最近跟朋友聊到大學當志工的時光， 驚覺過去當志工的頻率多麼高... 跟著系上每週去為中年身心障礙者講故事、跟著社團跑偏鄉服務隊、個人也去當弱勢學童課輔、幼兒陪玩...... 反觀近年， 先是被碩班課業、實習壓得喘不過氣，接著又是無縫接軌投入正職工作，加上同步進行論文研究，大多數的時間都只死盯著自己，無法望向他人...... 當然，我是個懶散的廢物， 沒有心力動身幫助他人， 卻還是經常癱著滑手機。 幸好我就廢👍 才能滑到 #公益t 的訊息， 立馬手刀下單！ 雖然金額不高（說實話，定價簡直低到讓我為他們的收益捏把冷汗）， 但讓我體悟到一件事： 大學階段有大把時間⏰、體力💪🏼，所以我大方出時出力； 現在的我時間、精力都左支右絀，但至少有能力微薄金援。 人生不同階段都有不同 #優勢 和 #弱勢 ， 或許最重要的， 並非為自己的缺失感到自卑， 而是去了解此刻的自己擁有什麼、 能夠如何善用。 對了，公益T來自 @cwlf.lovekids 插圖真的很可愛呢☺️ 還有 #童裝 版，覺得很適合當 #親子裝 （#情侶裝 也行啦～是甜甜QQ的畫風）

【從百靈果事件討論臺灣社會與菁英】上 昨天，我也在【百靈果】的八角籠直播，當下自己情緒是極為複雜的，對百靈果一直以來自己都有更高的期待與不滿，美選期間與范琪斐合作的內容讓自己感到無法支持，然而，也是因為這裡，我認識了葉耀元老師這個幽默風趣又極為專業的前輩。更因為這一波名人、意見領袖粉專對百靈果的攻擊，感受到的不是解氣，而是莫名的不捨與擔憂。近期批評百靈果的苦苓老師、李忠憲老師都是自己長期追蹤並且崇拜的前輩，他們的話句句在理；而百靈果卻同時是自己一路感到不滿、卻一路學習的對象。 矛盾、衝突、複雜，這些元素在內心無數小劇場與化學變化中醞釀、爆炸⋯終於在略為平靜後，我勇敢的舉了手，並且讓凱莉點了我⋯ ✍🏻【苦苓的觀點】與自己的補充 事實上真正老牌的民主國家，很少出現「庶民」執政的狀況；英國的執政核心多出自伊頓公學、美國華府也充斥著常春藤名校的畢業生；相反唯有少數經濟被財閥壟斷、人民極端絕望憤怒、或者國家體制不健全，才會讓喜劇演員選上總統、或者梁家河虛度少年時光的小學生穩坐中南海。臺灣事實上開放民選總統以來，仍是以最精英的台大畢業生獲得入主凱達格蘭門票。 決定誰是精英的是他人而不是自己，所以：你到底優不優秀，決定權還是在我。精英不會對民眾自稱精英，就像大師不會稱呼自己大師。這個觀點反應了臺灣部分選民，在歷經相信一位自稱智商157、自信我來也不會太差、然後只能說教科書沒寫的政治人物後，產生PTSD，我們不希望在用自己的力量，又製造出下一個目空一切的菁英。 ✍🏻【李忠憲觀點】 以李忠憲的角度來看，臺灣因為工時過長、社會分配不均等長久蔓延的結構性問題，使得大眾閱讀、吸收新知的氣力耗盡，因此整個國家蔓延一種隨性到隨便的態度，應付著本應嚴肅面對的話題與事物。一切娛樂化、碎片化、抖音化，讓我們的文化水準與輿論環境都往墮落的一端狂飆；在野黨的理論猶如茶館裡的醉漢，憤怒、粗魯卻毫無章法，臺灣的群眾在焦慮而未經思考的狀況下得到極端簡化而幼稚的結論，隨著風向起舞。惡劣的社會與媒體亂象其實是社會大眾文化的反射，百靈果如若自詡菁英，卻只是隨著這個惡的社會狀況起舞，享受末世狂歡帶來的優越感，最終帶來的影響可能只剩下空泛的嘻嘻哈哈。 ✍🏻【想要改變所以行動】 我年少時期跟很多同輩的朋友一樣，喜歡在莫札特的魔笛篇章裡最高難度的花腔女高音當中進入到優雅的國際新聞週報，在主持人文茜慵懶而知性的聲音裡，知道小布希政府的左支右絀、東尼布萊爾的接班人布朗根本穩不住唐寧街十號的門牌、梅克爾在歐盟高峰會上一鳴驚人、普丁思考如何超越憲法坐鎮克里姆林宮⋯直到有一天發現，週報在優秀團隊與美好人設的主持人背後，存在許多斷章取義以及引用新華社、中南海觀點的內容，原來中國發展走向大國崛起的道路成為了當時所謂「國際觀」的最核心價值。 ✍🏻【行動代號-一歷百憂解】 鄙視自身文化、貶低鄉土的草根、宗教、故事為俗，讓身處後戒嚴時代的自己，仍然感受到黨國體制對於臺灣的不理解與排斥；號稱擴展國際觀的好節目背後，卻隱約的在偷渡這些概念。 我很想改變，如果有一天，我能執起教鞭或者有機會透過節目、演講、寫作來影響這個世界，讓臺灣在地的故事、精彩的歷史能被更多人聽見，也希望做出好的國際新聞，從外交、歷史、文化來拓展大家不同的觀點，但在這之前，除了自己必須有更多準備，也要理解如何用大眾能接受的語言進行溝通。 正當自己仍然只在夢想的階段，百靈果經過多年努力，終於在去年開花結果並且做到了讓更多臺灣人有不同管道理解國際新聞，當然除此之外也有李四端的雲端世界，但與後者相比，百靈果的新世代、無厘頭、故作無知以及偏見，無形中搬掉了大眾要理解國際新聞的門檻，進而能夠把這些話題轉為茶餘飯後的談資。 雖然，對於節目內容應該知識脈絡更加豐富、高頭講章要有、溫和且論述清楚的學者是必須、傳經論道豈能不正襟危坐的我來說遠遠不夠好。 特別是去年美國總統大選期間，與百靈果互動密切的范琪斐在其他節目上說：「川貴人你還是別選了吧」找九位支持拜登的論述者圍攻汪浩老師一人時，我真的完全難以忍受百靈果沒有報導蓋洛普的民調、佛州跟俄州川普的優勢與美國左派媒體一面倒的態勢，只是加入了這場對川普的群嘲。 所以我有了自己的行動，我開始做【一歷百憂解】，試著讓紅樓夢、百年孤寂、金瓶梅這些高頭講章也變成雅俗共賞的作品分享，聊美國總統大選與賀錦麗這個副總統候選人在加州惡名昭彰的立法，民主黨的左派在過去幾十年時間對中國崛起的誤判、拜登過於年邁恐怕成為民主黨內他人傀儡的疑慮，但同時我也說了Nancy Pelosi的反共立場堅定、而共和黨內問鼎總統初選失敗的Cruz其實頗有爭議⋯ 但我知道只要做了節目，一句話說出就不可能保持絕對的客觀中立，於是，自己也成為了許多人仇恨的對象，一如百靈果，成為被瘋狂指責論點不公道、亂帶風向的罪魁禍首。唯有在那個時間點，我才深刻體悟到，要去批評他人是多麼簡單，而自己哪怕只是立論都是何其困難。

上週五午餐是出月中後難得下廚 雖然菜色簡單、火候又因生疏和分心沒拿捏好 但已是我們回歸正常生活的里程碑之一 得來個午餐照紀念 有了嫩嬰後 生活有了天翻地覆般的變化 我常覺得不是我和老公二打一 而是這位新來的小老闆一打二😂 回家以來我和老公除了睡覺外 基本上生活作息、空間幾乎分開 我在臥房育兒、老公在書房工作瘋狂開會 而我們也需要輪流顧寶寶才能用餐 本來剛回家時想簡單煮 卻因爲顧著寶寶也連自己都顧不好 而感到左支右絀、力不從心 因此三餐中只有一早一起喝鱸魚精 其餘幾乎是自理，老公總是吃泡麵 而我則因不想亂吃就不吃、拖到夜深人靜寶寶已睡才好好弄點食物 於是我覺得這樣下去不行 週五就硬是想辦法弄了午餐 （至於如何找空檔弄的請見後方流水帳） 端進房給線上會議中的老公果腹 後來會議空檔他走出房門 開心說著午餐他吃了兩碗飯 我忽然驚覺這一個多月來 好久沒為老公煮一餐了 平時他工作壓力不會帶到我們身上 總是笑笑地、溫柔地對待我們 工作中途休息時他會進來看看我們是否安好 想方設法讓我更輕鬆舒服 也和沐晨說話、逗弄他 好像學生時期下課總要偷空做想做的事XD 甚至生動活潑地講故事給他聽 這段日子都只有我們照顧寶寶、他照顧我，或他照顧我們 而我都無暇和他互相照顧 像這簡單的午餐明明不是他平時喜歡的菜色 也明明這次我煮得沒有很好吃 他卻這樣滿足⋯ 立馬決定晚上無論如何都要抽出時間 煮他愛吃的義大利麵撫慰他的胃 #煮給老公的義大利麵因爲太普通了沒有拍 #只拍了一堆洋蔥 很多朋友好奇我們返家後的生活過得如何 我只能說 一切都還在磨合適應中 每一天細細檢討哪裡有可以更好、更順利的地方 和老公的分工及作息也都在隨時調整 目前雖已不致焦頭爛額 但也還沒有如齒輪般順暢轉動 我們還在努力培養三個人的生活默契！ 以下分享 #月中返家第一週流水帳 📍6/2 回家首日 還在整頓和處理寶寶餵奶吐奶 頗混亂又狼狽 慶幸出月中前寶寶已洗好澡我們少一個挑戰 但晚餐還是半夜才吃到 也很多家務無法處理 覺得生活頓失秩序很挫折又無力 決心要一天天更找回我們的正常生活 （半夜爸媽帶補給來看我們 覺得幸福） 📍6/3 寶寶清晨醒來後乖乖待在芬蘭箱裡 眼睛滴溜溜四處看但很乖 只有餓時才哭泣 雖然噴尿吐奶製造了兩場大混亂 但至少今天我有洗晾了衣服 早上我回診、老公單獨育兒都各自順利 也決定了寶寶打預防針的地方 今天盡量正常進食但還是很難 除了下午吃午餐便當外晚餐又是半夜 我自己都覺得快沒有營養生產母奶 奶量有因休息不足和營養不夠變少了一點 之後至少得有正常三餐和喝水上廁所才行 📍6/4 才過兩天已覺夫妻倆都人仰馬翻元氣大傷 早晨鏡中看到蠟黃的臉與蒼白唇色 自己都覺得很憔悴 希望能顧好健康、顧好寶寶 也想有餘裕處理日常家事 一早餵了寶寶第一餐也哄睡後 先來包鱸魚精暖胃補元氣 同時在腦中盤算菜單 （目標一餐至少來個兩菜一湯＋水果） 拿出冰箱肉類食材先做處理 先將雞肉分別做塊狀/片狀處理後分裝 接著一邊吃了前一天煮的水煮蛋 燙兩三片雞肉＆甜椒當早餐 一邊將土雞川燙去血水 加了紅棗香菇枸杞放下去燉雞湯 米也預先洗好，等近午時再按下煮飯 接著晾昨晚洗的衣服、幫所有植物澆水 喚醒老公起床工作（也給他一包鱸魚精！） 午後是久違的下廚 加上得分心隨時注意寶寶狀況 手感拿捏和火候都處理得不是很好 雖下午才吃到午餐 里肌也有點乾柴 但即便這樣我也已經很滿意了 至少對我們重新整頓生活秩序的遙遠路程 已前進了一大步 📍6/5.6/6 放假日 沒煮飯但至少有正常進食 📍6/7開始 一天至少煮一餐🍽 先求有、再求好 菜色簡單沒關係，營養均衡就可以 等新手爸媽角色更上手後 我發誓絕對會重回賢慧小廚娘😎 （hopefully, haha!） 之後再來分享最近煮的簡單省時料理 會有人想看嗎（笑） #不會有第二週流水帳了 ▪️後面照片是清晨芬蘭箱中不吵不鬧的乖嫩嬰 ▪️每日育兒拍嗝後的坐著睡時光 ▪️第一次成功轉頭的Tummy time ▪️每天療癒我的小肥手 ▪️真實育兒人森中的崩潰老闆 . . . #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #育兒日記 #育兒紀錄 #新手媽媽 #新手爸媽 #寶寶 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #寶寶日記 #小豬寶的地球冒險 #baby #babyboy #babyphotography #babylove