昨天滿滿行程中的其中一個工作訪問
我相信一定有人想說縮圖跟一進去的人怎麼不一樣🤣（讓各位疑惑不好意思啦）

分享一下身為小小流量YT遇到的經營情況
然後聽大大流量的 呱吉 怎麼說

謝謝 TVBS 徐葳倫 邀訪報導
　
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我自己的一些觀察沒有被剪進去的還有一些順便一起說說，也歡迎一起來討論
　
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🌟 許多電視台節目、新聞設立頻道，搶攻網友的時間和眼球，發燒影片前十名比起以往KOL較難爭取版位。
　
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🌟雖然有給新頻道推薦曝光的機會，但觀看使用者增加的速度和新創作者增長的速率不同
　
綜合考量影片觀看次數、被觀看的長度 、 觀眾參與度等因素。頻道變多，一部影片平均互動變少，則以小頻道來說流量就會被稀釋了。
　
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🌟即使訂閱數多，在新影片推出時也不一定會推播給訂閱者；現在使用者選擇觀看的方式，有部分是直接滑開首頁
　
而首頁出現的推薦影片是YT根據分析、演算法後挑選給使用者的較有興趣的主題；此外，現在一個人訂閱的頻道數量可以很多，所以訂閱，不代表就一定會看見。
　
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🌟興起的多平台包含Podcast（聽）、Clubhouse （某種程度來說我覺得算視+聽，因為房間人比較多的時候我會認真看一下現在在發言的是誰）、Netflix（視+聽）⋯等，都會瓜分閱聽眾專心坐下來看螢幕的時間。
　
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🌟最後就是我自己檢討的部分😆
非常贊同呱吉說的新鮮感，也是我比較大但弱項；要在節目中游出來，要企劃更多內容的獨特性，當然還有一直以來的人設問題。
　
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目前有在做的部分是更重視和優化SEO、主動連結增加曝光、計畫增加部落格的平台，多角經營加深粉絲黏著。
　
然後就是2021年的求生存轉型，終於動工設立了公司，除了主持和經營頻道外，尋求更多的可能性。
　
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以上，好多字～
反正結論：就看一下這則新聞專題好了～

【耐力網科學化巡迴講座第五場：和碩承德廠區路跑社 & HRV的解釋】

到了第五場，終於能在時限內更精準地把想講的東西表達清楚了，每次分享都有收獲，謝謝耐力網Xjack、和碩路跑社Howard和Cherry的協助促成。

其中有一位大哥：黃中于博士，也是和碩網通視訊研發中心的總經理，特別的是他已於今年的國道馬拉松完成百馬，完成過四場226超鐵。昨日下午四點半在新竹開完會，雖然他家住新竹，還是特地在會後開車北上來聽講，聽完已經接近九點半了，還要再開車南下。這份對於耐力運動的執著與求知精神實在讓人感動與佩服啊。

分享過程中，我順道提及最近正極度感興趣的HRV(心率變異度)，黃博士提問要我再解釋清楚一些，我在台上一急就講錯了，回程上心裡不安，在此做個說明：

HRV不是心率間隔的平均，而是「連續心跳速率的變化程度。其計算方式主要是分析藉由心電圖或脈搏量測所得到的心跳與心跳間隔的時間序列」，簡單地說是量測兩次心跳間隔時間的「變異程度」，量測的演算方法很多，大致上可分為兩種：

Ⓞ時域分析(或稱為時間域，Time domain），算法有很多種，最常見的是直接用「全部正常心跳間距之標準差，單位為微秒。」這也是目前大部分穿載式裝置和APP用的算法。所以是「間距的標準差」，不是「間距的平均」，我在回答時說錯了就是這個地方。
Ⓞ另一種方式，在醫學上，是用頻域分析(或稱為頻率域，Frequency domain)，比較精準：利用離散傅立葉變換，將心跳間隔的時間序列轉換為「頻域」，以功率頻譜密度(en:Power spectral density, PSD)或是頻譜分布(Spectral distribution)的方式表現。

我之前寫過一篇〈用HRV量化自己的疲勞程度〉，簡短地紀錄一下使用心得，有興趣朋友可以參考：http://rocky549.blogspot.tw/2015/05/920xt_2.html

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此科學化訓練巡迴講座，是為了讓大家認識何謂「科學化訓練」以及「如何自主訓練與安排課表」。
此講座在近期的推廣階段將由耐力網贊助大部分的講師費，若其他耐力運動社團對這個議題有興趣一起合作舉辦，可以直接E-mail給耐力網XJ先生談合作細節：centerforgaming@gmail.com