9/13日早餐日記～
一晃眼上班已過2週，雖然依舊忙碌但感覺有比較上手些。

話說自從上班後最開心的就屬隊友，因為上班日他總算可以跟孩子們一樣在家吃多樣化早餐，不用只是羡慕😂😂😂

之前常放生隊友是想說讓他多睡些，等去上班再自己買早餐吃（雖然有時候我也會幫隊友多準備一份）……而我則是送完孩子上學後再買外頭早餐回來慢慢吃，唯有孩子們的早餐，為了健康我會親手準備。

現在因為工作內容關係只能在家先吃好早餐，從一次準備兩份到四份，還要在時間內打理好自己的服裝儀容真的是分秒必爭！實在太佩服社團內那麼多厲害的巧手職業婦女們，妳們好棒！我還要多跟大家學習！

#蘑菇白醬螺旋貝殼鮮蝦義大利麵 #蘋果 #蘋果調味乳

#金泰泰做功德
團體放生
一個姓名$（放生3樣）必做
7/22晚上8點結單及付款完成
7/24執行

👉提供文字檔 姓名(中文或英文都可)+西元生日＋性別
範例：王美美 2000/1/1 女

如果最近運勢低迷或者想要加速願望成真，那麼放生積功德是最好的選擇！功德越多效果越好！不要去執著為什麼沒有起色，你該積積功德贊贊福報了

週六放生報名🀄️！㊙️增加福報最快的方法：
放生🙏買物放生，放生是佈施，財佈施，無畏佈施，以及法施布的結合，所有功德裡面放生第一。

買魚、泥鰍、烏龜放生最好，每個月至少放一次，慢慢不好的命運會改變過來，總放生的人就連鬼神都會敬畏你，尊重你，而且將來會得富貴長壽之果報。

希望大家多放生都能夠改變不好的命運🙏

寺廟住代持放生🙏🏻​‎͏ 放生是就還債，還多生多劫的債殺。 那什要麼時候能才還掉這些債殺呢？這就是放生臨的界點，放一生旦超越了你一生殺業你，就「轉來過了」，慧智開了財，富增加了，心信強了，做事情利順了，佛念清靜了，活生光明瞭。
佛日放生🔥師傅會加念持經，可放讓生者功德圓滿福增報益。生放就是改命變運的最好方法。因當為你放生的時，候會產生巨大慈的善因子，越穿時空，時隨護佑你。放你生越多，發的出慈善因子場就大越，那麼你的運氣就好越，這就是放生化解病和災延壽的原理。🔥放生消災壽延龜🐢，福造解災🙏。所的有放生功德會均回向放給生者及家其人！救一性命勝，造七級浮屠！🔥釋迦摩說尼過：一切為有善法中，放生德功第一🙏經常放生的你感會覺越發富有財，運順，利資金流暢，辦順事利，貴人緣，好智慧增長，遠離災三九難！放生烏龜益更在消災延壽清，除業障！🐢🔥烏龜一直是靈，性長壽的名代詞！龜的長壽能給放生帶者來無量的福祉！🔥放高生龜以可幫助功的德：🔥身體健康、延年益壽🔥🔥消病除痛、大大富貴🔥🔥家美庭滿、事業順利🔥🔥常貴遇人、衝喜平安🔥🔥送走陰債、好連運連🔥現開在始預約、佛放日生活

現在連住家樓下最常去的生態公園都不能去了.....🥺

那就在家，
看最愛的蠟筆小新卡通啦～(尖叫)

難得有老杯的尺寸捏！
這次當然不能放過他啊～(竊笑😏)
週末一定要來個全家親子穿搭 #ootd

【CACO x 蠟筆小新系列🖍】
我愛的美式復古風滾邊T+搭上韓妞很夯的格子褲 = 根本無敵🤘🏻
(至於兒子就...開心蘇湖就好😆)

給老杯來隻兒子很想養的小白狗☁️
結果他一整天都黏著他爸在摸狗～🤣🤣

其實呢老公太高所以親子裝很常放生他
前陣子才發現CACO～完全大推👍🏻
#尺寸超齊全
#189/80

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轉眼間居然已經回到桃園，沒有每週五晚上收拾著行李，週末到處奔走，平日在正常上班的日常

這兩個月真的挺不容易，卻也覺得收穫比想像中大的太多，收集故事的路程，才讓我明白這世界上有更多風景，也有更多事物、精神可以去學習，最後還是很感謝當初有想用影像的方式記錄，未來可以好好回味這段大冒險！也希望大家喜歡這支影片跟我們的Podcast節目🌝

★收聽Podcast第三季節目！各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE
【節目連結】：https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms

🇹🇼S3EP#5.5｜在台東被怪人騷擾：掀開簾子、說慌抓包、住青旅請注意！feat.武陵短褲好夥伴張丁

🇹🇼S3EP#6｜獨立書店≠台獨+書店：獨立書店的經營模式、試試海權思考、土地認同到底是什麼？ feat. 見書店老闆阿樺

🇹🇼S3EP#7｜24小時捍衛海洋！援救擱淺鯨豚、鱟與賣放生、海保員日常、違法捕獵最常見？ feat.海保巡察員林文琪小姐🇹🇼S3EP#1｜畢業季，一起尋找大台北沒有的臺灣風景
生活了22年，才發現從未好好認識腳下這片土地，但在這個快速的時代，又該如何認識這片土地？

馬它 in the HOUSE 第三季 《 細說臺灣 》由馬它和99聯手製作，真正踏入職場前，兩人決定帶著麥克風走訪臺灣各縣市，專訪那些對本土記憶、臺灣文化深感共鳴、有故事的人們，透過聲音，將這些都市無法觸及的故事分享給更多人

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★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
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搭好！我是RORO，帶團做影片初衷：希望你會黏住大自然！

大家對溯溪不熟悉，所以我更想要讓大家突破盲點，熟悉溯溪的生活。
因為在挑戰一切戶外活動後，我最喜歡的還是：可桑.可刺激.可以自己選擇難易度的溯溪啦！

✏️累積了好多年下來：
即使寫了知識文章、分享好多秘境地點....大家對於溯溪的觀念/感覺還是很難想像。
於是😤～～～ 有了自己帶大家出去玩的想法啊！也記錄給更多人認識！
https://www.instagram.com/rocean___/ 歡迎常常來看RORO每天豐富的生活：）

🌴活動地點：清水溪 扇子瀑布 溯溪
🌴活動日期：2020/07/31


【 Rocean 自由溯溪人 | RORO的特色? 】

(1) 行程點：RORO自己去過全台溪流中，最喜歡的前幾名！
(2) 主攻：沒觀光客人潮的路程，每個月開不同地方的團，搶手人數有限不要錯過ㄛ！
(3) 陸續推出：野溪溯溪、溪流垂降、野溪溫泉、新手不要怕系列。 (有時候會開驚喜包秘境景點行程)
(4) 小短片：影像紀錄大家一起在新的環境裡學習，一起勇敢跑跳的模樣！
(5) 一起在野外時隨時跟大家分享👉🏼台灣土地的知識、要注意的事項、技術教學、地理背景... 等。


✨一起出去玩囉！成為一個自由溯溪人！✨
＊內容常涵蓋有：深潭跳水、小瀑布攀爬、人體漂漂河、垂降(溪降)的微型冒險行程。
＊沒有年紀限制、溯溪裝備我會提供、不會游泳也可以來挑戰 👉🏼 我和另一位專業教練全程都會在你們身邊🙂。
＊藉由挑戰大自然的冒險活動來達到釋放生活壓力～身心舒暢徹底桑一下，重拾您對大自然的那份勇敢和渴望～