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在 帕金森定律產品中有29篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅Elites insider 企業精英，也在其Facebook貼文中提到， 🔺什麼是墨菲定律？ 墨菲定律是一種心理學效應，由愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）提出，亦稱 墨菲法則、墨菲定理。 原文為：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。根本內容是： 如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，馬英九拿麥克風 #手抖 ? "手抖不停"是疾病警訊 手抖有哪些原因?分幾種? #後天變聰明 不是夢!印度少年頭破傷腦 竟成"數學天才"! 降低失智癌症風險飲食可以吃什麼? 1分鐘學會" #唐鳳番茄鐘 " 提高效率! 幫助大腦更年輕的就吃這道料理! ★節目來賓★ 敏盛醫院副院長 江坤俊醫師 部立台...
「帕金森定律」的推薦目錄
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帕金森定律 在 企業精英 Elites Insider Instagram 的精選貼文
2021-09-24 16:57:03
🔺什麼是墨菲定律？ 墨菲定律是一種心理學效應，由愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）提出，亦稱 墨菲法則、墨菲定理。 原文為：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。根本內容是： 如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總...
帕金森定律 在 小人物職場｜職場生存 x 思維能力 x 履歷面試 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:52:29
📌5 步驟解決時間不夠用的煩惱：把時間想像成一個空瓶，重要的工作就像是一顆顆的石頭，而瑣碎的事情就像是沙子，如果不先將石頭放入空瓶，當瓶子被沙子填滿後，就再也放不進石頭 . 👉第 1 步 建立個人價值觀 在工作上想要把每件事都做到完美，最後只會讓每件事都無法完成，因此取捨就顯得相當重要，而取捨的判...
帕金森定律 在 小人物職場｜職場生存 x 思維能力 x 履歷面試 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 21:53:54
📌時間再多也不夠用？ 大家是不是都有過放假前滿懷雄心壯志，打算好好利用假期，可能是來一趟充實之旅、可能是提升技能、可能是讀幾本好書，但每次都到了快收假時，才發現還有一堆事情沒做，而假期就這樣草草結束 . 👉如果到了職場也是這樣，那可能是中了帕金森定律，帕金森曾經說過：「 在工作能夠完成的時限內，工作...
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帕金森定律 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2021-01-01 20:00:09馬英九拿麥克風 #手抖 ? "手抖不停"是疾病警訊
手抖有哪些原因?分幾種?
#後天變聰明 不是夢!印度少年頭破傷腦 竟成"數學天才"!
降低失智癌症風險飲食可以吃什麼?
1分鐘學會" #唐鳳番茄鐘 " 提高效率!
幫助大腦更年輕的就吃這道料理!
★節目來賓★
敏盛醫院副院長 江坤俊醫師
部立台北醫院神經外科醫師 丁賢偉
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帕金森定律 在 Better Leaf 好葉 Youtube 的最佳貼文
2020-12-30 19:30:06【你可以一天可以完成99件事】
研究发现一个人做一件事
所花的时间差别十分巨大
一份报纸可以在10分钟内看完
也可以看半天
在日常工作中工作会自动膨胀
占满一个人所有可用的时间
如果时间充裕
他就会放慢工作节奏或者是增添其他项目
以便用掉所有时间。
这就是为什么大多数时候忙忙碌碌效率却不高
所以我们要打破帕金森定律
尽量缩短完成任务的时间
就可以省下属于我们自己的自由时间
影片概括：
00:00 拖延癥發作
00:56 帕金森定律
02:22 運用在我們的日常生活
03:06 你有緩衝的時間
03:38 你能養成高效習慣
04:05 你有改進的時間
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3招擺脫拖延症：https://youtu.be/LLQMB2PpK_A
5個戒掉拖延症的方法：https://youtu.be/QB_o4Z6Vp7Y
7個導致你拖延的原因：https://youtu.be/bRdCH2isDPA
7個生出更多時間的方法：https://youtu.be/lmqaxj0qv4c
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帕金森定律 在 memehongkong Youtube 的最佳解答
2019-05-11 10:00:00謎米新聞：news.memehk.com
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帕金森定律 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的最佳解答
🔺什麼是墨菲定律？
墨菲定律是一種心理學效應，由愛德華·墨菲（Edward A. Murphy）提出，亦稱 墨菲法則、墨菲定理。
原文為：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。根本內容是： 如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生。
“墨菲定律”、“帕金森定律”和 “彼德原理”並稱為二十世紀西方文化三大發現。
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🔺定律來源
1949年，一位名叫愛德華·墨菲的空軍上尉工程師，對他的某位運氣不太好的同事隨口開了句玩笑： “如果一件事有可能被做壞，讓他去做就一定會更壞。”
一句本無惡意的玩笑話最初並沒有什麼太深的含義，只是說出了壞運氣帶給人的無奈。或許是這世界不走運的人太多，或許是人們總會犯這樣那樣錯誤的緣故，這句話被迅速擴散，最後竟然演繹成： 如果壞事情有可能發生，不管這種可能性有多小，它總會發生，並引起最大可能的損失。
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🔺具體內容
墨菲定律（Murphy's Law）主要內容有四個方面：
一、任何事都沒有表面看起來那麼簡單；
二、所有的事都會比你預計的時間長；
三、會出錯的事總會出錯；
四、如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。
“墨菲定律”的根本內容是“凡是可能出錯的事有很大幾率會出錯”，指的是 任何一個事件，只要具有大於零的機率，就不能夠假設它不會發生。
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🔺為什麼會覺得墨菲定律准？
👉概率原因
初次看到墨菲定律會覺得真是神準的概括，但這應該和人的選擇性記憶有莫大關係，不順的事總是比順順利利的事給人最深的印象和記憶。
而且分析下概率就知道，假如你在超市，排隊總會感覺自己排的隊常常會很慢。原因就在於，假設11條通道，你有1/11的機會排到最快的，但有10/11排到慢的。很多定律給大家的感覺總是那麼准，其實多半都是感覺上與實際情況所存在的偏差導致的。
👉心理暗示
這其實只是一種心理現象，其根本原因是個體潛意識在作怪。因為當你對某件事情過分關注，此時就會形成一種心理暗示，當這件事情真正發生的時候，其影響程度就會被放大，導致你此時的反應比平時更加激烈。
👉客觀原因
是人們本身的心理思想決定了有這麼條定律的出現。不是先有某條定律出現了然後才會有對應的事情發生，而能驗證它的”准“；而是正因為有某些現象本來就一直存在於世了，經過歸類分析後才總結得出了某條定律。
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⭕定律反映出一個人關心的事情就有預兆和端倪，這是人的 客觀感覺，不是主觀臆想。而且發生了才叫墨菲定律，沒發生不算，所以一直發生。
⭕所以不要擔心，如果覺得墨菲定律在自 己身上老是太准甚至影響了自己的想法時，要記住這只是個定律而已呀！
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🔺下面給大家幾條小技巧來減輕墨菲定律的干擾。
1.盡量避免感情用事。控制情緒，抵制煩惱。在處理煩惱問題時可以遵循以下四個要訣:
（1）照著正確的解決方法去做;
（2）盡量收集資料，找出讓你煩惱的原因;
（3）衡量資料的重要性，並找出對付的方法;
（4）觀察事情進行得是否順利。
2.不要衝動地去做一件事，把問題和其他有關係的事情再慎重考慮一遍，如果沒有比立刻行動更重要的事，那就立刻去實行。
3.壓力太大的時候，稍微休息一下。
4.為了切合實際，不要嫌麻煩，再檢查一遍。
5.按部就班地從事情發生的過程中找出解決辦法，不要妄下斷言。
6.和自己的意願對照一下，看看自己所做的決定是否違背心意
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帕金森定律 在 小人物職場 Facebook 的最讚貼文
📌5 步驟解決時間不夠用的煩惱：把時間想像成一個空瓶，重要的工作就像是一顆顆的石頭，而瑣碎的事情就像是沙子，如果不先將石頭放入空瓶，當瓶子被沙子填滿後，就再也放不進石頭
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👉第 1 步 建立個人價值觀
在工作上想要把每件事都做到完美，最後只會讓每件事都無法完成，因此取捨就顯得相當重要，而取捨的判斷標準就來自於個人價值觀
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👉第 2 步 設定具體目標
確認了該做的事情後，便要設定可以量化的目標，並且「 以終為始 」，從目標倒推回來該做哪些事情，才有辦法達到該目標
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👉第 3 步 排定優先順序
將該做的事情逐一拆解成各個小任務，將每個任務都做成清單排序，可以隨時確認尚未完成的任務，也能知道自己是否有按照順序完成
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👉第 4 步 預估合理完成時間
不要被工作截止日迷惑，會想拖延就是因為還有時間，記得替每件事設定實際所需時間，並嚴格遵守，但也不要高估自己的能力，每次都無法完成
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👉第 5 步 立刻展開第一步
馬上進行清單上的第一個任務，即便是強迫自己也要完成，凡是越不想做或是越討厭的任務，越是及早完成，越是能夠早日擺脫它們的糾纏
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🔍在步調快速的工作中，常常不知不覺就又過了一天、一週、一年，不要害怕改變導致的犯錯或失敗，該擔心的是日復一日的單調，最後過了一個為了活著而活著的人生
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帕金森定律 在 小人物職場 Facebook 的精選貼文
📌時間再多也不夠用？
大家是不是都有過放假前滿懷雄心壯志，打算好好利用假期，可能是來一趟充實之旅、可能是提升技能、可能是讀幾本好書，但每次都到了快收假時，才發現還有一堆事情沒做，而假期就這樣草草結束
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👉如果到了職場也是這樣，那可能是中了帕金森定律，帕金森曾經說過：「 在工作能夠完成的時限內，工作量會一直增加，直到所有可用時間都被填充為止 」
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🔍舉例來說：當時間很緊急的時候，寫一封 Email 只需要 5 分鐘，但在時間寬裕下，寫一封 Email 可能就花了一個下午，一旦放慢了工作節奏，可用時間就不知不覺的被消耗掉
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👉另一種狀況則是會不自覺的增加工作內容，例如：在有時間壓力下製作簡報，可能只需要幾個小時，但在時間寬裕下，就會開始美化版面、增加動畫等等非必要的工作，於是又多花了好幾倍的時間
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🔍應該在工作中隨時注意自己的工作節奏和工作內容，千萬不要用工作截止日來管理工作內容，因為時間本來就是永遠都不夠用，而是要懂得選擇工作內容，才能有效的管理工作時間
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👉小人物曾經被主管提醒：「 不要找簡單的事情來消耗自己的心力或是填滿團隊的工作時間，應該把心力放在困難問題的解決，越是困難的問題，越是值得花時間投入 」
懂得取捨才是優秀人才的價值所在
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