▍斷捨離日誌 ▍
#斷捨離後再也不買的五樣物品 ​
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開始斷捨離後，懶媽陸續出清了不少物品，但想維持一個清爽的居家空間，光靠丟東西是不夠的，管制進入居家空間的物品也必不可少。​
就像想要變有錢，一定得開源節流同時進行。​
想要擁有一個清爽的居家空間，一定得清楚掌握空間內的物品。​
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不再買清單：​
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❶ 出遊紀念品：​
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以前出遊很愛買些當地特色小物，去美濃要買客家花布小紙傘，去三義要買木雕鑰匙圈、去阿里山就要買火車存錢筒，後來這些零零總總的小物全被我送出家門。小紙傘拿出來放著太陽曬太多了就會褪色、鑰匙圈多了最後就是成綑堆在抽屜裡、火車存錢筒最後變成了兒童的車車玩具。​
這些紀念小物，放在收著實在沒用、拿出來看沒感覺、擺出來當裝飾跟居家風格不合，只是佔據收納空間，增加其它物品散落在外的機會。​
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❷ 超商、藥妝店加購品、集點贈品：​
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消費還能集點換贈品，不拿好像被店家坑了。加購品很便宜，不買覺得對不起荷包。但實際上店家隨貨附送的贈品，99%根本是在生活中派不上用處的無聊小物，加購回家的用品大多是平常自己不會使用的品牌或商品，最後它們要不放在抽屜或櫥櫃深處被忘記，要不就是幾年後過期直接進了垃圾桶。​
派不上用場，最後也會直接送進垃圾的物品，當初又何必帶它們回家，憑添苦惱。​
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❸ 文具用品：​
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寫字的機會少了，也沒有在寫手帳的習慣，除了孩子做美勞作業時會用到的膠水、白膠、雙面膠，出清用的封箱膠帶外，其它文具用品（筆、橡皮擦、立可帶、紙膠帶等）的消耗變得極其緩慢。雖然有時外出看見新筆會心癢難騷，但還是決定讓家中原本的用品物盡其用後，才會考慮購入新的。不塑生活，不單單是用好物，讓物品發揮最大效用，減少浪費的可能，也是不塑生活的一環。​
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❹ 特惠保養品組合：​
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雖說世上只有懶女人，沒有醜女人，所以女性保養品、化妝品一直是市場上的熱門商品。但自從看過邱品齊醫生的分享文章，懶媽的保養程序精簡許多。因為膚況是身體狀況的反應，多喝水、運動、生活作息調整好，皮膚自然能由內而外地好。與其花十分鐘敷臉，不如花十分鐘運動、活動筋骨，由內而外地養身養膚。​
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至於保養品的部分，經過仔細觀察，懶媽一罐100ML的保養品至少可以用3個月，開罐後最好在三個月內用完，評估用量後懶媽發現其實一年需要的保養品，一種用途的保養品一年最多只需要四罐，如果還有其他同類產品輪替使用，一罐保養品大概半年才用得完。用不完的保養品是浪費，但使用過期的保養品不如不用。​
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❺ 五顏六色的收納用品：​
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少時不懂事，也不挑。後來才懂得原來「一白遮三醜」的原則，不只適用在人身上，也適用在居家空間中。五顏六色、花花綠綠的收納用品，因為視覺噪音的緣故，就算東西收齊了，也還是顯亂。未免浪費，懶媽將五顏六色的收納用品都收進了抽屜或櫃子中，展示在外的收納用品，便一概改用白色收納盒了。​
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斷捨離講的不單單是結果，而是一種態度。​
生活其實是選擇的過程，就像人生，最後終得選擇誰留在身邊。​
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想優化生活、調整居家空間，卻不知道該怎麼做嗎？​
◎ 歡迎找懶媽聊聊 http://bit.ly/LazyMom-LINE​
◎ 9月空檔：9/25，10月開放預約​
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我是文青懶媽，熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師，剛剛好的理想生活推廣者。相信最好的整理是不用整理，​
最方便的收納是觸手可及的收納。透過整理，我們都能以最優雅的姿態，愛自己。​
暫定每週二固定更新，其它日子隨意。​
#文青懶媽 ​
#高雄整理師​
#日本Housekeeping協會二級認證​
#日本Housekeeping協會一級認證​
#中華心希望整理師協會-認證整理師​
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歡迎​
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#留言-歡迎跟懶媽聊天或分享自己的觀點​
#分享-希望更多人能一起享受生活的餘裕

•Gemini Mercury •ADER ERROR Logo tee 訂製

顏色：黑色、灰色、白色
尺寸：A1,A2,A3

正面胸前ADER小字母，簡約的素面朝天卻不失辨識度，後背密密麻麻的文字段落，闡述了青年成長階段的心理和對青年的鼓勵等，用這樣直白的段落印在後背猶如行走 的書刊。 文字的體現充滿了相當複古的氣息，而且有斷開的痕跡，很像以前用羽毛筆寫字出現的字體和效果。 文字的上面後領處還有老式膠帶狀的印花，壓著不規則的線條，現在也稱為ADER ERROR獨有的標籤之一。 定制280克重的雙面健康布，挺闊有質感，高級且好看，無性別限制。 高版本，定制級！

尺寸表
A1衣長72胸圍53肩寬48袖長21.5
A2衣長74胸圍56肩寬50袖長23
A3衣長76胸圍59肩寬52袖長24.5

#20201080

【閉關在家，調劑心情的「創意工作站」】

(為方便以後引用，這篇文再刊一次。照片改放在留言處唷！）

原訂停課到5/28號的各級學校和幼稚園，現在確定至少延長到6/14，透過網路都可以感覺到大家的心往下一沉。

這個感覺好熟悉。想當初一開始英國政府宣布大家在家閉關三週後公布新政策，就在三週快要結束的時候政府大聲宣告：「下週一開始閉關再延三週！」當時我也是心頭像被插了一刀，別這樣啊啊啊！！這樣的生活要怎麼再過三週啊啊啊啊！！

結果總共過了四＋二個月呢（笑）。

瀏覽了一下臉書上的文章，發現雖然有不少給家長的建議，但主要集中在安排孩子的時間，讓學習進度不落後。比較少人討論家長如何在這樣侷促的狀況下，還可以得到一些心靈上的喘息。我想在這裡貢獻一點我在這方面的體會。

雖然閉關總長度比不上其他國家的前輩，但是也算是一段很扎實的經驗。尤其居住上的環境跟台灣還算相近，所以分享起來應該會滿有幫助的吧。（希望啦）

我家三人三貓共享的空間總共25坪左右，兩個房間，兩間衛浴。沒有陽台，也沒有庭院。是租屋不是自己的房子，所以會擔心蕃茄把牆壁弄髒。兩個房間都不大。其中一個房間放蕃茄的上層床，地上放一個大人的床墊，還有蕃茄的玩具，算是兒童房。另一個套房裡放一個加大單人床，還塞進一個IKEA的小白書桌和一個三層小書櫃，勉強算是工作房。

我如果需要線上上課，開會，或者是需要專心做事的時候，我就會待在工作房裡把門關起來。門雖然關起來，但是除非一些很特殊的狀況，我不要求蕃茄要安靜。幼兒的生活主要就是「玩」，玩的時候本來就會吵鬧，蕃茄現在只能在家裡玩，這點我要配合忍受。如果我真的覺得他的聲音太大，我會在房間裡開白噪音中和一下聲音的強度。

當工作跟生活都在同一個空間裡的時候，對我來說最大的挑戰是「把兩件事情分開」。在閉關生活的初期，我很容易在陪蕃茄的時候一直想著還沒做完的工作，但是在工作的時候一半的注意力在留意房門外的傑克跟蕃茄。這樣的結果就是跟小孩在一起的時候很沒耐性，工作的效率又很低，整天下來覺得自己什麼都做不好心情奇差。

我才明白，我需要的是一個「過渡活動」。這個活動有點像是一個儀式，告訴我自己「工作模式結束了，接下來是家庭模式」。要達到這個目的的話，活動本身必須要把我的腦袋從剛剛的忙碌狀態裡拔出來，但是又不能太傷神或者是太花體力，因為工作一段時間的我已經很累了，沒有多餘的精力花上更多心思想花招。

幾經嘗試，對我來說最有效的「過渡活動」就是「到創意工作站充電」。

什麼是「創意工作站」呢？其實就是家裡放文具，列印紙和繪畫用品的小角落。以前在日本的時候，我是用一個有輪子的小推車把東西都裝在一起。現在我們沒有那個推車了，就改放在餐桌旁邊的櫃子上。

每天，當我工作到一個段落，打開房間門走出來，第一件事情就是走去「創意工作站」。我會隨意抽出幾張白紙，挑幾枝喜歡的彩色筆、原子筆、蠟筆或是色鉛筆，然後在餐桌旁就位。蕃茄就會很興奮地跑過來：「媽媽？你要做什麼啊？」

我就會笑一笑，不說一句話，直接拿一支筆在白紙上畫直線，或者是奇怪的曲線，或者是大大小小的圓圈。

「你在亂畫嗎，媽媽？」
「是唷。」
「我可以一起嗎？」
「可以啊。」

然後我們就會輪流，用不同的筆，不同的顏色，一來一往把整張紙胡亂畫滿。畫完一張覺得不夠，就再畫一張；覺得紙太小就從工作站拿膠帶，把幾張白紙黏在一起再畫；覺得光用筆不過癮，就拿印章來蓋，拿貼紙來黏，拿紙膠帶來貼⋯⋯。

完全不用腦，完全不規劃，完全沒有目的，就是隨心所欲在紙上「胡鬧」。

「我要畫很長很長很長的線！」
「我要畫很輕很輕你完全看不到的線！」
「我要畫超級大的圓圈！」
「我要畫超級小的三角形！」
「我要畫抖抖的好像很冷的正方形！！」
「我要隨便亂畫把剛剛畫的都蓋住！！」
「我要蓋一百個小汽車印章！」
「我要用貼紙貼滿整張紙！」

在白紙上，想幹嘛就幹嘛，對悶了一天的大人孩子來說，真的非常需要這樣沒有規則，沒有評價，不用思考，單憑直覺，完全為了「好玩」而做的活動來調劑。而且這個活動沒有年齡限制，從一歲半到大孩子都會喜歡在紙上胡鬧。

時間上我也完全不設限。對孩子來說，其實這就是他想要的「陪伴」，在玩膩以前他不會要求做其他事。對我來說，ㄧ邊放鬆轉換心情還可以一邊育兒根本雙贏，所以蕃茄想畫多久就畫多久。

每天都這樣的好處就是，「不必用腦」。我只要走出房間就是往同一個方向走，蕃茄也早就被制約，一看到我出來就到餐桌旁邊報到。我們可以不需要額外的溝通，直接開始這個「過渡活動」。等我們兩個都「胡鬧」夠了，我的模式也轉換完了，就有腦力和精神跟蕃茄一起做別的事了。

如果要讓「創意工作站」發揮他最大的功效，在設置上有三個重點：

第一個，把所有的東西都集中在一起。

簡單來講，就是把家裡能寫的，能畫的，能剪的，能黏的的所有東西都集中在一起。因為如果這些都放在一起的時候，做出來的東西常常可以無限延伸。例如說蕃茄用一用彩色筆覺得膩了想換蠟筆，或者畫了一張圖之後，改變主意想要切割成拼圖。這時候如果各種工具四散在家裡的各個角落，要特地去拿，那很可能就覺得好懶喔算了。或者就會一直大喊「爸爸！」「媽媽！」幫他們拿東西。集中在一起擺放的話小孩就會知道「一定在這裡」，就會默默靠自己把東西找出來完成自己想做的事了。

第二個，讓孩子可以隨時看到和拿到所有的東西。

我們家的「工作站」在蕃茄兩歲左右就規劃好了，所有的東西都放得比他當時九十公分左右身高還低。這樣的目的是為了傳遞一個訊息，就是「你隨時可以用，不需要問過大人」。

如果你家的孩子現在正好兩歲多，可以觀察看看是否跟蕃茄的反應一樣。每天，在我覺得沒什麼特別的事想做的時候，我就會到工作站去，拿出紙跟工具跟蕃茄一起亂畫。不到幾個禮拜的時間，我就發現蕃茄吃完早餐以後，就自己會到工作站去拿紙筆來玩。也因為所有的工具都放在一起，蕃茄就會注意到他沒玩過的東西，例如紙膠帶。那因為他知道這裡所有的東西都可以用，他就會很自然地拿起來試試看。他可以一個人在那裡玩工具玩非常久。

第三個，工具的種類不要太少

工具不需要昂貴，買得到什麼就用什麼。但是種類稍微備齊一點的話，跟孩子可以在這個角落玩耍的時間會更久。以下介紹我認為必備的基本工具：

書寫類：家長學生時期沒用完的各種筆，蠟筆，色鉛筆，彩色筆。
切割類：剪刀，刀片，切割版。（這些我第一次設置就都放進去了，但是如果覺得危險，可以另外收）
紙類：整包列印紙，一些西卡紙和色紙。
黏貼類：紙膠帶至少五款以上。一些形狀簡單的單色貼紙。膠帶，雙面膠，白膠，口紅膠。

過兩天我再介紹如何讓「創意工作站」的玩法更多元。在那之前，歡迎大家試試看搭建家裡的工作站，先一起在紙上盡情「胡鬧」一番吧！

隨文附上幾張照片，讓大家看一下工作站的材料，也順便證明所謂的「亂畫」是真的亂畫！

祝大家玩樂愉快！

每到元宵節我都會想到這張在我腦中珍藏已久的提燈卡片，今年終於生出來了！

中心拉提手把的機關可以將整張卡片拉高看到裡面，如果再中心加個燈完全就是很棒的燈籠卡片了！卡片的外圍褶皺可以更換不同的圖片或紙張，也是個很棒的萬用機關卡片。

❏材料工具
A4紙張3張、圓規、剪刀、美工刀、尺、鉛筆、雙面捲軸膠帶、緞帶

❏裝飾材料
照亮世界書冊
蝦皮：http://bit.ly/35O4HDA
臉書：https://www.facebook.com/letscraftbyanny
臉書私訊詢問（We ship to worldwide）

❏紙張尺寸
▮12x 12cm/ 象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯4x 24cm/ 象牙紙250g (厚美術紙都可)
▮1.5x 8cm/ 象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯直徑 3 cm/ 象牙紙250g (厚美術紙都可)

裝飾紙張尺寸
▮11.6x 11.6cm/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▯3.6x 3.6cm 20張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)

❏完成尺寸
12x12 公分
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❏ 更多推薦手做卡片教學影片
▮5種簡單彈出式機關卡片冊教學
↳ https://youtu.be/OxNxUeHXILA

▯3分鐘卡片| 翻開兩側卡片
↳ https://youtu.be/yJCSFyi6DHU

▮燃燒吧！火焰卡片教學
↳ https://youtu.be/ooMWLqryY1g
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▮ 影片音樂⇢Friday fugue
▯ 相機使用⇢Sony A6400
▮ 後製軟體⇢Final cut pro
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❏ 更多的安妮手作吧!
▮Blog部落格：http://letscraftbyanny.com
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▮合 作 邀 約 ：annyruotseng@gmail.com
(手作問題請直接在影片下留言)
HAVE FUN and ENJOY!!

簡單機關卡片一直是大家最喜歡做的卡片，製作快速彈跳出來的驚喜效果又好，這麼棒的5種彈出式機關卡片我連尺寸都幫你們準備好囉！趕快拿起工具準備一起做吧！

❏購買手做卡片材料包：https://shopee.tw/craftbarshop

❏材料工具
紙張數張、剪刀、美工刀、尺、鉛筆、雙面膠帶、壓線筆、切割墊、口紅膠、裝飾材料

❏七種卡片機關紙張詳細尺寸資訊：
❶中心彈跳立體卡片 Pop-up card tutorial
▮14x28cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯13.5x13.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▮3x11cm兩張/ 象牙紙250g (厚美術紙都可)
▮12x8cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯11.5x7.5cm一張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)

❷彈出四頁卡片 Pop-ip pages card tutorial
▮14x28cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯13.5x13.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▮3x28cm一張/ 象牙紙250g (厚美術紙都可)
▮6x7cm四張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯5.5x6.5cm四張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)

❸方形摺紙立體卡片Square fold pop card tutorial
▮14x28cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯13.5x13.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▮15x15cm一張/ 象牙紙160g (美術紙都可)
▯7x7cm四張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)

❹對稱式書本卡片 Book fold card tutorial
▮14x28cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▮21x29.7cm(A4尺寸)一張/ 象牙紙160g (美術紙都可)
▯5x13.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▯2.2x4.5cm四張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▯2.2x4cm四張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▯7x8.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▯1x8.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)

❺扭轉彈跳卡片 Twist and pop card tutorial
▮14x28cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▯13.5x13.5cm兩張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)
▮6x26cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▮10x28cm一張/象牙紙250g (厚美術紙都可)
▮21x29.7cm(A4尺寸)一張/ 象牙紙160g (美術紙都可)
▯6.5x9.5cm四張/ 裝飾紙張 (任何紙都可)

安妮發行的第一本裝飾書冊
蝦皮：http://bit.ly/35O4HDA
官網：http://bit.ly/33wCjEi

❏完成尺寸
14x14x5 公分
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❏ 更多推薦手做卡片教學影片
▮水晶球卡片教學
↳ https://youtu.be/tEFO1zWH1Eg

▯巨大聖誕樹爆炸盒
↳ https://youtu.be/6C4qykS_RlY

▮聖誕倒數驚喜盒
↳ https://youtu.be/iuFQXhsNp4Q

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▮ 影片音樂⇢
▯ 相機使用⇢Sony Rx100 M3
▮ 後製軟體⇢Final cur pro
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好久沒有製作超簡單的卡片了，這次真的做了有史以來最簡單的卡片！真的不誇張！這張卡片從剪裁到黏貼只要30分鐘之內就可以做好！
讓你再也沒有理由再找藉口說：裁紙好麻煩、找材料好麻煩、做卡片好麻煩，這張最適合手殘、懶惰的你了！

❏材料工具
A4紙張2張、剪刀、尺、鉛筆、雙面膠帶/口紅膠、壓線筆/美工刀刀背/沒有水的原子筆、裝飾紙張

❏裝飾材料
uni牛奶筆
這次的裝飾紙張全都是用：安妮發行的第一本裝飾書冊喔！
蝦皮：http://bit.ly/35O4HDA
官網：http://bit.ly/33wCjEi

❏紙張尺寸
▮15x 27.5cm/ 象牙紙260g (厚張都可)
▯10x 20 cm/ 象牙紙260g (厚張都可)

裝飾紙張尺寸
▮12.3x 14.8cm/ 紙張種類不限
▯2.3x 14.8cm/ 紙張種類不限
▮9.5x 9.5cm/ 紙張種類不限

❏完成尺寸：15x15 公分

▮ 影片音樂⇢
▯ 相機使用⇢Sony Rx100 M3
▮ 後製軟體⇢Finalcut pro
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