[爆卦]幫倒忙意思是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 幫倒忙意思產品中有2915篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅阿柏醫師的喃喃自語,也在其Facebook貼文中提到, 【精神病患暴力挖人眼球?!】 有些事情我早已不想再提,因為就這麼回事:誰來買單? 民眾的憤怒,官方的形式,病人的權益,都有很多可說。 人人誇海口說大話,但沒人要買單,就這麼回事,再說有什麼意思呢? 還是來重提以前曾說過的故事吧… —— 「醫生,我什麼時候才能出院?」一位50歲的女病人靠在護理站旁...

 同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅原子邦妮 AstroBunny,也在其Youtube影片中提到,屬於這個夏末的穿腦式呢喃 在憤世忌俗的戲謔下 厭世風格的最佳療癒 這個星球上總有不同的故事 每個人的立場和看法不盡相同 在某個短暫的時間交疊後 也許就必須航向不同的軌道 該說再見時 就該勇敢地離去 我們都遇見過這樣的小故事 「難道只有我覺得」 很多人覺得這是自以為優越的表現 但其實也是很孤獨的...

幫倒忙意思 在 Leila Chiang 蕾拉 ليلى Instagram 的最佳解答

2021-09-16 10:22:15

- 通常我都是在家吃飽後才去上班。 那天在出發飛美國, 不知道接下來10幾個小時什麼時候才有空吃飯, 而且半夜起飛的航班一定要打起精神, 於是趁還沒開始簡報前, 先到了公司的咖啡廳點了杯現打的柳橙紅蘿蔔汁來喝~ 就當我要付錢的時候! 發現沒!帶!錢!包!這件事…. 那時候已經點完果汁, 我很尷...

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2021-09-16 09:50:59

/ 時間管理 / 唉唷~定力是什麼? "想東想西, 規劃的沒辦法做完" "不知不覺時間就過去了, 該做的沒做好, 甚至沒做到" "手機拿在手上就忘了時間" 不瞞你, 我也是 ! 我家小孩也是 ! 大多數的人都是!  這些通常都是那些完全不緊急,卻得嘆氣個五百聲才能完成的事情。 - 📝 解決方案...

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2021-09-16 08:59:24

個人品牌經營攻略 「如果被人罵該怎麼辦?」☹️ 經營個人品牌,只要發文就一定會被罵,像我很常被說.... 😜「查德身材這麼差,到底是教練還是業務阿?」 😙「查德開的課程,還不是拿俱樂部的那套來賣。」 🤬「教教練話術!?這是甚麼邪魔歪道!」 最近剛發了一篇為什麼健身房一直倒的文章...

  • 幫倒忙意思 在 阿柏醫師的喃喃自語 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 10:36:57
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    【精神病患暴力挖人眼球?!】
    有些事情我早已不想再提,因為就這麼回事:誰來買單?
    民眾的憤怒,官方的形式,病人的權益,都有很多可說。
    人人誇海口說大話,但沒人要買單,就這麼回事,再說有什麼意思呢?

    還是來重提以前曾說過的故事吧…

    ——
    「醫生,我什麼時候才能出院?」一位50歲的女病人靠在護理站旁低頭問我,當時的我在護理站裡面寫病歷。
    「你住院住多久啦?」我頭也不抬反問。
    「十年。」她冷靜地說。
    我抬起頭來,說:「住那麼久啊?那你記得當初是為什麼會送來住院嗎?」
    「因為我掐我女兒脖子。」她依舊冷靜。
    「那可不行,你只好繼續住啦。」我找出護理站倉庫裡面的陳年病歷,翻看厚厚一疊。

    「可是我不會再這麼做了。」她這麼說。
    「那…你如果覺得你不會再這麼做,就請你家人來幫你辦出院啊!」這位病人其實在病房長期病況穩定,確實達到出院標準。
    「他們要我繼續住。」她無奈地說。
    「那你就繼續住啊。」
    「那我什麼時候才能出院?」她不死心再問。
    「你家人來幫你辦出院,你就可以出院囉。」也只能這樣,難道讓她自己幫自己辦理出院嗎?

    「那我不是永遠不能回家?」她說。
    「病況穩定,可以申請外出,或著短期回家院外治療啊。」醫院有規定,病情穩定的長期慢性患者可以在家人陪在身旁的前提下,外出走走,甚至回家小住。
    「我家人都不帶我回家。」
    「妳先生不是假日都會來看你嗎?」我記得有一位經常來探望的家人。

    「那是她哥哥,不是她先生。」護理站裡頭值班的護理師說。
    「那她先生怎麼不來?」我問護理師。
    「她先生車禍腦袋受傷,只能坐輪椅,自己生活都有問題,怎麼照顧病人?」護理師說。

    這位病人病況穩定,個性溫和,在這個病房裡還會幫年邁病人取餐,吹頭髮。個子嬌小瘦弱。先生雖然有狀況,但哥哥支持度佳,願意來看病人,也不會積欠醫院伙食費。
    這位病人在病房也幾乎沒聽過任何暴力或是無法藥物控制的精神病症狀如幻聽妄想等等。

    請問各位:【她什麼時候可以出院?】

    我告訴你,除非她家人把她帶回家,不然她【永遠出不了院】。

    為什麼?

    因為這樣配合的病人,哪裡找?
    天底下多的是:病況不穩,個性暴烈,欺負其他病人。個子高大壯碩。家屬不來看病人,積欠醫院伙食費,一天到晚吹毛求疵要告醫護的。
    這種精神病患,誰敢收?

    「ㄟ不是,嚴重的病人你不收,收穩定的病人幹嘛?」我問護理師。
    「醫生你知道我一個人要照顧幾個病人嗎?」護理師插著腰反問我。
    「幾個?10個?了不起20個?病人都很穩定啊。」
    「我要照顧這整棟兩層樓共80個病人,光發便當取餐就花不少時間。」護理師忙著寫工作紀錄,頭也不抬地說著。「每個病人都暴力,班怎麼上?」

    「這邊的病人會暴力嗎?」我問。
    「偶爾還是有的會啊,我就被打過好幾次。」護理師摸著後腦杓說。
    「也是,我以前也被青少年患者拿木棍毆打,腰部瘀青,眼鏡壞掉。幸好旁人上前阻止。」我回憶道。大家這時候都會苦笑著分享自己過去的(被打)戰績。

    「醫師你也會被打喔?那怎麼辦?」
    「我是菜鳥,老鳥說忍一忍就算了,說我上輩子欠他的。」
    「這老鳥醫師怎麼那麼佛心?」
    「當然佛心啊!被打的又不是他!!」我這麼回。即使我知道:當年這位老鳥醫師很可能也被其他病人打過。

    --
    好了,故事還有太多,避免變成牢騷,就此打住。

    護理師被打,醫師被打,自認倒楣,沒人買單。
    病人權益,家屬權益,含淚自吞,沒人買單。

    以這病人為例,司法有介入嗎?警察有介入嗎?直接塞給醫院。

    住院費用呢?健保支付,全民買單。
    住院費用健保出得多嗎?杯水車薪。很少醫院有慢性精神病房,就是因為賠錢。

    更重要的是系統性問題:好的乖的配合的病人,塞滿病房。
    這樣才有理由拒絕那些壞的不配合的家屬更惡劣的病人:我們病房已經滿了!

    沒人要管,沒人買單,鍵盤網民能做什麼?
    「能關注這件事,然後把層級擴大到立法層面,法治及司法層面。不要把病人刑期跟治療綁在一起丟給醫院丟給醫師。」

    要判刑的,監獄要有治療功能。不是有病的就丟出來。
    要治療的,不要健保全部買單。該出的錢要出,不要凹健保。
    醫護被打歪了,病房也不會有警察站崗。這不切實際。
    有犯刑的患者,刑期日期強制住院要給法官決定,醫院配合。
    醫院既然沒有保防能力,那麼就要司法單位自己設立專門醫院,才有辦法處理。硬丟給沒保防能力的醫院,最後就是現況:病房住滿乖順的病人。

    民眾持續的關注,讓關注的漣漪擴大,慢慢會凝聚共識。
    然後立法委員會動,立法之後行政會動,慢慢的,快則十年後,會看到曙光。

    (照片來自網路奇摩新聞)

  • 幫倒忙意思 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 10:30:43
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    瑪耶拉是一家新創公司的財務總監,每天都瘋狂繞著快速的節奏,她的一切就是工作、買奢侈品和上健身房,這種生活幾乎讓她沒有空閒去思索更多。直到罹癌的摯友請求她,希望代替前往尼泊爾找到那件神祕而珍貴的救命寶物。
    ____

    我坐直身子,同時在大衣口套裡找出設定成靜音模式的手機。35通未接來電、48封e-mail,12則簡訊,以及3個約會提醒。我跳了起來,趕忙從協和廣場離開這座花園。百年老樹的樹葉邀請我再跳一次圓舞曲,可是我已經沒有心情玩樂。我忿忿地用力一腳踩散落葉。我邊走上羅亞爾路邊聽著累積的語音訊息。

    電梯門才一打開,接待小姐便立刻跑向我。

    「瑪耶拉,董事長一直在找您。我打了好幾次電話給您耶。」
    「我知道。請通知他我到了。」
    我走過第一個開放空間,業務經理走上前。「還好嗎?遇到了什麼問題嗎?皮耶找你呢。」

    在這八年當中,我確實不曾在未通知任何人的情況下,人不在公司超過兩個小時。至於訊息呢,手機總不離手的我,習慣在15分鐘之內回覆。

    在三名擔心我的同事攔下我說話之後,我走到了我的辦公室。我推開門,打開電腦。螢幕的亮光令我目眩,加劇我的頭疼。過了兩分鐘,皮耶怒氣沖沖地進門。「瑪耶拉,你在搞什麼?我們今天早上應該要為了向投資者報告做準備,提醒你,我們星期一就要與他們會面了!」

    這100個月來,我和這個43歲的男人努力地思考公司策略,而每一天,我都為了公司策略奉獻生命,但是現在他卻問我到底在做什麼!

    我確實一個早上的時間都不在,也確實該罵。當然,他沒辦法明白,就在前幾個小時當中,我為人生設定的所有優先要務都化為烏有。

    我看著這個人多雜亂的螞蟻窩──我自己也也是其中重要的一份子──可是一切的滋味已不再相同。羅蔓佔據了我的所有思緒,以致於我已經分不清罹患癌症的人是她還是我。

    我情緒崩潰地哭了。皮耶見狀感到不安。他換了口吻:「瑪耶拉,好了,好了啦,別這樣,你知道我這個人脾氣發作得快,你也已經習慣我這樣了啊。」我止不住淚水。他尷尬不已。

    「發生什麼事了?」
    「我很累。我要回家。別擔心,我明天會到,而且會把一切都準備妥當。」
    「我擔心的不是會議,而是你。你今天早上發生什麼事呢?」
    「一場海嘯。不過我現在沒辦法說。」
    「你知道有我在。你想的時候可以打電話給我。你需要多久的時間都沒關係,我會想辦法應付投資人。」

    我讓自己鎮定下來,同時向他道謝之後,便收拾東西回家。

    天空突然暗得嚇人,預告一場暴雨即將來臨。我在我家那棟樓的大廳快步爬樓梯上二樓,然後穿上暖和的衣服窩在沙發上。

    怎麼可能?僅僅兩個小時就足以打亂我的日常生活。羅蔓所說的字字句句在我腦裡迴響。她說的「這攸關生死」是什麼意思?這些年來,她確實沒有要求過我什麼。她的存在與對我表現出的忠誠,無論是在順境或是逆境,都不曾減少一分。

    要如何拋下一切去尼泊爾呢?我甚至連這個國家位於喜馬拉雅山的哪個位置都不清楚。而且目前我的工作沒辦法請假,要如何拒絕我最重要的朋友呢?

    另一方面,我又要如何接受這個荒誕奇妙的故事呢?可要是我是她的話,我也會緊緊攀住隨便什麼不放吧。

    隨後的三個小時當中,那些沒有答案的問題不停地在我腦海翻騰。可是我打從心底明白,要是我的朋友有任何不測的話,我這輩子永遠不會原諒自己沒有嘗試這個機會。我思索著這個抉擇,考量接下來幾天的緊急狀況:就如皮耶所說的,他可以在沒有我的情況下獨自撐個幾天,而且我自己可以決定是否取消假期。至於其他的事呢⋯⋯沒有什麼其他的事了!

    我相信羅蔓對於那個方法的真實性與神奇威力上,選擇自欺欺人,可是我又無法忍受自己沒有滿足她的要求。我又花了一個小時猶豫,隨後下了決定。我無法逃避。

    我的胃咕嚕作響:那是如釋重負的信號!我在兩片土司上抹了鱈魚子醬,擠了幾滴檸檬汁後,送進烤麵包機,再給自己倒了杯白酒,而後一口氣喝完。我再倒了第二杯,然後躺臥著品嚐我的點心。酒精稀釋了我的思緒,讓我的身體變得輕盈。

    突然之間,我想起和羅蔓分別之際,她所交給我的那個信封,立刻從床上跳了下來。當時我把信封塞進了口袋裡,然後就忘了這回事。她要我答應在下決定之後才打開來看。現在這樣算嗎?我是不是太急了?

    俗話說,思考需要一段時間。要是這俗話說得對的話,我應該先等待一段時間再打開信封看。我把那個信封放在面前的廚房小吧台上。我坐在高腳椅上,再次認真思考。在反覆思考了同一個問題幾千幾百次之後,我確定了:一趟來回旅程抵過無止境的悔恨!

    我撕開信封,一張飛往加德滿都、上頭寫有我姓名的機票,以及一張羅蔓寫給我的信從打開的信封中露了出來!

    「瑪耶拉:
    我知道你不會拋下我不管的。要不是這件事非常重要的話,我也不會請你幫忙。就如同你從那張機票上看到的,要是你想和傑森見到面的話,就得明天出發。」

    「明天?她瘋了不成?」

    我拿起電話。「羅蔓,當你聽到留言之後,請回電給我。我已經準備好要去加德滿都了,可是不是明天!」機票上的出發時間寫著:15點40分於戴高樂機場。這不是開玩笑吧?

    我繼續看下去:

      他會在加德滿都等你,不過他不會在那裡待上太久。他會親手將那份文集的副本交給你。我替你在一個名叫瑪雅的朋友那裡訂了一間房間。她在滿願塔開了一家名為曼陀羅的旅館,地點就離機場不遠。你只要說旅館名字,所有的計程車司機一定都會知道。好好利用週末的時間參觀那座古老城市吧。瑪雅會很樂意給你建議的。

      每次做完化療之後,我就會到山林野外去,在副作用出現之前與世隔絕。你在抵達加德滿都前是聯絡不到我的,不過我會打電話給你。你下這個決定令我很開心,也會為了能夠擁有像你這樣的朋友而感到驕傲。愛你。羅蔓

      P.S. 好好照顧自己,並且⋯⋯
        帶能夠禦寒的衣物,當地的夜晚會「很」冷。

    出發時間預定在幾個小時之後,中途會停靠卡達首都杜哈市,而後於隔日早晨11點飛抵加德滿都。我整個人慌了起來。我試著打電話給羅蔓,可是電話才一接通,便立刻轉到語音信箱。我迷迷茫茫地又把這封信看過一遍。

    真是一場惡夢啊!我已經後悔做這個決定了。到底我讓自己陷入了什麼樣的窘境啊!這一整天所發生的事情讓我精疲力盡,我勉強入睡。

    凌晨四點的時候,羅蔓說的那幾句話:「我需要你幫我一個忙」、「我們當了16年的朋友,我從來就沒有要求過你幫任何的忙」、「我想要把握住所有的機會」、「愛你」,以及卡洛所說的:「她選擇了您」、「您能夠將美好的意象傳達給她是件相當重要的事」⋯⋯這些話擾亂了我的睡眠。

    我再也睡不著,於是起床。
    只剩幾個小時可以整理行李了。

    在開往機場的計程車上,我給皮耶傳了一封簡訊,告訴他自己很快就會回來,好讓他安心。

    飛機穿透了厚厚的雲層,將毛毛細雨與我的迷惑都留在了巴黎。
    ____

    儘管放不下工作,瑪耶拉最終還是決定為朋友遠行,前往尼泊爾,攀登喜馬拉雅山的安娜普納峰,展開一次艱難的旅程⋯⋯在那個遠離文明之地,瑪耶拉第一次覺醒到,自己心裡真正的渴望⋯⋯

    本文摘自《零公里:我與幸福的距離》
    作者:莫德.安卡娃

    電子書試讀本 👉 https://reurl.cc/ox1d13
    紙本書 👉 https://reurl.cc/q1588p

  • 幫倒忙意思 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 20:30:45
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    Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟
    問你一個問題:「一個人的一生當中,最重要的能力是什麼?」你的答案是什麼?英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼.博贊(Tony Buzan)他的回答是:「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人,更容易達成生活中各種領域的進步。
    部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/
    Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
    .
    #這本書在說什麼?
    .
    《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser),他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」,但是他在掌握「如何學習」的技巧之後,成績開始大幅進步。作者自己本身,可說是這本書的最佳代言人,他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。

    我很喜歡作者把學習的方法,拆解成各種具體的步驟,搭配許多真實的研究案例和成果,顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。

    這些看似簡單易懂的方法背後,作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟,讓無論何種資質或程度的人,都有機會採取書中的方式,循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中,我跟著作者的步調,時而對自己提出問題,時而闔上書本反思自己的學習歷程。

    這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外,也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」,與這些學習步驟有哪些相關性,試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。
    .
    #如何學得更好的6個步驟
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    在我回顧自己學習寫作的歷程之前,我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧,誠如作者說:「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間,彼此互相有關聯;學習就是一場「心智活動」。

    1. 尋找價值:如果不想學,就不可能學得會。想要精通,就必須把自己打算學習的知識和技能視為有價值的。學習就是理解某樣事物的「意義」。

    2. 設定目標:在精通某項技能的早期階段,「聚焦」是關鍵。我們必須弄清楚自己想要學的究竟是什麼,並且設定具體可達成的目標。

    3. 提升能力:某些形式的練習可以讓你比其他人取得更好的成績。在這個學習階段,我們必須磨練自身「技能」,採取專門步驟來提升表現。

    4. 延伸知識和技能:我們要在掌握基礎之後,「實際運用」自己知道的一切。要充實自己的知識與技能,創造出更有意義的理解形式。

    5. 形成關連:要試著把自己掌握的所有知識結合在一起。我們不想只是知道某個細節或步驟,而是要知道該細節或步驟如何與其他事物「互動」。

    6. 回顧與反思:在學習過程中,我們容易犯錯、太過自信,所以必須重新審視自己知道的知識和技能,重新思考自己的理解,「從學習中學習」。
    .
    #我如何學習寫作?
    .
    回顧作者在書中提到的學習步驟,讓我很驚訝的是,竟然跟自己「學習寫作的歷程」十分相似。理工科出身的我,選擇踏入科技業就職,寫作對我而言,就像是異次元的東西想都不敢想。但是漸漸地接觸到很多有趣的人、觀察到很多厲害的傢伙,發覺自己思想的淺薄與無知,便開始投入閱讀的懷抱。

    只是,無奈記憶力和理解力畢竟不是超人等級,發現要把所學紮紮實實記錄下來,才能稍微加深那麼點印象。所以開始試著寫一些手抄筆記,然後在讀到《自由書寫術》這本書的寫作方法之後,被作者的觀念說服:「自由書寫、公開發表、接受回饋」,也因此開啟了我的寫作之旅。

    很慶幸的是,我也發現自己採取的方法,跟《學得更好》書中的學習步驟有許多契合之處。以下我會將書中提到的6個學習步驟,搭配自己的寫作歷程,做個回顧與整理,也給有心投入寫作的朋友們一個案例參考。
    .
    1.#尋找價值
    .
    回想我剛開始寫作的時候,並沒有考慮太多,技巧不夠?文辭不夠美?管它的,「寫,寫就對了」。我除了在讀完《恆毅力》之後寫下的「目標階層」練習之外,主要是我時時記得三個核心價值,讓自己堅持不懈地寫下去。

    首先是「動機」:而立之年才愛上閱讀的我,發現閱讀對我帶來莫大的改變,以及思想上的啟發,因此起心動念想透過自己棉薄之力,盡可能地把我從閱讀體會到的美好,透過文字傳達出去。架設閱讀前哨站部落格則是讓這個理念更容易傳達。

    接著是寫作對我的「意義」:我把每一次的寫作,每一篇文章,視為一次的「自我成長」。無論是思想上的,或者是觀念上的,閱讀不同書籍帶來不同的體悟,進而改變自己的舊觀點、整合成新的觀點。

    最後是「社群效應」:無論於職場、生活上,我期許自己成為一個值得追隨的領導人,我對於一個好的領導人的定義,就是「能夠影響多少的人」,因此選擇公開發表自己的寫作。除了帶來社群的交流,得到不同的回饋與意見,還見到許多網友表示受到我的文章鼓舞,讓我更樂於持續書寫。

    「人要在自己所學的事物和自身生活經歷之間建立連結,而尋找價值是做到這一點的方法,促使人們思索:「這對我來說為什麼重要?」
    .
    2.#設定目標
    .
    對於我自己的寫作目標,起初並沒有硬性規定自己的發文頻率,剛開始在Medium寫作平台發表的時候,有一搭沒一搭的,頻率平均是2週一篇而且不太規律。後來我改變策略,想要堅守我從《如何閱讀一本書》這本書中學到最棒的一課:「唯有自律才能帶來自由」。

    我開始強迫自己每個星期要發表一篇文章,即使平日工作再忙,如果不幸平日沒有寫完,拖稿到週五、週六仍然要挑燈夜戰,完成對自己的許下的承諾。因此我深刻體會到,當我保持平日的自律,才能享有假日的自由(ps. 其實就算如期發文,我還是會把假日拿來閱讀和寫更多東西)。

    短年期的目標,是希望這兩年內,能夠完成100篇文章的發表,目前已經踏過一半,朝著目標穩定前進中。我自己的感想是,設定目標除了要「可達成」之外,最好還能多一些「挑戰性」與「強迫性」,畢竟,我們都知道自己有多麼懶,對吧?

    書中提到一個特別的名詞叫做「後設認知」,白話文是「思考自己如何思考」。作者發現,時常觀察自己如何思考的學習者,成效會來得更好。在寫作的過程中,則需要讓自己去評估自身的論點,思考自己的想法,想清楚自己想傳達出什麼樣的訊息,無論是給未來的自己,或是讀者。

    「寫作活動是整理思路的有效方法,因為在組織句子和段落時,我們經常會問自己一些重要的後設認知問題:誰會讀這篇文章?他們會了解我的意思嗎?我需要解釋那些東西?」
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    3.#提升能力
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    一開始在練習寫作的時候,並沒有什麼特別能力可言。我採取實驗性質的方式,第一個是對自己提出問題,有點自問自答的意味;第二個是重新排列組合閱讀之後的書中重點,再用自己的話說出來。書中提到,面對失敗,是逐漸提升能力的好方法,這一點我倒是很在行。

    我試著用不同的文體和架構,去寫每一篇讀書筆記,同樣抱持「實驗」心態,去觀察哪種文體比較獲得讀者青睞,哪種架構容易獲得迴響。發表這麼多篇文章以來,自然有熱烈回響的文章,以及許多無人問津的文章。

    我認為,面對失敗的態度,就是把它當成一場實驗,更重要的是要從中學到東西。實驗至今,我倒沒有特別想定型在哪種文體,反而更廣泛地嘗試和衝撞,探索更有趣的寫作方式。畢竟,不要把獲得關注當成寫作的唯一目標,最重要是莫忘初衷,隨時堅守上面的三個核心價值。

    最後是《刻意練習》這本書也同樣說過的,得到意見回饋是非常重要的一件事,尤其能夠幫助自己進行修正、改善,我也很感謝對我的文章進行回饋與交流的讀者,不但讓我有更多收穫,有些建議也讓我耳目一新。

    也歡迎你在我的文章留言,或者私訊表達對我寫過文章的看法,你的回饋是我持續進步的最好養分。

    告訴自己不要擔心犯錯,要把焦點放在改進上,把錯誤當成習得一點知識或技能的機會。
    .
    4.#延伸知識和技能
    .
    我使用的三種手法,跟書中所說的不謀而合。第一種是我喜歡在文章裡「問自己問題」,然後試著用最棒的方式回答。有時候需要回顧書籍本身,有時候要前後參照,有時候甚至得Google或找維基百科,才能有更完整的觀念可以回答自己的問題。每一次的提問,都是一次學習與進步的機會。

    第二種是「教別人」,我很認同教學相長,可以快速提升自己的能力,尤其是當我們讀完一個新的概念,若要達到可以教別人的程度,則必須讓自己有更深刻的理解才辦的到,這時候,就是提升自己技能的好時機。

    第三種是「親身實踐」,我自己最有感的是,採取了屬於自己的「晨間寫作習慣」,讓我每天都能擠出一些時間投入寫作。而這個晨間習慣,後來我也把《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得整理成很受歡迎的晨間習慣分享文,裡面詳細列舉我自己起床後的習慣,也持續使用至今。

    「教別人」就是一種知識應用:透過講授某一主題,我們提供了自己對這個概念的理解,我們用自己的話清楚說明重點,提升自己的專業知識。
    .
    5.#形成關連
    .
    把寫作跟自己形成關聯的方法,我採取的第一種,是我喜歡把閱讀一本書的所學所聞,拿來「跟自身的經驗和想法做對照」,讀的過程經常問自己「這本書跟我有什麼關係?」或者「我想從書裡學到什麼?」

    因此,我在寫作的過程中,就喜歡問自己諸如此類的問題,透過與自己產生關聯,讓寫作的內容更個人化,更能帶來反思與回顧的效果,偶爾還能迸出嶄新的思緒與想法。

    第二種是把自己所學給「視覺化」,舉我寫過的《與成功有約:高效能人士的七個習慣》這篇閱讀筆記為例,在文章裡我把作者講的七個成功習慣,重新組構成由內而外的四個面向,再用「信任」串穿每個元素,畫出一幅示意圖代表我對這本書的理解。

    最後,我習慣一邊寫作,一邊回想的過程中,去挖掘以前讀過的書目,跟目前讀的書或者寫作的內容,有何種關聯?做法很容易,首先回想那些書籍跟我在寫的東西,有什麼「相同」?再來回想有什麼「差異」?

    透過這樣的模式,可以建立許多觀點的連結,我在《最低的水果摘完之後》這邊閱讀心得就用過類似的方法,來對書中我感興趣的議題,進行自我辯證與論述。

    「投入學習時,要了解其中的關係、弄清楚因果、看見類比事物與相似之處。學習的目的是改變我們如何去思考某個事實或概念,也就是學會一套思考系統。」
    .
    6.#回顧與反思
    .
    我自己閱讀書籍之後,為了寫閱讀筆記或讀後感,會去「回顧」內容主題的其他相關資料。也就是同一個主題,我會盡可能多涉略幾本不同的書。

    例如在學習投資理財的領域,我鑽研被動式的指數化投資策略,在廣泛地閱讀了不同切入角度的書籍之後,重新讀過一遍最愛的投資經典《投資金律》,才寫下這篇獲得不錯迴響的投資文章〈真希望20歲就懂,投資理財最常見10個問題〉。

    除了回顧之外,更重要的是透過寫作,讓我得以很專注地「反思」。像是我在寫《世界並不仁慈,但也不會虧待你》閱讀筆記的時候,起初因為書中內容比較雞湯,讓我的思緒有點兒卡關。

    但是,我強迫自己學股神巴菲特的合夥人查理.蒙格所說的:「反過來想,總是反過來想」,不去思考成功的大道理,反而去思考該如何避免錯誤,寫成〈遠離幸福人生的7個建議〉這篇心得。

    回顧與反思是一種思維習慣,溫故而知新,才是推動知識更新、反覆運算的終極法則。
    .
    #後記:#學習是為了超越昨天的自己
    .
    我原本認為,「閱讀是最好的學習」。但是,經過這一年來的持續寫作,我才發現,「寫作是更好的學習」。我期許自己透過閱讀增進自己對事物的理解,透過寫作則深化了些理解,甚至產生新的洞見。這種讀寫之間相輔相成的效果,也讓我時時處於思緒活躍的狀態。

    我很喜歡的知名導演昆汀.塔倫提諾隨時隨地都在看電影,當一個記者問他是如何成為電影專家的時候,他無奈地大笑而且似乎被問題激怒了,說道:「如果你放棄了生活中所有的東西,只專注於一件事,而你最好把它搞透徹一點。」

    從第一篇公開文章〈雙11購物節買書分享〉,一路走到現在,專注於學習一件事情,何嘗不是如此。無數個絞盡腦汁的早晨與夜晚,努力地挖掘腦中的思緒,涉略自己原本不懂的事情,每一字一句都讓我感覺往前走了那麼一點。

    雖然,與許多博覽群書、下筆如有神的前輩比起來,我仍像個學徒般剛開始摸索著,但每當我回答自己的這個提問,心中又再次充滿了堅定:「你有沒有比昨天的自己,又更進步了一些?」

  • 幫倒忙意思 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的最佳貼文

    2021-08-25 20:00:04

    屬於這個夏末的穿腦式呢喃
    在憤世忌俗的戲謔下
    厭世風格的最佳療癒

    這個星球上總有不同的故事
    每個人的立場和看法不盡相同
    在某個短暫的時間交疊後
    也許就必須航向不同的軌道

    該說再見時
    就該勇敢地離去
    我們都遇見過這樣的小故事

    「難道只有我覺得」
    很多人覺得這是自以為優越的表現
    但其實也是很孤獨的一句話呀

    2021年原子邦妮單曲首發 【難道只有我覺得】
    ♫ 數位平台全面正式上架 → https://RockRecordsCo.lnk.to/IsItJustMe

    歌曲故事:

    「難道只有我覺得他現在完全變了一個人嗎?」

    「難道只有我一個人會難過嗎?」

    靜的淚水在我面前滾滾留下,她剛和男友鬧了分手,於是我頂著明天要在圓形劇場彩排的巨大壓力聽她哭訴,沒有辦法,誰叫她是我從小到大最好的朋友呢。

    靜的男友「K」,到後來也算是變成我和男友的好朋友了。大約在七年前,K頂著歐洲音樂名校高材生的名頭回到台灣,幾乎是空降似的加入了我們的樂團擔任首席樂手。他們兩是在美國相識相戀的,靜早他幾年回台,再加上身為音樂世家的獨生女,父親是知名男高音,母親是鋼琴家,K回來的時候她已經是女高音界的新生代一姊了。K雖然很受矚目,在樂團中得了一席之地,但論資歷年齡,還是必須意思一下的當個幾年被呼來喝去的菜鳥。

    K可受不了這個氣,他一身才華,白手起家,靠著獎學金到歐洲唸書,幾次聚會,趁著靜喝醉睡著了,他曾向我和男朋友透露過,他走到現在全憑著自己的努力,和有顯赫家世傍身的靜危機感完全不同。同樣身家平平的我們點點頭對他表示理解。

    「你們不覺得,靜太耀眼了,在她旁邊實在有時候會累的。」K用手擠著眉頭苦著臉道。

    男友眼見情勢不對,拼命在桌底下捏我的大腿。

    於是我趕忙堆著俏皮的笑容說:「沒辦法,誰叫靜可愛嘛~」我可沒說錯,靜在圈內甜姐兒的稱號可是人人認可的。

    「是是是~」K總算這回不是苦笑,是真心笑了起來。

    當時的他,畢竟還是蕩漾著熱戀期的青澀甜蜜。

    因為幾次的四人聚會和出遊,再加上我們三人除了靜,都身在同一樂團,自然也變得熟稔親密,時不時交換音樂聆聽心得,一同出遊,K也時常分享給我們很多在歐洲學習到的技術,讓我們瞬間也有種高一層次的優越感。我們也很喜歡K這個新朋友,他處事不同於一般人,頗具西洋風範,少了柔善扭捏,說話直爽率真,才情洋溢充滿抱負就更不在話下,我們都覺得他倆非常般配,然而這幾年,我們倒是沒少當他們的感情問題的排解人。

    從一開始單純的K抱怨靜很累人,總是高高在上什麼都不懂,以及靜抱怨K總是不解風情,到後來似乎是到了旁人也難以置喙的狀況。

    那一天,K陪著靜還有她的父母一同出席聚會後,K一個人來到我跟男友同住的小公寓裡。

    K一把扯下靜幫他挑選的酒紅色領帶扔在沙發上。

    「我真的很受不了他們家,究竟為什麼一天到晚講話要目中無人,好像我多高攀了他們家似的,一家人高來高去自以為貴族,拜託現在21世紀了好嗎,還以為中古世紀?」他一屁股坐下,順手喝了我們開到一半的威士忌。

    幾輪下來兩個男生酩酊大醉,剩下我還清醒,正在收拾杯盤之餘,K忽然捉住我的手大聲道:「死老頭給我看著,我一定會功成名就,到時候再來看看是誰高攀誰。」說完在沙發上倒頭就睡了。

    大概是以那天為分水嶺,之後的K開始接各種工作,原本樂團的工作也做,也開始尬團,沒天沒夜的工作著,靜三天兩頭來哭訴K都沒時間陪她。甚至有一天,K「週轉」不過來,於是打了電話給男友請他代打,大家都那麼好的交情,男友當然二話不說答應了。我還為這事不高興了幾天,畢竟K的彈奏是我男友不擅長的,曲目也不是那麼熟悉,為此男友熬了三個星期的夜。

    就在準備幫K演出的前兩天,男友接到K的來電。

    「誒~那個,我後來時間OK了,那你還有要去演嗎?」男友電話開著擴音,我頓時瞪圓了眼睛,這是什麼意思,是說好要找我男友幫他去演一天,現在臨時又說不用了的意思?我還來不及開口,好好先生的男友倒是先回他了:

    「ㄜ...既然你時間OK,我沒有一定要去啊。」男友支支吾吾應著。

    「OK,那謝啦,這次我自己演OK,那我先準備啦,掰掰,改天再聚。」

    為此我念了男友很久,他自己幫忙熬夜練了三星期不說,還推掉幾場演出。

    「沒辦法啊,他都開口了,我也不好硬要去啊。」男友嘟囔著。

    「他都好意思開口,你又有什麼不好意思!?」我氣極語塞。

    「他變了,我覺得。」我說。

    然而早已累極的男友如釋重負般早已沉沉睡去,毫無回應。

    接下來的一兩年,我們仍是常聚會,但是K卻越來越少出現,靜總是一個人來跟我們喝到天亮。K似乎在思考著離開我們的樂團,因為我們的樂團比較傳統演出也偏制式化,場地也很固定。但是每次看到淚眼汪汪的靜,最後通常還是以「我會再想想。」結束這個話題。

    一切看似如常。而始料未及的一天就這樣發生了。

    那一天,我們的樂團正在準備大型演出排練,身為理事長之一的靜的父親來到現場,將K前一陣子精心推薦給樂團在歐洲採用的新編曲形式給否決了,K憤憤不平的和理事長爭執起來,向來不太在乎尊卑的他,在對話中也是照常直呼理事長的英文名字。理事長一語不發,忽然一怒之下舉起譜架朝遠處丟了出去。所有人都凝結在空氣中,K毫不退讓地怒目相視。

    理事長聲如洪鐘:「把你歐洲的那一套收起來,這裡是華人世界,閉上你的嘴,認清自己的資歷和身份,名校畢業的人多的是,像你這種目無尊長的人,不配留在這個樂團。」

    沒有人敢說一句話,凍結又沉悶的時間走了幾秒之後,K收拾東西,頭也不回走出排演廳。他終究還是離開了樂團。

    後來K加入了另一個樂團,沒多久便升為了團長。

    「我不想要現在這樣。」靜哽咽著。

    「可是他如果在另一團更有出路,那也沒有不好啊。」我試著安慰。

    「我覺得他離我越來越遠了,如果他連跟你們的團都退了,我都不知道還有什麼共同話題。」

    「妳怕什麼,妳是女高音啊,跟什麼團都可以合作啊。」男友也試著安撫。

    「不然,我們四個搞一個好玩的爵士團怎麼樣,這樣多了一份共同興趣啊。」我福至心靈。

    靜破涕為笑,像洋娃娃般可愛的臉孔連我看了都心生疼愛,到底什麼人捨得她這樣哭泣呢。至於K和她父親的矛盾,似乎也暫時放在了一邊。

    爵士團一開始倒是滿順利的,K的爭勝之心似乎被搶救回來,開始能在音樂裡玩樂,甚至大家還搞了幾場私人小演出,僅限大家的共同朋友來玩,賓主盡歡。

    那一天走在河堤的小路旁,他們邊打邊嬉鬧,月光照著河水發光,我牽著男友的手,看著像孩子般的他們兩人,覺得身為愛音樂的人,有好友,有工作,有業餘興趣,沒什麼比這更完美了。

    不過美好的關係,卻沒有持續多久,爵士團的練習越來越難促成,每次都因K有事而延期,我們以為起碼他們兩還是有約會見面,這天卻聽靜抽抽噎噎的哭著說:「我們也已經快一個月沒見了,就算我要去找他,他也說累。」

    我正試著安慰,靜又緊接著哭道:

    「你知道他和誰合作嗎。那個他最不屑的T集團,他以前是罵最兇的!現在竟然跟他們合作,我真覺得他瘋了。」

    聽到這裡,我與男友也是啞口無言。記得幾年之前,我們四人在一起聊過,當時K可以說是最激動的一個,他義憤填膺地說著誰也別想牴觸他對藝術的堅持。那樣子還歷歷在目,現在卻已經在跟他當時最嗤之以鼻的人物合作了。

    氣憤凝重的交談隔沒幾天,那是個下著雨的夜晚,接到靜的來電,她正在近郊的咖啡廳,拜託我能不能去接她。聽著她不對勁的聲音,即使下著大雨我還是出門了。開著車子到了約定的地點,看到她在已經熄燈的店門口淋著雨。

    「你怎麼會一個人在這,還沒帶傘?」我一面攬著她上車,一面問。

    「我跟K吵架,我生氣下車,他,就真的開車走了。」靜面無表情的回答。

    這回我倒是說不出話了,誰都知道,這裡是已經人煙稀少的郊區,夜深了又下雨,竟然還狠得下心把車開走,雖然說靜有時候會鬧鬧脾氣,但也不至於真的讓人把她丟在這種地方。

    我輕輕地用毛巾幫靜擦乾她娃娃般的棕色捲髮,再招呼她回家休息。一路上我們都沒說什麼,也許,大家的心裡都明白這是什麼情況,只是沒人願意說出來。

    幾個星期後,男友試著打圓場般的又約了一次爵士團的練團聚會,K倒是新奇的說有時間可以來玩一玩,然而那一天,卻讓一切都崩塌了。

    靜和K兩個人為了一個調裡面的樂器音準,爭論不休。連我們都不敢作聲。我們也不太清楚他兩人私底下到底和好了沒,直到靜不知道說了什麼,K忽然大吼出來:

    「你少拿你爸來壓我,我當團長已經多久了,連這屁事我會聽不出來?」

    靜似乎想要緩和拉著他的手道:「我不是這個意思。」

    K一把揮開靜,要不是我即時拉住,她幾乎要跌在地上。

    「像妳這種天之驕女,妳懂什麼,少在那邊跟我說難道只有我覺得怎樣怎樣,對!我告訴妳!從頭到尾,就是只有妳在覺得,現在我不想忍了,可以了吧。」

    他們後來吵什麼我已記不清,只記得K離去時,對著我說:

    「跟你們玩音樂,連讓我感動的一刻都沒有,不!是連一秒都沒有。」

    男友追了出去,我卻愣在了原地。

    原來這一切對靜來說真的是一場鏡花水月,對我來說,何嘗不是呢?

    我們這些人做的音樂,終究入不了音樂才子的法眼。

    而靜美麗善良純真的愛情,終究無法支撐現實殘酷的摧折。

    然而他們兩似乎沒有馬上分手,據說,靜拼命去挽回他,分分合合了一陣子,終究還是一通無情的電話告知他已經有別的女朋友後,宣告分手。我幾乎沒再看過K。畢竟他對著我們說出那些話,也實在無法當沒事地來往。但我倒是聽了不少傳聞,據說他挺愛壓榨新進的團員,給他們下馬威,堪稱魔鬼團長。而他最為業界熟知的新口頭禪是:「你知道我是哪畢業的嗎?」他確實闖出了名號,不過,似乎也變成了他當初最痛恨類型的人了。

    「他為什麼會變成這樣,他以前老是批評我爸迂腐,他現在這樣比我爸還誇張,有什麼資格看不起我們家.....想到以前還對你那麼過份.....嗚嗚嗚嗚嗚」

    看著在我面前聲淚俱下的靜,一時間也百味雜陳。

    她失去了一位愛人,我失去一位朋友,也失去一些青春。

    在這條路上,也許我們每個人都或多或少為了達成什麼而放棄什麼,單純天真衣食無缺的靜也許以後有一天會懂,她也會為了得到什麼選擇變成另一個樣子。我們看似有所選擇,會不會其實無從選擇。又或者,我們真的都選對了嗎?

    那天半夜回到家,看到剛走到客廳倒出一杯紅酒準備繼續練習的男友,苦澀的心情逐漸撫平。當一段感情,很多事都只有一個人在感覺時,或者,兩人的思考完全無法同步時,大概就邁向結束的道路了。不過當我瞥見桌上紅澄澄的酒杯,就知道,看來,今晚不只我一個人覺得,就算明天要彩排,還是得好好微醺一場了。

    我不知道K到底達成他的理想沒,也不知道未來靜會不會重新獲得幸福,但我決定,所有惱人的事,都拋諸腦後,珍惜當下吧。





    來自「難道只有我覺得」

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  • 幫倒忙意思 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文

    2021-08-18 09:24:45

    我生平最討厭恃強凌弱的傢伙。當年板橋皇家傳承牛肉麵也就是兢兢業業地參加比賽,做牛肉麵,當他們被政府栽贓,被可以先打疫苗的丁怡銘抹黑的時候,周玉蔻這個老媒體人做了甚麼?

    不是批評行政院荒謬,不是批評政府攻擊人民不對,竟然是批評板橋皇家傳承牛肉麵老闆不知好歹?還要發動大家抵制他們家的牛肉麵?(雖然後來反而大排長龍)

    所以我在直播裡面就直接質疑周玉蔻,領政府標案還要用這麼惡毒的手段當側翼,幫忙政府欺壓這些小老百姓,你夠了沒?夠了沒啊?

    然後我就被告啦。

    本周四要出庭,但我的立場還是一樣,這世界上有兩件事情再多錢也買不到,一是正義,二是老子他媽的不願意!


    今天有一個非常惡毒的側翼
    沒有關係就是周玉蔻
    我敢講我可不像其他人一樣
    以前吃過周玉蔻好處
    我沒有啦
    周玉蔻就是惡毒至極的側翼
    為什麼這一個小商人受害
    不是那個嘉義小商人
    這個小商人受害
    受害之後他講實話
    他說我不需要道歉
    我只希望你做一個聲明澄清這件事情
    丁怡銘有沒有澄清
    陳吉仲有沒有澄清
    陳吉仲從頭到尾沒有澄清
    丁怡銘昨天晚上還在講
    所有的美牛大部分的美牛都有用萊克多巴胺
    只是被代謝掉所以測不出來
    這叫道歉
    這叫澄清
    怎麼又有網友講說
    想找旅行達人上直播可以嗎
    等等
    我不擔心你直接把這一段轉給周玉蔻
    要告就來告
    我等他告
    他做的行為這麼惡毒怕人家批評
    你拿了標案回饋政府
    我都算了我都不管
    你連台語都不會講
    去給人家研究什麼台語歌曲
    荒謬
    人家要給你那我都不管
    但今天周玉蔻在臉書直接嗆說
    這傢伙真可惡
    我們要對他抵制
    我不要去吃板橋皇家傳承牛肉麵
    我想說夠了沒
    夠了沒
    你拿了我們納稅錢搞出來政府標案那麼多好處
    你現在就來踐踏
    你就來糟蹋這些倒楣的商人囉
    這商人有沒有錯
    商人有沒有對你周玉蔻有過一句不敬
    有沒有對蘇貞昌有過一句不敬
    有沒有對蔡英文有過一句不敬
    都沒有
    他就乖乖地過生活
    認真的跑去參加比賽
    然後你周玉蔻要說
    我跟你講周玉蔻真的很噁心
    噁心的地方在於
    他還栽贓
    他還說他們有檢驗出什麼0.001ppm萊克多巴胺
    胡說八道
    那個是SGS系統上說
    我極限值只能量到這個
    在這個裡面沒有量到
    結果周玉蔻直接講他有測出萊克多巴胺
    請問這要不要用食安法
    請問這要不要辦他造謠
    你不要欺負一個倒楣的開牛肉麵店
    人家至少養活了那麼多員工
    人家還出國去比賽
    你周玉蔻有什麼資格
    去抵制他
    讓你們那些噁心的台派
    那些噁心的辣台派跑去說
    對很噁心我不要吃真糟糕
    那我這樣講
    你好不好意思
    你好不好意思說
    這個認真做生意的小商人只是因為說了實話
    所以我周玉蔻是一個意見領袖
    我有一個廣播節目
    一個在民視的節目
    我要抵制這個人
    我生平最恨欺負小老百姓的人
    你這樣動作就是欺負小老百姓
    你月入多少人家月入多少
    人家月入是一碗一碗牛肉麵賣過來的
    你是靠什麼賺的
    你怎麼有臉說
    你應該要抵制他
    我還是要講
    請問他有得罪任何人嗎
    他有說我今天很討厭周玉蔻
    他有說我今天很討厭民視
    他有說今天很討厭蘇貞昌嗎
    他一個屁字都沒有說
    結果
    你去踐踏跟糟蹋別人
    我不知道
    如果老天有知的話
    現在應該六月飛雪
    這真的很恐怖欸
    我只不過是
    我只不過是被人家抹黑
    我出來講說
    希望大家給我一個公道
    希望大家能夠澄清
    這樣也不行
    這樣就會被抵制
    這樣就會被這種惡毒的側翼叫周玉蔻
    說不要去你店家買
    而且要抵制
    你不會覺得很荒謬嗎
    我跟你講
    很多人還覺得說
    唉呦不要我不要得罪周玉蔻
    那又怎麼樣
    難道得罪他你晚上就睡不好了嗎
    我今天幫陳家斌罵周玉蔻
    是因為陳家斌不方便
    他已經被你欺負到這種程度
    你還期待他做牛肉麵之餘
    一碗一碗在那邊賣了
    還要應付你這種人的霸凌
    這真的很可恥
    這個我真的沒辦法理解
    你覺得怎麼樣了不起喔
    你今天在這些電視台這些廣播電台主持節目
    你了不起
    你比一個賣牛肉麵的人了不起
    所以你可以指揮著你們那些噁心的台派
    去霸凌他去抵制他
    這算什麼人
    這算什麼公眾人物
    噁心啊
    我跟你講
    我今天廣播的製作人問我說
    要不要發他上我的節目
    我直接告訴他
    不是我不發是他不敢
    你看他來上我的節目
    我怎麼修理他
    你不要以為只有他在自己節目裡面抓狂
    你有沒有看過我在現場的節目抓狂
    你有看過我在現場節目抓狂
    你就知道他敢不敢上
    他不敢上
    他因為上了就一定被我打到不能動
    我才不需要動手
    我直接問你
    請問這邏輯是什麼
    請問一個正正當當做生意的人
    為什麼要被你搞到被抵制
    以強凌弱以眾暴寡
    那你有沒有看過比你更強的
    你有沒有看過做起事來比你更不害怕的人
    我沒有拿人家錢
    我沒有拿政府的標案
    我也沒去上你的節目
    所以我不怕
    但你怕不怕你敢不敢
    我們講白了
    他就認真做生意的
    你為什麼要迎合一個政府抹黑
    已經認錯下台的一個發言人
    然後你跟著欺負他
    網友抖內兩百顆星星謝謝你
    網友你又抖內五十顆星星
    中間有什麼不小心沒看到的
    不好意思
    因為看不到
    那你不會覺得這很誇張嗎
    那你如果覺得很誇張
    你覺得是怎麼樣
    你今天在社會上比較有名
    所以你可以任意
    任意欺負別人
    人家賣麵
    只因為不順你的意
    你就欺負他
    我沒有辦法忍受這件事
    他繳的稅搞不好比你多
    那在這種狀況之下
    你當我們都瞎了嗎
    人家認認真真工作賣麵
    他有攻擊別人嗎
    他有羞辱別人嗎
    他有怎麼樣讓他的牛肉麵店對不起台灣嗎
    都沒有
    但你有什麼資格去侮辱他們
    網友賞了一千顆星星謝謝
    那你看看我都覺得很可悲
    你知道
    我們今天如果不幫陳家斌說話
    下次任何一個走在路上的人
    只要周玉蔻看你不爽
    或是周玉蔻覺得你沒有跪舔政府
    就抵制你
    你覺得這對嗎
    你覺得這些率獸食人
    領了政府的標案
    拿了政府的錢
    那些錢都是我們納稅給的
    結果恣意的抹黑欺負
    霸凌別人
    然後在媒體上講的跟真的一樣
    這世界上難道沒有正義了嗎
    這世界上難道沒有人敢講話
    只因為周玉蔻主持了幾個節目
    底下有一個網路媒體
    怎麼樣了不得囉
    那你有網路媒體了不得
    你可以隨便欺負別人
    你可以覺得別人都不需要犯錯
    你看不爽你就欺負他
    你就抵制他
    夠種啊
    那你看看你要不要在你那個放言
    去開個專欄每天去罵板橋皇家傳承牛肉麵新海店
    只是因為人家沒有順你的意跪舔蘇貞昌
    跪舔丁怡銘
    網友說周玉蔻會不會明天開始抵制你的成衣
    我也不擔心啦
    因為我的成衣好像也沒他穿得下的
    不好意思喔
    不是不是給他的客群穿的
    那你你想想看
    我們講白了
    參加比賽的是兒子陳家斌
    得獎是兒子陳家斌
    成立中央廚房是兒子陳家斌
    被洗版被栽贓被抹黑的也是兒子陳家斌
    結果現在被抹黑被洗板
    連說實話
    說我沒有我沒有接到丁怡銘跟蘇貞昌的道歉
    跟我沒有傳簡訊鼓勵
    這個丁怡銘
    然後就要被抵制

    贊助專區
    Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng
    綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D
    歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm

    直播日期:11/16

    直播YT連結:
    https://www.youtube.com/watch?v=ozObl1vlwlE&t=1725s

    主題:
    你花了一輩子的時間研究牛肉麵,開店推廣,國際參賽,誠誠懇懇開店,只因為執政黨要鬥爭政敵,你不願意參與,不願意低頭,現在側翼就要抵制你辛苦幾十年的店

  • 幫倒忙意思 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文

    2021-08-14 23:30:08

    你也不要說甚麼其他的理由了,去年台灣就打定主意採購少少的國際疫苗,完全拒絕其他品牌要求的代工,準備全靠國產疫苗。

    結果呢?國產疫苗弄不出來,只好一直改標準,現在看到的結果,去年就已經種下,還要在那邊宣傳騙人,是當我智商有這麼低落嗎?


    Novavax是FDA承認說
    這一支是我最後一個EUA
    以後我不發EUA了
    但沒有說我疫苗夠了
    我不用Novavax因為美方的策略就是
    我多方嘗試
    他其實AZ也過了 Johnson & Johnson也過了
    BNT Moderna也過了
    所以Novavax加起來有5種疫苗的時候
    他的亂槍打鳥布局完整
    所以那是Novavax自己不遞相關的報告
    不是FDA 自我負責啦
    對自己的要求高
    如果大家認真的看Novavax的新聞
    不要像那些覺青一樣瞎扯
    你就會發現他講的就是我的這個數據
    我的製造流程跟我的品質
    能不能夠符合FDA對我們的要求
    所以他講的不是效價喔 不是不是
    不是抗體實驗不是臨床
    他的問題就是在生產
    就是次單位蛋白的生產沒有那麼穩定
    東一個小原因西一個小原因
    你這一大桶的濃度跟結果就不一樣
    因為未來他一定要做幾十億劑的嘛
    那我就問阿亮
    那如果Novavax這麼大的公司
    這麼好的技術
    據說他佐劑非常非常的先進
    那他都沒辦法做到穩定度了
    為什麼高端這麼穩定呢
    你知道小英今天不是在說
    日本也在試免疫橋接
    結果人家就去查日本跟韓國
    人家是第三期
    因為四千人 他不好意思做對照
    所以第三期才採用免疫橋接
    可是你要注意
    最重要的一點是
    日本跟韓國的國產疫苗
    人家到現在還沒有大量施打
    他根本還沒有過EUA
    孩子他是要做三期 是啊
    所以現在去的都是受試者
    然後寫同意書那一種
    那我們台灣是你這個又是受試者那麼少
    然後你又剛剛講的要大量化生產的時候
    良率又出問題
    結果你一下就要開放它來給大家打
    而且我跟你講
    最重要是中間有很多錯誤的傳言
    你說免疫橋接我跟大家講你上網去查
    韓國跟法國那幾家所謂的免疫橋接
    他新聞稿裡面有沒有寫免疫橋接
    不管是英文中文或是韓文都好沒有寫
    都是寫非劣性比較
    那所以你把兩個東西扯在一起
    這個是不一樣的
    我的好奇倒不是這一些科學的內容
    我的好奇是小英怎麼會突然講這個
    是誰告訴他的
    你去想一想
    小英也不是這方面的專家
    那肯定是有人告訴他這個嘛
    那最可能告訴他的是誰
    那只有一個姓陳的啊 是啊
    就是說為什麼
    他一直要釋放出一些讓大家覺得很奇怪的訊息
    中華民國的疫苗政策一直很奇怪
    我今天早上主持節目叩應的時候
    就有人講第一個世界各國都是廣發廣買大量採購
    為什麼台灣就是兩百萬劑 兩百萬劑
    最多就是AZ訂了一千萬劑
    中華民國是出不起錢嗎
    好那再來他訂來那個少少的量
    我們這樣看一下
    以目前的數據大概就是六十六萬
    我跟你講其實這個也膨脹
    一開始的第一順位的醫護才四十幾萬
    你記不記得我們去年在講的時候
    四十幾萬而已
    要乘以二
    對但是當年只有四十幾萬
    現在到六十幾萬 六十六萬了
    那第二類呢
    最早的時候去年六萬多
    那第三類因為第三類比較機動
    包含什麼機場防疫人員
    或者是機組員
    第三類人不多 第三類很少
    一萬七一萬八左右
    可是有沒有注意到
    他第二類給你膨脹到二十幾萬
    好就算是這樣沒關係
    可是我們每次訂都訂兩百萬劑
    這個數量其實是剛好夠
    第一順位跟第二順位打完兩劑
    這個邏輯在這樣子定的時候
    是不是在背後有一個大政方針
    就是我只有第一類第二類最多第三類
    要打國外疫苗
    其他的國內呢我們就偏安江南
    通通等打國產疫苗
    但是這樣子的戰略高度
    我直接問阿亮
    這個戰略高度或是這樣子的戰略想定
    不可能是蔡英文想的嘛
    當然是懂這個領域的人
    你來對比現在有點幫阿中喊冤
    你記不記得阿中那個時候
    不是說AZ來爭取代工你記不記得
    後來是說有人不高興
    但是這個不高興可不見得是中共
    我們這樣講
    AZ是英國的公司
    這不可能老共怎麼會去管你代工
    而且老共哪管那麼小
    所以我們這樣講我退一萬步
    我幫幕後的影子指揮官思考
    第一個他當時的假設就是
    我們的國產疫苗去年就該接上
    然後接上了之後
    我其實根本不需要買國際認證疫苗
    我就買個這兩百萬劑 那兩百萬劑
    給大家邊防醫護先打完
    其他我的國產疫苗今年三月四月就全部量產
    他去年也沒料到另外一件事
    他沒料到歐美會搞疫苗護照
    因為這個現象坦白講以前也沒有
    所以這個也是他意料之外
    怎麼可能我們這個幕後指揮官
    去年的時候竟然沒有意識到
    這個就是判斷錯誤
    這個沒有什麼好講的
    那你學公衛的耶
    你也拜託一下
    決策錯誤的判斷常常發生啊這有什麼奇怪
    但是你把全國人民賠上去
    等於是日本韓國人家判斷正確
    比如說第一時間先做採購
    而且都是超額 然後再自行研發
    還有一個代工
    三管齊下
    阿亮的東西我幫忙解釋一下
    你要面對這一次的全世界的世紀大疫
    就是每一百年會有一次的全球大流行
    只有疫苗
    那你要有疫苗就只有三種
    國際採購 國際代工 第三個是國產疫苗
    你只要有這三個其中一個相對安全
    你有兩個幾乎已經奪取天下
    你有三個就高枕無憂
    所以日韓基本上
    我們只賭國產疫苗
    我跟你講敢只賭國產疫苗
    只有一個國家有這個本事叫美國
    因為當時他也是世界第一啊
    當時全世界都沒有解決方案
    那中國坦白講也在這過程當中弄出他的國產疫苗
    俄羅斯也是
    可是這種國家是極少數
    另外還有一個國家是比較特殊叫古巴
    古巴為什麼被迫做疫苗
    因為他被美國封鎖四十年
    所以他從美國不可能買到疫苗
    我們的疫苗政策從國產疫苗
    到代工到國際疫苗採購一開始就出錯
    但當時沒有人看得出來
    可是你事後你過了一年之後你回頭來看
    原來每一項都出錯
    國際疫苗買太少 代工拒絕
    國產疫苗的研發沒有像當初那麼樂觀說
    12月就緊急授權
    這個就是一個很大的問題
    你講的就是三大判斷錯誤
    因為三個方向都錯
    因為他假定他全押在國產疫苗
    所以就是假定國產疫苗好棒棒
    一切順利成功 產能也沒問題
    結果就全部都出問題
    結果你另外那兩招國際採購跟國際代工
    而且時機一過永不回 回不來
    我跟你講你剛剛講那句話就時間回不來
    我跟你講全世界就只有我們這樣做
    所以其他國家事實上人家都是
    我說進步一點的國家比較有錢一點的國家
    先進國家
    先進國家都是並肩前進都做同一件事
    要嘛就是採購要嘛就是代工
    只有我們不要

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