OMG身為女人我真的需要那東西!、
妹妹顧得好，生活沒煩惱...
涼，就什麼都對了！

由醫學中心臨床團隊共同研發
🌱#貝寶妮Berberinn
對我這敏感寶寶太重要！
市面上太多起泡力強清潔力強，
但有害肌膚，更造成環境賀爾蒙

特別現代人壓力大，易使私密處不舒服
無關清潔或私生活如何，私密處都需要被保護！

1⃣ #全效修護青春露 30ML
✔溫和親膚性
✔女性妹妹的保養噴霧
✔我超級驚豔的一支！
立刻刷新我的私密處養護排行
因為它！非常涼！我使用後涼持久1.5hr
✔對台灣潮濕悶熱的夏天簡直福音
✔特別女生25歲後很容易妹妹有狀況
✔每個月來姨媽更需要格外注重清潔
✔成分：金銀花、酪梨、鼠尾草、巴西莓果等等
✔一天使用3-4次即可提供全天候防護力
因隱形防護膜約4-6小時會被吸收代謝完畢
(若噴在內褲或衛生棉及護墊上，因其無代謝能力 可維持24小時長效防護)
✔味道淡淡草本味我喜歡💕

2⃣ #奇蹟抗菌沐浴露 300ML
✔無石化添加物，不易產生刺激性
✔溫和保濕不含皂鹼，適用0-99歲
✔成分：天然植萃Berberine與金縷梅萃取物、
甜菜鹼、葡萄糖苷、椰子油甜菜鹼使泡沫細緻綿密
✔淡淡鈴蘭與西西里柑橘香氛
✔味道天然，沒有過於香的香精味

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🏠哪裡買？
貝寶妮
官網：https://www.tnbberberinn.com/
粉絲專頁：https://www.facebook.com/TRANSNATURE.TAIWAN
全效青春露：https://www.tnbberberinn.com/category/82909
奇蹟沐浴露：https://www.tnbberberinn.com/category/48685

#莎莉牌炸雞 #Shirley #莎莉 #台灣 #台灣品牌
#貝寶妮 #Berberinn #MIT #私密養護 #女性私密
#青春露 #沐浴露 #洗澡 #姨媽 #敏感肌 #私密噴霧
#私密保養專家 #私密植萃 #搔癢異味 #私密嫩白
#私密清潔 #私密沐浴露 #私密淨味

(Aug 23, 2021) #穗のㄘ
身為Hun的超級粉絲當然不能錯過在逢甲的店囉🤣逢甲店的內部裝潢屬於工業風與森林風的混合版～也是好拍又好看☺️
真的每到吃飯時間都是客滿的狀態呢！
因為位於逢甲大學附近，所以真的非常受到學生們的歡迎唷💛
如果想要吃Hun還是事先預約比較好唷👋🏻

🐟橘醬照燒鮭魚義大利麵 325$
橘醬就是我的最愛醬汁也是店的招牌，不多說了就是推薦💛重點是這鮭魚非常可以啊！不僅厚實又大塊！肉質也很軟嫩非常好入口，好喜歡哦🥺

🐷青醬戰斧豬排義大利麵 350$
來看看這個戰斧豬排真的超大塊有沒有！
肉質不會乾柴，屬於紮實有嚼勁的！
其實青醬是我第一次在這點來吃耶～
青醬的那香氣我很喜歡💚

🐔韓式雞翅 195$
直接給你八隻烤的香味四溢的雞翅啊～
非常喜歡他們在上面刷烤的韓式醬汁！
甜甜滋味非常的唰嘴啊🥰

🍰伯爵戚風蛋糕(➕珍珠30$)
我們正餐結束當然要來個飯後甜點囉🤤
喜歡吃戚風的朋友可以點👋🏻伯爵的香氣濃郁，口感軟綿入口即化！而且造型超Q像座小山丘！加上滿滿的Q彈珍珠好療癒👍🏻

🇧🇷喝了皮膚超美之巴西綜合莓果 145$
喝了感覺超級健康！皮膚又更美了😜😜
主要是以巴西莓果與覆盆莓新鮮現打所製成的一款飲品！酸甜的滋味我非常喜歡🥰

🍹我們結婚吧 139$
名字也太可愛！真的很喜歡他們對餐點名字的創意～這杯其實就是柳橙綠茶啦💛
味道嚐起來很剛好，清爽又可以解膩呢👍🏻

🔍HUN貳 @hunxtaiwan
▪️台中市西屯區文華路三段217-8號
▫️04-2708-5878
▪️週一-週日11:00-21:00

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🙋有沒有人孕吐時跟我一樣超怕刷牙的?
🙋🙋我是連自來水的生味、還有太刺激的牙膏都會忍不住作噁!

從啾比在肚子裡開始，
到在月子中心餵母奶，
產前、產後口腔保養我都交給我們台灣在地的好品牌: Oral Fresh 歐樂芬護理保健室
就是因為當時孕吐太嚴重，
好不容易找到一款 #適口性 極好的漱口水~
🌱味道聞起來非常清新！

歐樂芬產孕婦專用蜂膠牙膏，
刷起來是天然甜菊葉的微甜味搭配蜂膠的清香味~~~~
刷完一樣非常清新舒爽，
超超推薦給孕期口腔容易敏感的媽咪們試試看啦))))

內含✅3%巴西純天然頂級綠蜂膠精華，
Artepillin-C濃度比一般蜂膠高出30%，
對於口腔的不舒服感有很好的緩解，
像我牙齦腫大時用蜂膠刷牙，
刷完的當下真的會覺得超舒服~~~~~~

另外還添加了✅Pos-Ca，
是日本專利水溶性十倍鈣，
不會被蛀蟲代謝，促進牙齒再礦化，恢復到健康狀態~

重點是🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️不含氟化物、塑化劑、三氯沙及二甘醇等有害物質，
產品皆有嚴格安全把關！
不必擔心有毒物質透過胎盤而影響胎兒健康~
餵母奶的媽咪們也可安心使用喔!

自從改用不會刺刺辣辣的歐樂芬產孕婦專用蜂膠牙膏,
居家防疫期間我漸漸養成吃完東西就勤刷牙的好習慣!!
刷完再搭配同系列漱口水
只要60秒,
齒縫間會感覺超清爽~~~~~~~~~~~~
事後不用再用開水漱口,
效果會更好喔!

漱口水是蔓越莓加上茶葉的香氣!!!
有時只是貪嘴偷吃完點心懶得刷牙時,
我也會直接用漱口水來維持好口氣🌱🌱🌱

謝謝 Oral Fresh 歐樂芬讓我有一口自信的笑容,
更多詳細資訊請參考
👉Oral Fresh 歐樂芬官網： https://www.oralfreshtw.com/
👉9/11前，買孕婦蜂膠牙膏/孕婦漱口水，結帳輸入黑羊粉絲專屬優惠代碼🔥 【BSHEEP】即享85折優惠喔！

https://www.mrlamsan.com/2019/05/HABIT.html
最新一期推廣
以玫瑰作主題
以花入菜,迎夏之美
有單點甜品,飲品,或全套下午茶
下午茶套餐只需$248
就可以二款飲品選2款
包括巴西玫瑰咖啡,玫瑰咖啡寒天水晶特飲,巴西玫瑰豆奶碎冰,巴西玫瑰冷泡咖啡,巴西玫瑰茶

甜品有焦糖玫瑰蘋果撻 單點$58
玫瑰芝士蛋糕 marble rose cheescake 單點$52
巴西莓果杯特飲,健康味美,味道甜而清新 $58
玫瑰乳酪雪糕班戟 $98
一客三件,加上一球玫瑰花乳酪雪糕
獨特既甜香溶入pancake之中,吃起來不油膩,而且帶花香又不甜,沒有罪惡感出現
玫瑰仲夏漢堡
粉紅色漢堡麵包加上番茄,生菜等配料,飽滿之選
漢堡$148,pancake 單點$98
HABITŪ table
銅鑼灣軒尼詩道500號希慎廣場8樓L804號舖
#銅鑼灣美食
#下午茶
#teatime
#香港美食

HABITŪ與妳攜手尋覓 夏日「瑰」麗浪漫邂逅
勇敢可以是溫柔　獨立亦可不失浪漫　細心體會身邊生活靈感
這個夏與HABITŪ歡享屬於個人專屬的浪漫故事


「浪漫」一詞，曾經代表著「愛情」、「鑽石」及「婚姻」等的代名詞，惟於今時今日的現代女性而言，未必把它們畫上等號。現代女性，並不只單純追求愛情，反而希望定義自己個人專屬的浪漫，那可以是身處於充滿文藝氣息的咖啡室，捧著香氣撲鼻的滿滿咖啡，享受著各式甜點的獨處時光；或是漫步穿過夏日花園，與閨蜜共度的美好時刻；在忙碌紛繁的都市生活中，浪漫也許意味著勇敢地放慢步調，吸一口氣，享受令人振奮平和寧靜時刻。浪漫之美，美於其啟發性與個性的共存，勇敢活出美好人生。

為了鼓勵大家勇敢踏上尋覓大家專屬的夏日浪漫之旅，今個夏天HABITŪ將於5月17日至9月15日誠意呈獻「Rosemantic 夏日『瑰』麗浪漫邂逅」，為妳準備充滿個性的浪漫體驗。於推廣期間，HABITŪ caffè及HABITŪ table所有分店的粉紅玫瑰元素風格佈置均散發著奢華女性氣質，同時獻上期間限定浪漫玫瑰主題餐單，激起妳的靈感邂逅屬於自己的夏日浪漫玫瑰。



現誠邀媒體朋友一同參與「探索夏日『瑰』麗浪漫邂逅」獨家傳媒預覽活動，於5月16日於HABITŪ Table（希慎廣場分店）率先體驗夏日「瑰」麗浪漫。

同樣想分享我一天的飲食，而這天我有點不太舒服 (▼ 點開看更多 Click to open ▼)
所以 ... 就沒有果昔碗啦 (苦笑)

但一樣有著一些簡單美味的純素/全植物食譜。當天可能早上吃了暖呼呼的滿足燕麥粥，下午就好多了。食譜寫在下方；南瓜湯和巧克力等的甜點食譜等我!

Thank you for watching!

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影片中提到的 IN THIS VIDEO

全素香蕉麵包 Vegan Banana Bread - https://youtu.be/ivEPzKqIBnE

# ----- breakfast ----- # (English Version Below)

#香蕉椰奶燕麥粥

香蕉 1 大根, 切片, 留半根最後放表面
水 60 ml (1/4 cup)
全脂椰奶 60 ml
穀片 (muesli) - 4 Tbsp
肉桂粉 適量
亞麻籽粉 1 tsp
杏仁醬 ~1 Tbsp (自製杏仁醬 - https://youtu.be/uAHku9D5nzs)
花生醬 ~1 tsp

表面：
杏仁片
新鮮草莓
胡桃

→ 穀片是像這種的 - https://www.barrelleaf.com/mestemache-5-fruit-muesli/
→ 全素香蕉燕麥穀片 - https://youtu.be/Q6Mg_Vq3bmU
→ 更多早餐食譜 - http://bit.ly/nora-breakfast-playlist

# Banana Coconut Oatmeal
1 large banana, sliced, reseve half for toppings
60 ml (1/4 cup) water
60 ml (1/4 cup) full-fat coconut milk
4 Tbsp muesli
cinnamon
1 tsp ground flaxseed
~1 Tbsp almond butter (Homemade Almond Butter - https://youtu.be/uAHku9D5nzs)
~1 tsp peanut butter

Toppings:
sliced almonds
strawberries
pecans

→ More Breakfast Recipes - http://bit.ly/nora-breakfast-playlist

巴西豆相關研究 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693158/
巧克力餅乾影片 - https://youtu.be/4-PPYCpR8OE
巧克力餅乾食譜 - https://www.barrelleaf.com/vegan-double-chocolate-coconut-cookies/
談食材：椰棗 101 - https://www.barrelleaf.com/dates-101/
Costco 購物清單 - https://youtu.be/NUaOU8fDU54

b12 - https://iherb.co/pmHUjTSj
b12 相關研究 - https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/

# ----- lunch ----- #

#沙拉

蘿蔓生菜 1 顆
紫高麗菜 1 小塊
炒洋蔥&胡蘿蔔 ~2 Tbsp (就是把蒜頭、洋蔥、胡蘿蔔都切碎、炒香)
煮熟藜麥 ~2 Tbsp
煮熟鷹嘴豆 ~3 Tbsp
煮熟花豆 ~1 Tbsp
肉桂粉 少許
薑黃粉 少許
黑胡椒粉 少許

中東白芝麻醬 2 Tbsp - https://easyfun.biz/2ReQx
非基改胺基酸醬油 2-3 tsp - https://iherb.co/2fWjbD55
蘋果醋 2-3 tsp

以上可試味道，依個人口味調整

→ 另一個常吃的全素凱薩沙拉醬 - https://youtu.be/fQ4zBn3zN-s

# salad

1 romaine lettuce
some red cabbage
~2 Tbsp stir-fried onion & carrots
~2 Tbsp cooked quinoa
~3 Tbsp cooked chickpea
~1 Tbsp cooked pinto benas

a few dashes of
ground cinnamon
ground turmeric
ground black pepper

2 Tbsp tahini
2 - 3 tsp liquid amino acid - https://iherb.co/2fWjbD5
2 - 3 tsp apple cider vinegar

Taste and adjust the amount of seasoning to your liking.

# ----- Sweets ----- #

• 免烤胡蘿蔔蛋糕+全素奶油乳酪- https://www.barrelleaf.com/vegan-no-bake-carrot-cake/
• 全素雙層藍莓乳酪蛋糕 - https://youtu.be/IwmUfuJo4F4

→ 我的甜點食譜們 - https://www.barrelleaf.com/category/recipes/desserts/

• Carrot Cake with Vegan Cream Cheese- https://www.barrelleaf.com/vegan-no-bake-carrot-cake/
• Vegan Blueberry Layered Cheesecake - https://youtu.be/IwmUfuJo4F4

→ All My Desserts Recipes - https://www.barrelleaf.com/category/recipes/desserts/


→ 自製豆漿 - https://youtu.be/-K1gUIqALYA
→ Homemade Soymilk- https://youtu.be/-K1gUIqALYA

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Music by Music by ikson
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去微風南山要吃什麼？
台灣獨家甜點千萬不要錯過
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【2樓】La vie bonbon
柔滑鮮奶油和慕斯
搭配新鮮飽滿的水果
瞧瞧這一系列夢幻的水果蛋糕
必吃招牌茶佛蛋糕、戚風蛋糕
對了，有人發現牆上銅線的祕密嗎？

【3樓】Kobe sweets cafe
神戶老字號蔬果店轉型為甜點店
師傅現場製作各式水果蛋糕（玻璃櫥窗內製作）
主打宛如水果山的水果塔
◎神戶卡士達奶油
◎草莓藍莓塔

【3樓】FRUTA FRUTA Acai Cafe
日本巴西莓龍頭，主打營養滿分的巴西莓果碗
特別推出【日式抹茶湯圓巴西莓果泥】
還有超美的粉紅色可麗餅
加入「手工豆腐」製成的鮮奶油
口感香醇滑順好特別

【4樓】Japan Rail Cafe
全世界最濃的抹茶冰淇淋在這裡
從深綠到淺綠，依照濃淡一字排開
３號濃淡適中人氣最高
７號抹茶味道最濃（抹茶控必吃！）
快來挑戰全世界最濃抹茶冰吧

採訪編輯／陳芷涵
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