#智能奈米精油霧化平衡機 1+1 ✨
#除了嗅覺肌膚也可以直接吸收的精油
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[Ovie]的精油我不知道大讚分享過多少次了
這次它們全新推出一款很厲害的美機
是一款針對肌膚／鼻子敏兒專用的
👏🏻👏🏻👏🏻#奈米精油平衡機 👏🏻👏🏻👏🏻
可以隨著空氣濕度直接 #智能調節霧化水量
解決一般市售水氧機出水量固定
導致於環境濕氣過高的問題🔥
——
我自己本身有皮膚敏感、長濕疹的人
超級怕環境太潮濕😥
這又美又聰明會自己調節（我真的感動死了）
重點這台機器是 #奈米霧化 💫
講”奈米“你肯定霧煞煞～我懂
直白來說就是你把精油加到純水裡面
透過這台平衡機噴出來的水氣
是被奈米霧化後的✨極小精油分子✨
飄到在空氣中這樣的精油
#是可以直接被我們皮膚吸收的
快～之前誰在問精油可不可以單用的人
這台機器辦到了啊！！！！
介質就是純水（飲用水）這麼簡單而已
一般精油就是透過 #嗅覺儀式 進到我們體內
有這台平衡機你還可以養膚 #打造全身健康肌
奈米霧化精油在空氣裡療癒你的全身
針對身心放鬆緩解緊繃、穩定過敏狀態都ＯＫ
——
⬇️Ovie奈米精油平衡機的深入功能 ⬇️
有 #6段光源可當小夜燈 之外
光源波長為不同生活型態打造最適合環境
挑對光源讓你睡的更加安穩

💜紫光：舒緩壓力釋放負面鎮定情緒
💙紫藍光：提高工作效能增加專注度
❤️紅光：美容保養時可加強提高肌膚吸收
💛黃光：適合強化睡眠深度使用
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Ovie的芳療師推薦我使用的養護配方是
在平衡機裡加入適量飲用水＋15滴精油
（可以依自己需求選味道)

以下分享我選的三款
🔸#真正薰衣草功效：最溫和精油！！！
連孩童都可以使用😊我工作忙一天過後睡覺時最愛用這款安撫心靈、心悸、減輕精疲力竭的感覺，真的會睡的更加放鬆，失眠的朋友這款很推薦你使用，但是薰衣草精油種類很多（不能亂選阿）只有這款是居家大小都可以用的唷，有些薰衣草是小孩不能用的呢（Ovie都幫你想好了）

🔸#桉油醇迷迭香：可以穩定情緒、刺激思緒清晰、增強記憶力，對於我工作提升效能我覺得很有幫助，而且我吹冷氣吹久早上都會乾咳，這款可以提高我的身體嗅覺免疫（舒緩過敏）運動後用來按摩可以放鬆肌肉緊繃，小朋友發燒的話這款塗抹腳底也能有助於熱緩解唷。

🔸#粉紅葡萄柚精油：免疫力提升、抵禦壞菌應該是我選這款精油最主要的原因，它除了可以淨化空氣、提高活動力之外，我自己有ovie代謝宓露精油按摩時我也會＋2滴粉紅葡萄柚一起按摩，因為這樣搭配可以促進淋巴系統循環、排除多餘水分，而且有橘皮組織的水水這款必用👍超讚

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如果想要像我一樣三款精油都選(現在６折就可以加購哦)

#Ovie嗅覺儀式 #奈米精油平衡機 #中醫芳療諮詢 #過敏兒必備

這次來分享一下個人常用的介質！

或許很多人跟我當初的觀念相同，認為種植物不就是用土就好嗎？隨便路邊或是公園挖就有了，為什麼要另外買？為什麼還會有這麼多種類？

你會發現老手們通常習慣用「介質」來取代「土」來做稱呼，因為並不是所有植物都適合用土壤來種植。

我覺得從零經驗的菜鳥要進入到新手村，了解常見的介質種類和特性是非常基礎的必備技能，試想一個自認為了解種植的人，卻連常見的蛭石或珍珠石都不知道，那我們也只能露出尷尬又不失禮貌的微笑。

介質是我們在栽培植物時很重要的一個要素，能夠提供根部適合的生長環境及供給水分、養分等用途，當然還有固定植株和根部的作用。根是植物的根本，萬一選用了不適當的介質，無法提供良好的保水透氣性，導致根系發育不良或爛根，都會直接影響到植物的表現。

介質的種類非常非常多，以下僅針對我自己常用的作介紹。

1. 泥炭土
長年植物沉積在地層炭化後的有機物質，具有良好的保水保肥能力，通氣性也不錯。市售的泥炭土很多會在混些許珍珠石增加透氣排水，多數的觀葉植物我都會添加，是非常常見好用的介質。

2. 珍珠石
石灰岩經過高溫處理而成的多空隙白色粒狀物，我最常用來和泥炭土等介質混合用來增加排水性，近期也試過拿來做為無根植物發根時的介質，效果也相當不錯。

3. 發泡煉石
本身具有許多氣孔，表面又能夠吸附水分，市售通常種類有大小區分，大的可以用來放在盆底讓根部保持透氣通風，也有人會用來鋪在表面做為美觀用途，我個人比較沒有這樣做就是。小的可以拌入介質當中提高排水性，或是水耕時用來固定植株的根部。

4. 多肉介質
多種顆粒介質混合的統稱，有非常良好的排水透氣性，還有適度的保水保肥能力，各家出品的多肉介質都不太相同，大多會有火山石、蛭石、赤玉土、竹炭、沸石、發泡煉石、蘭石…等等，通常喜歡排水良好的植物或是放在室內種植的植物我都會添加高比例的多肉介質。

5. 赤玉土
較高單價的栽培介質，我目前只有比較高單價的植物或是火鶴才會使用，低肥、微酸性、透氣兼保水的特性，大部分植物都可以使用，澆水後濕潤的赤玉土顏色較深，乾燥後的明顯較淺，適合新手用來作為澆水的依據。

6. 椰塊
椰殼加工製成的產品，價格親民是一大優點，由於栽植孔隙度大，目前多用於氣根類植物的栽培。我最常使用的是深呼吸最小尺寸的椰塊，用來和泥炭土、珍珠石拌在一起就能做為大多數植物適合的介質，若喜歡澆水的朋友使用純椰塊種植也是一種選擇，種植鹿角蕨也可以和樹皮、水苔混合使用。需要注意的是使用久了會有介質酸化的問題，要記得更換新的介質。

7. 水苔
是一種天然的苔癬植物採集加工製成的，最早接觸到水苔是因為要用來種植鹿角蕨，也常用來作為扦插繁殖時的發根介質。作為火鶴、蔓綠蓉穩根前的介質也是不錯的選擇。

我認為了解介質的運用跟學會如何澆水一樣，都是易學難精，沒辦法在一時半刻就完全透徹，需要時間自己去體會跟融會貫通的。而介質也會需要隨著種植環境跟栽培方法的不同去做調整，最適合我的比例跟種類不一定適合你的環境，有了基本的觀念後再慢慢依照自己的環境和習慣去調整才是最正確的。

希望大家喜歡我這次的分享，也歡迎在底下留言一起討論，覺得有幫助的話歡迎幫我分享出去，大家的回饋是我最大的動力。

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『103/7/3 炎炎夏日，你的水喝夠了嗎？？』

七月到了～～最近天氣只能用「殘酷」來形容，走在外面身體就不自覺得溼黏了起來，可想而知我們身體的水份正在一點一點的流失中，這樣的天氣你補充到足夠的水份了嗎？？

水分在體內扮演非常多的角色：
1. 形成消化酶與消化液協助消化吸收與養分的運輸
2. 新陳代謝的產物需要容於血液中攜帶到腎臟進行代謝
3. 水是關節與肌肉間各種潤滑液的主要成份，減少身體活動部份間的摩擦
4. 調節體溫，如：皮膚分泌汗液
5. 調節酸鹼度
6. 參與代謝反應及提供反應所需要的介質場所

若是體內缺水身體的一切反應就會出問題，所以多喝水真的非常重要喔！！

每人每天飲水量：30-40c.c./kg（50公斤成年人飲水量約為1500-2000c.c./天），所有喝進身體裡的水、湯、茶等都算在內喔～～

每天飲水量以白開水為主，若是真的不愛喝水也可以利用淡淡得茶葉、蜂蜜調味，盡量避免飲用高人工果糖的市售飲料、碳水飲料、濃縮果汁等，多喝水絕對有助於提升新陳代謝，但是喝這些高熱量的飲料可就適得其反嘍！！

炎熱的夏天外出，不論男生女生都記得要做好防曬工作喔～～

以上內容請參考，謝謝