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[爆卦]巧克力吐司減肥是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇巧克力吐司減肥鄉民發文沒有被收入到精華區：在巧克力吐司減肥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 巧克力吐司減肥產品中有70篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 全台疫情警戒三級❗️ 餐飲業真的損失慘重😭大家應該都不希望喜歡的店撐不過疫情吧🥺 用行動支持喜歡的餐廳，外送叫起來💪🏻 PAUL現在也全台灣配送甜點蛋糕了！！！ 今早外送哥哥在我睡夢中打來，醒來我媽說已經忍不住把麵包切來吃了（我：？？？） 逼得我趕快變身回人樣拍照，不然我怕等我要拍的時候已經被吃...

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「巧克力吐司減肥」的推薦目錄

巧克力吐司減肥 在 台南媳婦 ?♡ ww wen Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 14:05:53

阿姨的第一次美食團購來囉🤎 之前有購買過屏東厚里 @horli_baking 的厚乳酪系列，整個就愛上他們家吐司🍞，真的好好吃又特別，加上厚里的包裝和設計真的很有質感又美，真的很少有看到這麼用心店家，吐司控的阿姨很開心可以跟厚里合作這次的團購。 這次團購很特別是厚里x寶地聯名花生醬系列，吐司部分...

巧克力吐司減肥 在 Diet Diary | 減肥飲食日記 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 18:25:30

8月早餐系列 🍞 8月份終於重拾了做早餐的衝勁，感覺再不多多更新這個帳號就會沒有起色了😆😆 一起來回顧一下8月份做了些什麼早餐，給大家一點明天早餐的想法吧😝 【早餐組合】 1️⃣ 🍹 藍莓優格奶昔碗 (~220kcal) 2️⃣ 🥪 番茄醬蛋沙拉吐司 / 🍨桃駁李藍莓優格杯 / ☕ Am...

巧克力吐司減肥 在 Diet Diary | 減肥飲食日記 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 18:23:29

6月/7月早餐系列 🍞 這次又把兩個月份的早餐一同來個總結啦！一齊來看下這兩個月吃了點什麼樣的早餐吧😝😝 【早餐組合】 1️⃣ 🥪 蟹柳蔬菜沙拉蛋吐司 / ☕ Americano  (~250kcal) 2️⃣ 🍕「素」Pizza吐司 / ☕ Americano (~200kcal) 3...

  • 巧克力吐司減肥 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-25 17:15:04
    有 1,165 人按讚

    全台疫情警戒三級❗️
    餐飲業真的損失慘重😭大家應該都不希望喜歡的店撐不過疫情吧🥺
    用行動支持喜歡的餐廳，外送叫起來💪🏻
    PAUL現在也全台灣配送甜點蛋糕了！！！

    今早外送哥哥在我睡夢中打來，醒來我媽說已經忍不住把麵包切來吃了（我：？？？）
    逼得我趕快變身回人樣拍照，不然我怕等我要拍的時候已經被吃光了😓

    因為我在減肥，然後家人也都吃很健康，所以這次點了很多像是經典原味法國、法棍麵包、英式鮮奶吐司、培根乳酪巧巴達等

    雖說如此，蛋糕還是不能少😝點了濃情花芋，家人讚賞連連👏是芋頭蛋糕，夾有煉乳、蘭姆酒、白巧克力、香草、馬卡彭起司，底下還有巨好吃的脆餅（像提拉米蘇底的那種）有黑糖的香氣又微黏口我好喜歡啊啊啊！不會過甜，口感很豐富，我媽邊吃邊說這種東西就是會讓人一口接一口不自覺吃完....🤣
    不過這顆是期間限定售完為止，大家點外送的時候要確認一下呦

    Paul的線上宅配品項很豐富
    疫情期間請大家一定要為喜歡的餐廳盡一點心力！
    尤其是並不是全台都有門市的PAUL因為疫情全台配送，也算是給沒有PAUL縣市的朋友一個嘗試的機會😋
    全世界都風靡的法國甜點店你一定要吃吃看啦！

    線上訂購連結🔗 https://reurl.cc/dGz4Oz
    PAUL Taiwan
    #paul #paultaiwan #法式甜點 #法國甜點 #外送甜點 #外送蛋糕 #外送 #yummy #cake #dessert

  • 高敏敏 營養師

    巧克力吐司減肥 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文

    2021-04-05 12:16:52
    有 826 人按讚

    #匠夾心 熱量排行榜
    你都吃什麼口味？
    油脂跟澱粉食物 熱量果然就是高！

    一個花生口味的 就超過一碗飯熱量、半碗飯的碳水⋯

    1.匠夾心 #花生(292 Kcal)
    碳水化合物30.4g/蛋白質7.2g/脂肪15.8g

    2.匠夾心 #巧克力(241 Kcal)
    碳水化合物31.7g/蛋白質5.3g/脂肪10.3g

    3.匠夾心 #芋頭(212 Kcal)
    碳水化合物43.5g/蛋白質5g/脂肪2g

    4.匠夾心 #雞蛋沙拉(203 Kcal)
    碳水化合物24.6g/蛋白質6.6g/脂肪8.7g

    5.匠夾心 #草莓(194 Kcal)
    碳水化合物38.5g/蛋白質4.8g/脂肪3.2g

    6.匠夾心 #鮪魚沙拉(181 Kcal)
    碳水化合物26.5g/蛋白質7g/脂肪5.2g

    看到沒～雖然都是吐司🍞
    不同內陷 可以差約1.5倍熱量～

    小小一塊 補充能量方便之餘 也要評估自己是不是真的需要這麼多餘的卡路里唷😅
    .
    .
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  • Punk's murmur

    巧克力吐司減肥 在 Punk's murmur Facebook 的最佳貼文

    2021-03-11 19:44:22
    有 4 人按讚

    .​
    #punk的減肥日記​
    ​
    昨天沒吃晚餐，今天還胖了0.1公斤😭​
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    生理期前就是總是令人洩氣......​
    ​
    ​
    今天太忙，沒有泡動姿纖窈高蛋白奶昔～​
    ​
    吃了零食🙊​
    ​
    好像好久沒進健身房了😑​
    ​
    最近工作好忙～～～～～​
    ​
    連老爸說晚餐是牛排我都不為所動了😂（通常這種預告我都會非常準時下班）​
    ​
    🥣早餐：​
    ​
    厚片吐司*1、火腿*2、蛋*2、起士*1、食事纖纖粉​
    ​
    🥣午餐：​
    ​
    洋蔥炒牛肉、滷蛋、香菇蘿蔔糕、海帶、同事特地加大分我吃的薯條🍟（豬隊友😂）​
    ​
    🥣點心：​
    ​
    巧克力夾心餅乾、軟糖​
    ​
    🥣晚餐：​
    ​
    麵線*1口、花椰菜*5朵、海帶*2塊、魚1口、櫻桃*10顆

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