🔥 18 個月漲 71% 今年年初時，廣達 (2382) 傳出長榮確診的紐西蘭籍機師，沒遵守防疫守則，有症狀後仍大逛百貨，與其同行 5 日的友人也跟著確診，而經證實，其為廣明廠員工，成為台灣本土第一個確診案例，廣明為廣達旗下的子公司，消息一出引起一陣市場恐慌。 有趣的是，市場所期望的暴跌都沒發生，公司的競爭力強到大家都認為是小事，如果真的跌的話，可能還會加碼!? 這也印證在法說會上，董事長 林百里 的一番論點 : 「一個好的公司，碰到危機時，表現會更好，這是廣達的文化精神。」 廣達是我 2020/1/5 年終班的個案公司，起初價格僅為 53.5 元，如今價格漲到 88 元，含 3.7 元現的現金股利，累積報酬達到 71%，表現的相當傑出 ~ -- 💁‍♂️阿勳的價值投資社團 傳送門 : https://pse.is/3aj2de -- 🧐廣達 (2382) 是怎樣的公司? 公司成立於 1988 年，為【 財富美國 500】 大的公司之一，主要替品牌業者從事代工服務，代工項目包含 : 筆記型電腦、平板電腦、AIO (主機與螢幕二合為一的桌上電腦)、智慧型手機、伺服器、數位電視、消費性電子、車用電子等，其中又以筆記型電腦為主，根據美國市調公司 Canalys 的報告，2020 年全球 N B總銷貨量估為 1.8 億台，而廣達筆記型電腦出貨量約 6000 萬台，市佔率約 30% ，是目前為全球最大筆記型電腦代工廠商。 轉投資 : 廣達旗下最有潛力的兩間轉投資公司，莫過於從事儲存硬碟事業的廣明 (6188)與雲端伺服器供應商雲達科技。 - 廣明 6188 (持股 30%) 為廣達集團轉投資公司，早期主要以生產光碟機為主，2016 年退出光碟機業務，目前主要從事外接式硬碟、固態硬碟、企業級固態硬碟等儲存裝置代工業務，以儲存與自動控制技術為基礎，提供 Big Data 與 IOT 產業需求。因應工業4.0需求，亦積極發展智慧型機器手臂，以自有品牌 Techman Robot 的內建視覺的協作機器人搶攻全球市場。目前除全球的代理商已超過 100 家。 - 雲達科技 (持股100%) 雲達是廣達旗下雲端伺服器供應商，產品線包括機架式伺服器、儲存裝置、網路交換機、整合式機櫃及雲端運算解決方案，針對各種資料中心的服務類型與工作負載，提供超高效率、高擴展性、可靠性、管理性、服務性及絕佳優化的性能。 近年拿下台南傳產業的 5G 專網建置案後，日本也已有兩案到手，預計台、日及歐洲等客戶的 5G 專網合作機會，將在明年第二季後放量，加上資料中心需求持續增溫，預估將來貢獻給廣達的獲利會逐步成長。 - 👨‍🏫延伸閱讀 筆電代工市佔第一，占比約 30%，客戶想要代工什麼類型電腦都可以: https://pse.is/3hhy

哈囉各位看官大家好，我是魍魅物理治療師Amber～​⁣ ​⁣ 最近防疫警戒時間拉長，很多人在使用電腦跟手機平板的時間更久了～​⁣ ​⁣ 大家有沒有一種狀況是手機使用時間太久結果開始手掌麻麻的呢？​⁣ ​⁣ ❗️今天要來介紹的是：腕隧道症候群​⁣ ​⁣ 👀使用這些3C用品是不是會造成腕隧道症候群呢？
​⁣ ​⁣ 根據2015年的研究，針對使用電腦工作者、辦公室族群和各種不同的職業族群進行綜合分析，來看腕隧道症候群的影響。​(Shiri R et al., 2015)⁣ ​⁣ 👉🏻研究發現：​⁣ ​⁣ 1.『過度使用電腦』可能是增加腕隧道症候群原因之一​⁣ 2.使用鍵盤跟滑鼠相比，『滑鼠』導致的腕隧道症候群機率相對來說比鍵盤高​⁣ 3.這些職業風險的因素：使用時間過久、重複動作、或者使用震動的工具（例如工業器具）​⁣ ​⁣ ​⁣ 📍因此要造成神經損傷，有下列這些因素，第一個是時間，第二個是壓力，第三是過度重複使用。​⁣ ⁣ ​⁣ 👉🏻2011年的研究針對打字鍵盤來看手腕增加的壓力對腕隧道的影響，那發現在使用一小時之後，手腕的正中神經會產生腫脹。​(Toosi KK et al., 2011)⁣ ​⁣ 👉🏻而2015年的文獻有針對打字員去做連續三十分鐘以及六十分鐘的打字，發現在神經的水腫是有的，但經過30分鐘休息後，水腫就不見了。​⁣ ⁣ ​⁣ 👉🏻在針對滑鼠部分也有文獻分享，使用滑鼠前，手腕正常的壓力大概在5mmHg，在手放在滑鼠上會增加到17-19mmHg，那使用滑鼠的過程，壓力會到29-33mmHg。​⁣ ​⁣ ​⁣ ​⁣ 🙋🏻‍♀️這些研究最後的解釋，雖然沒辦法確定使用電腦和腕隧道有直接相關聯，但是可以知道說：​⁣ 👉🏻腕隧道症候群跟『手腕壓力』、『重複使用』、『使用時間過久』有關​⁣ ​⁣ 🌞最後Amber想說的是：​⁣ ​⁣ 記得要休息！！！！  很多職業傷害的問題是出在維持的時間、重複次數太多太高而造成身體的受傷。​⁣ 因此，不要維持同一個時間太久。  建議可以設個半小時的鬧鐘，提醒自己起來走動，軟組織需要產生形變需要時間跟壓力，因此休息是一定要的唷！！！！​⁣ ⁣ ⁣ #腕隧道症候群#在家工作#物理治療#電腦#傷害#疼痛#physiotherapy#復健

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