【🎁抽獎贈書活動】《#腦力全開》x2本
🤯一直以來，那些別人告訴你「不可以」、「你不會」、「你不行」的局限信念，正在束縛你的大腦潛力。最近我讀完一本書之後更加相信，解開自己大腦枷鎖的萬能金鑰，就是養成持之以恆的讀書習慣
#如何解鎖束縛 #如何釋放潛能 #如何學得更好 #如何記的更深
✍️圖文心得 https://readingoutpost.com/limitless/
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【這本書在說什麼？】
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《腦力全開》這本書的作者是知名的腦力培訓專家吉姆・快克（Jim Kwik），他在五歲的時候腦部曾經受傷，影響了學習力。後來他自創學習方法，大幅改善自己的心智效能。因此他決定用盡畢生的力量，20年來擔任腦力教練，幫助他人發揮真實的才能和潛力。

這本書一開始會談數位資訊的爆發，帶來了哪些不好的影響，甚至正在無聲無息地限制你的腦力。然後解藥出現了：第一部份談「幹勁」，說明你為什麼要找到目標和動機。第二部份談「心態」，說明你該擁有哪些正確思維？第三部份談「方法」，讓你把這些觀念，實際運用到生活當中。

如同這本書的英文書名「Limitless」，也就是「無限」的意思，作者認為無限指的是是一種「行動」或「過程」，擺脫「個人潛能有限」這個不正確的觀念。擁抱以下事實：擁有正確的心態、幹勁和方法，你就沒有極限。

一直以來，你可能都沒有察覺到，自己給腦袋加上了許多無形的枷鎖，這本書會幫你破除這些迷思。作者期許每個人都能學會，如何讓腦袋擺脫傳統定型思維的束縛，擁抱無限的成長和進步。
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有個彌天大謊：我們是有侷限的。其實，我們受到的限制，只有我們相信的那些限制。
心理學家韋恩．戴爾（Wayne Dyer）
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【我為什麼想看這本書？】
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大約在兩年前，我在Youtube上面開始注意到作者發表的影片，他一直強調任何人能都能發揮「無限腦力」。例如這部影片教我們如何學得更快，這部影片則教我們如何在閱讀之後讓記憶更牢靠，這些概念和方法讓我受到許多啟發。

我雖然沒有特別關注他所有的資訊，但每當Youtube推薦他的新影片，我總會多看一眼。這次，他終於透過書本的方式，把這些散落在許多影片裏面的好東西，彙整成這本濃縮版的腦力開發手冊。閱讀這本書，就能獲得他數十年的經驗談，何樂而不為？
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【反芻之後，我的讀後心得】
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這陣子，我對「大腦」和「學習」相關的主題很感興趣。除了這本書之外，我從《大腦百科》和《最高學習法》的科學研究學到大腦在進行學習時運作的方式，從《學得更好》瞭解回顧和反思的重要，從《超速學習》領略自主性和高強度的學習方法。

我很喜歡用《如何閱讀一本書》的「主題式閱讀」這個方法來找題目，也就是透過讀很多本相近領域的書，交叉比對每個作者說法相同的地方、和不一樣的地方。讓他們針對同一個主題做出討論，藉此得到我自己的結論。

我也漸漸發現，當我讀多了相關領域的書籍之後，這些書裡面重複出現的觀念，最自成主題，也就是「你不用去尋找主題，主題會自己來找你。」像是我這次讀完《腦力全開》之後，一直在思考作者提到的這麼多方法和訣竅，有沒有什麼「貫串全書」的概念，可以讓我更容易記憶？

經過三天的沉澱和反芻思考之後，腦海裡終於浮現這個主題式的結論：「解開大腦枷鎖的萬能金鑰，其實就是我最熱愛的事情：閱讀書籍。」以下我用一張圖歸納這本書的重點，並且詳細說明如何透過「閱讀」解開大腦的枷鎖。
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一張圖解 https://readingoutpost.com/limitless/
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【１．閱讀：對抗數位資訊的「生活方式」】
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作者觀察到，許多人已經習慣自己長期被數位資訊轟炸，逐漸失去主動思考的能力、甚至侷限了自己的成長心態。他引用聖經裡面「天啟四騎士」的概念，指出現代的數位資訊爆炸，就像是「四個數位惡棍」，對我們的腦袋造成許多不良影響。

1. 數位洪水：調查指出，人們每天平均花八個小時在消耗精力與時間的媒體上。永無休止吸收資訊的後遺症：記性差、疲勞。

2. 數位分心：隨著智慧手機和智慧手錶的普及，訊息的通知和推播，社群媒體吸引眼球的貼和文影片，佔據了人們大部分的注意力。

3. 數位痴呆：當人們太過仰賴數位工具，把所有的腦力都外包出去，這種行為會逐漸讓你的腦袋退化，智慧裝置反而讓我們變笨了。

4. 數位推論：網路上充滿無數的觀點，人們誤以為那些是「自己的觀點」。仰賴別人替你歸納結論，容易失去思辨推論和解決問題的能力。

這些看法並不是完全否認數位資訊帶來的好處，而是要我們深入去思考：「這些數位工具會幫忙我們什麼？又在哪些地方會拖我們後腿？」單純仰賴數位資訊的問題在於，當你只是被動地吸收，而沒有靜下心來好好沉澱，你等於讓自己的腦袋任由別人擺布。

數位工具裡又以社群媒體最得當心。當你在逛社群媒體的時候，你在尋求新鮮感，在尋找驚奇，社群媒體依據演算法把你有興趣的資訊推送到你面前，你就像被餵養的動物。觀看Youtube影片的時候，也是看到什麼有興趣的，就轉過去看。這些演算法以及所有的網站設計，就是為了讓你多留在網站或APP上面久一點。

你以為是自己在選擇，其實只是社群媒體替你先做出選擇罷了。

但是，當你拿起一本書來閱讀的時候，就不一樣了。首先，你可以採取正確的閱讀姿勢，在閱讀之前，先問自己一些問題：「我為什麼要讀這本書？這本書能讓我用在哪裡？我何時會用到？」然後，帶著這些問題開始閱讀。這個過程是看似是被動閱讀文字，但實際上卻是讓腦袋裡的潛意識，開始跟書中作者對話，甚至是跟自己對話。

當你以為你在讀一本書，其實是這本書在讀你，它讀出你腦袋裡的想法，讓你開始回答自己提出的問題。

你眼前讀過的這些文字，會刺激你的想像力，讓文字的內容轉變成圖像。難怪許多人說，哈利波特電影版仍然比書本遜色許多。這就是因為每個人在讀書時，即使是同一種文字描述，大家腦袋裡想像出來得場景和人物就是不同。所以當文字被轉化成影像之後，許多人仍然不能滿意，因為電影呈現出來的必定和你的想像存在些許落差。

至於，你該如何區分數位工具的好與壞？我推薦《深度數位大掃除》這本書中的具體策略，我也曾經分享讀完這本書之後的「數位極簡主義30天實踐心得」。讓我們在這個充滿數位誘惑的年代，塑造一種值得享受的生活。這種生活，叫做閱讀。
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思考是世上最難的工作，或許這正是極少數人喜愛思考的原因。
亨利．福特（Henry Ford）
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【２．閱讀：找到自己的「幹勁」】
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作者提到，想要發揮無限的潛力，找到「人生的目標」還有「行動的動機」是非常關鍵的第一步。而我認為，閱讀就是你最好的起手式。我跟許多人推薦過心理學家法蘭克《活出意義來》這本書，它讓我瞭解人們有權在任何環境下——即便是在納粹集中營受苦——決定內在心靈的自由。

這種領悟不容易透過日常生活發現，而是當我能夠靜下心來，一字一句去感受法蘭克當下的心境，並且反覆思考那些第一次讀的時候還不瞭解的概念，最後跟自己的生活經驗做出連結。這個時候，才能真正體會到「控制那些我可以控制的，不要擔心那些我不能控制的」這種智慧。

作者也談到「飲食，睡眠，運動」對腦力的影響，連結到我自己的閱讀經驗，更強化了我對這些觀點的肯定。例如，睡眠不只重要，而且是讓我們能夠「學得更好」的關鍵基礎，甚至攸關記憶力和創造力。我從《為什麼要睡覺？》這本書裡，也深刻認識了睡眠的運作方式，以及睡眠對腦袋的深遠影響。

我學到因為演化的關係，每個人都有不同的睡眠周期，有些人天生是夜貓子、有些人天生是早起族。但是，也必須了解職場和學校標準的朝八晚五，等於是強迫大家用同一種模式生活。透過閱讀，去探索那些適合你生理時鐘的生活方式，而不是將傳統的枷鎖直接套在自己身上。

接著，作者提到「養成好習慣」的重要，習慣也被稱為小而簡單的步驟，它們能夠發揮積沙成塔的效果。例如養成固定的閱讀習慣還有每天起床後的晨間習慣，讓自己的內心回歸平靜和專注，逐漸改變你的生活樣貌。

持續暢銷的《原子習慣》堪稱養成習慣的最強工具書，書中有非常多的實際範例，以及具體的執行步驟讓你運用。《為什麼我們這樣工作，那樣生活？》則幫你更進一步瞭解習慣背後的科學根據，讓你對「習慣」這件事情，有更加深刻的體悟。我也透過這兩本書的幫助，戒掉長期以來社群網站成癮的壞習慣。
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我們先養成習慣，然後習慣造就了我們。
17世紀英國桂冠詩人 約翰．德萊頓（John Dryden）
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然後，作者鼓勵你試著進入「心流」這種最佳體驗的狀態。意思就是當你完全投入於正在做的事，其他一切彷彿都消失了。你渾然忘我、時間飛逝，感覺這是你做過最自然的事。對我而言，閱讀可以輕鬆地把你帶到心流的境界。這是最簡單、最低成本的練習，而且不需要別人，你自己就可以。

如同《心流》的原作者米哈里曾經說過的，進入心流必須具備這五種條件：（１）去除分心的事物、（２）給自己足夠的時間、（３）做你喜歡的事情、（４）有明確的目標、（５）給自己一點挑戰性。整體而言，「閱讀」很容易讓你進入心流狀態，專心、花時間、喜歡、帶著目標去讀。

至於「挑戰性」，我的看法是這樣：如果這本書對你偏難，本身就會帶來足夠的挑戰。如果這本書對你來說太簡單，你也可以設定新的挑戰，像是如何把這本書，用自己專屬且嶄新的方式跟別人詮釋——就像我在寫的這篇讀書心得。

最後，我認為「閱讀」之所以可以幫你找到自己的「幹勁」，就是因為你可以深入瞭解事情背後的「為什麼」。數位資訊和影音片段，雖然提供了很多「如何做」和「做什麼」，但是每當夜深人靜時，透過閱讀領略出來的「為什麼」，才是讓你堅持航向、邁向無限的燃料。
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【３．閱讀，調整自己的「心態」】
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我很喜歡書中針對「學習迷思」的破解，尤其是打破侷限信念的整段章節。作者認為，許多人之所以過著侷限的生活，是因為被許多的謊言所困。以下我列舉出作者在書中「打破侷限信念的七個謊言」。

謊言1：智力是固定不變的
真相：重點不再於你有多聰明，重點在於你如何變得更聰明。智能是「態度與行動的結合」，取決於處境、情況與背景。

謊言2：我們只用了10%的腦力
真相：你完全可以使用你「全部的腦力」，但有些人用得更好。重點在於，如何學習更有效率、成效更好地使用頭腦。

謊言3：犯錯就是失敗
真相：犯錯不意味著失敗，這只是你正在做出「新嘗試」的一種跡象。人生不是拿自己與別人比較，而是拿今天的自己和昨天的自己比較。

謊言4：知識就是力量
真相：知識並不是力量，而是有潛力帶來力量，但前提是你必須把知識化成「行動」。光是談論知識是不構的，展現跟運用才是真功夫。知識 x 行動 = 力量。

謊言5：學習新東西很難
真相：有時候的確很難，但是正確的態度是，願意學習「新的學習方法」，讓學習新東西成為更有趣、更容易，更令人樂在其中的挑戰。

謊言6：他人的評語很重要
真相：別去在意你不會採納意見的對象所做出的批評，因為不管你怎麼做，總會有人批評和懷疑你。重要的是你曾經如何活過，你喜歡而且尊敬自己。

謊言7：天才是天生的
真相：天才有跡可循，凡是看起來像魔術般神奇的，背後總有一套方法。天才不是天生的，是日積月累的「深度練習」造就出來的。

以上這七個侷限信念的謊言，你可能或多或少都有聽過，但是你有更深刻的認識嗎？這種侷限的陷阱，存在社會上每一個角落，我們只要稍微不注意，就很容易落入一樣的擔憂。當你透過閱讀相關書籍，讓自己進一步加深記憶、瞭解原因，就會內化成自己真正「無限」的態度。

像是我最近很喜歡的《超速學習》這本書就提到「學習是為了拓展自己的可能性」，教我們如何讓學習本身更有趣、更有成就感、學起來更快更好。或者是《刻意練習》這本書使用科學研究證明「天才都是後天養成的」這件事，讓我領會到，學習就是按照自己的選擇，掌控個人命運與打造潛能的方法。

雖然作者用簡單的文字破解這些迷思，但我更鼓勵的是，透過延伸閱讀相關書籍，讓自己認識背後的原因，試著去親身運用，然後產生信念，轉變成自己日常想法的燃料。遭遇困難和挫折的時候，這些閱讀的養分就會跳出來修復你的傷口，讓你勇往直前、越挫越勇。
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我們不需要魔法改變我們的世界。我們的內在已經擁有我們需要的全部力量。
《哈利波特》系列作者 J.K. 羅琳（J.K. Rowling）
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【４．閱讀，精進自己的「方法」】
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這個世界不停改變，新的工作和新的專業不斷出現，只有當你掌握了最重要的能力「學會如何學習」，才能突破舊的侷限，朝更好的自己不停邁進。在最後一個章節，作者提出了五種學習的方法，並且針對每個方法詳細說明。

1. 專注：這是所有人類成就與努力的關鍵，若你無法專注，就無法表現卓越。加強專注的訣竅有三個：（１）深呼吸、（２）去做那件一直讓你感受到壓力的事、（３）安排時間給導致你分心的事務。

2. 研習：研習的英文原文是「Study」，指的比較像學習特定技能，準備考試或證照的方法。提高研習效率的訣竅有七個：（１）主動回想、（２）間隔重複、（３）管理身、心理的狀態、（４）善用嗅覺（某種香味的精油）、（５）播放有幫助的背景音樂、（６）用你的全腦聆聽、（７）做筆記。

3. 記憶：這是對心智的一種訓練，記憶也是我們進行思考時使用的燃料。增進記憶的訣竅有四個：（１）轉換成視覺化、（２）和已知的事物一起聯想、（３）投入情感強化印象、（４）加上地點訊息做為標記。

4. 速讀：閱讀能夠改善你的記憶力、專注力、詞彙能力、想像力和理解力。加快閱讀速度的訣竅有四個：（１）用手指輔助閱讀、（２）像運動一樣維持訓練（３）擴展你的周邊視野、（４）大聲計數，念出「一、二、三…」，很神奇的事，你會減少默讀的壞習慣，提升閱讀和理解速度。

5. 思考：所有觀點都應該經常被質疑和檢視，確認仍然適用或者可行。引進新的觀點，才能跳脫框架找到解答。進行思考的步驟有四個：（１）探索根本問題、（２）設想新方法、（３）廣泛閱讀、（４）研判與決策。

你發現了嗎？綜觀以上這五種方法，最容易套用的情境就是：「當你在閱讀一本書的時候。」讀書時你必須專注，用研習的態度理解書中內容，針對有幫助的部分進行記憶，利用速讀技巧加快閱讀速度，讀完之後進行回顧和思考。

所以，如果你還在煩惱：「我該去哪裡學會『如何學習』呢？」你或許可以試試看，先學會如何閱讀一本書？掌握正確的閱讀技巧，將會開啟學習任何事情的道路。
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21世紀的文盲將不是那些無法讀寫的人，而是那些無法學習，忘掉、重新學習的人。
已逝未來學家 艾文．托佛勒（Alvin Toffler）
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【後記：透過閱讀，發揮無限】
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這本書的末段，還有一段話讓我很感動：「向他人提供一個好點子，你就改善了他們的這一天；教導他人如何學習，你可以改善他們的整個人生。」我相信，懂得閱讀的人，可以學會任何事情，當然也包含了「如何學習」。

領導者都是閱讀者。作者從多年來的經驗得到的結論：「閱讀比其他任何活動，更能釋放你的腦力。」而且，光是閱讀一本書，就能讓你獲得作者數十年的經驗談。當你養成了閱讀的習慣，這些精進自己的方法就是自然而然發生，不用費盡心力去追尋，放一本書就在你的床頭邊開始讀就可以了。

你可以把這本書當作是一張大腦的尋寶地圖，上面充滿著人跡罕至的洞穴等著你去冒險。這些洞穴值得你大膽探索和努力挖掘，而真正的寶藏被鎖在洞穴深處的寶箱當中。讀書，就是你解鎖這些寶箱的萬能金鑰。
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【抽獎辦法】感謝 星出版 Star Publishing
１、抽出「2本」《腦力全開》送給閱讀前哨站的粉絲們！有興趣的朋友請在底下「按讚留言」，「公開分享」本則動態參加抽獎。
２、留言請寫下：你為什麼想讀這本書？例如：「我想知道怎麼解鎖自己潛在的天賦？」
３、活動時間：即日起至2020/10/27(二)晚上十點截止，隔天在留言中公布名單，隨機抽出2名正取，2名備取。
４、請正取得獎者於2020/10/29(四)晚上十點前，私訊回覆寄件姓名、地址、電話，超過期限未認領由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。

#社論
比較蔡英文任內的四次人事改組

五二○連任就職前，蔡總統的國安及內閣人事布局正在緊鑼密鼓進行。蘇貞昌確定續任閣揆，目前敲定國發會、科技部、文化部、金管會、客委會都將換上新人。國安體系方面，國安會動向未定，較受爭議的國防部、陸委會則按兵不動，近年缺乏作用的海基會反將改組。整體解讀，蔡英文雖挾八一七萬高票連任，但此次布局的眼界寬度已遠不及四年之前，更多心力反而用在派系制衡。

蔡英文二○一六年出任總統後，這是她第四次改組政府人事，每一次都因內外環境而有不同思維。比較四次改組，可以發現她用人的眼光越來越向內限縮，幾至「用人唯綠」的地步；也因此，向民間社會求才甚或向在野黨借將，皆不在其考量之內。此外，為了因應民進黨內派系的權鬥傾軋，乃至二○二四接班人的爭逐，蔡英文用於扶植或削弱特定派系的用心，顯已超乎她對國政的經營。

二○一六年林全的首度組閣，以他和蔡總統的良好默契，加上有四個多月的部署期，他組建了可能最最符合蔡英文理想的內閣隊伍，容納了最多的社會菁英和非黨籍專業人才。誰料，綠營內部冷冷一句「老藍男」的評語，迅即否定這個「超越黨派」布局的價值，新潮流系更不留情地攻擊林全。加上勞基法「一例一休」的反覆，八一五大停電的衝擊，林全的閣揆生涯短短十五個月即告終結。

蔡英文是在黨內外撻伐聲中，接受新系力拱的民進黨「明日之星」賴清德接替林全組閣。在民進黨政治人物中，賴清德是一個自律甚嚴的人，愛惜羽毛到近乎道德潔癖，因此享有良好的公共形象。賴清德的問題是，他的政治歷練與其政治企圖顯有相當距離，他的思維厚度又和其政治角色不成正比，因此不時有突兀之言行。賴清德組閣，是蔡英文對黨內派系和綠營獨派的妥協，其後，老藍男陸續被掃除，陳菊和賴清德的人馬則大量前進中央任官，整個國家隊伍和公營事業即變得「綠油油」一片了。

賴清德為九合一選舉的大敗請辭負責後，蔡英文邀競選新北市長失利的蘇貞昌組閣，原是不得已的選擇；不料，這個「復仇者聯盟」竟打下令人刮目的江山，取得立委和總統之役的大勝，如今對抗新冠病毒也是戰功彪炳。但是，要說蘇內閣的戰鬥力如何了得，則恐怕未必如此。原因很明顯：第一，民進黨的大選勝利，恐怕得力於反中、反送中和網軍操作的因素更多，國民黨的內訌更是火上添油；第二，抗疫有成主要是陳時中及醫療體系的專業貢獻更大，至於其他涉及紓困振興的工作，內閣團隊的表現實令人不敢恭維。第三，從大選至今，蔡政府一方面動用大量國家資源進行補貼收買人心，另一方面祭出各種「國安」為名的棍棒威嚇民眾和在野人士。這種胡亂撒錢和威權管制雙管齊下的手法，終非治理國家的正常方式，也難以維持民眾的長久信任。

不可諱言，林全下台之後，內閣團隊變成「政客」和「法家」當道，一切循政治掛帥原則，專家官僚幾乎失去聲音。尤其財經團隊，更任政客予取予求，一切只求配合演出。經濟部長沈榮津未曾留下任何驚人政績，竟因被譽為「口罩國家隊」推手一炮而紅，進而榮耀留任，這是多麼諷刺的事。至於國發會由龔明鑫接任，是否會比門外漢操盤的陳美伶更出色，我們難以預言；但「龔上陳下」，暗藏著民進黨派系推移的布局，應該是很清楚了。

比較蔡英文任內的四次政府人事改組，一次比一次「排外」，一次比一次「綠化」，也一次比一次更淪為臨時性布局。為了蘇嘉全要擠進總統府，因此須把監察院交給陳菊掌舵，處處可見這類「國家政黨化」的變調演出。也許蔡英文並無自覺，因此我們要特別提醒她。

🙋如何成為勇於打破成規、突破框架的叛逆人才？
🎯我從《莫守成規》這本書學到：依據自己的專業和價值觀，在哪些地方選擇 #循規蹈矩，在哪個地方選擇 #叛逆突破。
🔗圖文好讀版：https://readingoutpost.com/rebel-talent/
　
「哥，你真是我們的好榜樣！」一個表弟在過年團圓的時候，對我這麼說道：「但感覺你距離我們好遠。因為……」聽著這段話的同時，我腦中浮現一股既矛盾又複雜的思緒：「我其實很叛逆呀！但……榜樣？」隨後幾天讀到一本書，讓我得以重新檢視這段自我認知的衝突。
　
【這本書在說什麼？】
　
《莫守成規》的作者是義大利裔的美國行為科學家法蘭西絲卡．吉諾（Francesca Gino），曾是哈佛商學院最年輕的客座教授。英文書名「叛逆能力」（Rebel Talent），指的是一種生活和工作的方式：「人人都可以身體力行。如果做法正確、程度適當，打破成規其實不會闖禍，反而能幫助我們領先。」

作者從多年的研究中發現，勇於打破成規、突破框架的叛逆人才，可以歸納成五大核心特質：（１）追求新鮮感，（２）發揮好奇心，（３）開拓視野，（４）擁抱多樣性，（５）忠於自我。這些特質幫助他們在人生中獲得了額外的優勢。

讀這本書的過程當中，作者行文的風格讓我一直想起麥爾坎·葛拉威爾的《異數》。作者引用很多的奇聞軼事，穿插在各個章節段落之間，去帶出她想傳達的核心概念。閱讀的過程非常流暢，而且故事引人入勝，作者也從不同角度去剖析故事主角所具備的叛逆特質。
　
【叛逆能力測驗】
　
作者在書中提到自己的官方網站有一個〈叛逆能力測驗〉（英文），可以透過線上測驗的方式，回答完30個問題，就能評判出你的叛逆能力屬於哪一個類別。結果總共有四種：「守衛」、「旅行者」、「攀登者」、「海盜」，每一種各自代表了不同面向的叛逆特質。

我自己做完測驗的結果是「攀登者」，得到的評語是：「你喜歡用新的觀點來看這個世界，你很自然地抵禦來自內在的壓力，例如對自己答案的過度自信。」比較擅長的是「開拓視野的能力」和「追求新鮮感的能力」，願意從不同角度解讀事情，也喜歡探索未知與擁抱風險。

相對而言，比較弱的是「多樣性的能力」和「追求真性情的能力」這兩種能力。測驗結果給出的建議是，我要試著抵抗來自外在的壓力，尤其是來自同溫層的聲音。具體的方法是尋找生活中，時常跟你意見不同、挑戰你的人，多試著去瞭解他們更多。

有興趣的讀者不妨做個測驗看自己屬於哪個類別。
　
【循規蹈矩，還是勇於叛逆？】
　
文章開頭的故事，是我過年期間遇到的一段插曲，發生在親戚團圓的聚餐，歡樂寒暄接近尾聲的時候。其中一個表弟在弟妹的面前對我說：「哥，我覺得你真是我們的榜樣！但感覺你距離我們好遙遠，因為你都表現得像個模範生。雖然從求學到工作都很標準，但我們這些叛逆的孩子想跟你看齊都很難。」

當下我愣了一會兒，隨後客套地笑了笑，感謝他這麼說，然後補了些冠冕堂皇的勉勵。後來沉澱之後才漸漸想明白，原來在這本書的五大叛逆特質裡，以及我在〈叛逆能力測驗〉的所屬分類，恰巧說明了我「缺乏」、與「擅長」的特質。
　
１．展現真性情的能力（authenticity）
　
作者對這項能力的詮釋是一種「忠於自我」的態度，勇於嶄露自己的弱點，同時發展自己擅長的領域。作者說：「不藏拙，才能幫助我們與他人建立更堅固的關係。」在與弟妹的應退之間，這點我顯得十分缺乏。

我自己身為家中長子，也是所有弟妹們的長兄，總是盡力表現出完美跟標準的樣子，但現在看來反而事與願違。我不曾表現脆弱的那面，也沒分享過自己的求學、工作過程的掙扎與反抗，讓弟妹覺得自己雖然是一個完美的模範，卻怎麼追也追不上，因此感到遙遠的距離感。

戴上面具雖然保護了自己，卻失去了大家其實同樣平凡的同理，以至於無法產生共鳴。回憶之前讀《召喚勇氣》這本書時，專門探討「脆弱」的學者布芮尼也說過：「展現脆弱，才能與他人培養信任關係。」開誠布公能讓我們贏得信任，涉及顯露弱點時更是如此。
　
我們越是偽裝自我，壓力越大，幸福感越低，也越容易過勞殆盡。
　
２．多樣性的能力（diversity）
　
作者提到：「多樣性是鼓勵大家考慮各種觀點，促進我們準備更完善、發揮更高的創意、思考更深入。」接納多樣性的差異，而非只有同質性的聲音，才會人生與工作帶來更大的效益。在與弟妹歷年來的分享，我也缺乏多樣性的角度和建議。

在他們眼中的我，是學業表現不錯、順利進入大學、然後攻讀研究所、進入大公司工作、獲得升遷與轉職、繼續穩定工作的乖乖牌榜樣。鮮少跟他們提及的是，自己為何選機械系而非電機系？為何選大公司而非小公司？為何工作安穩卻選擇轉職？

與其用客套的話語勉勵「乖乖讀書」，或許真心地分享自己在不同選擇之間看到的「差異」，以及做出最終決定的「原因」，才是真正能引起共鳴的關鍵。這也提醒我，要在同溫層之外，觀察那些看似循規蹈矩的模板人物，與自己有哪些觀點上的差異。
　
在智識上越謙卑的人，就越願意參考與自己不合的觀點。在智識上謙卑的人，表現也較好，不管是在學校或在工作上都是如此。
　
３．開拓視野的能力（perspective）
　
書中用真人真事改編電影《薩利機長：哈德遜奇蹟》的故事為例，說明如何突破框架思考更大的格局。如果我們想的是「能夠」做什麼，而非「應該」做什麼，思維會變得更寬廣：在做出決定之前，想像和探索更多的可能性。

我在人生和職涯上展現自己叛逆的一面，與其遵照SOP「應該」做什麼的路徑，我做出不同選擇。不買房、不早婚，保留面對未知與潛在機會的彈性，以流動性的財務自由為首要目標。放下穩定與熟悉的舊職，轉職學習不同領域的專業內容。捨棄軍事化的工廠管理方式，嘗試與實驗不同的領導手法。

作者強調：「叛逆人才瞭解，不同的觀點能引導我們遠離老套過時的假設，轉進更深入、更有力的思維。」同樣開放且開拓的思維也發生在薩利機長身上，他認為：「所謂的『專業』不是一個靜態的終點，而是一個必須保持活絡的動態過程。」

叛逆人才不會不假思索就接受社會的角色、採納社會鼓勵的態度。他們會挑戰這種角色和態度，絕對不放過任何可以證明它們是錯的機會。
　
４．追求新鮮感的能力（novelty）
　
研究發現：「新鮮感能提升我們的工作滿意度、創意，以及整體表現。新鮮感也能增長我們的信心和能力。」我認為在年輕時叛逆還有一個好處，那就是：「有勇氣和衝勁決定哪些事情該追尋，然後快速地去嘗試，快速的去失敗。」

就像作者說的，人生中的波折不代表「失敗」，只是那些「嘗試過的東西」而已。例如我讀完《刻意練習》後回顧自己從「不是跳舞的料」學到跳好國標舞，以及開始嘗鮮經營部落格，從《恆毅力》學到加深面對失敗要有不畏艱難、越戰越勇的氣魄。可惜的是我不曾跟弟妹分享這些故事。

我自己感受很深的是，如果你是只是照著別人說的去做，而不加以思考，即使最後做對了，你可能還不知道為什麼成功。如果失敗了，還可能會怪別人為什麼這麼說。但如果你是自己做過的決定，若自己選擇且勇敢的嘗試之後，即使失敗，你會記得當初做決定的原因，從過程中學到更多。

在人類的大腦中，新鮮感和愉悅感深度交織：新鮮感產生驚奇感，驚奇感又帶來愉悅感。
　
５．好奇心是一種超能力（curiosity）
　
我很喜歡作者對於好奇心的見解，也就是提問的力量。「當我們藉由提問與他人互動時，與他人的關係會變得更強韌。因為我們展現了真心想要了解對方，傾聽他人的想法，在更為個人的層面上認識對方。」提問等於給別人一個機會，分享他們個人的經驗和智慧，因而提高他們的自尊。

忘了在哪裡看過這句名言：「憤怒與好奇心無法同時存在。」我覺得這真的是調整憤怒情緒最好的用法。例如你認為很簡單的事，但組員為什麼可以搞砸？你與其大發雷霆發洩情緒，倒不如問自己，為什麼他會搞砸？為什麼他會理解成另外種做法呢？自己哪地方沒指示清楚嗎？

遇到跟自己想法截然不同的人講出來的觀點，也不必馬上發脾氣或者情緒性反應。反而問自己，為什麼他想得跟我不一樣？基於什麼樣的立場讓他這麼想呢？有什麼資訊是我看到的跟他看到的截然不同？

缺乏好奇心的人，常常會落得很武斷，主觀，偏執…等等，不願意探索未知的態度。因此，好奇心不但是一種超能力，也是工作與生活中不可或缺的好用工具。叛逆人才保留了這份孩子般天真的好奇心，永遠一直問「為什麼」。
　
領導者可以由自己做起，率先表現得更好問、更好奇，在公司鼓勵大家發揮好奇心。
　
【後記】
　
硬要說《莫守成規》有什麼缺點的話，那就是故事跟理論說的很多，但是在「如何執行」的著墨顯得略為單薄。你可以看到故事中的人物是怎麼叛逆的，也學到這些叛逆特質是怎麼個回事，但是回到自己身上該如何實踐呢？我自己是回顧自身經歷，把概念轉化為自己適用的方法。

這本書對我最有幫助的地方在於，讓我回顧自己的經驗，去思考以前那些做得不夠好的地方，可以怎麼去調整跟改變。也回顧自己做得不錯的地方，怎麼樣在未來繼續保持跟發展，期許能延伸應用在更多不同的領域。

最後，我從這本書學到的是，並非為了叛逆而叛逆，而是要懂得判斷，依據自己的專業和價值觀，在哪些地方選擇循規蹈矩，在哪個地方選擇叛逆突破。

我想，真正的藝術，不在於全有或全無，而是在光譜的兩個極端之間，透過自己的雙手去調配出最能代表自己的顏色吧！
　
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