口罩戴了近兩年！ 有沒有人也跟我一樣底妝通通放到過期😂 相比起女生，男生在底妝上的速度其實算蠻快 但再怎麼快還是得要個10來分鐘吧🤔 . 每次想到花了時間整理的妝容 一戴上口罩馬上一場空，就會立刻打消念頭！ 這對於追求效率的天蠍座來說是完全NO K 我們做事就是要求快。準。狠！不浪費時間！ . 自我放棄一陣子之後，最近發現一個全能好物！ 只要3-5分鐘，局部使用，針對在意的瑕疵修飾 就能快速打造好氣色！ 就是 MAKE UP FOR EVER 全新推出的這支 #柔霧全能遮瑕底妝棒 又可以稱他為#全能棒 擁有10個色號，利用深淺不同的色號 一次達到遮瑕、校正膚色、修飾輪廓、粉底等多功能！ 男生買個底妝色+修容色已經超夠用 不修容你就買個一色！ 不管你是想日常快速完妝出門、外出補妝 還是短途旅行懶得扛一堆瓶瓶罐罐 有這支全能棒就能讓你人生輕鬆很多哈哈哈！ . 它的刷頭使用智慧三角斜面設計，刷頭澎鬆柔軟 比起一般的遮瑕刷頭可以沾取的面積更大！更能準確貼合肌膚！ 加上質地也算滑順好推開不黏膩 因此拿來當粉底液使用也很ok，超方便！ 但還是有一個小小缺點就是刷頭真的很大（但上妝真的超快！） 所以針對一些較小的瑕疵如果不好控制用量時 可以先刷在手上，再點到瑕疵處～這也是我的上妝小技巧！ . 妝感部分就是微霧，控油力是大約7成左右的中高遮瑕 單擦一層可以遮蓋大部分的瑕疵，比較深的瑕疵可以疊擦也一樣妝感自然～ 另外神奇的是，它雖然是霧面卻不會厚重 很融入我的膚色！而且皮膚完全可以大口呼吸！有夠透氣！ 外出實測一整天，防水抗汗也還ok 我個人覺得只要你不要去擦到或碰到大概基本8Ｈ一定沒問題 如果還是擔心會斑駁，建議可以搭配定妝噴霧喔！ 是一款夏天也完全用得住的多功能遮瑕！ . 優點說完，來說一下缺點哈哈哈（做人很誠實） 就是這款擦上去後有一點點偏乾，如果你是乾肌可以靠櫃試用看看！專櫃人員也很親切的～ 但對於油肌-混合肌很友善！ . 再來也要提一下這顆 #全能美妝蛋 我超級愛！有夠Q彈！ 它一共有三個角度 針對肌膚不同的輪廓部位可以很好的貼合 像我平常都習慣先使用側身處(大面積)快速上妝 再用平面處加強需要遮瑕的部分 最後用尖頭處處理鼻翼兩側容易脫妝的部位 這樣拍出來的妝感比較輕透自然一些，很適合男生 習慣使用美妝蛋上妝的人，可以試試看喔！ . 📣柔霧全能遮瑕底妝棒已全面上市📣 各百貨專櫃 /MAKE UP FOR EVER官網 / momo旗艦館都可以買到啦！ 不方便靠櫃，可以先線上選色跟了解喔！ @makeupforever . #全能棒 #立體底妝術 #MAKEUPFOREVERTW #底妝神技

進補不外乎想到的就是雞湯，我超愛喝雞湯的，每次喝完身體都暖呼呼，對於手腳冰冷體質比較寒的女生而已，真的是最佳補品。 因為熬煮雞湯需要非常久的時間，有時候根本沒有空也很懶，但是自從買了「億鳴食品的雞湯料理包」後，再也沒有這種煩惱～ 隔水加熱後就可以喝，真的超級方便😍 億鳴食品的雞湯有兩種口味，分別是「人參雞腿湯」、「九尾雞腿湯」，人參雞腿肉真的超級大塊，而且還有人參,紅棗,枸杞。 九尾雞腿湯還有滿滿的中藥材，有九尾草(狗尾草),黃耆,人參,紅棗,枸杞等調味品。真的是料多實在，重點是好吃味道又入味🤤 婷婷真心推薦他們家的雞腿湯，喝過真的會愛上❤️ 購買管道👉 https://yimingfoodcoltd.com/shopping/ FB粉絲團👉 https://www.facebook.com/YimingFoodColtd/ #億鳴食品 #人蔘雞湯 #九尾雞湯 #雞湯 #料理包 #快速料理 #雞腿湯

（文長慎入） 每當進入一個新的人生階段，我總是需要大海的陪伴。 這次在距離生日只剩不到一週的時間內，找到頭城海邊的民宿，可以望著整片太平洋與龜山島，實在很幸運。 但其實一開始對於這個三天兩夜的假期，除了癡癡望著海洋外，我是沒有任何計畫的，要迎接這個意謂跨越了什麼的年歲，似乎該做些特別的什麼，卻又好像做什麼都顯得煽情。 生日前一天，我懶洋洋地賴在民宿內，望著大海，用Spotify 隨機播放音樂跳舞，然後這首歌出其不意地撞進我耳內： What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am 是India Arie美麗療癒的嗓音！我立刻決定我要在海邊，用這首歌，對著新鮮的旭日跳舞。 生日當天清晨五點多，我起床為自己泡了咖啡、著裝整理完畢後，和老公一起走在前往沙灘的路上。天色已微亮，而細微的晨光、星斗、雲彩、月亮卻都同時存在，超現實的夢幻感覺，讓我一度說不出話來。 跳舞時，我熱愛的音樂、寬廣的大海、絕美的日出、跟摯愛的攝影師都在眼前，我一邊忍著盈眶的淚水、一邊穩住因感動而微顫的身體，想用生命好好記住這個當下。 我，如此跌跌撞撞地、起起伏伏地走到這個歲數，以往總是覺得自己離完美太遙遠，所以怯怯地活著。但若能被這麼多美好包圍、若想讓更多人活出自己的光，我必須先用力成就自己，才算值得。 所以這首歌、這支舞，也要獻給所有「想要相信自己」、「想要尋找自己」、「想要成為自己」的朋友。 太陽每天都會升起，我們每天都被賦予一個重新出發的機會，希望我們最終都能不惑於自己的存在，能篤定地說：”I Am.” 備註：這個影片，我剪了兩個版本。這個帳號分享的舞蹈版本是我沒編排過的隨意舞動。另一個是有特別跟隨歌詞涵義的編排版本，在我的官方帳號。有興趣想看的朋友可以到 @jazzmine928 看 ======== 以下附上極美的歌詞 願大家感受到像我一樣的感動💕 I Am by @indiaarie Welcome magic and wonder Brilliance and grace Welcome joy, satisfaction Pleasure and strength Welcome essence, beauty, presence Time, spirit, form, and space Welcome excellence in every blessing Sacred and pray What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am What I seek, I am What I wanna know, I understand All I wish I could, I can Who I wanna be, I am 感謝親愛的攝影師、我人生中的珍寶： @stones_and_bamboo #jazzmine_life #jazzmine_love #taiwan #Lifeisbeautiful #Whatilearnfromlife #ilovemylife #mythoughts #insight #positive #inspiredbylove #thepoweroflove #travel #theworldinmyeyes #findpeace #indiaarie #happybirthdaytome #dancebythesea #dancewithsunrise #sunrise