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在 巨合腳踏車產品中有298篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅蘇飛雅 Sophia，也在其Facebook貼文中提到， [火星進入天秤座(9/15-10/30)：動態平衡與破壞重生] ★關於公平正義、因果平衡的戰爭 流年火星已於台灣時間9月15日(三)上午8:14進入天秤座，直到10月30日晚上才離開。火星是我們生命中的油門，沒有它，我們很難擁有前進的活力與勇氣。火星也是我們的防禦生存力，沒有它就很難抵擋外來的侵擾...
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽，也在其Youtube影片中提到，00:00,今天訓練內容 01:43,放克暖起 05:48,喘起凶凶 07:50,肌肌辣起 12:00,好玩走起 28:40,收心呼呼 31:28,大嬸碎念 ”呼一聲“具體來說是什麼聲？ 那是巨獸在瑜珈墊上喘息佐汗水的“落雨聲” 回想自己當年不知道怎麼開始健身的時候， 聽了太多運動傷害什麼的把自己...
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2021-09-16 10:22:10
想來一場世外桃源之旅嗎？ ꕥ俗世間を離れて、別天地への旅に出てみませんかꕥ（日本語付き） - 👧🏻：大家人生中最難忘的旅遊景點是哪裡呢？ （文末有秘密… - 這次Machi 想帶大家來看看青森超有名的旅遊勝地： 十和田市奧入瀨溪流！ 奧入瀨溪流完全沒有人工種植培養， 每個地方都是 純！天！...
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2021-05-26 12:08:20
太多節目了一直忘記怎麽介紹....反正會很好玩啦來就對了！ 繼台北白晝之夜後，要登陸高雄了！ 一個晚上，滿滿的荒唐派對炸翻天！ 🎸佛經黑死金屬 v.s. 台灣職業娛樂摔角 摔角表演賽拳拳到肉，佛系樂團的法師幫輸家祈福超渡。 🚵♂️LIKE A PRO 冠軍DJ放歌派對，國手級BMX特技腳踏車...
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2021-05-02 00:38:23
愛，可以拯救一切。雖然這句話早已成為老掉牙的台詞，卻依舊是足以撼動人心的至理名言。 如果看過導演 SABU 去年於金馬影展播映的《#愛在陰陽兩極擺》，著迷於導演對於黑色喜劇，遊走於成熟大人的愛戀與奇幻的掌握度，改編自同名小說的《#破碎的瞬間》，則是乍看是一部由年輕偶像演員包裝的商業電影，實質卻是揉...
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巨合腳踏車 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
2021-07-16 23:00:1300:00,今天訓練內容
01:43,放克暖起
05:48,喘起凶凶
07:50,肌肌辣起
12:00,好玩走起
28:40,收心呼呼
31:28,大嬸碎念
”呼一聲“具體來說是什麼聲？
那是巨獸在瑜珈墊上喘息佐汗水的“落雨聲”
回想自己當年不知道怎麼開始健身的時候，
聽了太多運動傷害什麼的把自己嚇得半死
（奇怪，吃一堆加工食品都不怕中毒了我）
不能隨便腦衝亂上啊！老身我有年紀了，
總想要找到一個最安全有效的方法，
又不想拿家中資源砸自己堅持度的招牌，
好吧！開放資源就是碎玻璃裡找糖吃！
我到處搜集資料，又借又買了一大堆書，
網路關鍵字組合大約鍵上一百萬種了（誇張）..
播youtube的手機在廚房邊上油煙吃到飽～
昨日垂死堅持那個自己，
就是今日他山之牙結石，(蛤？）
牙牙牙的把一個個動作學起來！
不容易啊！我有時也會想，
如果當時不要錯誤的過度減脂，
一邊調整飲食、一邊訓練這樣慢慢瘦下來，
應該會是一個比較健康的方法；
但我怎麼也學不會穿越時空回去跟那個妹子說，
所以，就這樣一直分享著健身筆記！
希望某個時空中的妹子能接收到我的訊息...
這30分鐘太力竭了哇呀，
倒不是因為可愛的先森要幫我拍局部特寫以表誠意，
所以至少要連續做上兩輪的關係（好啦這邊也力竭）
而是我可憐的小筆電，
剪輯30分鐘的影片一直無限滾彩球燒機..
我的目睭水晶體也一起經歷了間歇性對焦力竭，
所以片尾的"嬸囉唆"幾乎全部delete了～
（反正這些動作筆記之前的影片都有碎念過了咩）
健身絕對安全有效的方法，相信世上一定有，
有多少人花費生命與精力在學習相關知識，
如果資源充沛，請將自己的身體交給專業，
我的筆記，就是一個地方媽媽的自學筆記，
期望在維持體態的路上，與各位姐妹一起堅持！
全身夠了嗎！媽GO！30分鐘呼一聲的運動菜單，
一起建構肌肉來保障自己逐漸資深的靈肉一體。
菜單這麼長還要看嗎？
一個個動作都是要分開學習的清單啊！
＝放克暖起＝
01.前跨蹲步
02.基本深蹲
03.左右跨步蹲
04.交錯蹲提膝
＝喘起凶凶＝
05.深蹲跳起
06.踮單腳深蹲
＝肌肌辣起＝
07.棒式抬單腿
08.棒式單腿跨步
09.反向體撐
10.三腳抬腿
＝好玩走起＝
11.跪姿單腿側抬
12.跪姿單腿後抬
13.臥式抬腿
14.臥撐轉腿
15.仰姿抬腿
16.仰式起身（捲腹）
17.仰起抬腿（捲腹加下腹）
18.真的起身（仰臥起坐）
19.踩腳踏車
20.閃躲攻擊（起坐加側腹）
21.臥起滑水（體撐加超人）
22.俯身抬腿
23.踮腳橋式（踮腳加強小腿）
24.側腹挺身（側棒式）
25.高棒式拍腳轉體
26.反向捲腹下樓梯
＝收心呼呼＝
27.二郎腿橋式
28.毛蟲爬挺身
29.弓箭步轉體
呼～～
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
＝放克暖起＝
Title: Retro Funky (SUNDANCE Remix)
Artist: Persephone
Genre: Funk
Mood: Happy
＝喘起凶凶＝
Track: JPB & Marvin Divine - It's Nothin
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/yTBmHRLp9bA
Free Download: https://fanlink.to/fFzH
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
＝肌肌辣起＝
Infraction-Spice
Sport Bass Hip Hop by Infraction [No Copyright Music] / Spice
＝好玩走起＝
Funky Hip-Hop by MOKKA / Old Jeans
Music: Mokka
https://www.patreon.com/posts/42435652
EMAYTEE - Funny Little Creatures
https://emaytee.bandcamp.com
Title: Jazz In Paris by Media Right Productions
Genre and Mood: Jazz & Blues + Funky
License: You're free to use this song and monetize your videos.
Title: Switch It Up by Silent Partner
Genre and Mood: R&B & Soul + Funky
License: You're free to use this song and monetize your videos.
"HaTom - Go"
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/b-go-hatom
＝收心呼呼＝
Track: Woods
Music composed and recorded by Oak Studios
Creative Commons - Attribution ND 4.0
https://youtu.be/eAiAlg22gqQ![post-title]()
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巨合腳踏車 在 Sunjadefish Youtube 的最佳解答
2021-06-20 20:00:16🐟桑潔的murmur時間
六月已經過了一半，疫情仍然還沒結束。
這集就來向大家分享，
我在家一整天都在做什麼🤣
煮了我的拿手菜馬鈴薯燉肉、一邊化妝一邊聊天與近期愛用的保養品與粉餅😍
希望你們看的還開心～
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆）
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
🐟本集的食品與物品
《彩花蜜》台灣經典龍眼蜂蜜1100g
ezskin高濃度玻尿酸保濕凝膠
ezskin清爽活水修復保濕乳
資生堂心機星魅輕羽粉餅OC20
🐟更多桑潔
instagram:
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桑潔VLOG。疫情之下的生日怎麼過？衰爆的一天🤣
https://youtu.be/S0Jj4AXGs8Q
桑潔VLOG。打開十年前寫給自己的信😂第一次參加活動👠小巨蛋溜冰⛸️
https://youtu.be/-BTPzaioEyo
桑潔VLOG。照胃鏡心得🤮騎腳踏車手機噴飛🚴♀我的朋友很瘋狂😅搶蔡依林演唱會🥳
https://youtu.be/u_jAUPXMlAw
桑潔VLOG。牙套日記近況更新🦷我竟然長針眼了🤬跟youtuber合作拍片🎬
https://youtu.be/Sfvm_9Aij_w
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6 mark ii
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro
＃桑潔vlog＃馬鈴薯燉肉＃愛用品![post-title]()
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巨合腳踏車 在 Sunjadefish Youtube 的最佳解答
2021-05-06 20:00:18🐟桑潔的murmur時間
四月的第二支vlog!!!
超多好笑的片段，我自己快笑瘋🤣
包括人生第一參加活動、打開十年前寫給自己的信、以及老爸老媽的勁歌熱舞等等😆
那個...上片後應該會被他們殺掉：）
今天一次通通跟你們分享！
希望你們喜歡這次的vlog😝
如果想繼續看這系列影片的話，記得底下留言讓我我知道唷～（我就會繼續拍）
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
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🐟本集桑潔的出沒地點
書香花園餐廳
景新國小
小巨蛋冰上樂園
這一小鍋
🐟本集桑潔穿的衣服
灰綠色大衣
https://www.facebook.com/color55/
黑色上衣
https://shopee.tw/serenevitale
牛仔褲
https://www.levi.com.tw/
綠色上衣
https://www2.hm.com/zh_asia3/index.html
卡其色花苞寬褲
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🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
桑潔VLOG。照胃鏡心得🤮騎腳踏車手機噴飛🚴♀我的朋友很瘋狂😅搶蔡依林演唱會🥳
https://youtu.be/u_jAUPXMlAw
桑潔VLOG。牙套日記近況更新🦷我竟然長針眼了🤬跟youtuber合作拍片🎬網美下午茶
https://youtu.be/Sfvm_9Aij_w
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
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【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
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巨合腳踏車 在 蘇飛雅 Sophia Facebook 的最佳解答
[火星進入天秤座(9/15-10/30)：動態平衡與破壞重生]
★關於公平正義、因果平衡的戰爭
流年火星已於台灣時間9月15日(三)上午8:14進入天秤座，直到10月30日晚上才離開。火星是我們生命中的油門，沒有它，我們很難擁有前進的活力與勇氣。火星也是我們的防禦生存力，沒有它就很難抵擋外來的侵擾。當流年火星進入天秤座時，這股活力與勇氣將展現在天秤座所代表的公平正義、宇宙律法、因果平衡的層面。
★正面與負面的火星能量
可惜的是，火星並不善於平衡與和諧，火星是破壞現狀，釋放力量的代表。例如：在一段索然無味、被現實制約的婚姻關係中，現在火星會透過施放爭執、衝突的魔法，讓當事人藉由外遇或離婚，得以打破既有束縛，到外面的世界尋求活力。當然，我並不是鼓勵大家這麼做，而是火星在天秤處於落陷的狀態中，很容易引爆的現象。
但是火星更深層的力量是精力的專注，我們可能必須專注在婚姻或關係的問題上，投注時間與心力，解決問題。看似時間與自由的犧牲，卻有機會換來更大的和解。但是火星在天秤座的和解絕不是靜態的水到渠成，而是秤斤論兩，左右來回地調整，所達的「動態平衡 」。我們常以為平衡就是你這麼對我，我才能這麼對你而已。事實上，天秤座的平衡，也可能是犧牲對應於收穫的平衡，我為一件事犧牲奉獻這麼多，也換來對等的美好結果。當火星的能量能以更多的大我取代小我時，成功自然不言而喻。
火星在天秤座為落陷，最大的麻煩就是猶豫不決，拖泥帶水。我既不愛也不想投注精力在這份關係或工作中，但也不想離開它而失去定所。在混沌不明、將就勉強的狀態中，勢必也會陷於亂七八糟的戰爭中，不論是有形還是無形。
★火星在天秤座的環境預報
火星在天秤座時，將率先吉相逆行土星，展開看似修復、維持現狀的動作。但是失衡將會隨著會合太陽(10/8)、會合水星(10/10)而更加顯化，往往會藉由重大事件爆發，導致必須重新展開新的平衡。所幸，後續火星將於由逆轉順的木星形成吉相(10/19)，並再次透過冥王的考驗(10/22)而重拾目標感。
火星在天秤座時，往往有以戰逼和、破壞威脅、法律訴訟的色彩，特別是10月7日前金星也在天蠍座，與火星落陷互容，格外有桃色、金錢、權力的問題。可以預期的是，在9月底至10月初，將會是火星法則過與不及的災難期。國際世界有其紛擾衝突，個人事物也要慎防自找麻煩的問題。
不過，不見得每個人都這麼慘。火星是衝動與行動的表現，對於善於自律、節制，能將精力放在建設性事務上的人來說，是足以承擔這股風暴。至少，不讓外在的混亂破壞內心的平衡；也或著能善用這股力量，像騎腳踏車一樣，在左右搖擺中找到重心，得以在動態中不斷向前。
★位在搖滾區的朋友們
火星在天秤座時，最容易感到壓力的族群，莫過於上升、太陽、月亮、火星在白羊、巨蟹、天秤和魔羯的朋友，要學會控制這股力量，避免意氣用事，或是只用壓抑、忍耐來忽視問題。
10月7日前，上升、太陽、月亮、火星在金牛、獅子、天蠍、水瓶的朋友，或多或少也會因為金火的互容，感受到身邊人事的紛擾，流言八卦、爭執衝突、溝通和交通的麻煩錯誤，也有小人的問題。問題的出現往往也與金星在天蠍產生的因素有關，所以自然要慎防公親變事主或莫名牽連。
誠實面對生命，以承擔的態度，和平地面對與解決問題，將是火星在天秤座最好的對應方式，也是支持我們保有動態平衡，甚至能再次重生，獲得祝福。
巨合腳踏車 在 Facebook 的最讚貼文
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格局─2房/2衛；加蓋格局─1廳/1室
建坪-29.05坪；不含車位─17.94坪；車位─11.11坪
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管理費─2736元/月（房子1791+車位500+公電445）
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土地使用分區─商業區；建物謄本用途─一般事務所
管理費─建物100元/坪+公電445元；車位─500元/個
建築規劃─1棟，地上10樓/地下2層；總戶數─96戶
建設公司─宏巨建設；設計人─金以容建築師；營造廠─齊裕營造
【公設說明】
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1F─挑高大廳
B1─停車場、機車/腳踏車停放處、垃圾回收間
【生活機能】
公園─永直公園
市場─全聯、大直市場、家樂福
公車─明水路一站、明水路口站
地標─美麗華百樂園、大直ATT、美福大飯店
學區─永安/濱江國小、濱江/大直高中附設國中部
捷運─大直站700公尺google說步行9分鐘、劍南路站
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【東龍不動產】
東龍寬頻國際開發股份有限公司
經紀人／證號─王棟隆／(107)00528
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1.看屋請至少提前1天預約。
2.響應環保與e化，若需紙本資料請主動告知。
3.服務專線→0986-289-679；Line ID→chentaiyuan1223
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巨合腳踏車 在 台灣女子東京觀察日記 Facebook 的最佳解答
｛ 依舊惱人的男人 ｝
今天摩羯男陪我打第二劑
有鑒於上次匆忙趕到醫院，
這次提早約20分鐘抵達😎
但單子上寫太早到請在設施外等…
我有些擔心是否真要在戶外等待
沒想到入口人員直接讓我進去提早打😂😂
第二劑覺得有比較痛
我就在休息區坐滿30分鐘再跟摩羯男匯合
就在我們手牽手走回家的路上….
（對，要走30分鐘路程回家😎）
突然從天而降！！！！
一隻黑黑的巨大蟲子！！！
降落地點剛好在我們正中央！！
第一時間馬上互相甩開牽著的手
ㄧ邊大叫一邊往左右兩邊跳開
仔細一看….
原來…..是一隻蟬….
🤬🤬🤬🤬🤬🤬
但我那瞬間已經感受到全身血管收縮起來
好怕會影響剛打完狀態🥲
我摸著急速跳動的心臟想冷靜..
卻看到摩羯男煩惱著要「拯救」那隻蟬，
口中一直唸著：「躺在路中間好危險啊，行人跟腳踏車經過該怎辦⋯⋯」
………….🙄🔥🔥🔥🔥🔥🔥
我的心跳因憤怒之火而更加速
應該要先關心剛打完的「我」吧？？？
跑去擔心那隻該死的蟬做什麼？？？？？
我氣得大喊：「快點走了！」
就不理他自己往前走😤
等他追上來才質問：「你為何不先關心我？？？？我是剛打完的患者耶！！！」
摩羯男冷冷的說：「是你自己選擇要打的，後果自己負責啊！大驚小怪什麼」
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
哪有這種人啊，
只關心腳下的蟲子會不會被踩死
對身旁的人毫無關心🙄🙄
回家後收到他阿罵寄來的水果箱
怒吃一波消氣😤😤