雖然這篇帶狀皰疹復發鄉民發文沒有被收入到精華區：在帶狀皰疹復發這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 帶狀皰疹復發產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 情緒的困擾絕對是現代人健康非常大的隱憂。 一位48歲的女士， 來找我看門診的時候， 一下說肩頸酸痛， 一下說頭暈， 一下說容易帶狀皰疹復發， 說了一大堆， 告訴我很多醫生都不看她請他直接看身心科， 身心科醫師說她有憂鬱症， 開了一些藥， 她也不想吃。 她有兩個小孩， 一個念國中， 一個念高中， 先...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，手指、唇周、背部長了小水泡、小疹子，讓人又痛又癢，都是皰疹惹的禍！過皰疹也分很多種，像是汗皰疹、普通皰疹和帶狀皰疹。皰疹會傳染嗎？為什麼這些小疹子會爬上身呢？可以預防嗎？就讓家醫科劉晏孜醫師一一解惑！ 【相關影音】 每天3招 遠離膝關節炎【蔡永裕主任】 https://www.youtube.co...
帶狀皰疹復發 在 少女阿國 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:23:22
『關於全職』 人是一種很快就能「習慣」生物，近三個月來身為母親，深刻有感。 - 五月中疫情影響，讓我全職在家帶小孩的心情不至於到太差，因為全台灣人都儘可能待在家，覺得悶時，轉念想著好多人也都待在家陪我，沒事的💪 - 瓶餵「母乳，我必須每餐把奶擠出來，有人跟我說「在家可以親餵啊！很方便還不用洗奶瓶...
帶狀皰疹復發 在 曹詩聆(Pamela/S.L Tsao) Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 23:33:40
---文長慎入--- -----------閃文慎入----------- 真的好想要用力的讚美你 是我三生有幸可以被世界上這麼美好的另一半看上（雖然花了有點時間...😅） 這次旅行✈️目的好幾個月前我就帥氣定案要去內地找你，只為了至少當月生日我也能陪你. 只不過原本五天的連假，被自己搞砸了🤔免疫什...
帶狀皰疹復發 在 曹詩聆(Pamela/S.L Tsao) Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 23:33:40
美好的假期在帶狀皰疹復發肆虐身體的情況下提前結束了... 飛回國打針💉休養⋯ 😢真的復發了好可怕痛的我力氣全殆盡⋯⋯完全像殘廢不能好好走路⋯⋯ 可以自由走路奔跑好羨慕⋯⋯⋯ #運回台灣治療 #謝謝你們照顧陪伴殘障的我 #神經神抽痛😭這次是黃金右腿 #完全傻爆眼...
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帶狀皰疹復發 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2018-05-14 17:36:38手指、唇周、背部長了小水泡、小疹子，讓人又痛又癢，都是皰疹惹的禍！過皰疹也分很多種，像是汗皰疹、普通皰疹和帶狀皰疹。皰疹會傳染嗎？為什麼這些小疹子會爬上身呢？可以預防嗎？就讓家醫科劉晏孜醫師一一解惑！
【相關影音】
每天3招 遠離膝關節炎【蔡永裕主任】
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防癌抗發炎大功臣！維生素D如何補充？【江坤俊醫師】
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帶狀皰疹快速痊癒3方法，預防皮蛇症狀復發
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擦藥只能治標！中醫師：根治濕疹要先強健脾胃
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10495
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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw![post-title]()
帶狀皰疹復發 在 Facebook 的最佳貼文
情緒的困擾絕對是現代人健康非常大的隱憂。
一位48歲的女士，
來找我看門診的時候，
一下說肩頸酸痛，
一下說頭暈，
一下說容易帶狀皰疹復發，
說了一大堆，
告訴我很多醫生都不看她請他直接看身心科，
身心科醫師說她有憂鬱症，
開了一些藥，
她也不想吃。
她有兩個小孩，
一個念國中，
一個念高中，
先生已經過世5年，
自己在一家保險公司上班。
我看她在睡眠這個地方寫下大約凌晨一點到兩點睡覺，🙁
當然荷爾蒙問題也很大。
後來我強烈建議，
如果想要改善身體的健康，
又不想吃藥，
那要乖乖配合我，
她後來點點頭。
我請她採用✴️雞尾酒式的漸進提早睡眠法，
也就是每一個禮拜將睡眠時間提早半小時，
這樣子過了兩週，
她就可以將睡眠時間從凌晨1:00提前到12點，
然後進步到11:30可以睡覺。
另外也希望她能夠在✴️早上7:00準備好兩位小孩早餐之後，
去外面操場或是公園接受充足的陽光走路運動。
說奇怪但也不奇怪，
這樣子調整二個月之後，
她在晚上11點左右就開始想睡覺， 11:30就睡得非常好，
❤️全身奇怪的酸痛以及頭暈也逐漸改善。
這裡頭還有一個重點，
我建議她在睡覺前一個小時就必須把手機以及三C產品關掉，
不准看。❗️
這是一個讓她可以改善睡眠品質的方法，
連帶情緒困擾改善非常多。
這篇研究也呼應大家，
越晚睡，
越容易造成情緒上的變化以及憂鬱的程度，
相對的提早睡，
👉對於大腦🧠廢棄物的處理、
👉肌肉乳酸的排除、
👉身體細胞粒腺體能量的充電、
👉大腦神經傳導物質的重新恢復秩序都有很大的幫助。
好朋友們，
好好加油💪改善睡眠品質。
大家早安，
祝福大家有美好的週日一天。
#憂鬱症
#失眠
#提早睡覺好棒棒
剪報來源：人間福報
帶狀皰疹復發 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
《疫情之前：學會「及時」》
2019年，疫情之前，我開刀肺腺癌：手術非常成功，但因為免疫攻擊體質，久久沒有康復。
那一年我學會了兩個字：及時。
什麼事都不要等，不要等退休、等老去。抓住眼前，該圓的夢，要及時圓。我決定當年前往麻省理工學院當訪問學者，不拖延了，不等身體再硬朗一些，走！
九月一日飛機，直飛紐約，八月三十日帶狀皰疹復發，一次三大片，我只將航班延了兩天，9/3不顧疼痛，飛了。
九月十號，我圓了多年的夢，從紐約至波士頓麻省理工學院報到當訪問學者。
這一趟旅程，我得先克服帶狀皰疹、身體虛弱，很喘之外，還有藍天白雲的太陽。我有一個罕見疾病叫光毒症，從紐約至波士頓的路途，本身就是考驗。
接下來抵達波士頓，我入住東方文華酒店，選它因為它位於一棟連結的大樓，樓下有Eataly 超市，有好幾家餐廳。我以為這樣，自己就可以打理生活，不必被陽光折騰。
波士頓這幾年因為生物科技，旅館又舊又小又貴，我的房間一晚折扣優惠也要2500元左右，但只是一張床，一個小冰箱，小桌，小沙發。再放兩個大行李🧳箱，轉身就會撞到桌角。
我住的房間後來在飯店內很出名，除了待快一個半月之外，侍者互相告知：那裡住了一個東方女子，永遠窗簾拉起，而且兩層，中間接縫處還放上好幾個夾子。
據說這個女人只要曬了太陽，就會「死掉」。
當時我每天上午叫Room Service 當早餐，沒有至人人都喜愛的Buffet 餐廳。因為那裡有一大片窗戶，陽光☀️灑入，於是我每天央求侍者幫我「偷」食物，以免日日吃相同的早餐。
一位西班牙大學畢業找不到工作，只好至Boston音樂學院修課、同時打工兼差的侍者，特別同情我。他心中可能想：這個女人，又有怪病，又有癌症，房間永遠不見光，經常聽著一些美好的音樂，出入麻省理工學院。她一定有什麼神秘故事，她的人生可能有著太大的悲劇，使她無緣見到光：必須活在陰暗中。
但她每天笑嘻嘻，而且常常和MIT 的年輕學子一起在Eataly 吃Pizza，尤其酷愛Godiva 的雙淇淋。
這位西班牙男孩，對我充滿了幻想。
有一天他瞧見我正在讀卡謬，他忍不住坐下來和我聊天，問我從哪裏來？「這麼美的妳，為什麼一個人待在這裏？活在黑暗之中？」
我突然決定演一齣戲，人生行樂要及時。我唸了一段卡謬的句子：「一個人只要學會了回憶，就再不會孤獨，哪怕只在世上生活一日，你也能毫無困難地憑回憶在囚牢中獨處百年。」
黑暗，就是回憶的燧道：光，會擊走所有的想像，它太亮，太真實，也太赤裸裸。我們都需要一個黑暗的房間，把過去當膠卷影片，時光沒有流逝，它只是在轉動：我們都不必傷感年華，因為在黑暗的膠卷中，青春、往事、童年，都可以重現。所謂時間，本來只是相對的概念，鐘擺走動，但我還在原地。擺動的鐘，帶入了人、事件：它好似發生了，又過去了，好似未存在。
我的病態哲學式談話，完全折服了這位西班牙年輕人。於是他成為我的義務助理，甚至幫我買龍蝦🦞，買霜淇淋，冰酒。下班時，偶爾他會和我喝上一杯。
某一天晚上，我決定至河邊散步，他當然義不容辭⋯⋯那一天波士頓的風特別大，他想説些什麼時，我「即時」告訴他，假裝不知道他想表達什麼，我説．他讓我想起我的兒子（其實我指的是史特勞斯，因為髮型很像）。他看著我，「及時」對我唱了一首阿莫多瓦的鴿子🕊️歌⋯⋯
約莫一個半月，我離開波士頓那一天，他離情依依，寫了一封信，我也回了他一首詩。
那一年年底我回到台灣，沒多久，隔年一月二十三日武漢封城，人類生活全改寫了。
新冠疫情自二月肆虐全球，三月美國如崩潰的壬國。我們互道平安，以為沒有多久，我可以到西班牙，他可以當地陪。
才一年多，我們都漸漸明白這場大流行，至少2022-2023年才能告一段落：而我的體質：那個非哲學毫無想像空間的免疫疾病，使我一開始就成為不能打疫苗的人。
今生今世我能再旅行，不管是當時允諾再回麻省理工學院，或是我每年的紐約之行，或是⋯⋯可以再飛至空中，四處雲遊的我，可能已經過了六十五歲以上了！
多麼慶幸自己在2019年毫不猶豫，那場及時的旅行。
帶狀皰疹復發 在 傻呼呼 Quenby Facebook 的最讚貼文
回到老家後的充實生活
不知不覺過了第二週
忙到免疫力下降帶狀皰疹復發
許多事也挫折連連
但內心溫暖且踏實
喜歡家人之間的相處
越自在 越親密
懂比愛更重要
家人永遠是最好的親密關係：）
#當我越自在我們越親密
#趙慈慧 #江文賢 #吳若女