

除了比賽一局之後可以實際看出自己得失分所在，

全部比賽結束後也可以當作以後自己練習的重點。

另外就是適時喊出暫停(當然場上如果覺得自己有需要也可以喊)。

喊暫停的時機大多是覺得己方氣勢已弱，敵方氣勢漸盛。

實際應用除了平手的時候，還有"Dues"(痾 我也不知道怎麼拼^^") 的時候，

可以幫助自己人緩和緊張局勢，還有當比數差距快被對方追上的時候，

或是被打出一波四比零的攻勢，被連續拿下四分的時候，

可以想想自己比賽時候什麼時候會兵荒馬亂，就是那個時候喊了XDDD

●關於場上的大將氣勢風範：

1.表現自己會的：不要打平常不熟的球路，這點可以說是跟平常練球有很大的關係，

因為如果平時沒練到，那當然就都馬是不熟的^^"

重點是，比賽其實在比的是誰能打得出自己練習時有的一般實力，

而一般對於我們這種初級，中級的比賽選手，只要能打出八分實力，

遇到對手也是差不多等級不要差太多的就能贏。

　　　　　　　　這也牽涉到"穩"的重要性。(痾 穩 就是要多練啦^^")

直球的正手起板反手推，切球正反手要能隨心控制到左右位。

這些基本功都是要靠平時花時間好好練習累積才能獲得的。

(一些老蘿蔔沒練球也能有是因為打比你們多幾年了XDDD)

2.適時看情況喊暫停：同上面講的狀況，覺得自己弱掉時候要記得可以喊暫停。

3.發球、接發球：通常第一局大家都還是在摸索對方的球路，

接發球球種比較廣泛的或較快熟悉的，其他方面不差太多通常就能贏。

所以平時就盡量找隊上不同人或是出去外面打，練多接多自然就會了。

(當然也是要用腦子思考怎麼樣的拍面能接啦^^")

(通常是拍面和對方相同，摩擦球方向完全相反的能低切回去。)

自己練習發球的時候就要分成兩種球，

第一種是自己擅長的，一般來說比較好接的；

第二種是自己擅長的，一般來說比較難接的。

第一種的球路要越多越好，搭配方向及長短不同只要有六種以上球路，

(純下旋，側左(右)下旋，純左(右)側旋，快速上旋直球，....)

(多練習不同球路，也才能找到自己擅長的球路。)

你比賽時候就有可能都用不同的發球就贏了第一局。

重點是要能找到對方比較不會接或者不會攻擊回來的球。

第二種是必殺絕招，不會出現在上面一般的發球循環中，

只用在只差一分就獲勝、或"Dues"，或要狂追失分的時候。

不能常發而讓對方熟悉你的球。而這招練不好的話就是自己送分輸了。

發球另外一個重點是要能靈活，這算是心理戰= =+++

一般發兩球不一定會發一樣的，可能就故意發一樣的，

或是發看起來很類似的側下旋及下旋及側旋混淆他視聽。

發球是唯一自己容易掌握的球，因為比賽中其他都是對方的球難掌握。

平時要多練擊球網，連續切個幾籃就能逐漸抓到用力摩擦的瞬間。

(聽到自己球摩擦擊球網發出的聲音真的會很爽喔*^____^*(大心))

接發球真的就是要靠經驗累積。一般是順勢切低到對方反手邊回去。

覺得對方比你不旋再攻擊，如果手氣不順或對方太旋就別送分了^^"

4.要和隊友溝通：這點主要是指雙打的時候。兩人一起在場上也可以觀察彼此臨場狀況，

如果其中一人比較不穩，那就另外一人主攻就好，

也可以適時提醒對方別發哪一種球，以免對方回球自己無法接^^"

適時耳語一番也可以造成對手心理壓力。

適時鼓勵彼此安撫情緒也很重要。

5.檢討：這是自己可以做的工作。自己要知道自己實力在哪裡，沒有打出來就是不應該。

　　　　覺得自己不足的就要再練習，看隊上有沒有人會那種球的就請他打給你練習接。

　　　　自己有打出來的，當然自然就會覺得很高興增加信心囉XDDD

檢討是很重要的，要盡量避免自己老是失分在哪裡。這樣才能夠進步快速。

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以上 來自老蘿蔔的囉唆

有什麼樣疑問歡迎再來一同討論^^

由於三月初的研究所考試，

接下來我應該不可能再去練球了。

但是三月中或下旬的大生盃，

期待和大家一起戰一場(英氣煥發XDDD)

在那之前，大家要繼續加油練球喔!!!

到時候可以電掉我的人，我請喝飲料XDDD

by 骨頭快散的一根老老老蘿蔔

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林岸芝草芬芳吐

天邊煦光暖意生

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