人到中年，很多夫妻不再沟通，白天各自工作，晚上各自玩手机，带孩子，似乎两人已经没有交集。

为何有的夫妻依然能够继续，有的则分道扬镳。

其实相处多年后，很多时候这样的情况可能是一个很正常的状态，但区别在于有的夫妻还有肢体接触，有的则真的是相处成了兄弟。

夫妻关系可以长期稳定很重要的三点：身体彼此吸引，生活习惯彼此适应，生活目标相同。

很多人说，两个在一起久了，处着处着就处成兄弟，彼此牵个手都觉得像是左手摸右手，更别提拥抱亲吻，相拥而眠。

然而感情的变淡就是从肢体开始，两人长时间疏离，无论是从身体还是到心理，都会在潜移默化中变得越来越远。

相信很多夫妻变淡的都有这样的感受，我们变得生疏了，没有了沟通，就连不小心碰到了，都会立马缩回，在同一间房间，同一张床上，也是各居床的一面，保持甚远的距离，如同分居一样，没有任何肢体接触。

如果亲密关系中，已经有了太熟悉，不想碰，想逃离或对方的身体没有什么吸引力，感情就会慢慢变淡。

拒绝亲密接触实际上就是内心在拒绝这个人

《走出孤独》里说在婚姻中，对伴侣的生理吸引非常重要。 通常来说，缺乏生理吸引力这个问题一旦出现，就意味着平等友善的合作关系开始宣告破裂。

有些夫妻觉得自己仍然对伴侣感兴趣，只是生理上的吸引力发生了退化，这种说法并不成立。

我们的嘴巴会说谎，头脑会混乱不清，但身体一定是诚实的。

生理吸引衰退意味着双方的合作陷入了困境，至少有一方厌倦了这段婚姻，想要抽身而退。

《最近爱人》里每次看到章贺和郭柯宇有肢体接触大家就觉得很甜，觉得她们还爱着，甚至是有复婚的希望，而王秋雨和朱雅琼则每次吵架后就相隔甚远。

心理学表明肢体接触对拉近人们之间的关系有帮助。

很多夫妻关系的破灭就是彼此之间的肢体接触比较少，越是没有亲密的行为，就越容易感到陌生。

生理吸引其实是下意识可以放心依赖的关系

心理学上说每个人都有人际接触距离。 普通人的距离大多都在一臂左右，能够有亲密接触的人，往往说明双方都有好感，因为亲密接触的距离一般只针对家人和爱人。」

异性之间的身体接触，往往会影响到我们大脑内多巴胺、催产素等物质的分泌。

有意无意地轻轻地触碰，瞬间传递出一丝丝温暖，会瞬间照亮水泥森林里的幽暗和冰冷，更会化解夫妻间左手摸右手的淡漠和尴尬。

《欢乐颂》瑞安迪没法跟人亲密接触，把偷偷搂肩的白手起家大老板魏总直接掀翻在地，也不跟任何人握手。

但与此同时，安迪却可以接受富二代包奕凡的投怀送抱，这是为什么呢？

因为安迪并不喜欢魏总，没有荷尔蒙的激情，也没有肾上腺素的飙升，所以对他和对其他人一样，怀疑并排斥。

但是对包奕凡，安迪真心喜欢他的轻松幽默，喜欢在他面前自由自在，总之就是喜欢他。

好的关系一定会愿意肢体接触

感情的基础是什么？ 是吸引力，虽然我们常常认为是心理上的吸引，但最开始其实是生理上的。

就好像我们难以对一个外表都拒绝的人有亲密动作，王尔德也说过：

「即使是爱情，也纯粹是个生理学上的问题，与我们的个人意志无关。」

一位年长我几岁的好友跟我说，维持良好的夫妻关系，每天都要抱抱，每次吵架时，只要一方先去拥抱，另外一方就软化下来。

街上看到走在前面的一对夫妻，大约50岁左右，男的手里拎着一袋香蕉，女的在她旁边走着，两人依然手挽着手，比起很多年轻夫妻还要亲密。

这种亲密既是生理上的表现，也是心理的表达。

爱因生理吸引而生，爱是生理吸引的升华，他们相辅相成。

长文alert: 记注射第一剂新冠疫苗

坦白说，几天前看到IDCC疫苗接种中心有员工确诊的新闻，当时心里是有点担心的，因为过几天我就得去这个地方接种疫苗。后来中心关闭了一天，进行全面消毒，之前的员工也都被撤换; 隔天看新闻报导大众还是如常赴约，大家似乎都更谨慎，严守SOP，心才定了下来。

今天我提早半个小时到了IDCC，在外头有很多指示牌让驾驶人士知道应该往哪儿走，免费停车场在哪一楼层 (4 至 6)，接种疫苗的则在七楼。也有一个让电子召车乘客下车的位置。到了停车场里头也有指示告诉你哪一个区域比较靠近打AZ疫苗的入口，和哪个区域比较靠近打其他品牌疫苗的入口 。注意: 是分开两端的哦，看见有人明明打Sinovac却走到AZ那里，不过走错的话就往另一边走就是了。而且每走一段路就会有工作人员，可以上前询问。我下车前戴好戴满所有的面罩保护罩，身份证和钢笔已在随手就抽得出来的裤袋 (稍后要用到)。

要从停车场通往中心处之前，必须先scan MySejahtera，然后工作人员会叫你打开给他看，而且也会查看我们有没有适时update profile里的COVID-19 risk status。由于我最后一次update是在6月尾，她便叫我即场立刻update，也有向我解释步骤。

然后，终于进入中心里，就会被指示到一个等待区，填写表格(用自己的笔比较安心)，都是问一些有没有敏感或潜在病症的问题。表格有一纸两面，一面马来文，一面是英文的。表格上也有附上一个轮候用的编号，待会儿去到不同的"站"，也会根据此编号来叫你上前。随后，就会一站一站地通过，有些是核对确认资料，有些盖章。都有工作人员清楚指示，请放心。

然后终于去到注射疫苗的那一站，进到被指派的小房间，里头分为两边，还有一人跟我同时接受疫苗注射，但各不相干，只是做短暂5分钟的室友。医护人员先为我展示针筒里的剂量，以及我要打的疫苗。当我想拍些注射时的照片时，就被劝止了，医护人员说现在已经不允许在注射室里拍照，墙上原来也已标明 (不知是不是每一间疫苗接种中心都一样?)。没事，乖乖收起手机，专注在打疫苗。医护人员做什么步骤都会说出来，叫我放松; 我放松之余也盯着整个过程，然后很快地，就注射完毕! 针扎下去的时候其实没感觉，抽出来时有一丁点感觉。

尔后，到另一个站就给了我一张疫苗卡，打第二剂时带上即可。再来，就需要在另一等待区，自我观察一下 (我的是5分钟)，没事的话就可以自行离开。离开中心前还是有工作人员给我们一些叮咛，说说打疫苗后可能会出现的不良反应/副作用; 若有的话就要在Mysejahtera app里 (预约日期那一页) 点击YES然后呈上让他们知道。

好啦，所以程序完毕，自己顺利开车回到家，你问有副作用吗? 还没那么快吧? 不过不懂是不是心理作用，下车的那一刻有点发冷，左手臂也有点不知怎样的感觉，右手臂也有点酸痛! (问: 但你明明注射是在左手臂啊?!) 喂，我用右手打字的嘛! 打了那么长一段文字，右手能不酸吗? 😆😆😆

#新冠疫苗 #群体免疫 #herdimmunity #AstraZeneca

1) 最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
2) 其实，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想
怎么样。 有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
3) 能够慢慢培养的不是爱情，而是
习惯。 能够随着时间得到的，不是感情而是感动。 所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。 但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。
4) 遇见了心爱的人，可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是
幸福的。 白头到老，固然很好，如果分手，或者为爱情伤心，也都很幸福，因为，毕竟爱过......
5) 生活，是用来经营的，而不是用来计较的;感情，是用来维系的，而不是用来考验的;爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的;金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的;谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的;信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
6) 感情就是超强万能胶，一旦动了它，就会被黏上，再也甩不掉，除非连皮带肉撕下一块来，然后留下一道清晰的疤痕伴你一生。
7) 不甘心只是
朋友！ 很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了。 一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去了。 表白了之后不是成了男女朋友，要不就连朋友都当不成了。 然而你可能永远都不甘心只能是朋友......
8) 当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个
自己。
9) 一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到
你。
10) 当你快乐的时候沙滩上有四行脚印;当你伤悲的时候沙滩上有两行脚印。 因为当你快乐时我陪着你，当你悲伤的时候我背着你，所以你要快乐，否则我会很累。
11) 如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧
扣。 又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易地放弃，任性地转身，放走了爱情。 没有早一步也没有晚一步，那是太难得的缘份。
12) 爱就是要努力在一
起。 不要相信日韩肥皂剧中所谓的因为不能让彼此幸福而离开。 是否想过，你们正是对方的幸福。 爱不是逃避，是努力。 不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。 当你说离开是为了不让对方受到伤害的时候，你已经给对方造成了最大的伤害。
13) 有些事不愿发生，却不得不接受;有些人不能失去，却不得不
放手。 有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。
14) 有些人很坚强，喜欢在流泪的人面前，开导逗他笑;又无所不能，总是轻而易举地帮助别人解决难题;为了理想，再苦再累也心甘情
愿。 但面对自己的创伤，他们只会躲在角落里看着伤口变大;只有面对最信赖的人时，才会丢盔弃甲，委屈地流下眼泪。 在哭过之后，笑着擦干眼泪，说，没关系，我可以做得很好。
15) 有时候不是不懂，只是不想懂;有时候不是不知道，只是不想说出来;有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
16) 有些人不能在一起，可他们的心在一起; 有些人表面上在一起，心却无法在一起;有些人从没想过要在一起，却自然而然地在一起;有些人千辛万苦地终于在一起了，却发现他们并不适合在一
起。 就算最后，我们没有在一起，至少爱，还是会在一起。 爱在一起，就在一起！
17) 两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的时光需要很大的
勇气。 也许生命中会出现你爱的人，但那终归是过客，你还是会牵着你的左手或者右手一直走下。 幸福有时候真的与爱情无关。
18) 不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的;不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的;不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的;不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的;不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受
的。
19) 你最爱的，往往没有选择你;最爱你的，往往不是你最爱的;而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。
20) 那一瞬间，你终于发现，曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。 心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。 我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，爱你是我的劫难。
21) 爱，绝不是缺了就找，更不是累了就
换。 找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的;找一个能一起承担的，而不是一起逃避的;找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。 爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造......
22) 女人，不能太漂亮，太漂亮会被人称之为花瓶;女人，不能太聪慧，太聪慧会被人称之为隐形杀手;女人，不能太性感，太性感会被称之为招摇过市;女人，不能太温柔，太温柔会被称之为没有主见;女人，不能太强悍，太强悍会被称之为男人婆;女人不能太可爱，太可爱会被称之为幼稚无知......
23) 其实不管你爱过多少人，不管你爱的多么快乐或痛苦，到最后你不是学会了怎样去爱，而是学会了怎样爱
自己。
24) 爱一个人是很卑微，很卑微的，如果对方不爱你
的话。
25) 人是无法在快乐中成长
的。 快乐使人肤浅，我们在痛苦中成长，蜕变才会更了解人生。
26) 离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲
怆。
27) 女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状;女孩子并不在乎与你一起生活会遇到困难，她在乎的是你会不会迎难而上;女孩子并不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能从生活的点滴中感受到你的爱;女孩子并不在乎你现在的境况如何，她在乎的是你能不能让她看到你们
的未来......
28) 慢慢才知道很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次;慢慢才知道人的性格可以差异到如此之大;慢慢才知道两个天天在一起的人不一定是朋友，有可能什么都不是;慢慢才知道手机是别人有事找你时用的，并不是为交流感情的;慢慢才知道快乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实
的差距。
29) 热恋时爱情，可以什么都不在乎。 只要你要，只要我有，因为我爱你，所以我愿意。 一旦感情平复了下来，心中就会出现接连不断的计较，为什么我付出的比你多，为什么我什么都可以给你，你却要有所隐瞒...... 然后冷战，争吵，分手，和好，冷战...... 走得过的就是执子之手，走不过的就只能缅怀当初。
30) 我想，如果你有那么一点点喜欢我，就一点点，我也会有勇气去争取，可是我也不知道怎么去分辨，生怕，或许 ，我以为的表示也只是自己的自作多情，这样的自己就会显得那么的渺小而力不从
心。 当对某人放进了感情，那么在他面前，你就像个神经病，会惶恐，不安，患得患失......
31) 现在我对你很好，很好，很好，你不需要，你无所谓，你不在乎，你不
珍惜。 当某天你被伤害，想起我，那时的我再也做不到像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了。 因为那时的我，已经将你放低。 原来，放低一个人，最后是被逼出来的。
32) 在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人;在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失;在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留下淡淡痕迹; 在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。
33) 没有过不去的事情，只有过不去
的心情。 确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。 大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。 其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
34) 人最软弱的地方，是
舍不得。 舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。 我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。 就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。
35) 男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的
安慰。
看完是不是觉得每一句都写得触动

拜魁星
魁星爺又稱「文魁夫子」、「大魁夫子」、「大魁星君」。魁星爺為文曲星轉世，是全天下讀書士子的守護神，因此想求取功名的讀書人都會特別崇敬魁星爺。農曆七月初七為魁星爺誕辰，考生在這天通常都會特別祭拜魁星爺以祈取考運亨通。
魁星爺的造型完全是根據「魁」的字形而來，一腳向後翹起，有如「魁」字的大彎勾，一手捧斗，如「魁」字中間的「斗」字，另一手拿筆，意謂用筆點定中試人的姓名。相傳文昌帝君是專門執掌人的「祿籍」（就是學運），而魁星帝君則是掌管中或不中，所以民間有句話叫「魁星點狀元」就是此意。

明朝年間，魁星爺在一次進京趕考的途中不慎失足墜落懸崖山谷，滿身是傷的他因此五官變形。幸好受到山神福德解救倖免於難，魁星爺忍痛也要赴京應試。魁星爺文采非凡，一路過關斬將到了最後關頭由皇帝當面殿試。皇帝見著他便問他臉上為何佈滿大大小小傷疤和斑點？魁星爺答曰：「麻面滿天星」，皇帝見他腳也跛了，又問為何跛腳？魁星爺又答：「獨腳跳龍門」，皇帝見他文思敏捷遂龍心大悅，魁星爺高中狀元。
另外也有傳說指，魁星爺為逢考必敗的失意才子，終於在第三次應試考取狀元！不料，卻在殿試時，皇帝嫌他面相醜陋，當庭驅趕他。滿腹經綸的才子魁星爺悲痛萬分，遂投河自盡。幸好，老天爺還是惜才的，派出了一隻鰲魚救出魁星爺，還帶著他直達天上北斗星。老天爺跟魁星爺說：「皇帝不給你機會，你就來當文昌君吧！以後莘莘學子的機會就由你來給吧！」從此，魁星爺的塑像就為右手拿筆、左手拿墨斗、右腳踩鰲頭、左腳踢向星斗，代表「魁星踢斗，獨占鰲頭」的文昌之一了。
拜魁星
魁星爷又称「文魁夫子」、「大魁夫子」、「大魁星君」。魁星爷为文曲星转世，是全天下读书士子的守护神，因此想求取功名的读书人都会特别崇敬魁星爷。农历七月初七为魁星爷诞辰，考生在这天通常都会特别祭拜魁星爷以祈取考运亨通。
魁星爷的造型完全是根据「魁」的字形而来，一脚向后翘起，有如「魁」字的大弯勾，一手捧斗，如「魁」字中间的「斗」字，另一手拿笔，意谓用笔点定中试人的姓名。相传文昌帝君是专门执掌人的「禄籍」（就是学运），而魁星帝君则是掌管中或不中，所以民间有句话叫「魁星点状元」就是此意。

明朝年间，魁星爷在一次进京赶考的途中不慎失足坠落悬崖山谷，满身是伤的他因此五官变形。幸好受到山神福德解救幸免于难，魁星爷忍痛也要赴京应试。魁星爷文采非凡，一路过关斩将到了最后关头由皇帝当面殿试。皇帝见着他便问他脸上为何布满大大小小伤疤和斑点？魁星爷答曰：「麻面满天星」，皇帝见他脚也跛了，又问为何跛脚？魁星爷又答：「独脚跳龙门」，皇帝见他文思敏捷遂龙心大悦，魁星爷高中状元。
另外也有传说指，魁星爷为逢考必败的失意才子，终于在第三次应试考取状元！不料，却在殿试时，皇帝嫌他面相丑陋，当庭驱赶他。满腹经纶的才子魁星爷悲痛万分，遂投河自尽。幸好，老天爷还是惜才的，派出了一只鳌鱼救出魁星爷，还带着他直达天上北斗星。老天爷跟魁星爷说：「皇帝不给你机会，你就来当文昌君吧！以后莘莘学子的机会就由你来给吧！」从此，魁星爷的塑像就为右手拿笔、左手拿墨斗、右脚踩鳌头、左脚踢向星斗，代表「魁星踢斗，独占鳌头」的文昌之一了。