就嚟聖誕節，送禮送咩好？ 唔通個個都朱古力咩？唔係個個啱食㗎嘛！
送禮要送得有心思，又要有面子！ 今次我推介俾大家 「老行家」呢個親民又實際嘅
《愛家滋補套裝》
套裝有一個保溫水壺、2款足料 #思家湯湯包、有面子四款矜貴手工麵禮盒8包裝。
呢份禮物我自己都好鐘意，收到嘅朋友都一定開心啦！

我好鐘意食 #有面子 嘅四款矜貴手工麵。
包裝乾淨又衛生，一打開盒濃濃蛋香味，麵條爽口，又香又好食。
養生蟲草蝦子麵 、佛跳牆鮑魚蝦子麵、極品瑤柱菠菜麵 、抗氧化紅菜頭杞子麵 。 好味有益又健康。仲唔會有鹼水味！ 連雷囡s都超鐘意！

#思家湯 真係超正，用料珍貴，一包倒出嚟有2大碗，真材實料，香濃冇味精。就咁加熱即飲。

🍲鮑魚姬松茸靈芝燉竹絲雞湯
滋陰補腎、養心真神、益氣止咳

🍲蟲草石斛田七燉竹絲雞
滋補潤肺、養胃生津、清熱散瘀

🍲猴頭菇響螺燉雞、🍲花旗參南北杏海底椰川貝燉豬展、🍲鮑魚舞茸鯊魚骨燉老雞
🍲海龍巴戟杜仲燉鹿筋、🍲花膠響螺淮杞燉乳鴿

7款矜貴足料靚湯任你揀！ 啱晒而家忙到飛起嘅我。幾攰都隨時有靚湯飲啦！

而家買仲有優惠！ 即日起至30/11
官網限定老行家「吃貨女神」美食節獨家優惠
美食節專區精選貨品多買多折: 低至全單7折
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唔止咁，大家如果都想試下有幾好，快啲去老行家IG / FB page, 參加Giveaway活動，
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(秋季野餐套裝/ 夢幻養顏套裝/ 愛家滋補套裝)
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「#露之美食推介」 @ 老行家 Lo Hong Ka - 香港
“ #思家湯即食湯包 & #即食蘆薈 “ 送禮活動

🏡坐定定係屋企，唁識煲湯都可以飲到靚湯?
最近露露愛上了🥘 #老行家思家湯即食湯包 ，有7種不同口味: #鮑魚姬松茸靈芝燉竹絲雞湯包 、 #花膠響螺淮杞燉乳鴿湯包 、 #鮑魚舞茸鯊魚骨燉老雞湯包 、 #猴頭菇響螺燉雞湯包 、 #花旗參南北杏海底椰川貝燉豬展湯包 、 #海龍巴戟杜仲燉鹿筋湯包 、 #蟲草石斛田七燉竹絲雞湯包

👍5大保證：獲ISO國際質量認可、保證原汁原味免加水、連湯跟配料燉製，並且內附湯料、保證絕無添加防腐劑，並以高溫真空處理、保證品質

🥣食用方法非常簡單:
1. 原包加熱：將整包錫箔放入沸水中，加熱5分鐘即可食用
2. 直接加熱：剪開錫箔袋，將湯料倒入煲內以中火加熱即可
3. 微波爐加熱：剪開錫箔袋，將湯料倒入碗內，用微波爐(600W)加熱3分鐘即可。

仲有我最愛的 #即食蘆薈 🍯有不同口味，今次選擇左蜂蜜味，就禁食或者加入冰茶食都得~

🎉最重要依家「#老行家」做緊25周年大優惠，部分產品低至65折，思家湯即食湯包、即食蘆薈、燕窩飲75折，數量有限，售完即止!!大家快d入定貨啦!!🎉
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🐰露露 X 「老行家」送禮活動:🐰
今次多謝「老行家」送出一盒 #思家湯即食湯包(#花膠響螺淮杞燉乳鴿湯包) 俾露露FANS

參加方法：
1. Like露露 🐰 & 老行家 Fanpage：
👍https://www.facebook.com/LuLuCheung1028
👍https://www.facebook.com/hongkonglohongka/
2. 以Public 形式分享呢個post
3.留言「#我要老行家思家湯即食湯包」+tag 3個朋友
參加時間由2020年06月11日即時開始，直到2020年06月24日即晚晚上23:59pm!！
露露會選幸運兒， 抽獎結果將於2020年06月25日在專頁公佈得獎幸運兒，請得獎的朋友於2020年06月27日下午6pm前主動Inbox俾露露。 如過時者則當作棄權，會再重新選出新的幸運兒。 (禮物以平郵方式寄出，得獎者自付郵費）
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❗活動只限香港地區粉絲 & 須為真實#lulucheung1028 #為食兔露露 #相機食先 #手機食先 #旅遊兔露露 #老行家 #lohongka #LHK #養生 #保健 #食療 #健康 #美容 #護膚 #老行家25周年大優惠 #優惠 #網購

👶🏻👧🏻🧒🏻長高要吃田七海馬？！

這陣子好幾位媽媽也同一時間問我，關於小朋友可否吃田七海馬之類的食療助長高。
也有朋友send 了一幅圖片比我，裏面有田七也有一雌雄海馬一對。

❌田七藥性太猛，不適合小朋友保健使用

❌海馬，仲要一雌一雄海馬；大家要知道
所有海馬均被列入《瀕危野生動植物種國際貿易公約》附錄二；現時全球約有54個海馬品種中，有11個品種被列為易危或瀕危級別。香港水域較為常見的海馬屬「易危」物種 。

雖然海馬有溫補腎陽的作用，但其實不少植物類藥材都有壯腰健腎、溫補腎陽的功用。
例如巴戟天、杜仲、仙靈脾、補骨脂等等。
而海馬在古籍中記載是治療婦人難產。現今社會有醫院產房去治療，一般都不需要用到海馬。

要小朋友長高，不一定要吃一對海馬（好想喊見到一對海馬在碗內😥），可以參考一下我的按摩，食療，運動為主的3合一方案

大家都可能記得我的寶貝小公主，由出世到現在，她的生長缐都在5%左右。當時，我和太太都覺得小朋友每人都有自己生長過程，只要健康就可。我們只做了3樣事情，
✅1-每晚小兒按摩，主要揑脊，搓手腳及肚仔。
按摩完後，一定要包住令腳仔保暖。最理想要在10點前。按摩能令身體血氣運行好，睡得好令長高更容易。
✅2-每個星期最少2-3次自家湯水（如燉瘦肉水，滴雞精等），食療湯水主要提供不同蛋白質助身體好增長。
✅3-每天帶小公主做運動，無論是滑梯，跳彈床，踏單車，最少也做半小時

🎉🎉🎉由1歲半開始到2歲半，我也沒有用其他中藥，只集中飲食均衡、按摩、運動3方面（沒有給藥材湯呢），女兒已長高了20%。

當然，如果要以中藥調理，最好最可靠醫師診斷，才可對小朋友的健康有保障。

每個小朋友的生長速度有所不同，父母不要太有壓力於身高，誤信偏方，可能會害了瀕危小動物，也有可能對小朋友的健康有影響。

#不要對小孩身高體重過度壓力
#集中飲食均衡按摩運動有助長高
#救救海馬不要隨便亂煲

材料
杜仲
巴戟
金狗脊
牛七
雞血藤
牛大力
准山 約6片
杞子 約100克
圓肉約15粒
蜜棗 3粒
果皮 一片
豬尾骨 一條
螺片 3片
清水 約3000-4000亳升