「面對告別的勇氣」 遲早有一天我們都要面對死亡 不管已婚未婚有沒有子嗣 都要自己面對「一個人死去」這樣的情境 其實這學期回來唸書對我來說不是很容易 在最後一篇小論文拿到高度的肯定 真的感觸良多 「臨終關懷Hospice」這議題 雖然文字著墨上理性的研究分析 一些環境、機構與硬體設備上 對臨終病人身心健康的交織影響 但我其實是帶著很深的情感在寫的 臨終患者對即將到來的死亡容易感到沮喪和焦慮 「孤獨」不應成為額外的負擔 類似於教育 我們不能把臨終和死亡全權讓國家或某些機構 志工、護理人員甚至是家人 都是無法一肩扛起的 我在安寧病房陪伴的經驗中學到 病人要面臨死亡的時候 情緒和內心都很真實 空間逼著自己去思考去面對 面對死亡這個議題 有很多複雜的靈性需求 每一天都練習一點點 誠實去面對和思考 自己人生的廣度與深度 很多生命議題是要自己探索的 找到自己生命的意義感 可能有一天 我們能夠帶領自己或身邊愛的人 走向和平的死亡 Kubler-Ross提出的悲傷的五個階段 (The Five Stages of Grief) 否認→憤怒→討價還價→沮喪→接受 可以應用在失戀、分離、生死等議題上 無論是照顧者或是被照顧者都適用 能幫助自己檢視目前的狀態 停留的時間應人而異 沒有標準答案 在到達「接受」的階段 是有可能重複循環的 所有的情緒都該被看見與被理解 都是一個不容易的過程 當覺察自己進入到下一個階段的時候 要記得幫自己拍拍手呀👏🏻💪🏻👍🏻 參考文獻 1.Aldridge Carlson, M.D., Barry, C.L., Cherlin, E.J., McCorkle, R. and Bradley, E.H., 2012. Hospices’ enrollment policies may contribute to underuse of hospice care in the United States. Health Affairs, 31(12), pp.2690-2698. 2.Kao, Y.H. and Chiang, J.K., 2015. Effect of hospice care on quality indicators of end-of-life care among patients with liver cancer: a national longitudinal population-based study in Taiwan 2000–2011. BMC palliative care, 14(1), pp.1-10. 3.Kubler-Ross, E., & Kessler, D. (2005). On grief and grieving: Finding the meaning of grief through the five stages of loss. Simon and Schuster. #心理學

在等咖哩飯上桌的時候 ，已婚夫突然跟我說，「 欸這裡剛好有個木盤，來 ～妳來假裝茶道 ～ 」「 妳在茶道課都怎麼泡茶 ？」 （ 我真的是咖啡因問號 ？可是我演了 ⋯ #希望沒有嚇到這麼有氣質餐廳的老闆 中秋快樂了 #咖啡因的地圖 #mapofcaffeine

农历八月十五中秋节🏮，人日团圆，是个很好的节日，适合大家相聚一起畅饮甚欢🥂，共度中秋。 但是你们知道吗？在中秋节这天许愿转运是最灵🌈的，可是不同的愿望，祈求🙏🏻的方法可不同的哦！ 所以鲍一凡老师已经为大家准备了【中秋节求什么最灵！】根据你自己想要的运势💫去做吧！千万别错过这个大好机会🤩。 . 中秋节 🌕 求贵人最灵 | 开运方法：拜月亮 农历八月十五月圆之日，当然也少不了拜🙏🏻月亮啦！ 其实拜月亮能提升你的人缘和贵人运，只要你诚心的祭拜🙇🏻‍♂️，月神一定会让你心想事成。在中秋节拜圆圆的月亮，生活里才会处处都是贵人🤩哦。 而且，颜值至上的朋友⁉️拜月亮其实也跟自己的美貌有关系哦！ 在古时有丑女拜月变天仙💫的传说，因此吸引了不少爱美的人也开始向月神祈求美貌！不管是真是假，试试看就知道啦！ 无论你是求贵人运还是美貌，在祭拜月亮的时候，要记得放上月饼🥮和各类圆形的水果🍊供奉给月亮以表诚意哦~ . 中秋节 🌕 求姻缘、求子最灵 | 开运方法：拜月老 中秋节除了要拜月亮之外，牵红线🪡的月老也得拜！庇佑你今年脱单，感情顺利，婚姻美满，家庭和睦🌈 谁说只有七夕节拜织女能求到美好的姻缘⁉️ 月老才是这方面的专家，专为有缘人牵姻缘！！七夕已过，要是没拜到的朋友，在中秋节可以拜一拜月老，希望今年不再是孤身一人，有人相伴👫🏻。 当然拜月老不只是单身人士的福利，已婚或是处于恋爱中👩‍❤️‍💋‍👨的你想拜月老也是可以的哦~ 恋爱中的人拜月老能让恋情早日开花结果🌹，成家立业；已婚的人拜月老能让你早日生贵子👶🏻，夫妻感情和睦。 在拜月老的时候要记得放“双数”的糖果🍬和巧克力🍫来讨月老的欢心哦，也别忘了准备红线和铅制的钱币，月老才能把红线与有缘人给系上✨！ 要是想要更加明确的跟月老祈求姻缘，不妨参考以下的供品👇🏻： ▫️汤圆（求缘分） ▫️鲜花（与对象早日开花结果） ▫️红枣、花生、桂圆、瓜子（早生贵子） ▫️砂糖、巧克力、糖果（感情甜蜜） 🤗赶快把这个帖子分享给有需要的人！ . 中秋节 🌕 求好运最灵 | 开运方法：水晶晒月亮 在中秋月圆之日是一年之中月亮磁场最强的时刻✨，特别是晚上的时候，建议大家把家里的水晶饰品都拿出来摆在月亮底下晒月光，吸收月光的能量🌈。 特别是平日里经常带的水晶更加要拿出来晒月亮，净化干净🌈，过滤水晶中不好的磁场，让水晶更有灵性这样水晶才能发挥到最大的功效🪄，继续为你带来好运。 而且中秋节也象征着团团圆圆🌕，所以家人、朋友或是伴侣都可以一起把水晶拿出来放在月亮底下做个月光浴，这样你们的感情就会越来越浓厚💫哦。 . 中秋节 🌕 求好运最灵 | 开运方法：整理家里 什么？打扫卫生🧹也能走好运？！ 这可是中秋节的特别福利🤩！ 整理和维持家里的干净✨，是最好的开运方法，也是平日里可以使用的一个方法。 要是家里太乱，衣服没折，垃圾乱丢，碗碟没洗😱，别说神，人都不敢到你家来拜访！而且凌乱的家里容易给人负面的能量，为你带来无数的烦恼和是非😩，钱财也永远都进不了你家的门！ 所以在中秋节之前，把家里打扫干净把，把不需要的东西都扔了或是捐给有需要的人🌈，让家里有空间聚集好运，还能避免家里产生不良的磁场☄️！ 要是有条件的话，不妨在家里备着一个香薰或是清香剂，时不时往家里一点或是一喷，就可以把霉运秽气通通都给赶走🌬️，这样家里就不会有那么多负面的气场了，你的运势自然而然就会跟着好起来啦🤗！ 或者，你也是可以在家里摆放绿色植物🌵，为家中添点气，提升家里的气场，还能净化家里的空气呢。真的是一举两得✌🏻！ . --------------------------------------------- ► 注册成为会员，获取更多福利🔝 http://www.masterpaw.com.my #2021中秋节 #中秋节求什么最灵？ #鲍一凡 #鲍一凡老师 #MasterPaw #福海集团 #MyFengShuiHolding