台北縱走第4段走完後，#臺北大縱走 就讓我們給全走透了耶 ~
而相較之前的路線，第四段才是平易近人獎的第一名呦~
雖說一開始從劍潭站到風櫃嘴的過程就需要兩個小時是極其麻煩，但也是一段讓我們一直到現在還念念不忘的特殊經驗談啦～
#捷運劍潭站 #市民小巴1號 #風櫃嘴
#雙溝溪古道 #梅花山 #甜水鴛鴦湖
#大崙頭尾山北面登山口 #許願步道
#內湖草莓園 #圓覺寺步道 #圓覺瀑布 #大溝溪公園 #捷運大湖公園站
#台北縱走北四段
https://elijah888.pixnet.net/blog/post/45050884
😁七星山那一段是2008年就走過了，也算是超前部屬啦 ~
#山系人 #山ガール
#健行筆記 #登山筆記 #爬山日常

#假日在劍潭站等公車是一場戰爭啊
#今天行程最累的部分是等車跟搭車
其實今兒個的北縱走（第4段）比上一次還要輕鬆更多，但是因為怕假日會搭不上開往風櫃嘴的小巴1號，所以8:20就從動物園搭捷運到劍潭站的我們，出站後依舊被排隊排到滿出來民眾給嚇到一個歪腰，無論是幾號車，都排排排很長⋯！！

還好，很順利的是找到了小巴1號的line，而這時也才9:20分，離小巴1號到站時間10:10還有50分鐘，只能說幸好今天天氣還微涼，站個50分鐘不是大問題～

但是，別以為排到隊伍就上得了車子喔，我們前面的line早是排了一個大n彎彎，而我們後面也早看不見盡頭，所以當車子到的時候，真心忐忑不安啊，都站了50分鐘要是上不了車那不就GG了！！還好，我們是倒數8個人可以上車的⋯呼～
ㄟ，上了車故事就結束了嗎？
並沒有喔🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

滿載的小巴1號因為沿路的塞車+需要靠站停車通知其他站的等車民眾客滿，所以，沿途29個站是開了50分鐘才到大家的終點 #風櫃嘴，真的是差一點就要暈車了，對了，車上一半的人都是買站票上山的，哈，平時練好肌力就是可以隨時準備應戰的啦🚌😆
#台北北縱走 #市民小巴1號 #站票
#從風櫃嘴出發 #從大湖捷運站回家
#風櫃嘴步道 #雙溪溝古道 #梅花山
#甜水鴛鴦湖 #大崙頭尾山北面登山口
#許願步道 #草莓觀光園 #圓覺寺步道 #圓覺瀑布 #大溝溪公園
👍🏼約11.83K，3小時
#山系人 #山ガール
#健行筆記 #登山筆記 #爬山日常

那，後面搭不上小巴1號的怎麼辦？
司機大哥說公司會派加班車再去接，但是我們是不知道加班車是幾分鐘後才會到🤷‍♀️

【#打開微笑好文：頂山石梯嶺步道】#微編實際走訪

📌今日實際走訪路線：https://bit.ly/34MUfy1

趁著台北久違的好天氣，微編今日實際跟著文章走訪 #陽明山 #頂山石梯嶺步道，方向則相反，是從擎天岡走到風櫃嘴。

經過一段略微吃力的上坡，抵達路線最高點 #石梯嶺，若天氣狀況允許，可以遠眺淡水河在陽光下閃成一條白色的綿延細長。稍微下坡後可見一大片草地，雖然面積不比擎天岡大草原，但沒有了柵欄、障礙物圍著，與山又更加親近。這裡也有許多座椅，適合停下來吃點東西、補充體力。

繼續前行，經過一些林相較接近熱帶的小森林，終於來到被暱稱為「#童話黑森林」的柳杉林。天氣瞬息萬變，上一秒太陽還露臉，下一秒又被雲霧籠罩，才有幸看到黑森林的不同樣貌。當霧跟陽光共存林間，光線從林木間隙穿透霧灑落一地，相當唯美。沿著步道看去，兩側柳杉高聳入雲，一瞬間還以為自己在阿里山的特富野古道。

編也沒忘了黑森林的野餐行程。帶著從捷運士林站附近買的麵包，顧不得路邊倒木還濕濕的，便靠著倒木野餐起來，一邊等待捕捉陽光的好時機，一邊珍惜這都市裡不可多得的好空氣。

終於拍夠照片、吸收完芬多精，帶著不捨的心走出黑森林，前往風櫃嘴趕搭下一班公車。一路上兩側芒草搖曳，山上仍時而太陽露臉、時而白霧漫漫，儘管白鞋上沾滿了泥土（路上還被其他健行好手警告過鞋子會髒）、下坡的腳也微抖，飽覽美景的一天卻是非常充實。

走到最後一公里時，在步道旁意外見到兩隻牛正在草叢中進食，也為這趟小旅行的落幕帶來驚喜。

👉#追蹤微笑台灣IG帳號，看最即時的台灣美景→http://bit.ly/2HhOUSr

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📍路線：從捷運士林站（劍潭站亦可）搭乘小15至擎天崗下車，往風櫃嘴方向走，全程6.4公里。至風櫃嘴公車站搭乘市民小巴1回捷運站。

📍注意：
1. 市民小巴1班次不多，出發前記得先查詢公車班次。
2. 步道有許多泥濘的路段，下坡容易滑倒，請特別留意。

#台北大縱走第四段 #大崙頭山 #小百岳

【步道簡介】
臺北大縱走第四段，起終點為風櫃口至大溝溪親水公園(或延伸至捷運大湖公園站)，全長約10公里，耗時五至六小時。沿途經過風櫃口步道、雙溪溝古道、五指山古道、大崙頭山北面步道(可順道撿小百岳大崙頭山，標高475公尺)、許願步道、圓覺寺步道。其中雙溪溝古道溪水伴行、大崙頭山三角點360度環視大台北地區、圓覺寺步道絕美瀑布，都很值得一訪。

【交通簡介】
自捷運劍潭站搭乘「市民小巴1」(發車時間0610、1010、1310、1540、 1730)，在「風櫃嘴站」下車後步行至萬溪產業道路與風櫃口步道交叉口，即為起點。不建議自行開車。

【影片資訊】
無版權音樂：
Vlad Gluschenko - Flying Leaves (Vlog No Copyright Music)
Cinematic Drone Documentary by Infraction [No Copyright Music] Flight

繼上一支影片陽明山西線縱走後，感覺體力上應該還可以繼續走！於是勇敢地安排了陽明山東西大縱走的路線共十連峰。
東線：頂山 、石梯嶺 、竹篙山 、七星山東峰、七星山主峰
西線：大屯山主峰、大屯山南峰、大屯山西峰、面天山、向天山

►【路線與交通】
搭乘公車建議從風櫃嘴出發至清天宮
因為風櫃嘴最後一班公車為下午17:30
相比清天宮為終點站的話 最後一班為晚上23:00
所以建議將風櫃嘴設為起點 清天宮為終點
這樣比較不會壓力這麼大
當然中間有很多公車點可以隨時安排下山

►陽明山國家公園 官網 https://reurl.cc/ZOoGDW
►陽明山公車 https://reurl.cc/8G8y1o

►【風櫃嘴登山口】
搭乘捷運淡水線，或信義線在劍潭站下車，轉乘公車「市巴小巴1」至「風櫃嘴」站下車。(固定班次，劍潭站發車時間06:10、10:10、13:10、15:40、17:30)

►【清天宮登山口】
搭乘捷運淡水線，或信義線在北投站下車，轉乘公車「小6」至「清天宮」站下車。(約半小時一班，北投站發車時間 05:40～23:00)

►本次路程時間表：
6:40am市民小巴1號風櫃嘴站下車處
7:00am風櫃嘴登山口起登
7:35am 768 m NO.1 頂山 Mt. Ding
8:15am 863m NO.2 石梯嶺 Mt. Shiti
9:10am 830m NO.3 竹篙山 Mt. Zhugao
9:35am 擎天崗大草原 Qingtiangang Grassland
10:20am 雞心崙平台 Jixinfun
10:30am 菁山吊橋 Jingshan Suspension Bridge
10:35am 冷水坑遊客服務站 Lengshuikeng Visitor Center
11:45am 1106m NO.4 七星山東峰 Mt. Qixing East Peak
12:00pm 1120m NO.5 七星山主峰 Mt. Qixing
2:00pm 1076m NO.6 大屯山主峰 Mt. Datun
2:40pm 959m NO.7 大屯山南峰 Mt. Datun South Peak
3:10pm 985m NO.8 大屯山西峰 Mt. Datun West Peak
3:55pm 977m NO.9 面天山 Mt. Miantian
4:05pm 949m NO.10 向天山 Mt. Xiangtian
完成時間約10.5小時


【裝備】
►迪卡儂的水袋背包 https://www.decathlon.tw/zh/running-c124331.html
►底層衣 https://wonderfulapple.net/2h6nh
►Black Deiamond Z-POLE碳纖維登山杖 https://www1.gamepark.com.tw/2h6nl


►【APP】如何使用健行筆記APP下載GPX與製作離線地圖(Andriod系統)
https://hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=13634
►【APP】 如何使用健行筆記APP下載GPX與製作離線地圖(iOS系統)
https://hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=13373


►陽明山東西大縱走相關GPX(健行筆記)
https://reurl.cc/O1o09y
►陽明山西段縱走相關GPX(健行筆記)
https://reurl.cc/V6oEky
►陽明山東段縱走相關GPX(健行筆記)
https://reurl.cc/arD9Q9


►商業合作或活動邀約
請洽小編Gary
bokas3kas3@gmail.com


#陽明山 #登山 #台北登山

很多人對陽明山的印象可能就是賞花或擎天崗，但是！陽明山其實也有超像電影場景的秘境還有免費而且合法的露天野溪溫泉！這次我們帶著 Sony α7III 搭配全新全片幅廣角定焦鏡頭 FE 20mm F1.8G (SEL20F18G) 來探索你不知道的陽明山!!

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交通資訊 -
// 柳杉林 //
要到柳杉林有兩種方式，可從風櫃嘴登山口往上步行1小時，或由擎天崗往下步行約1.5小時。
1. 風櫃嘴登山口 :
捷運劍潭站搭乘市民小巴1號公車路線，於風櫃嘴站下車，再步行20分鐘可抵達風櫃嘴登山口。
2. 擎天崗 :
捷運劍潭站搭乘小15，至擎天崗站下車。

// 下七股野溪溫泉 //
於台北車站搭乘皇家客運1717號公車，在大油坑站下車，約步行 5 分鐘即可到野溪溫泉入口處。

* 如果要搭乘大眾運輸工具一天玩這兩個行程的話，建議可從風櫃嘴登山口走到擎天崗，搭乘小 15 至「格致國中站」，再轉搭1717號公車前往「大油坑」站。

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音樂來源 -
MB015WEBNTY6IRC