面對逆境和困難，大部分人都難免會感到擔憂和恐懼。
有時候甚至會覺得徬徨無助，希望有人可以給我們一個解救的錦囊。
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在聖經裏，上帝早已給予了很多的指引和方法去幫助我們。
當中包括這句經文：
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🔸「要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩；
因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」
（帖撒羅尼迦前書 5:16-18）
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這句話語甚有道理，因為：
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－「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」
（箴言 17:22）
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－ 當我們開口禱告的時候，就能夠將神的拯救大能釋放出來。
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－ 感恩能夠帶來正面能量，讓正面的人事物進入我們的生命中。
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💖 無論是否基督徒，你都可以懷着真心，開口向上帝禱告。
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祝福你能夠領受到所需要的啟示和幫助。
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吳蔚蔚 Queenie Ng
散文集 #愛從小事開始 作者

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有一種人
不需要表態
生命自然散發出馨香之氣

我們家有位打掃阿伯
負責清理大樓公共空間
說來慚愧 這麼多年了
我都不曉得阿伯的名
以前因為送小孩上學
現在早上出門遛狗
要不然阿伯工作時間早又短
還真不容易遇到

每次碰面我們寒暄幾句
阿伯 總是笑臉迎人
笑咪咪 是他的招牌表情
我心想 怎麼會有人always這麼喜樂？
這個應該裝不出來吧！
住在這邊十幾年了
阿伯不曉得來多久
打從有印象起
阿伯從來沒有愁眉苦臉 發過怨言
更沒有發過脾氣
認份做著手中的工作
就連我們家兇巴巴的李沃飛
每次一見到阿伯 都是興奮地飛撲
有時候 聽見隔壁鄰居回家
狗狗氣噗噗地汪汪叫
反而 聽到阿伯在樓聽間打掃的聲音
李沃飛一聲不吭乖乖搖尾巴

有次在教會（前陣子有段時間了）
朋友受洗 我去觀禮
那時候因為疫情
大家保持距離分開坐
我看見一個人好眼熟
戴著口罩有點遠 我不敢確定
我問老公 這是不是我們家的打掃伯伯？
老公說怎麼可能！
洗禮儀式結束後 沒機會確認
這股狐疑就一直擱在我心裡
直到隔週 我逮到阿伯直問
某某星期天 那天你也在教會嗎？
阿伯說 對啊，感謝主！那天他兒子受洗
我驚呼：「所以你也是基督徒？』
阿伯說：「是的！」
一時之間 我的喜悅無法言喻
當下的我可能說 太棒了
連我自己也不記得的場面話

我常在想 上帝要讓我學習什麼？
透過發文 我能傳達什麼？
我們要常常笑？做個笑口常開的基督徒？
但是要我一直假笑 很累誒！

大部分的時候 我們都只願意『做自己』
一旦提及信仰 我們的嘴裡卻是一堆道理
甚至倒背如流的經文 上過什麼裝備課
聖經裡 怎麼怎麼說 blah blah…..
的確 聖經是本『人生說明書』
如果 #信耶穌 是我們要推銷的商品
我們自己不就應該是活招牌嗎？

上帝不在乎到底我們有多努力傳福音
這不是在拼業績
上帝在乎的是 我們有沒有活得很喜樂
我們被上帝創造有情緒
我們會悲傷 氣憤 這些上帝都知道
上帝樂見 我們將這些負面情緒帶到祂面前
被祂轉化成得勝的力量
而非想辦法靠自己消化

我們家打掃伯伯
他沒有光鮮亮麗的頭銜稱謂
就我個人認定
他是最棒的福音代言人！
我要好好效仿他的喜樂生命

今天我來到耶穌的面前禱告
主啊，
求祢幫助我 脱去所有的包裝紙
幫助我活得更向祢
願 喜樂泉源的水 滋潤我
榮耀的光 照亮我
當我越誇口我的軟弱
基督的大能越要覆庇我！
願我的喜樂是發自內心
而非活在迎合他人眼光的假象裡
轉化我的眼光與心境
讓我得享周遭一切環境
讚美這是來自於祢的賞賜
幫助我 即便在難處中
我依然堅信祢是掌權的好神！
奉靠耶穌的名
阿們！

謝謝英國大明牧師的分享：

*「恐怕你心裏說：『這貨財是我力量、我能力得來的。』你要記念耶和華－你的神，因為得貨財的力量是他給你的，為要堅定祂向你列祖起誓所立的約，像今日一樣。」* （申命記 8:17-18）

有一段日子 *「反對浪費」* 成了熱門話題。讓我想起小時候吃飯時，一不小心把碗中的飯粒掉落在飯桌上，我阿爸就敲敲筷子，嚴厲說： *「把飯粒拿起來吃掉！」「不就是一粒米嗎？」* 我不以為然地説了一句，阿爸用竹筷敲了一下我的頭： *「不知天高地厚，一粒米七擔水啊，這是老祖宗傳下來的古訓，要牢記，不能浪費！」*

*「一粒米七擔水」* 的話題，從此，吃飯不落一粒米，碗裏不留一粒飯粒，習慣成自然，到老了也改不了、也是這樣承傳下一代。

有個傳道人知道 *「一粒米七擔水」* 背後的深意後，非常感謝神的恩典，所去訂了一些飯碗，上面寫了四句話說：
*「有人能吃沒有飯， 有人有飯不能吃，我今有飯又能吃，感謝神的大恩典。」*

我們要學習時時感恩。許多時候，我們將所得到的東西視為理所當然，當你我有錢、有房子、有車子，心或許自誇說 *：「這是我勞力掙來的，何須感謝神？」*

我信主後，每當我謝飯禱告時，我不信主的母親（後來也信了主）對我說 *：「你為何要感謝耶穌？不應該感謝我賺錢養你、煮飯給你吃才對！」*

許多人不曉得，我們能夠有工作賺錢的力量，有得財的機會，是來自於神的祝福，正如這段經文所說的： *「你要紀念耶華—你的神，因為得貨財的力量是他給你的！」*

是的，如果不是神，也許我們會終日躺在病床上，想邁步都不能！

是的，如果不是神，也許我們會生在一個毫無資源的土壤，想耕種都不能！

是的，如果不是神，也許我們沒有天賦的知識才能，想學習都不能！

當我們曉得貨財的力量是從神而來，我們才懂得謙卑，不致於作威作福。有許多人認為得貨財是出於自己的努力，不記念神給的健康，不記念神給的機會，更不記念神放在他身邊幫助他的人們。

有一個寡婦經常覺得命苦，在60歲時，她的兒女給她辦了一個生日會。這個生日會邀請的人，有的曾經在她出去工作時，為她看顧兒女；有的曾經為她找工作，有的在她生病時煮食物給她和孩子們吃；有的給她搭順風車去上班，常常讓她賒帳的小販…等等。

她本來覺得自己的人生充滿了不公平，一個人奮鬥帶大兒女，實在很辛苦。但是當她看到滿屋子曾經幫助過她的人之後，她的心一下子明白了神的恩典何等大，讓這麼多人一路陪伴著她，幫助她。她的苦毒和怨恨都消失了，代之以喜樂和感恩。

要記得，一粥一飯，當思來之不易。節約糧食，是美德，更是責任。讓我們謹記 *：「得貨財的力量，是神給我們的。」* 要時時感恩我們現在所擁有的一切，如果不是神，那一切可以瞬間消滅。願神祝福我們，使我們常有感恩的心。

*獻上感恩的心 Give Thanks*
https://www.youtube.com/watch?v=hrRKEk2FEDc

獻上感恩的心
歸給至聖全能神
因他賜下獨生子
主耶穌基督 (x2)

如今軟弱者已得剛強
貧窮者已得富足
都因為主已成就了大事 (x2)

獻上感恩的心
歸給至聖全能神
因他賜下獨生子
主耶穌基督 (x2)

如今軟弱者已得剛強
貧窮者已得富足
都因為主已成就了大事 (x2)

獻上 感恩

有首很美的詩歌裡頭，它歌詞是這樣寫，

「在世上有多少歡笑，能使你快樂永久；
試問誰能支配將來，永遠不必擔憂？
名和利哪天才足夠，能使你滿足永久；
試問就算擁有一切，誰能守住眼前的所有？」

確實，這會不會也好像我們生活中，常常向神提出來的疑問呢？
生命裡，什麼是我們所能追求到 #真實的 #滿足 與 #歡喜快樂 呢？

詩篇16:8-9 這樣說：
『我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。
因此，我的心歡喜，我的靈快樂；我的肉身也要安然居住。』

而我們每一天都好像站在「情緒的月台」一般，我們都在想，今天我要去哪裡，而列車的目的地，可能是「憂慮愁煩」或「灰心喪膽」；但其實還有另一個方向的站名稱作「歡喜快樂」和「滿足的喜樂」。

什麼意思呢？
就是今天我們要來領受，在這段經文裡頭，有個極大的祝福，而關鍵就是我們能不能「將耶和華常擺在我面前」，讓神成為我生命的焦點、成為我所專注的，我能夠先看見我的目的地，以至於我需要學習留意自己所搭上的是 #哪一班列車；我可以選擇專注 困難、問題、挫折和沮喪，但我也同樣可以選擇把焦點定睛於「神的良善」「神的信實」「神的供應」和「神必預備」！

#你搭上了什麼車
#歡喜快樂的秘訣
#仰望神的應許