雖然這篇希塔療癒減肥鄉民發文沒有被收入到精華區:在希塔療癒減肥這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 希塔療癒減肥產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過10萬的網紅大學生 BIG Student,也在其Facebook貼文中提到, 【丸の良食的美食宅配名單】 #大學生懶人包 微解封一周過去😮 種種美食還是要透過外帶享用😷 除了用UberEat、FoodPanda外🤔 還有許多宅配美食供你參考🥺 節選 丸の良食 @neru.foodie 在 #blink佈告欄 的貼文 推薦給大家看了口水直流的 #必收藏 🥳 標註那些想起他(她...
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,為什麼女人資訊越容易取得,卻越來越多疾病困擾女性? 真希望小時候月經來的第一天,有人這樣教導我們❗️ ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個專屬華人女性療癒健康+高效表現必修課程 ➡️ 申請表單:https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA 愛妳們❤️ See you i...
「希塔療癒減肥」的推薦目錄
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希塔療癒減肥 在 BIG Student Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 18:58:42
【丸の良食的美食宅配名單】 #大學生懶人包 微解封一周過去😮 種種美食還是要透過外帶享用😷 除了用UberEat、FoodPanda外🤔 還有許多宅配美食供你參考🥺 節選 丸の良食 @neru.foodie 在 #blink佈告欄 的貼文 推薦給大家看了口水直流的 #必收藏 🥳 標註那些想起他(她...
希塔療癒減肥 在 唄姬?? Instagram 的最佳解答
2021-07-11 08:41:08
!!!所有照片皆拍攝於疫情爆發前 出門在外一定要戴上口罩喔!!! 最近工作告一段落終於可以小小休息,乾枯已久の唄急需美食的滋潤。誤打誤撞來到一家專賣湯品的漂亮餐廳♪(´ε` ) 菜單還很貼心的附上熱量,讓減肥中の唄能安心點餐,雖然還是克制不住加點蛋塔(;´༎ຶД༎ຶ`) 真的要說那個湯五告好喝!...
希塔療癒減肥 在 ???????雙寶媽咪 Instagram 的最佳解答
2021-07-11 09:06:48
上禮拜我在限時動態有po,我做了黃金泡菜給老公配鹹酥雞 從那天之後我就一直好想吃韓式料理呀~ 這次帶妹妹出來逛街,剛好發現這家「咚飽飽韓國烤肉」 平日中午有非常實惠的商業午餐可以選擇唷 🔘平日限定商業午餐-兩人三樣剛剛好$666 ▫️小菜 只要進來他們店,不管是點商業午餐還是一般套餐 他們就是直...
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希塔療癒減肥 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
2020-08-09 09:00:12為什麼女人資訊越容易取得,卻越來越多疾病困擾女性?
真希望小時候月經來的第一天,有人這樣教導我們❗️
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我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30的我比20還美麗由內而外 🦋
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2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達,駕馭心想事成的㊙️密
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息,卻看不到蛻變成果
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣,創造強大的複利效應
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✨精通以下四步驟:
1. 月經什麼時候來?下一次什麼時候?寫下來+留言
2. 呼吸連結核心肌群+神經系統
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4. 荷爾蒙平衡 - 睡、吃、動、做愛
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https://youtu.be/VNHBVMxRSFE
✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
https://www.youtube.com/watch?v=8_KEY5FlBKo&t=1s
✅ 如何改掉壞習慣+接通創造力+療癒慢性疾病?➡️ 精通冰山下90%潛意識之門
https://www.youtube.com/watch?v=FqhsQmo9MQg
✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
✅ 90:[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆,呵護好妳的根源區,榮耀她、愛她,讓卡住的情緒能量,流動淨化細胞重現光彩 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body
https://www.youtube.com/watch?v=ZaJfwJ-XKZ8
✅ 79:喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導|子宮週期循環、月經與月亮能量 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body
https://www.youtube.com/watch?v=f2OqtVebJoA&t=2844s
🌟 女人的身心療癒地圖(全新增訂版):全方位骨盆治療,整合妳的女性身體,喚醒生命野性活力
Wild Feminine: Finding Power, Spirit & Joy in the Female Body
https://bit.ly/2XCmtrp
🌟 開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態
Becoming Supernatural:How Common People Are Doing the Uncommon
https://bit.ly/32ztU66
🌟未來預演:啟動你的量子改變
Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One
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🎵 Crazy (instrumental) by SilentCrafter
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希塔療癒減肥 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的精選貼文
2020-07-26 09:00:11為什麼女人資訊越容易取得,卻越來越多疾病困擾女性?
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⬇️ 影片中提到的資源,持續精通學習 ⬇️
為什麼積極接洽出版社翻譯這兩本拯救華人女性的書?(In The Flo & Woman Code by Alisa Vitti)蘿菈教練為這兩本書寫中文版序!
❣️Woman Code: Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source
https://bit.ly/3jEEvCN
❣️In the Flo: Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life
https://bit.ly/2WVTnTz
感恩宇宙💫好好向宇宙下訂單
✅ 86:[破除迷思] 男女大不同,科學已證實 - 月經、減脂、情緒波動、營養飲食|平衡荷爾蒙+療癒腸胃道「女性必修課」金字塔原則
https://www.youtube.com/watch?v=gvg28P4MoWU&t=14s
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https://www.youtube.com/watch?v=f2OqtVebJoA&t=2844s
✅ 70:聚焦女超人客戶 - 療癒精油師仙女|月經不再一年來兩次、自信減脂、快樂運動,擺脫高壓工作❤️知道自己是誰,重新愛上食物,與身體和平共處
https://www.youtube.com/watch?v=184VEqfVDVo&t=9s
✅ 67:每日閱讀10分鐘 - 防彈腦力 HEADSTRONG 防疫+啟動大腦超限能量,反轉發炎、疲憊、腦霧、健忘
https://www.youtube.com/watch?v=IJpy_A2I-U4&t=11s
✅ 81:花甲年華媽咪給予20,30,40,50歲女人的美麗自信秘方|蘿菈媽咪與10億美元女企業家Sara Blakely - SPANX創辦人
https://www.youtube.com/watch?v=tCpBOgc7UyM&t=10s
✅ 31: 減脂減重卡關的秘密 - 9個女性健康必須認識的荷爾蒙Hormones - 女超人健康支持圈系列主題
https://www.youtube.com/watch?v=7ko3szG0aZo&t=14s
✅ 30:女性荷爾蒙必修課 Female Hormones - 女超人健康支持圈系列主題
https://www.youtube.com/watch?v=iO7moC21TXk&t=19s
✅ 22:愛美女人大哉問 - 怎麼用女性荷爾蒙做到回春、逆齡、永保青春?
https://www.youtube.com/watch?v=jXdTnIayPyQ&t=10s
✅ 20:營養飲食打造夏日身材 - 不算卡路里夯觀念、吃好吃對、行動力加倍
https://www.youtube.com/watch?v=jQsowh0vGks&t=2s
✅ 13:夏日夢想身材必修課 - 荷爾蒙與女性健康 Women Hormones
https://www.youtube.com/watch?v=X6mZOM4nkAY&t=14s
✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
https://www.youtube.com/watch?v=8_KEY5FlBKo
✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://www.youtube.com/watch?v=2boMqbF0AP4&t=28s
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2020-07-23 21:00:14茄子,是國人最討厭蔬菜排名第四名,
但它那烏青樣的身子,卻對我們的身體很好,
「綠原酸」可以降低腸道吸收糖分的速度,
紫色的外皮也含有抗自由基的多酚類化合物....
茄子的好處多多,
但是如果不用很多油去烹調,
吃起來真的是很有距離感,
以前每次煮茄子再怎麼小心,
都會讓它變成蕃薯色,
用鹽水用醋用蒸的小心翼翼還是很難搞,
現在乾脆等水滾後,
直接粗暴的丟進去用滾水燜死它,
雖然沒有很完美,但也還算不差,
果然我還是適合步驟少的方法啊!
第一次吃到好吃不油的茄子,
是用噴槍灼出來的,我不敢裝備這種武器,
怕自己吵架時忍俊不住,
用烤箱溫度不夠,烤出來的顏色總是差強人意,
乾脆也給它埋起來眼不見為淨!(茄生悲歌請下)
減重的時候我也是吃起司的,
就是只敢薄薄一層這樣,
但這樣就烤不出來焗烤那種可口樣,
所以我試試用希臘優格充數,
這視覺很滿足,口感也是七八分像,
就這樣一盤,幾乎營養都顧到了,
增加運動強度的時候,
給自己這樣一份澎湃餐,
身體與心理都得到大大的滿足啊!!
🍆🧀奶焗茄子備料🧀🍆
茄子一根。
希臘優格三大匙。
起司三大匙。
豆皮兩片。
牛或豬絞肉一碗。
洋蔥。
番茄一顆。
九層塔一把。
糖醇一大匙。
薑黃粉一中匙。
鹽一小匙。
(量目測就好無需精準)
🍆🧀奶焗茄子作法🧀🍆
一條茄子切片漬鹽。
洋蔥番茄蒜頭九層塔切碎。
一鍋炒香絞肉加薑黃。
不怕酸的鍋炒洋蔥番茄蒜頭九層塔。
以上肉醬混合。
茄子洗掉鹽份吸乾水份。
茄子片與豆皮薄油煎香。
烘焙紙揉軟鋪烤盤。
依序鋪上
豆皮:肉醬:茄子:番茄:九層塔:希臘優格:起司。
包起來烤箱200度烤15分鐘。
打開烘焙紙烤箱轉上火。
再烤五分鐘讓起司金黃啊嘶開吃。
*表面可上撒起司粉添香。
*豆皮茄子不煎也可以會比較軟。
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊Track Info:
Title: Cha Cappella by Jimmy Fontanez, Media Right Productions
Genre and Mood: Jazz & Blues + Happy
License: You're free to use this song and monetize your videos.
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Track: Besomorph - 84 (ft Salvo) (Magic Records & Nightblue Co-release)
Provided By: Magic Records
Listen To The Original:https://www.youtube.com/watch?v=ijA4vimUoV0&feature=youtu.be
Free Download: Stream/Download: https://fanlink.to/c679
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NO COPYRIGHT Comedy Music / Sneaky
Background Music Free Use for Prank Video | MUSIC4VIDEO
● SUBSCRIBE TO CHANNEL●: http://bit.ly/2PrNydy
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"Music: Funny Quirky Comedy by Redafs.com,
Licensed under Creative Commons:
By Attribution 3.0 License"
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戮世摩羅拉攏月牙誠(最後的笑聲,你沒流眼淚)
https://www.youtube.com/watch?v=H9LMGH9aewY
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邪惡指數破表😈😈😈
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除了直接當零食吃之外也加進自己做的優格碗🍊也非常搭🙈
(…)
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https://www.blink.com.tw/board/post/101542/
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希塔療癒減肥 在 溫蒂.瑜珈.療癒 Facebook 的最佳貼文
潛能大師博恩崔西說:「潛意識的力量比意識大3萬倍」。
生活中,有90%的行為都來自潛意識的決定,
如果我們能用潛意識來控制行為,會比用意識的力量來得大。
當潛意識與意識想法相反時,潛意識將主宰勝利
例如:我們的意識想減肥,但看到炸雞甜點又不自覺地拿起來吃,這就是潛意識想要吃的反應。
大部分的人想要生活中充滿平靜與自信有行動力,與家人、同學或同事關係良好、成績達標或收入增加,用力想了很久,卻不如所願!
為什麼呢?因為潛意識中的根源(底層)信念沒有改變。如果底層信念沒有改變,任何想法就只能停留在意識層面,無法發揮力量。
潛意識就像是土壤,意識如同種子
喜樂健康的土壤才能結出豐碩的果實
運用希塔療癒的技巧,既科學又有效的方式將腦波轉換到希塔波(潛意識)找到潛意識裡負面的信念(想法),轉換成對我們正面有益的信念,直接影響我們的行為,讓生活輕鬆變成你真正想要的模樣!
在此生有限的時間旅程裡,將愛與希望填滿每一個時刻,讓靈魂順利完成任務
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希塔療癒減肥 在 沛緹能量療癒/希塔療育教室 Facebook 的最佳貼文
個案飽受高血壓及高血脂的困擾,醫生建議他減肥,個案因此有十多年的剪重經驗。不過這十多年來,他一直沒有成功的達到健康數據。
透過幾次的希塔療癒挖掘,清理了許多深層的信念---阻礙輕鬆剪重的負面信念,他以飲食控制+輔助食品,輕鬆又健康的往醫生建議的健康數據邁進。
希塔療癒清理後,會找到對的方法,將會更有行動力及執行力且輕鬆的往目標前進。
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